水美人养颜宝典目录

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

全面解析热播美剧《纸牌屋》的权力博弈！教你一眼看穿权力游戏的所有秘密！掌控丛林社会的隐秘力量！36条经典法则，帮你掌控人脉、增加领导力！无法掌控的关系，只能是你前进的牢笼。无法驾驭的领导力，只能是你成功的枷锁。也许你从来都不知道，很多人脉关系一直都被忽视甚至浪费。这是一部教你掌控人际关系，提高领导力的书，让你的前途从此风生云起。

宇宙的维度开始进化，你的散步将变成时间旅行，你的一举一动都会诞生平行空间。虫族储存了肉体进化的知识，人类储备智慧进化的产物。而寒玉在机缘巧合之下踏上虫族之主的道路，不想成为高维生物的附庸。只能统合基因，掠夺基因，掌控时间基因，追随空间的进化而进化，成为维度的顶端生物。

韩洛儿跟在男人身后，“你救了我，我想以身相许！”年惜墨冷声开口：“不需要，”他是个警察，他本是不会世上有重生这种事，可他亲眼看着棺材里的女孩活过来了，此后他身后总跟着个小身影，怎么赶也赶不走。韩洛儿走上了追夫之路，某日终于把他追到手，新婚之夜他开口：“丫头，该洞房了！”一听这话，她却想逃，“警察叔叔，我后悔了能退货吗？”年惜墨邪魅一笑：“退货期已过……”(灵异+重生，双洁，护短，男主外冷内热，女主，单纯呆萌！)

小时候，她觉得自己最大的不幸就是拥有一双能够看到别人无法看到东西的手，她不禁一次想过，是否她的父母将她遗弃，就是因为她的双手，小伙伴的咒骂、害怕和孤立，让她明白，不能让别人知道她的与众不同……而今，她的心愿小小的，只希望赚钱养活孤儿院的一家子，找一个好男人，平平淡淡的生活着，然而老天好像并没有听到她的祈祷，慢慢的，她发现，除了赚人钱，她还能赚吸血鬼、皇帝僵尸、狐女、猫妖的钱……他说：“笨女人，你怎么能笨的这么无可救药。”他说：“笨导游，不要每天都用刘海遮住你的眼睛，这样会看不到路。”他说：“第一次撞进我怀里，就把我的心撞伤了。”她说：“我不是你家养的小狗，需要时逗逗，不需要时扔在一旁，陪伴对于我而言是最重要的。”她说：“不是心甘情愿给的，我宁可不要。”她说：“爱情还你，骄傲还我。”她说：“你一直说爱我，可是却从未用心待我，我从不说爱你，做的点滴都是为了你。”

【男女主双洁，简介无能，请看文。】木空大陆凌家七小姐凌天倾幼时受尽宠爱，一场变故，父母离去，受尽欺凌。双眼再次睁开，懦弱的灵魂不复存在，存在的只有从新世纪而来的凌七!说我是废物是吧？全系的天赋属性哪里是个废物?混沌体质又怎么废物了？精神海你们有吗？所以，现在，把之前你们说的话还给你们!“废物，渣子!”众人：……★★★他是冥宫的少宫主，隐秘强大，世人只知其人，不见其面。少年荣登冥宫宫主之位后，一路开辟势力，雷霆手段，举目震惊!可是谁又知，他开辟势力不过是为了他心坎儿上的某个人，他的倾儿……可女孩儿情商低，怎么办？没关系。撒泼卖颜装可怜，每次都让她心软。某夜，某人又出现在天倾的屋里，目光灼灼的看着天倾，“倾儿，你是我的。”说完怀里的人猛的睁开眼，“你好啊，梁上君子。”冥七夜：……★且看男女主如何颠覆整个玄幻大陆★★这是一个死皮赖脸猛撩媳妇的少年的撩妻史，也是不懂情爱少女被强撩后反撩的上位史★【男女主成长类型，时常爆发型。多多副cp，想看哪对留个评论，会更cp番外哦！】

一个意外，主角遇到了他的命中注定，美满的生活在一起，直到那天，一群人带走了他的命中注定。

《终极一家Two》是根据终极一家的延续，虽然我不是终极一家的原作者，但是却想续写一份传奇~！请大家带着欣赏的态度去观看，保准物超所值，内容如下；在大家成功抵挡火焰使者的夏家终于生活恢复了平静，但是看似平静的生活其实也充斥着无数的可能，夏美居然身体里存在鬼翎而且战力不在鬼龙之下，封龙卡的秘密，阿公的第二春、夏天失去异能、消失的覕，等，难道大家不想看吗？别犹豫了，想看就进吧！

做了两年的上门女婿，却连老婆的手都很少能碰到，因为我其实只是一件替代品！不过那又如何？我依旧是那个站在最顶点的男人！

青春的时候总是有太多太多的选择，如果不小心做了错误的选择该怎么办？家境贫寒的女大学生楚漫偶然认识了冷面律师沈澈，因为楚漫奶奶生病急需手术费，楚漫在法律意识薄弱的情况下，擅自将身份证借给闺蜜，在闺蜜的帮助下，奶奶的手术费的贷款很快到账。虽然解了这次的燃眉之急，楚漫却发现自己掉入了一个更大的深渊！不久后，网上四处都是楚漫拿着身份证的“特殊照片”。楚漫受到了来自社会和学校各方面的谩骂。无奈之下，她想到了沈澈——拥有一面之缘的知名大律师。他会帮她吗？

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