二零一八年一月四日
咏雪
瑞雪今日，将兆丰年。
恣形考研，得祺连连。
霶霈玉琼，凛冽隆风。
明年此雪，碧霄云中。
二零一八年一月二十五日
大雪纷飞，有家难归。高速封路，全线停班。天地路宽，大雪江山。陕师一游，事何不欢？
二零一八年一月二十九日
将心比心，推己及人。躬自厚而薄责于人。多一份宽容，多一份理解，世界会更美好！性者，本始材朴也。文以化之，教以正之。因材施教，以物感之，以身范之，屡则不得，末由也矣！盖随其然而已矣！
受别人自私而遭受委屈很多次，被伤得越深也就越明白越理解。渐渐明白他们的感受，学会了换位思考，有不忍之心，恻隐之心。需要一种经历和良好的情怀。思想端正很重要！前面有指示他的准则道理，后面就是由心而发了。不受准则的束缚！明白自私的坏处，理解他人的心情，有良好的指导思想！
主要是来源于精神上的压力，可能是日积月累的，也可能和个人心态，性格有关！遇到某件事容易幻想产生疲惫感，想放弃又不甘那种，主要是情绪心理上的！也离不了身体上的压力，压力太大产生负荷就容易让人心理上产生各种疲惫，焦虑等不良情绪！容易产生幻想，甚至自卑！需要一种良好的心态和积极的思想去支配他！可以通过转移注意力，交流等方式缓解
内心的孤寂，可能来源于别人的不理解或者别人的孤立或者对事物心灰意冷等产生的内心凄凉孤寂之感。心里受到伤害而无法磨平，唯有独自默泪。对某事已丧失信心自我产生的一种悲凉心境！这时需要做点阳光的事来成就自我，重新找回自信！不再低沉。
