第6课 沉浸在爱的港湾
1.我记得你手掌里的温度
爱情可以说是这个世界上最美好的感情，两个毫无关系的陌生人因为一份爱而走到了一起，成为了彼此最为亲密的人。爱是人的本性，就像太阳发射出耀眼的光芒一样。沉浸在爱情中的女人是幸福的，她们有了停泊的港湾，有了坚实的依靠，有了完美的归宿。鲁豫也是这样一个幸福的女人，能与相爱的人组成一个完整的家是所有女人最终的梦想。
尽管鲁豫的工作很繁忙，经常要北京、香港两地往返，但为了能和所爱的人有更多的时间相聚，她还是会拖着行李箱在机场穿梭。鲁豫与她的先生朱雷可以说是因为缘分才牵手走到了一起。在鲁豫13岁的那年，她认识了朱雷。身材娇小的鲁豫给朱雷留下了深刻的印象，而有着像大哥哥般安全感的朱雷也让鲁豫感到踏实和温暖。鲁豫18岁的时候，她和朱雷都越发成熟，初恋就这样不期而遇。然而命运好像是要给他们更多的考验，三年后他们结束了这段恋情。本以为不会再相见的两个人都把彼此放在了心里，九年后的重逢让他们重新审视了自己的感情，最终迈向了婚姻的殿堂。
每个女人都有自己的感情生活，从初恋时的懵懂无知，到婚姻中的相濡以沫，这期间要经历无数次的选择与挣扎、包容与忍让。但是，只要俩人之间有爱，无论前路多么坎坷也能够相伴走到尽头。这就是爱情最可贵的地方，无论是轰轰烈烈的海誓山盟，还是细水长流的相敬如宾，只要坚持忠贞的信仰，生活中就没有什么可以使相爱的人分离。
然而，忠贞的爱情说起来容易，做起来却很难。我们每个人的个性、喜好、生活习惯都不尽相同，相爱的两个人如果不能相互包容、体谅终究会因为误解、吵闹而分开。鲁豫的初恋就是这样戛然而止的。那时的他们都太过年轻，还不曾理解爱情的真谛，以为只要相爱就能够长长久久。恋爱中的俩人也会因为小事而争吵，而有一次在鲁豫发脾气后，朱雷却并没有前去安慰。他突然意识到，他们之间的爱是如此的脆弱，脆弱到时时刻刻都要小心翼翼，而这并不是他想要的爱情。而事后鲁豫也因为自己无故发火而懊悔，但年少气盛的他们谁也没有向对方低头，感情就此定格在了那年的冬天。
俗话说，相爱容易，相处却很难。每个女人能送给爱人的最美好的礼物，就是无穷的耐心和包容。爱情就是给予，要给得丰富与慷慨。如果你爱他就要在许多事情上面做出牺牲，不要让抱怨摧毁你们辛苦建立的幸福。
爱情是一种力量，是两颗真正相爱的心的凝聚，只有心往一处想，力往一处使，才会得到意想不到的礼物。只有保持理解、宽容、尊重、信任，随时进行心灵的沟通，才能保持圆满的爱情和婚姻。
遗憾的是，很多女性都不能体会这其中的深刻道理。在与爱人相处较长时间后，没有了相爱时的激情，她们有时会变得无理取闹，让男人们无所适从。要知道，蛮不讲理是腐蚀爱情的毒瘤。尽管每个人都知道这一点，但是有时候我们对待自己的爱人，竟然比不上对待陌生人那样有礼貌。
我经常会听到有女性抱怨他们的爱人不关心她们、忽略她们、不知道赞扬她们，其实，她们往往也吝于对爱人表示出关心和爱意。她们时常挑剔和批评爱人的错误，为一点小事就大吵大闹，乱发脾气。她们正是威廉·伯林吉尔博士所描述的那种女人：“有些人太爱自己了，她们愿意分给别人的爱实在太少。”与之正相反的却是，最能够体贴地表示出爱心的女人，也能从她的爱人那里得到更多的关注。
