第二篇 第7章第4节4号最易患哪种病
“如果我能采取另一种方式……”
“如果我能再有一次机会，那就好了。”
浪漫主义者的脑袋里反复出现一个词“如果，如果”。他们总是在哀悼生活中失去的东西，他们的整个思想都被这种悲伤情绪所笼罩，以至于很难去关注眼前更积极的事情。
一个人适当怀旧是正常的，但是一味地沉湎于过去而否定现在和将来，就会陷入病态。
患了这种怀旧病的人，会丧失追寻新生活的自信。我们常听到人们如此哀叹：“要是××就好了!”这是一种明显的怀旧情绪，而且我们每个人都会不时地发出这种哀叹。实际上，这种沉重的情绪是徒劳无益的，它不但不能改变你的过去，反而会影响你现在所做的一切。
那么，怎样做才能让自己避免患上怀旧病呢？最重要的一种方法就是转变重点，用振奋的词句取代那些令人退缩的泄气话。例如，不要再用“如果，只要”，而用“下次”来代替。
因为“如果，只要”的态度只能使人迟钝而不能使人振奋，而“下次”却表示对时间积极的、勇敢的出击态度。排除“如果，只要”的观念，采取“下次”看法，你就会拥有把事情做到最好的能力，而且不论什么挫折都不能够阻碍你前进。
做完一天的事，就让这一天过去吧，你已经尽了全力。当然，你可能做了一些错误的、荒诞的事，但是不要总怀念过去的事，要尽快地把这些忘掉。明天又是新的一天，要以饱满的精神来开始这一天，新的一天才是最好、最美的一天。这一天带着希望和新的事物，你一刻都不能浪费。
以前的事情或许是美好的，或许是悲哀的，但是不能把它们放在心灵最重要的位置上，因为你不可能返回过去，重新开始。
