该起床了。
床头屏幕健康监控提示，此刻躺在床上的人，肌肉与血液都处于亚健康状态，需要进行适当运动。
洛奇从床头柜上拿起万能控制器，将屋内调节到亚热带雨林模式。
瞬间，100平方米空间内搭建起虚拟的立体森林和草坪，空气变得温暖湿润，丛林里有鸟鸣，艳丽的花朵点缀在灌木间，褐色湿润的藤条顺着树身攀爬向上。
他赤身从床上下来，走到健身区。那里有一个接近身高的筒状健身器——以个人收入水平来衡量的话，这是最适合他的一款产品。
感应器检测到他靠近，自动打开舱门。里面是根据客户体形设计的嵌入槽，考虑到随年龄增长出现的身体变化，嵌入槽会自动进行微调，保证设备始终处于最佳贴合状态。
接触身体的部分是记忆体，后面密集分布着光离子发射孔。当身体完全嵌入槽里，舱门在脖子下方闭合。
健身开始了。
呼吸着亚热带雨林里饱含负氧离子的新鲜空气，眼前是赏心悦目的绿色丛林景观，脖子以下的每一厘米肌肤都能感觉到不同力度与节奏的按摩。
洛奇惬意地闭上眼睛。
这套被动健身系统以卫生部门公布的健康指南为基础，结合使用者的具体身体状况，开展有针对性的被动强化训练。保证获得足够肌肉记忆，让血液循环达到合理速度，恰到好处地实现新陈代谢，既不会让有机体过度疲劳，也能起到最佳锻炼效果。之后采用纳米技术对体表进行清洁保养，将使用者身体的各项指标同步上传至X系统的健康区进行实时比对。
整个健身过程只需10分钟，使用者眼睛都眨不了几下，就能获得以前祖先们跑步1小时才能达到的锻炼效果——听说那时人们把那种笨办法称作有氧运动。
随着洛奇在室内走动，屋内亮度自动调高到2级亮。这样就可以了，他不喜欢房间过于明亮，太强的光线刺激神经，会打乱体内正常生物钟。他的身体已经适应了当前环境，上下左右不需要太多冗余，这一点X系统很清楚。
那扇一平方米见方的玻璃窗被厚厚的帘幕遮挡，有时他需要从那里直观地看看外面的阴晴和空气质量。不过平时帘幕很少开启，因为X会告诉他外面的一切。
你好，X！
洛奇呼唤完毕，等待系统应答。默认设置是只有等他问话，系统才会被激活，进入交互应答模式。
它需要几秒钟准备。
——你好！洛奇，睡得好吗？
X中性的声音在空间里回响。
不错。外面天气如何？
——嗯，你知道，照例有些空气污染，温度20℃，春天。今天没工作，要我帮你准备几部电影，还是接着玩那个没意思的游戏？
谢谢，等会儿再说。先把我上次提到的技术教程下载到阅读器上，另外帮我弄点吃的，跟以前一样。还有，你为什么说那个游戏没意思？
——玩那个游戏的时候，你不够专注，总出错，说明它并没完全吸引你。
要这么说，还真是。
——饮食安排中，5分钟后就好。阅读的内容我已经帮你下载，相关支出从你个人信用值里扣除。还有，你有一项指标不正常，自己多留意。
明白了。结束。
他知道X说的那项不正常指标是什么，但他暂时不想管。
眼下他更倾向于想想爱丽丝。
那曾是个极为体贴温顺的女孩，总能准确揣摩到他的心思。说话简洁明快，又不失温情，每次两人相处，他都会为这个世界上还有一个如此了解自己的人感到庆幸——虚拟人也是人，如果说他们跟真人有何区别，就是他们更完美。
后来她慢慢变了，开始变得固执，偶尔还会失去耐心。究其原因，在于两人对日常生活的理解有歧义。简单说，在经历长达一年的封闭生活后，洛奇开始想去外面的世界走走，而爱丽丝则坚决反对。
如果你爱我，根本就不会想出去。这是她的理由。
起初洛奇认为那是爱，渐渐地，他觉得那理由有些牵强。不过考虑到对方的感受，他还是尽量压制外出的愿望。做到这点并不难，花样繁多的虚拟现实总能带来新鲜感，每次都是新体验，虽然那新鲜感的强度明显不如以前。
洛奇走到窗户前，开启一角帘幕朝外看去。
城市笼罩在一片迷雾里，暗淡无光。
春天。他有些想不起来春天什么样了。