对女人来说，不光要拥有爱，更重要的是要学会经营爱情。古希腊哲学家柏拉图说过：“爱情，只有情，可以使人敢于为所爱的人献出生命。这一点，不但男人能做到，而且女人也能做到。”爱情能够产生奇迹，它的潜能就像原子能那样巨大。你所付出的爱心和包容，是对所爱的人最好的鼓励。如果你真心爱他，你就会心甘情愿地尽你的一切能力去做每一件事，让他感受到快乐。而与此同时，爱情都是相互的，你的爱人从你的深情挚爱里得到了温暖和理解，那么，他同样也会带给你更美满的幸福和关心。
2.用理解读懂你的另一半
生活中，很多人都会问爱究竟是什么？情侣间的吵闹，夫妻间的争执，这些是不是爱呢？爱看似深奥，其实放在每个人身上又很简单。爱是忍耐、是包容、是关怀，两个人彼此理解、相互信任，这就是爱。
莎士比亚曾经说过：“最甜的蜜糖，可以使味觉麻木。不太热烈的爱情才能维持久远。”爱一个人，最重要的也许不是甜言蜜语和海誓山盟，生活中的一些细小的琐事也许更能体现用情之深，那才是爱的密码。
某一天，我的朋友杰西卡突然说要结婚了，在场的朋友们都十分惊讶。惊讶的原因并不是因为听到这个消息感到唐突，而是因为朋友们都认为她与相恋多年的男友早该如此，此刻她终于下定决心，走进婚姻的殿堂了。
在遇到她的未婚夫之前，杰西卡曾有过一段悲伤的感情经历。那时的她还是十七八岁的少女，她爱上了一个英俊的男孩子。两个人爱得热烈如火，整日如胶似漆，但到了谈婚论嫁的时候，男孩却突然负她而去，消失无踪。这件事对杰西卡的打击很大，很长一段时间她无法再接受新的恋情。所以尽管她与后来的男友关系非同一般，却不敢轻言“结婚”两字。男友了解她曾经的过往，一直默默地关爱着她，却只字不提那两个字。
这次男友到外地去做生意，到了那里才发现货物价格上涨不少，做生意的本钱也比想象得要多。男友给杰西卡打电话让她把存折里的钱给他汇过去，他的存折就留在她这里。但是男友却没有告诉杰西卡密码，也许是因为心急忘记了，也许是因为他相信杰西卡应该知道。他与杰西卡曾经一起存取过很多次钱，密码无非就是他们生日的组合：他的生日是1975年8月9日，而她的生日是1979年11月17日。
杰西卡在柜台前填好了单子，与她一起去的朋友在门口等她。银行柜员叫她输入密码时她才想起自己并不知道存折的密码，以前与男友取钱时也并未注意，但事已至此，她也只好试一试。杰西卡隐约记得密码是与生日有关，便输了197589。那是男友的出生日期，但是柜员小姐却对她说输错了。她又输了791117，又错了。柜员小姐看了她一眼，问她是不是忘记了。杰西卡感到很窘迫，紧张之余想了一下又输入891117，结果还是不对。她不再输入号码了，刚想把存折拿回来，在门口等她的朋友走了过来，问了几句之后，输了111789，这次密码竟然对了。
走出银行，杰西卡问朋友是怎么知道密码的，朋友认真地对她说：“他如此爱你，做什么事肯定都会先想到你，然后才是他自己，设密码也会如此，首先想到的一定是你的生日……”
在给男友汇了钱之后，杰西卡给他打了电话，在电话末了她轻轻地对他说：“回来之后，我们结婚吧……”男友听后，在电话那头，激动地流下了眼泪。
美国著名临床心理学家哈里特·勒娜博士在新书《婚姻法则》一书中写道：消极等待对方改变只能加速婚姻的毁灭，最好的办法是自己积极行动起来。勒娜博士在书中提到了几点夫妻相处的最佳法则，相信会对已婚和未婚的女性朋友们有所帮助。
法则一：想象你家住着一位客人。已婚人士对待陌生人的态度远胜于对待伴侣。勒娜博士曾接受一对夫妇的咨询，这对夫妻只要单独在一起就会扯着喉咙互相指责。于是，勒娜建议他们的一位同事搬来与他们共住几个月。结果，夫妻俩人变得相敬如宾。就此，勒娜博士指出，想象家中住着一位客人，会让伴侣控制自身情绪的能力大大提升。
