进入40～50岁的熟龄期以后，肌肤开始明显老化，会先后出现抬头纹、额头纹、鼻唇沟、颊部条纹、唇部皱褶等。
这个时期的女人应该更加勇敢地维护自己的美丽，下面介绍熟龄女性养颜美容的护肤方法。1.外在篇：为肌肤补充营养和水分眼霜：选用祛皱、紧致并具有修饰性的眼霜。涂抹时要轻缓，不要弄到眼睛里。
面霜：选择具有抗老化功能的产品，抗衰老的精华素效果会更明显些。面膜：除了抗衰老以外，熟龄女人更需补充水分和养料。为了防止眼角和嘴角鱼尾纹的产生，宜选用维生素E面膜和胶质蛋白类面膜，并定期做按摩。
2.内在篇：保持乐观的心态心态：保持乐观的心态很重要，更年期女性易出现易怒、郁闷、激动、忧郁等一些不良情绪。记住一句话，有一个好的心情会让你年轻10岁。
调理：科学的饮食非常重要。每天250～400毫升牛奶或奶制品，1个鸡蛋，500～600克新鲜蔬菜，200～300克水果，肉类要保证畜、禽、鱼、虾丰富，主食的摄入不要超过250克。好的习惯和科学的美容方法绝对是青春永驻的不二法则。
