魅力女人优势生存全集目录

美腿是女人最性感的部分，不是每个人都像思璇天生丽质，但后天的保养和美姿美仪的训练才是最重要的。出道十年，思璇很认真的累积不同的经验，并发展出一套独门功夫，本书就是她的美丽养成圣经！内容非常完整详细，包含简单易学的腿臀体操及保养、按摩和急救妙招；另外，并提供美姿美仪指导、模特儿减重秘帖、上半身的保养方式、拍照的致命表情……让所有姊姊妹妹都能从头到“腿”，美丽自信！

走了许久的路，你知道走姿的重要吗？你知道正确的走姿可以改变体形，可以塑身，可以帮你提升气质吗？你想去掉不雅甚至错误的走姿获得健康的体形和优雅的气质吗？

为什么总承认自己是弱者？为什么总说自己最终将受伤？曾有位男性文友这样跟我说：为什么上帝在造人的时候，没给女人太多的理性成分，她们的感性不但让男人们望女人兴叹，同时也酿成了太多的爱情悲剧！

胖人很多都是吃出来的，没有节制或不加选择地饮食，往往最后都吃成了肥婆。摆脱身上赘肉、告别痴肥人生，是多少男人和女人的梦想。我们编写的这本书，就是用通俗易懂的语言，讲一讲胖人是如何吃胖的；然后告诉大家，关于如何通过饮食疗法，让自己变瘦的秘诀。需要提醒的是，减肥不是一夕之功，需要坚持不懈；失败的减肥经历，往往很多都是缺乏毅力的结果。有了科学的减肥方法，剩下的事情，就是自己持之以恒。来吧，让我们一起走进《吃出苗条身材》这本书里，看看里面都有哪些绝密宝典。

当代人们追求美的时尚是健美。健美是健与美的结合，更是科学与艺术的结合。人们在劳动、生活、社会实践中得到了共识：健康是人的最宝贵财富，没有了健康就可能失去一切，因此健康也是人体靓丽的基础。

虚界，正在发生不可逆的异变。大地崩坏，异能复苏，能力者称之为状态。境界级城市临江处于异变核心，异变选择了十二位lv1—lv5级特殊能力者，负责清扫临江市的异常状态。四界联盟公约强制排除其他三界干涉虚界异变，但暗潮之下，地界选择了某个号称十三太保之一的人。于是再次苏醒的时候，南枫拥吻着一块辛辣的马桶圈……

一根矮矮的柱子，一条细细的链子，竟能拴住一头重达千斤的大象，这令人难以置信的景象在印度和泰国随处可见。这是为什么呢？原来那些驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链把它拴在柱子上。由于力量尚未长成，小象无论怎样挣扎都无法摆脱锁链的束缚，于是它们渐渐地习惯了束缚，不再挣扎，直到长成庞然大物。虽然此时它可以轻而易举地挣脱链子，可是大象却放弃了挣扎，因为在它的惯性思维里，仍然认为摆脱链子是永远不可能的。小象是被实实在在的链子拴住，而大象则是被看不见的习惯拴住。要想成为不被束缚的大象，需要我们从改变自己的习惯做起。改变习惯，你也能改变命运。你的手中，掌握着改变命运的秘密。

初出茅庐的天真少女，身上却是隐藏着双亲身亡的巨大真相，半路遇见的神秘少年究竟是什么来头，当少女面对亲友叛离，朋友反目等等一系列的磨难，只有那个少年告诉她，他不会离开。天真少女终于拨开重重迷雾，破茧成蝶，揭开所有真相，获得圆满。

从古到今，人们都将生儿育女是人生中的一件大事，也是人类繁衍后代的一种必由“程序”，但却不能“顺其自然”。每当一个新生命诞生时，便又为这个世界增添了一份希望。因此，科学地孕育出一个健康聪明的宝宝，父母是有相当大的责任。目前，人们的注意力又转移到胚胎形成的过程上，在这一复杂的生命孕育过程中，特别是胚胎分化期，仅仅是一个不留意，就会影响到胎儿的发育，导致畸形，造成终生遗憾。作为现代的准妈妈，应该了解多方的受孕知识，有更科学的生育观念，即时受孕、养胎、保胎为前提，不失时机地对胎儿施行胎教，以实现优生、优育、优教，让孩子赢在人生的起跑线上。

一代天才傀儡师少女意外重生！重生后的洛兮表示这一生她要活的浪荡不羁爱自由，嗨皮嗨出新高度。享受着洛氏夫妇浓郁的爱，调戏自己的便宜哥哥，惬意啊～～！But！！！为什么她会有一个来路不明的未婚夫？！尤其是某一天披着未婚夫皮的大灰狼将她扑倒在沙发上，嗯……说好的高冷呢？说好的禁欲呢？？说好的不近女色呢？？？某女欲哭无泪。求人设不崩！！！

她有过爱情，有过婚姻，也有过寂寞，这三样东西都让她刻骨铭心，她只是在刹那间顿悟：既然所有的一切最终都会幻化成寂寞，那么，就让寂寞相伴终身吧！

【本文双处，双强，护妻狂魔】初次见他，他扑了她，再次相见，他救了她，结果，他被她扒了！她是普通的商贾之女，他是天辰的神话，她与他身份悬殊，却是彼此的知音。情不知所起，一往而深！情之所钟，天下为卿！半年之内成为天辰首富，之后陪他上战场，成为一方将领，她的命，由她定！他是天命之子，而她是全能的，她愿陪在他身边，帮他争天下！【小剧场】他问：“喜欢下雪吗？”她接过一片鹅毛般的雪，甜蜜一笑，“喜欢。”他浅笑道：“那我们一直走下去吧。”她嘟囔道：“不要，很累的。”他诱惑道：“我们一直走下去，一起慢慢白头……”她瞪大眼睛望着他，白色的雪花落在他的头发上，真像白了头，他个冰山，竟会说情话……红霞渐渐爬上她的脸庞，他凑到她的耳旁用蛊惑的语气说道：“阿夏，你可愿意陪我到白头？这大好江山，我只愿与你携手。”

金牌吃货简宁一朝穿越，对上古灵精怪九王爷凤九歌。她虽祸水天下，他任流言四起。“小宁子，还不过来替本王尝尝这一桌子菜有没有毒？”“说人话！”“小宁宁，饿了吧，多吃点，胖点，好生养。”“……”“小宁子，你这衣服怎么又瘦了啊？”“说人话！”“小宁宁，你最近吃的好像很少啊？挑剔了不少呢，是不是有了？！”“……”

民间尚武成风，和官府之间时常有武力冲突发生，当今皇上为了避免这种不可控制的情况，遂成立了六扇门，六扇门是朝廷和江湖之间沟通的一道桥梁。忽然有一天，六扇门天降了一个女捕快，展凌，她的加入，搅乱了一池春水。展凌办理的第一个案子，就和白沂有关，白沂出身神秘，又带着不合时宜的天真烂漫。与此同时，朝廷和江湖之间的矛盾不断加深，六扇门摇摇欲坠，展凌和白沂如何打破成见，相互帮助，携手度过难关？

本书主要探讨了医患最为关心的纠纷问题，根据医院管理经验提出了解决医患矛盾的办法。