法则二：每天最多批评对方一次。随着俩人彼此熟悉的程度加深，赞美的语言越来越少，批评的话却越来越多。没有人能够忍受批评，所以夫妻双方要三缄其口，理想情况下，每天至多批评对方一次。
法则三：牢记“三句话”原则。很多男性都害怕陷入无休止的争吵中。最让男人烦恼的是女人生气时说话的语速、句子的数量和音量。所以调低音量、放慢说话速度，尽量以三句话表达自己的意思。这样做不仅可以避免争吵，而且能提高沟通效率。
法则四：不吝啬随时随地的赞美。我们经常通过赞美的方式鼓励孩子养成好习惯，但却忘了把这一招用到伴侣身上。此外，还可以经常做一些让伴侣感到被爱、被珍惜的事情，如帮对方洗碗、为对方洗脚，等等，这些小事情往往最能温暖对方的心。
法则五：学会聆听。当双方都很放松时，说什么都容易接受。当一方头脑发热或滔滔不绝时，最好的办法就是先静静聆听。
“世界上最遥远的距离，是鱼与飞鸟的距离。一个在天上，一个却深潜海底。”初听这句名言，似乎很让人伤感，但细细想来，夫妻或者情侣之间似乎还是要保持一定的距离，让双方都有独立的空间，让彼此都感觉到温暖与安心。强求、占有、顺从并不是真正的爱情。爱人之间最安全的距离，是要掌握好一个度，爱情没有公式，而是要用心一点一滴地去渗透。
夫妻生活，不可能每一天都是最幸福的一天，但只要在每一天都尽力把能做好的事情做好，就足够了。遇到一个值得相爱的人并不容易，不要老是想要控制或是改造对方。控制与反控制，改造与反改造，强制的东西在婚姻中是不会长久的。尊重自己的另一半，也是尊重自己。敬能生敬，带来良好的意念和可能。夫妻之间，必须用心去呵护、去关爱、去体贴。多一些沟通，多一些包容，多一些了解。只有这样，才能让执子之手，与之偕老的诺言成为现实。
第7课 给亲人多一些关爱
1.血融于水的亲情，无言的爱
有人问，亲情是什么？亲情是生活中最灿烂的阳光，无怨无悔地为孩子奉献光芒；亲情是父母眼角的皱纹，无时无刻不为孩子付出关心和盼望；亲情是黑暗中的一束亮光，让迷途中的孩子找到回家的路。
我们每个人从呱呱坠地开始，就享有了亲情，感受着家的幸福和温暖。也许爱情会因矛盾而变质，友情会随时间流逝而转淡，但亲情不会，人世间最长久的感情便是亲情。一旦失去了温暖的亲情，无论是在多么繁华热闹的地方，你都会瑟瑟发抖。没有了父母之爱，就算拥有了价值连城的财宝，依旧会感觉一贫如洗。
鲁豫就是沐浴在亲情中成长起来的，每当谈起她的父母，她的脸上都洋溢着幸福的笑容。鲁豫的名字很特别，她说这是分别取自母亲和父亲的祖籍，母亲的祖籍是山东，就是“鲁”，而父亲的祖籍是河南，则为“豫”。而家里奉行女士优先的原则，所以就叫“鲁豫”。因为是独生女，从出生开始，父母和家人就对鲁豫格外关爱。但关爱并不等于溺爱，父母对鲁豫的言传身教对她今后的生活和发展起到了重要作用。
尽管父母总是为孩子们无私地付出和奉献，但很多人并不能完全理解父母对他们的爱。当父母日夜操劳，为我们赚取高额的学费时，有多少人正在随意挥霍他们的辛苦钱；当父母出于关心对我们嘘寒问暖时，有多少人因嫌弃他们的唠叨而不屑一顾；当父母想念漂泊在外的子女时，又有多少人以忙碌为借口让他们成为空巢老人。
