养颜让你有面子（女性生活百宝箱）目录

本书从将瑜伽的历史，瑜伽的益处，瑜伽中的静心练习、力量练习四个大方面，层层解读瑜伽的故事。瑜伽不仅仅是一项健美运动，她还会影响到我们的生活方式。瑜伽的最高境界：“梵我合一”——实现思想与行动的和谐统一。希望本书能够带给读者一些启发。虽然我们素未谋面，不妨开展一次酣畅淋漓的精神交流，这也不失为一种瑜伽精神。

超重和肥胖已经成为我国严重的健康问题，因大部分体重超标的人都患有或将患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病。那么，我们如何有效地控制体重呢？中国最著名的营养与健康教育专家何丽给我们开出了良方，倾心打造了《何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿》。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全；既管用，又省钱。所治难题：美白老偏方：日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。保湿老偏方：缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。祛痘老偏方：下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。祛斑老偏方：雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑等。抗皱老偏方：额头纹、眉间纹、眼下纹、鱼尾纹、法令纹、颈纹等。其他美容老偏方：毛孔粗大、皮肤松弛、大饼脸、黑眼圈、眼袋等。

廖苑利医师将在书中深入分析各种使你肤色变黑的原因与皮肤问题，只要找出皮肤问题的根源，拟定适合个人皮肤状况的专业美白除斑疗程，再使用含有各式美白成分的美自防晒保养品做术后维持，14天就能摆脱黑斑。肤色暗沉的困扰，拥有白皙动人的完美肤质绝对不是梦！本书不仅囊括了各种肌肤黑斑与暗沉问题成因的解析、各式美白疗程的原理与施做方式、专属各种肤况的搭配疗程。美自产品成分剖析等丰富实用的医学美容知识，也澄清了大众对美白疗程的误解让大家面对肤色问题不再一知半解或者不知所措了。

走了许久的路，你知道走姿的重要吗？你知道正确的走姿可以改变体形，可以塑身，可以帮你提升气质吗？你想去掉不雅甚至错误的走姿获得健康的体形和优雅的气质吗？

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

哈尔滨的今夜是个平凡的夜晚。欧罗巴建筑风格的楼窗飞虹走霓；皑皑雪道上，白俄男女偎依着谈情说爱；南岗区的伦敦舞厅依旧是乐鸣聒耳，红男绿女翩飞。不过，今夜魏淑窈在舞厅的举动却一鸣惊人，令人刮目相看。女友王达芳要领男朋友鲍藏仲和她认识，她便特意在舞厅里包了个雅间，作为会面的地方。舞友们都说王达芳交了好运，与讲义气有钱的魏淑窈交上了朋友。王达芳为使魏淑窈多了解鲍藏仲，索性将他俩扔在雅间，自己找伴舞男郎跳舞去了。在舞厅里包雅间破费的钱可不少，包一个晚上所用的款子足够两个平民一个月的生活费。

本书内容丰富，涵盖了管理领域的各个方面，包括沟通技巧、奖惩原则、管人用人、企业文化建设、风险控制等，使读者做到一书在手，即可全面掌握现代管理理论，熟练运用现代管理技巧。书中既有技巧指导，又有案例解读，每一节后的“管理技巧点拨”更是使本书的可操作性得到增强，是一本不可多得的管理者参考用书。每一位管理者至少应翻阅本书5遍，并至少从本书中学会100个管理技巧。

你可曾成全过你爱的人，你可曾背叛过爱自己的人?他们相遇太早，爱得太晚，恨的太突然……她历劫，他做伴，他们三生相遇却两世错过。此生一碗绝情水，一千年忧，他的一剑深刺却都不曾让她忘记初心。分别三年，她与他人厮守，他与她人定婚。命运多舛，三劫告终，她终成六界女帝。酒总要品过才知浓，情总要爱过才知重。他恨她，可命运不过如此。她爱他，可情劫终逃不过。恨也好，爱也好，到头不过只是一情劫罢……

“夏齐峰，你还我妹妹！”“小南，我知道你恨我，但那是意外。”“意外？你到现在还不肯承认死你的错？意外为什么死的不是你？”

一代王者的消逝，代表着另一个王者的诞生。金子蒙尘终归还是金子，只要擦去尘灰，它便会发出原有的光芒。当他不在迷茫，拨开心中的迷雾，王者便会归来！故事内容很多都是幻想出来的，各方面都不切实际，不可以真实对比。希望大家见谅

不甘的灵魂，在天堂中复活，背负使命回到人间。很多事情，很多结局，我们都试图去改变它，可谁想，我们做的努力，改变的是什么呢？

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她，孙由由，一个有着不为人知双重身份的现代女子，人前她是百年难得一遇的神医，人后她却是冷血无情的杀手。她，十八般绝杀技艺无一不精，她，医术高明熟悉各种秘药的研制。聪明如她冷血如她，却被一个普通得不能再普通的男人玩骗得团团转，悲恨交加她差点死在自己的手里，却也因此灵魂意外地穿越，附身在一个和她有着相同名字的古代女子身上。她，孙由由，一个出身不算高门的古代女子，亲爹不疼，继母不喜，所幸生辰八字好，一朝成了当朝太后的命里贵人。她不骄不躁不争不傲，却为了一个不爱她的男人甘愿飞蛾扑火，苦苦求得太后为其懿旨赐婚，换来的却是那个男人对她的憎恨不屑，宠妾灭妻。为此她步步退让，最终还是被害身亡。当现代的她成为了古代的她，一切变得截然不同。一朝重生，再世为人，孙由由发誓，今生绝不会放过任何一个极品人渣。上一世有眼无珠识人不清，这一世定要睁大眼睛，为自己而活为自己而喝彩。由由物语：1、长寿的秘诀就是保持呼吸，不要断气。2、你可以说对不起，但我不会说没关系。3、我不喜欢骂人，因为我动手能力比较强。4、再烦我，信不信我把你绑到草船上借箭。5、我的世界你不需要懂，让你懂了那还得了？6、你妈一定是属鸡的，因为只有笨鸡才下笨蛋。7、世界上只有骗子是真心的，因为他是真心骗你的。8、你左脑装水，右脑装面粉，不动则已，一动全是浆糊。9、你若敢去寻花，我就敢去问柳。你若敢说不离，我必敢说弃你。10、我爱你的时候你不爱我，等我不爱的时候你却爱的死去活来，你真特么犯贱！

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