在凝气阶段连接了体内的两部分灵脉之后，就可以开始正式修仙。
修仙分为成海、炼脉、显印、入灵、开脉、凝神、化灵、飞升这八个阶段。
成海就是在炽渊形成用以储存仙灵之气的气海。凝气之后，由于上下灵脉相接，对外界灵气的感应会大大加强，就可以在灵脉中融入更多的灵气，直至灵脉中充满灵气，然后操纵灵气在灵脉之中循环流动，经过一次次的灵气冲刷，炽渊会被打通，炽渊被打通后体内多余的仙灵之气会自然而然的在此聚集，成为气海。
气海第一次被填满之后成海阶段大成，再往体内融入灵气就容纳不下，此时就需要从气海中提出一缕灵气填入灵脉之中，与灵脉中原本的灵气一起在体内循环，同时再重新转化更多一点的灵气注入气海。灵脉和气海中本来已经是灵气充盈的状态，再加入一缕对于修炼者来说就非常痛苦，即使这样仍要控制灵气在体内循环一周，这一次循环成功之后，就进入了炼脉阶段。
炼脉阶段仍要不断重复从气海中加入灵脉，在体内循环的过程，虽然过程痛苦，但灵脉和气海会逐步变得坚韧。炼脉阶段分为九重，每提高一重，灵脉和气海都会有质的提高，自身体质也会加强。而且随着等级的提高，灵脉会越来越强韧，痛苦也会相对减轻。
炼脉达到九重后突破就进入显印阶段。显印阶段分为五重，分别对应四个云桥路在手心、脚心的灵脉回转路线，和额头的眉心结。显印就是这五个位置的灵脉路线显现于体表。手中脚心的印记没有固定的显现顺序，也许这个人是左脚的印记先显现，另一个人就是右手的先显现出来。但眉心结一定是最后一个显现，也就是达到第五重之后，额头才会出现印记。
“从凝气到显印，也是你们修炼的必经过程，之后的入灵、开脉、凝神、化灵、飞升都需要灵脉完整，这里就不再给你们讲，藏书阁里有这方面的书籍，感兴趣的可以自行学习。”百里锋讲完灵印就不再继续讲，而是话题一转开始讲灵脉不完整的人的修炼。
“刚才讲过，灵脉不完整，但是也需要眉心结，心脉，炽渊是完整的，而且眉心结和心脉的连接也要完整，这就是主脉，主脉完整就可以开始凝气，之后同样是成海，炼脉，显印，但就到此为止。
炼脉过程中的提高你们还能有所体会，但是显印阶段，由于灵脉残缺，大部分人只有一个眉心结可以显现，所以显印对于你们来说将会是一个非常艰难的过程，因为你们不会知道自己已经修炼到了什么程度，甚至有没有进步，不过在你们体会到这一点之前，先要把凝气阶段完成。”
百里锋说到这里盘腿坐下，对蓝组众人说：“来，你们也这样坐好。”
待众人坐定，百里锋开始指导他们第一次去感受灵脉和灵气的存在。
“腰背挺直，闭眼，平稳呼吸，放松心情……背挺直！我是说心情放松！没让你趴下去！没说你们，把眼睛闭上！继续，放松心情，好，呼气，吸气，呼气，吸气，保持住自己呼吸的节奏，让身体别那么紧张……那个谁，还是刚才那个，你喘气喘的慢一点，你喘这么快放松的了吗？其他人别笑，继续。”
百里锋很郁闷，教了这么多年，放松的时候理解错意思直接趴下去的每回都有几个，让有节奏的呼吸结果喘的像狗一样的还是第一次见。
刘柯龙更郁闷，怎么第一次上课就被点了两回，他也没做错啥呀，老师让放松就放松，让有节奏的呼吸他这不是，挺有节奏的吗？
不过刘柯龙同学也不是太蠢，看了一眼别人都怎么做的，自己也赶紧有样学样，尤其看了一眼舒曼瑶，这个死丫头竟然给他下战书，他可不能被超过去。
一众学生终于一个个都有了点修炼的样子，百里锋继续指导。
“好，现在感受你们灵脉的存在，刚才已经说了主脉在身体什么位置，感受灵脉的存在，试着去动一动它，把手放下去，用你们的意识去感受，也是用意识去动一动你们的灵脉。”
舒曼瑶之前从杨境那里得知，自己因为是灵气转化的白色天赋的缘故，灵脉自己就会去转化灵气，此刻按照百里锋的指导一试，果然感受到了体内一个网一样的特殊存在，看来就是灵脉了，灵脉还隐隐有光芒散发，应该就是已经被转化的灵气了。