但鲁豫跟其他孩子不一样，从小她就很少让父母担心。由于鲁豫的父母工作十分繁忙，小时候她经常要跟随父母在北京、上海两地辗转。尽管如此，这却丝毫没有影响到鲁豫，无论是在学习上还是生活上，她一直都是父母心中的“乖乖女”和“好学生”。鲁豫非常理解父母对她的苦心和爱，至爱的双亲教会了她爱的原则，让她拥有健康的心态和温暖的情感，这些都是鲁豫受用终身的宝贵财富。
从小到大父母都是我们最亲的人。每当我们遭受痛苦和坎坷时，只要回到父母的怀抱，就能感受到安慰；每当我们受到非议和委屈时，只要看到父母年迈的身躯，就能有勇气擦干泪水。父母像蜡烛一般不停地燃烧自己，对子女呵护备至、悉心照料，在父母牵挂中长大的孩子是多么幸福啊！
当有一天，我们突然意识到父母的脸庞已经变得憔悴，头发已经有些花白，动作也不似以往敏捷，这才发现父母不再年轻了。父母对儿女的牵挂总是比我们想象得要多，而我们却总是忽略对父母的关爱。所以，与其到时候悔恨终身，不如从现在开始多关心自己的父母。
鲁豫在采访范冰冰时曾谈到过父母之爱，提到父母，范冰冰几乎感动落泪，她坦言道：“在人生的低潮时期，最心疼她的，还是父母。”范冰冰从成名至今，一直都是舆论的焦点，传闻和非议让她饱受煎熬。一天晚上，工作到凌晨的她回到家，却发现父亲正愁眉不展地在客厅里踱步。原来父亲看到了网上关于女儿的传闻而心绪不宁，他对范冰冰说：“我真的不太明白这些人，为什么他们离我们的生活那么远，但他们就像跟你的生活很近一样，其实每天你是生活在我们眼皮底下的嘛，你在做什么我们都知道，你为你的工作付出多少，那些辛苦我们也都知道，可是他们其实是根本不知道的。为什么要这样诋毁你？”看着为自己辗转难眠的父亲，范冰冰的心底一下柔软了，父爱也许并不像母爱那般直白，却总是在细小的地方令人动容。那些污言秽语在亲情面前似乎变得不值一提，亲情给了范冰冰坚持下去的力量，抚平了她心灵的创伤，让她以更加坚强的心态去面对以后的人生。她坦然地说：“十年可以证明一个人的坚持，可以证明一个人的执着，二十年、三十年、五十年、六十年，它一定可以判断一个人的终生。”
人世间最难报的就是父母恩，以感恩之心孝顺父母是每个子女应尽的义务。当你在工作、学习，又或者是处于人生的某个重要阶段时，即使失去了所有，但是你的亲人是永远在你身边的。亲情，是所有感情中最坚固、最可靠的，家人永远不会背叛你。所以，请你告诉身边的朋友，珍惜与家人相处的每一分、每一秒，不要等到失去了才开始怀念。
2.父母是孩子的指路明灯
由于父母都是外语系出身的知识分子，鲁豫在他们的影响和教育下，从小便对外语产生了浓厚的兴趣。从上学时获得英语演讲比赛一等奖，一直到现在用流利的英语采访世界各行业的名人，外语已经成为了鲁豫生活中重要的组成部分。而这都要归功于父母对她的深刻影响。
鲁豫的父母是很多家长的榜样，他们给予了鲁豫充分的自由，对她的喜好和选择从不过多干涉。鲁豫曾说，我的父母一直让我按照我自己的意愿、按照我的兴趣来选择我的人生。直到鲁豫长大以后，凡是有关她个人的问题，父母都很少发表意见，他们希望孩子有自由选择的空间。而这正为鲁豫开辟了一条独立自主的道路。
“只要是我做的决定，我父母都是绝对支持的，而且从来不会勉强我做任何我不愿意做的事。”鲁豫的父亲曾告诉她说：“到了十八岁，十八岁以前我还会管你；十八岁以后你的人生是你自己的，你自己选择。”就是在这样一个开明、温馨、自由的环境下，鲁豫成长为一个孝顺、自由、乐观的人，这不得不说很大程度上都是父母的功劳。
