不要抱怨
喜欢抱怨的人，终究成不了气候。他永远不满足于现状，在他眼里，没有合适的东西，任何东西都是有问题的。他整天只会抱怨，从来不知道通过自己的努力去改善周围的一切。他认为，生活非常聊，没有任何意义。他终将伴随着唉声叹气度过这一生。他总觉得自己很孤单，没有人愿意帮助他。在我们的生活中，懒惰的人最喜欢抱怨，就像一个技术最差的工人，经常会说不喜欢他目前的工作一样。
他整天抱怨除了影响别人之外，对他的身体也很不利。还有那些嫉妒心非常强的人，在他们眼里，拥有美好东西的人都是他们的敌人。一肚子坏水的人整天觉得烦闷、空虚，因为所有的事情都和他想的不一样。《潘奇和朱迪》是英国一部传统的滑稽木偶剧。剧里描述了一个小女孩，她很喜欢自己的玩具，有一天她发现玩具是用麦麸填满的，她就立刻不喜欢这个玩具了。这个小女孩后来出家当尼姑了，她觉得那里才是她的归宿。
目前，有很多年轻人患有严重的心理疾病。有些人整天觉得自己的身体不好，并且见人就会说。可能他们只是想通过此事摆脱一些辛苦的差事，或者想获得更多人的同情。他们却不知道，长时间这样，这种心理病就会加重。
人们都不愿意和自私自利的人交往，因为不管大事小事，他们都会斤斤计较。自私自利的人会在不知不觉中犯下严重的错误。这种病态的心理虽然很顽固，不过通过很好的心理调节和治疗，是可以得到控制的。人的意识和行动是自由的，人们都可以随时支配它们。有时我们可以正确地支配自己的行动，这样的话，我们就会走向成功，并且赢得很多人的尊重。如果我们意识出错了，进而行动也违背了广大人民的意愿。那么我们就会遭到人们的唾弃。
心胸宽阔、乐观向上的人，总会在生活中发现很多美好的东西，从而生活得更加幸福，更加快乐。身心健康的人，能够抵制不良的想法，反对邪恶的行为。因为他们很正直，并且道德高尚。坚强的意志对人们来说很重要，一旦人们具备了这种品质，就会敢于承担错误，改正错误。人类通过努力，创造出了美好的世界。作为世界一员的我们应该热爱世界、热爱生活，做一个快乐、幸福的人。一个人拥有一个好心态很重要，因为它决定着这个人的幸福和快乐。
我们要对生活负责。不管遇到什么问题，都不能懈怠它，要正视它，解决它。有时候看似一个小问题，可是它存在着很大的隐患。我们有时候被烦恼和忧愁折磨得很憔悴，可是这种烦恼并不存在。只是我们把一个小问题想得过于复杂，所以就生出了烦恼。这个小问题如果和大灾难比起来，根本不值得一提。可是我们总是夸大生活中的小问题，以至于把很多小问题集聚在一起，压在我们心里。本来应该把一个个小问题解决，然后从我们的记忆中抹去，而我们却把这些问题堆积在心里，使自己陷入永无止境的烦恼中。
有些父母太过于溺爱孩子，以至于让孩子失去本应该属于他的快乐。父母过于疼爱孩子，总是对孩子是百依百顺。等这些被宠坏的孩子长大后，不但不听父母的话，而且还会违背父母，这时候，父母会觉得很无奈。这样的孩子有可能会走向犯罪的道路。心态决定这一个人的幸福。一个心态不好的人，整天愁眉不展，觉得生活没意思。长时间处于这种状态，就会对生活失去希望。这样的人看不惯很多事情，总喜欢抱怨，在他眼里，生活中除了沮丧什么都没有了。他的心灵已经扭曲了，看什么都不顺心，天天哭丧着脸，唉声叹气。他从来不参加集体活动，更不喜欢和别人交流。痛苦和烦恼占据了他的心灵，实际上，他在埋怨别人的同时，他心里也很难过，这是何必呢？他除非把自己的心态调整好，否则，他不可能得到幸福和快乐。
