肥胖：不得不说的话目录

我们忙工作，忙学习，忙生活，承受着四面八方的压力。我们总在与时间赛跑，不停地赶公交，赶地铁，加班、熬夜如同家常便饭，我们在忙碌中度过每一天。不知不觉中，肌肤出现了问题：眼角开始有细纹；黑眼圈、眼袋越来越明显；痘痘不知道何时淘气地趴在脸上；肌肤干得像沙漠，变得越来越敏感，动不动就发红、紧绷；毛孔越来越粗大；黑头越来越明显……尼可在本书针对14个肌肤问题进行了具体透彻的阐述，从问题肌肤产生的根源到解决之道进行逐一破解，并提供行之有效的保养方案，教会我们彻底解决毛孔、黑头、黑眼圈、眼袋、皱纹等面部肌肤问题，让我们的肌肤光彩照人，健康有弹性！此外，尼可还奉上塑造身材曲线的方法，让我们的美不仅仅是脸部。

梁艳凭借专业领域里的资深和专业，加上其自身的个人风采，是诠释魅力风格的最佳典范。本书为梁艳形象管理系列图书的其中之一，本书以时尚随笔的形式，阐述装扮的礼仪，是女性读者品读时尚的休闲读本。后续，梁艳还会继续推出男装和男性职场商务礼仪、以及生活品味图书。

朋友们，如果你想在紧张、忙碌的生活中，静静地享受片刻的安宁，那么，就请你走进瑜伽吧，它会带给你意想不到的惊喜。从现在开始，就让我们一起放松，深呼吸……

是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经，作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会，主张美容固然重要，但更重要的是养生，真正的美丽是由内及外、内外双修的，并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念，在书中，作者告诉了姐妹们切实并有效的方法。

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28岁的伊檬，恰逢结婚生子，准备寻找结婚对象。可是谁能告诉她，现在眼前这个男人是怎么回事？南柯，她的高中同学，九年没有联系，怎么就直接拉她进民政局了？他说：“美国哈佛毕业，海归一名，现任华腾总经理，相貌财产有保障，不考虑一下吗？”考虑得都是白痴，伊檬直接拿下，钓得海归一名。

是你们给予，却又要收回。回不了头，也不想回头。下了地狱，便是修罗。一步错步步错，一招落招招落。待吾涅槃重生之时，便是汝等泪下九泉之日。

本书为中国古代饮食史勾勒出了一个轮廓，从史前时代的茹毛饮血说到人工取火、农业的出现和陶烹的发明，进而描述了历史时代的盛宴、南北佳肴中的四大菜系，考察了古代调和五味的理念与方法，以及外来饮食文化传统产生的影响。对于古代饮食风尚，古人对饮食功能的人事，以及饮食文化礼仪规范和美食美器传统，也有概略叙述。

练手的，但是发现故事不知道怎么延续了，只好完本了

【已完结】新书《娘娘每天都在洗白》他高冷薄情，阴鸷难测，将权谋玩弄于股掌之间，却独独将她放在心尖尖上。她是他的嫡福晋，是集美貌与才华于一身的女子。若音穿越了，穿到了四爷后院，还好是个大老婆，有钱有势有地位！本以为那位爷是个宠妾灭妻的，不曾想是个宠妻灭妾的！后来，她被他宠得有恃无恐，扬言要罢工不干了。“这掌管中馈的权利，我不要了。”她看着步步靠近的男人，还是有些弱弱开口。“没良心的小傻瓜，从来都是你想要什么，爷便给你什么。”他走近她，低沉而磁性的烟嗓，就像是行走的低音炮，“但只一点，爷给过你的，就决不收回！”

欢迎来到卡片的世界。在这里您将看到各种各样的神奇卡片，有能召唤各种奇异生灵的召唤卡、有威武霸气的武技卡、有绚丽多彩的魔法卡、也有令人实力倍增的辅助卡、治愈伤势的恢复卡，当然增加自身力量、速度、体质、精神的属性卡也不能少。除此之外，更有可以令人变身‘神魔’的变身卡、千奇百怪的道具卡、还有一些不为人知的神秘而特殊的卡片等等。罗浩，一个卡片的爱好者，但凡关于卡片的东西，无论什么都要去研究一番，而罗浩心中也一直有着一个梦想，那就是创造出一套可以流行世界的卡片游戏，但是，在罗浩的梦想即将实现之际，一张神秘的卡片，将他带到了这个卡片的世界。在这个陌生的世界中，拥有另一个世界丰富卡片知识的罗浩凭借着对卡片独特的理解，借助那神秘卡片带来的神奇能力，从此走上了一条不同寻常的执卡者之路。

诸天神魔当道，万域天骄争锋，少年崛起于微尘，身怀至尊龙脉，一人一剑，杀尽世间敌。

温暖整容重塑，成了似仙如妖的温云影！从此那个名为绿茶美人的马甲，专注踢爆渣男浪女绯闻黑幕，帝凤传媒无人不知无人不晓。帝城诞生了一位天籁歌喉、影剧旺夫专业户、超级编剧的无敌天后。网传天后谈恋爱，竟然是个自称战神的电竞小鬼。战神不服，披上远古Fa神马甲：“是谁说我配不上我老婆？”【青梅竹马，女主黑茶，男主护短，身份多重，马甲不够扒。内容虚构，无逻辑。】

武侠，两个字包含很多的含义，武，一个形，一个是意。侠一个情，一个义。但是什么是皇？充满奇幻的武侠世界，终结一个时代的皇者。

她是无所不用其极的庶出小姐，其实是穿越而来的雇佣兵，为保性命，什么事情都可以做。他是倾国倾国的清俊男儿，其实是权势滔天的景亲王，为守皇权，任何人都可以利用。只不过，他不是目中无人、高高在上的王爷么，怎么……景亲王半敞衣衫，有气无力“义妹，为兄胸口疼。”宫云乔搬起石头，“兄长，妹妹替你砸一砸。”景亲王举镜自照，孤影自怜，“为兄这般貌美，你怎么就看上那个缺牙的？”宫云乔的眉角抽了抽，“兄长，那只是个婴孩。”景亲王手提血淋淋的长剑，却是对她柔柔一叹，“放心，血是不会溅到你身上的。”宫云乔低头一瞧，白衫染尽鲜红，早就溅了血。人前清高、狠辣的景亲王，其实你是人格分裂吗？这不是种病吗？