即便是在考大学选择志愿的时候，父母也很尊重鲁豫的选择，不把自己的意愿强加于孩子身上。后来，鲁豫选择了外语系与她的个人喜好有很大关系。“如果当时我喜欢考古，我相信父母肯定也会支持我报考考古专业。”时至今日，我们看到电视上的鲁豫永远那么自信、那么随性，恐怕跟从小的家庭环境和教育方式有很大关系。让孩子有自己的判断、自己的选择，并且有承担后果的勇气，这是现在很多家长难以做到的，而鲁豫的父母却做到了这种开放式教育。鲁豫能成长为一位出色的主持人，并且取得这么多的成就与她依据自己的意愿从事自己喜欢的工作有着密切的关系。在她看来，“喜欢做一件事，付出多少都不会觉得是付出，因为喜欢”。
鲁豫的成长经历值得很多父母借鉴。现在有很多家长都不曾意识到“开放式教育”的重要性，他们过多地干涉孩子们的选择，武断地替孩子决定未来。这对孩子来说是十分不公平的，无论他们的年龄是多么幼小，都是一个独立的个体，具有平等的人格和尊严。家长没有代替他们选择的权利，而且要意识到，你们之间的关系是平等的，让孩子从小就树立平等、自主的观念是极其重要的。每一个孩子都有自己的思想、情感和心态，家长们不可能完全体察到孩子内心世界的各种微妙变化，因此，有时候在不经意间就会给孩子造成心理阴影。
正在上中学的新新曾经在日记本上写下这样一段话：自从我上了初中以后，心中就感到十分寂寞和孤单，爸爸和妈妈每天只知道问我的学习成绩，把我关在屋里写作业，看着那堆积如山的作业，我的内心很痛苦。每到寒假和暑假，他们就给我报很多的补习班，数学、英语、历史，等等，好像永远也上不完。我多么想像别的同学一样可以出去玩啊！
像新新的父母这样，不问孩子是否愿意，把自己的意愿强加于孩子身上，让孩子承受超乎同龄人的忧愁和烦恼，是很不利于孩子成长的。这种“霸道的爱”还会造成孩子的逆反心理，滋生心理祸端。很多家长面对叛逆的孩子，都会心有感慨：“我这么爱他，一心为他着想，什么都为他安排好了，真是身在福中不知福。”而正是这种想法，才会让孩子的心理负担加重，无法承受家长给他们的“爱”。
情感专家张德芬在《遇见未知的自己》一书中写道：“负面情绪是一种能量，尤其对孩子来说，一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，失望落空的悲伤，都只是一种自然生命能量的流动而已，它会来，就一定会走。”逼迫孩子接受他们不喜欢的东西，正是造成这种负面情绪的根源。很多孩子面对父母的强势，不敢有所怨言，勉强接受了父母的安排，但他们内心并不愿意。压抑、悲伤、委屈的情绪不能被释放出来，就会像被困在笼子里一般留在身体里，久而久之，就会产生抑郁或者焦躁的危险。
很少有家长能从心理层面给予孩子精神上的满足和引导，更有甚者，在孩子不听话时，采取打骂的方式解决问题，这是极不可取的。家长应该把孩子当作一个平等的朋友，给孩子选择的机会，听取他们的意见，这样才能正确处理好孩子的情感需求，做好孩子们的心灵导师。
3.家庭教育的重要性
有人问，世界上最柔软同时又最有力量的是什么？我会回答，是爱！爱是人性中最耀眼的光芒，爱是深谷里最甘甜的清泉。它如同清澈的小溪顺流而下，不卑不亢、不争不怨。愤怒的指责和无情的嘲讽都不能唤醒沉睡的心灵，而爱则是唯一的救赎。
爱家人，是最柔软的情怀。有首歌中唱道：“找点空闲，找点时间，领着孩子，常回家看看。带上笑容，带上祝愿，陪同爱人，常回家看看……”每个女人都应该常回家看看，父母给予我们的爱深沉而浓烈，他们爱子女胜过爱自己。
