难题：皮肤角质层厚，死皮多，易起皮屑
偏方：
①取嫩豆腐半块，牛奶适量，面粉1大匙。将豆腐捣烂成泥，先将面粉放入碗中，再依次加入牛奶、豆腐搅拌均匀至黏稠状。洗干净脸后，将调好的面膜均匀敷到脸上，15分钟后，用清水洗净即可。每周1～2次。
②燕麦粉加1小勺橄榄油，抹到身体有死皮的部位，如脸、手脚关节处，打圈按摩几分钟后，用水洗净。
女人到了三十岁后，脸上很容易有皮屑，摸起来有一些粗粗的感觉，这就是角质，俗称死皮，是皮肤新陈代谢的产物。正常健康的皮肤是不需要特别去角质的，但当角质代谢较慢，越积越厚，肤色看起来不均、暗沉，也不容易吸收保养品时，就需要去除早该剥落的老废角质，这样可以让皮肤看起来更洁白剔透。
去角质的方法很多，粗盐是常用的材料，不过粗盐的刺激性较强，频繁使用可能会导致皮肤干燥、脱屑，如果觉得不太容易掌握，最好选择更温和的方式。
我们科室的张医生四十多岁了，皮肤还很细嫩，她说自己很少用洗面奶之类，也从不用什么磨砂膏、去角质霜，她每周必做的护肤工作，就是用豆腐、牛奶做面膜敷脸，她说这样可以去角质，又不伤害皮肤。她的方法是：取嫩豆腐半块，牛奶适量，面粉1大匙。将豆腐捣烂成泥，先将面粉放入碗中，再依次加入牛奶、豆腐搅拌均匀至黏稠状。洗干净脸后，将调好的面膜均匀敷到脸上，避开眼睛和唇部。15分钟后，用清水洗净就大功告成了。
张医生一般每周敷1～2次，长期坚持下来，皮肤还真的不错。这个方法的原理很简单。豆腐营养丰富、质地细滑，富含植物性蛋白质、氨基酸和维生素，还含有可以起到补水保湿作用的卵磷脂。它含有大豆异黄酮，具有与雌激素相似的功效，能抵抗肌肤的氧化，延缓衰老。加入牛奶、面粉后，功效更佳，不但可以清洁毛孔，去除堵塞毛孔的老化角质，还可以给皮肤补水美白，长期坚持，皮肤自然白皙水嫩。
除了这个方法外，我还知道一个不错的方法，就是用燕麦粉按摩去死皮。平时熬燕麦粥的时侯，留一点出来，加1小勺橄榄油，抹到身体有死皮的部位，如脸、手脚关节处，打圈按摩几分钟后，用水洗净，就可去掉死皮啦。燕麦是我们生活中常见的食品，它富含蛋白质、维生素B、维生素E等营养物质，可促进新陈代谢，降低色素的沉着，起到补水美白的功效。燕麦性质温和，一点也不会刺激到肌肤，非常适合冬天去角质。
最后提个醒，一般到了三十岁以上的年纪才会有明显的角质变厚，年轻的皮肤不建议经常去角质，每月只需要进行1～2次就足够了。角质层是我们人体的第一道天然屏障，可以防止体内营养物质的流失，如果去角质太频繁，会使皮肤变薄，皮肤的抵抗力也会下降。因此，过敏、干性、有痘痘的皮肤最好不要尝试。
