常见疾病防御目录

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

良好的睡眠是健康的根本保证。随着社会竞争压力越来越大，很多人都饱尝睡眠不足、失眠、睡眠障碍等带来的苦恼。究竟如何睡才能解决这些苦恼呢？《我能让你睡得香》涵盖了饮食习惯、作息规律、锻炼方式、情绪与心理调适、床具的选择、睡姿的调整等方面内容，帮助读者了解自己的睡眠状况，建立科学的睡眠认知，养成良好的睡眠习惯，保证每天都能精力充沛地生活和工作。同时，《我能让你睡得香》还提供了一些防治失眠的方法和增睡食谱，可谓融知识性、实用性与可读性于一体。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

我颠覆全世界，只为了摆正你的身影。——by莫流光年少时，莫流光喜欢光芒四射的时锦锦，偏执的将心爱的小姑娘囚禁在自己的怀抱里，以为就拥有了全世界，却不想换来的是她无尽的憎恨。再遇见，他妄想用一场婚礼来困住她，却不知道那是她报复的一种方式而已。“莫流光，你欠我的，欠孩子的，终究是要还的。”他如她所愿还了，付出的代价却是永远失去她。他还记得时锦锦躺在自己怀里说的最后一句话。“莫流光，当年的一场雨把我困在学校，是你给了我希望，可惜到了最后，你亲手掐断了那道光，让我永坠地狱。”他想要再捂热她的心，却发现连她的身体都捂热不了。

在她新婚的前一天，他吻了她的额头。为了得到她，他要灭了一个国家。另一个他，只是静静的拥着她说，我们要好好的在一起。两帝争锋，红颜是否真的祸水？剪不断理还乱，终是一江春水向东流......郑重声名：这不是正史，这只是传说！

婚姻是一场修行，有人参透，有人顿悟，有人愚痴。我们终究要明白的是，男人和女人在一起，不是出自需要，而是出自喜悦和丰富。本书为你打开一个全新的视角，深层次分析解读各种婚恋行为背后的心理动机、原生家庭对婚姻关系的影响、外遇等多种婚姻伤害的心理原因。它教你如何强大自我力量，提升觉知力，避免伤害，化解矛盾，促进沟通，营造双赢的幸福婚姻。成熟的婚姻不是没有问题，而是在问题中学会成长，学会爱，最终修炼成一个完整、独立、有力量的人。

本书是著名中医养生专家杨力为新手妈妈们精心编写的坐月子指南，旨在帮助新手妈妈们科学坐月子，拔除老病根，养出好体质，健康一辈子。书中解答了月子期新手妈妈们最关心的问题，例如,如何在月子期间调理好身体；如何解奶水不足、涨奶问题；如何喂养和护理新生儿等。另外，本书还对顺产和剖宫产妈妈不同的护理方式、哺乳和非哺乳妈妈的不同饮食方案以及新生儿的母乳喂养、人工喂养和混合喂养的不同方案有详细阐释和指导，是一本操作性极强的坐月子指导书。

重生前，没人知道宋衍对乔楣的见色起意，也没人知道在喜欢的这个过程中他的用情至深。宋衍从来都不是一个付出不求回报的人，他脾气易怒还心狠，所以他对乔楣发过脾气，可至始至终他都拿她一点办法都没有。重生后，除了乔楣依旧没人知道宋衍的‘一见钟情’。这辈子她刻意疏远他不想再和宋家牵扯上一丝一毫的关系，可终究事与愿违。她动心了，宋衍却回了头。重生前剧场一：宋衍情绪失控道“乔楣，我对你的爱不是你和他能够肆意践踏的资本！”后来，他还说“如果他决定娶你记得通知我，我一定会离得远远的，再也不会来找你。”重生后一：宋衍望着她在那一瞬间忽然迷失了自己，他说“他们所做的一切就是你疏远我的原因吗，可是……我什么都没做啊？”乔楣说“我知道，我都知道……”二：乔楣坐在宋衍的怀里勾着他的脖子，哄着眼前的男人“你渣了我也没关系，这次换我来追你好不好？”宋衍冷笑“看你本事。”哈哈哈，卑微衍在线演。［后期妖媚冷静楣vs暴躁心狠卑微衍］看文指南：①喜欢就看，不喜请出门右转哈。②更新可能不稳定。③新书应该会没人看吧，如果有人追好歹给我个评论，非常感谢小可爱们！

国破家亡，她被抓，陷入困局。军妓？?她冷然一笑，风华潋滟，傲视天下！牛鬼蛇神？来一个灭一个！她腹黑、狠辣、睚眦必报，但凡欺负她的人，没有一个有好下场！?他是令人闻风丧胆不可小觑的战神，沙场，朝堂都玩弄于骨掌之中，视女人为无物。遇见她，让他失了心，动了情，对她一宠再宠。?她问他：“为什么宠我？”.他答：“因为喜欢。”她抵住他的胸膛，说：“既然如此，就让我掏了你的心，灭了你的国如何？”情网，阴谋，国斗，注定了这一场不死不休的纠葛。谁赢？谁又愿意输？本以为这辈子不会对女人动心，她，是他生命中的意外。?本以为这一世不会再爱，他，却让她沦陷。

堂堂21世纪彪悍商女居然穿越了，这么倒霉的有木有？一穿越就嫁人，这么可怜的有木有？嫁人就嫁人吧，还是个痴傻的被废太子，这么悲哀的有木有？痴傻就痴傻吧，本以为总是个王爷，应该可以潇洒的当米虫，可是居然处处受气，这么没天理的有木有？受气就受气吧，竟然会被傻王欺负的彻底，这么狼狈的有木有？好吧，这些顾可可全部接受了，且看她在古代如果风生水起！别人欺她三分，她还别人三倍，没人可以欺负她，她可是河东狮吼顾可可！！！

《孙子兵法》又称《孙武兵法》，简称《孙子》，是中国古代最伟大的兵书，也是现存最早的一部兵书。约成书于春秋战国之交，今存共十三篇。全书以谋略为经线，以战争的一般进程为纬线编织而成。十三篇脉络清晰、结构严谨、内容博大精深，系统而全面地论述了部署作战的理论，既有对战争规律的总结，又有对具体军事谋略的阐释。每一篇都各有特色相对独立，而其整体又相互依托相互联系，形成一个有机整体。《孙子兵法全集》分别从军事、处世、商战三个方面将原著中的一些谋略思想重新透析、阐释，让各行各业的人士都能从中领受到智慧和财富，为您释疑解惑，排除障碍，为我们的生活、事业和学习点亮一盏智慧的明灯。

魔都浩劫，魔子降生。魔君为保子民安全将魔都封入阿鼻地狱中，并将魔子送入神武大陆，本该成为魔都皇子的洛尘，却在圣与魔之间徘徊。他会如何抉择？是盖世魔神还是神州圣君？且看神武，风云动！

当渡劫也开始变成了考试，不再是有身死道逍的危险，但是你渡劫失败，却会被请家长，全修真界通报，就问你怕不怕？