这本书能让你睡得好目录

本书是凝聚了作者三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得各界名流的肯定，影响了全球数百万人。

《节食瘦身》电子书全面地介绍了不同类型的节食方案，以及如何调整它们来适应你的营养需求、健康状况、减肥目标和生活方式。我们将概览流行的减肥方法，仔细分析它们，看它们能否有效地与你的减重目标相匹配。我们还将讨论一些能够辅助这些节食方案的技巧和窍门，它们实际可行而绝不是纸上谈兵。除了一些基本的节食方案，我们还将包括一些高级概念，适用于想要自己的节食方案比一般人更上一个台阶的健身爱好者。现在请坐下来，放松，然后享受书中讨论的这些强大与可行的策略的执行过程吧。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

20岁的热情洋溢，40岁的恬淡心安，50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽，都需要最合适的食物保驾护航，给妈妈，给自己，给女儿，选择让她们绽放美丽的食物吧！

解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧，使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手，讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧，告诉读者健康长寿的秘密，告诉女人养颜美容的诀窍，告诉读者求医就要找老中医的求医之道。

“叔叔阿姨你们的灵魂好香，可以给阿言吃吗？”本文恐怖复仇为主，每隔两天更新一章，国家节假日会连续三天连更。

《资乎者也2》与许多高大上的人生指导不同，此书中大多观念，皆为作者曾经的思维误区之反省。传统、权威的不容质疑和不敢质疑，混混然地囿于“日用而不知，习焉而不察”，一旦开始觉察与思辩，生命便又呈现鲜活的欣欣然。文化与文明日趋多元，对同样一个观念，将不同年龄、不同阅历的人的不同见解并列在一起，本身便是一件非常有趣又值得玩味的事情。况且，每个观念后面都给每个读者留了一席思考的空地……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

血色要塞的能量光塔庇护着驻扎在要塞中的各星球的强者们。来自不同星球的强者有的是为了在生死之间磨砺自己的战技寻求一线晋升的机会，有的强者是无缘晋升想在有生之年为家族赚取丰厚的报酬，有的强者则是带着自己的家族勇士要在这里积累战功博取一个前程。即便有着充足的财富来源，兰虎也没有忘记勇气的含义和自己在血色要塞承担的责任。兰虎不断的外出狩猎虫族，在与虫族的交锋当中，兰虎也在迅速的成长着，但是不停的杀戮，也同样引起了虫族中的强者的注意，一头狡猾残忍、并且拥有纯净的昆达拉血脉的精英蜘蛛将兰虎视之自己的猎物，在沙海中对兰虎展开了一场袭杀……

长期研究青少年发展的美国斯坦福大学教授威廉．戴蒙（WilliamDamon）针对全美12～22岁的年轻人所做的大型调查与深度访谈里，他发现目前的年轻人大约可以分成四类：第一类，疏离者；第二类，空想者；第三类，半吊子；第四类，有目的感。到底是什么造成了这些年轻人的不同？根据戴蒙的研究与观察，今天年轻人心里所缺乏的，是动机的来源，是对于目标感的缺乏。缺乏目标会摧毀人生快乐与满足的基础。对目标的追求可以主宰一个人的一生，它不只赋予人生意义与快乐，也赋予了人生学习与追求成就的动机。目标在顺境的时候，带给人喜悦，在逆境的时候，带给人复原力，而且终其人的一生皆是如此。

古老的乾元世界，人妖两族誓不两立。高尚带着超级宝物合成器，意外穿越而来。结果手一滑，落地位置一偏。直接落到了妖族老巢里。而后被一只小蛇妖拣了尸。在群妖环绕的白龙山里，为了活下去，他只能……新书《开局签到永恒神国》求支持啦~~~

谁不知天下第二的叶家有件趣事。明明兄长妹妹皆是卡尔大陆上数的上名号的天才，偏偏夹在中间的叶倾风是个举世闻名的废物。而且还是个万万不能欺负的废物，原因如下：叶倾天：“我弟弟再废也有爷照顾，关你们啥事？”叶倾云：“我二哥是废物？你们想不想变得比他更废？”叶倾风默默探头：“他们本来就比小爷废柴。”

是迄今为止最为全面、广泛的中国当代微型小说创作的大全集。该丛书分别收录了千余篇微型小说佳作，其中既有文学大家如鲁迅、郁达夫、王任、沈从文等人的作品，又有微型小说名家孙方友、刘国芳、秦德龙等人的作品；整套丛书具有极高的文学价值与收藏价值。

圣人大战，虚空破灭，仙帝秦风在此战役里，也身死道消，重新回到了蓝星，当知道自己有一个女儿时，为了弥补女儿，秦风成为了一个奶爸……新书《都市之最强仙尊奶爸》

【爽文+宠文，1V1】颜小薇重生后发现，自己还住在村子里，还是那个初中就出来各种打工的小丫头，她不再是那个天真懦弱又胆小的性子，通过多年打工的经验，她主动上门找到一家很霸气的公司，用自己专有的能力坐上了梦寐以求的位子，如此也招来了了太子爷的另眼相看，于是和大BOSS的各种斗智斗勇上线……