有些人总觉得自己运气不好，不如别人。在他眼里，世界上所有的人都是他的敌人，他比任何人都倒霉。曾经有过这样传说，有一位卖帽子的人，他认为每个人都与他作对，就连老天爷也是。他觉得老天爷为了不让别人买他的帽子，就会让人一生下来就没有头。“那些愚蠢的人往往是最不幸的人。”这是俄罗斯的一句名言。
经常抱怨自己运气不好的人，总会处事不当，一生贫穷。约翰逊是一位医生，刚开始到伦敦闯荡的时候，非常穷，身上只有一畿尼。他曾经给迪纳莱斯贵族写过一封信，他在信里清晰地描述了自己。信中这样写道：“每个人的命运都是公平的。那些总认为自己倒霉的人，终将会走向失败。而真正的天才永远都不会被埋没。”
美国作家华盛顿·欧文和约翰逊的观点一致。他过这样的话：“那些懒惰、没有坚强意志力的人永远都不会走向成功。他们总是在人们面前为自己找借口，说他们的才华都被埋没了。谦虚会使人进步，可是过分谦虚，就会使人目光短浅、做事不积极，并且很冷漠。聪明、有素质的人，从来不会蜷缩在家里，等待成功的到来。他们很清楚自己需要什么，下一步该怎么做。过分谦虚的人总是和成功擦肩而过。懒惰的人总能为自己找出没有走向成功的借口。只有具备勤奋、机灵和上进心的人，才可能走向成功。躺在洞里睡觉的狮子不如为主人看门的一条狗。”
远离坏情绪的伤害
道德家并非什么事情都能做到。有个人非常沉闷，一副忧郁的样子。一天，他找到一位很有名的医生，想把自己的病治好。他把记录下来的病情拿给这位医生看，医生看后说：“你的病很好治，最好的良方就是痛快地大笑。你最好去看一场格里马尔迪的表演，他可是英国著名丑角。”
那些焦虑不安的人心胸都很狭隘，他们根本体会不到生活的快乐，整天处在烦恼当中。有些人控制不住自己的情绪，总是莫名其妙地发火，没有人愿意亲近他们。他们为了一点小事就会大发雷霆，有时候也会和别人大打出手。他们的生活中掩埋了很多炸药包，一不小心就会爆炸，不但伤害自己，也会伤害他人。就连快乐和幸福也会躲着他们。
他们总是惶恐不安，就好像光着脚走在荆棘上一样。美好的生活对于他们来了说没有任何意义。理查德·夏普曾经说过：“我们一定要正确对待小问题，要不然小问题就会越积越多，从而转化为大大的烦恼。比如说，一根不起眼的头发，可能会导致一部大型机器停止运转。我们只有处理好小问题，遗忘小问题，我们的生活才会更加快乐。我们要善于发现生活中的趣事，正确处理生活中的琐事。这样，我们的心情就会变得非常舒畅。”
圣弗朗西斯·德·沙列斯是一位基督教徒，他说：“我们只有拥有高尚的品质，才能真诚面对基督耶稣。”
“你所说的高尚的品质指的那些呢？”有人问他。
“善良、有耐心、待人温和、真诚、谦虚、乐观、具有同情心等。我们应该具备紫罗兰的特征：心灵纯洁、品德高雅。如果把人比作花朵，芬芳就好比谦虚的美德，如果没有芬芳，花朵就失去了关注。谦虚也是一个非常重要的美德。如果我们把船比作美德，那么橹就是谦虚。”
他接着说：“人要从不同的角度看待问题，不能仅限于眼前的痛苦，而忘却了周围的美好。当我们看人或看事的时候，如果看到的是不好的一面，我们要静心来想想好的一面。要学会全面看待问题，对人或者对事都不能太强求。宽阔的胸怀能够消解心头的烦恼，不断地自我反省能够升华自己的品德。愤怒的烈火会被真诚的笑容和善意的言语浇灭。一颗真诚的心，能够换来甘甜的果实。邪恶不敢接近仁慈、宽厚的人。”
如果一个人心中积聚了很多烦恼，时间一长，这些烦恼就会把整个人压垮。尤其是年轻人，更不应该畏惧烦恼和痛苦，一定要正视它们，敢于解决它们。曾经有一个年轻人，觉得生活中充满了烦恼和痛苦，整天忧心忡忡。为了早日摆脱困扰，他就写信求助伯瑟斯。伯瑟斯看了年轻人的来信后，认真地恢复了他，这封信挽救了年轻人，从此他摆脱了困苦的生活。