我们在陌生人面前彬彬有礼，对不熟悉的朋友客气有加，总是保持着应有的风度和涵养。而对自己的亲人，却从来不考虑他们的感受，想发脾气就发脾气，想摆脸色就摆脸色，因为相信他们对自己的爱，无论我们做什么，他们都会无限制地包容我们的坏毛病和臭脾气。然而，我想说的是，珍惜爱你的家人，给他们尽可能多的温暖，分出一点时间去考虑他们的感受。因为你的愤怒和责怪就好像一把刀，会刀刀割在爱你的人的伤口上。
杰克是家中的长子，从小就学习不好的他长大之后更是一无是处。20岁的时候，家中突发变故，父亲的逝世让整个家庭沉浸在悲痛之中。幸好家人们从父亲的保险中获得了一万美元，勉强维持着生计。
这笔钱对全家来说是个重要的机会，每个人都有着自己的想法。母亲想用它买一所大房子，搬离现在居住的乡下贫民区，到市区去生活。而杰克的妹妹则想用这笔钱开一个属于自己的服装店，这是她长久以来的梦想。而杰克也有自己的打算，他准备与朋友一起创业，所以急需要这笔钱。杰克承诺家人一旦创业成功就可以让家人摆脱贫困，过上好日子。
在杰克的一再要求下，母亲最终同意将这笔钱交给杰克。尽管引来女儿的不满，但母亲还是坚持认为应该给杰克一个机会，因为他从未有过这种机会。
然而，还没等杰克有所作为，便传来朋友卷款潜逃的消息。回到家，失望的杰克感到无法面对家中的亲人，他感到是他亲手毁掉了全家的未来，不但没有让家人走出贫穷反而雪上加霜。妹妹也对他愈加不满：“如果不是当初母亲把钱给了你，现在我们已经离开这个贫民窟了，这都是因为你……”妹妹用各种难听的话讥讽、羞辱他，充分发泄她对兄长的鄙夷。
这时，母亲突然插嘴道：“我曾教过你要爱他，你们是兄妹，要互相尊重。”
妹妹仍然不屑地说：“爱他？他已经没有让我爱他的地方了。”
母亲却回答道：“无论是谁，都有可爱之处。你可以爱一只猫、一只狗，难道就不能爱你的哥哥吗？你若学不会这一点，就什么也学不会。你为他伤心过、掉过眼泪吗？我不是说因为他丢失了那笔钱，而是为他这个人，为他所经历的一切。孩子，你应该懂得什么时候去爱人：不是在他们把事情做得很好，让你感到高兴的时候。若是那样，你还没有学会，因为那还不是时候。应当在他们意志消沉、受尽折磨，甚至是准备放弃自己的时候。孩子，衡量别人时，要用中肯的态度，要明白他走过了多少高山低谷，才成为这样的人。”
这就是爱的力量，爱我们身边的人，不管是亲人、朋友，还是陌生人，因为爱让人类得以延续和传承。生活中的我们褪去了事业的光环，人人都是平等的，都需要被人尊重和被人爱。你要想获得爱，让自己变得幸福、充实，不能通过索取，因为索取来的爱不真诚、不永久。只有把爱无私奉献给身边的人，爱也才会源源不断地返回来滋养你。爱永远是相互的，爱别人就是爱自己，与金钱无关、与地位无关，只来自真诚。
“爱”这个字，很少有人会整天挂在嘴边，尤其是对家人的爱。对大多数女人而言，家，是她们最温馨的港湾，几乎承载了幸福的全部含义。家人，永远占据着心底最柔软的地方。那么该如何让父母亲人知道你对他们的爱呢？不妨用行动来表达吧。
（1）做一件从未做过的事
如果你从未夸赞过家人，不要吝啬赞美，夸奖一下母亲的歌喉或者父亲的棋艺；如果你从未下过厨，不妨抽点时间，为家人做一顿晚餐；如果你从未参加过孩子的家长会，不要寻找借口，让孩子感受到你对他的关注……为家人做一件你以前很少会做的事，带给家人的除了意外应该还有惊喜吧！
（2）策划一场特别的旅行
旅行是促进家人交流和增进感情的有效方式。你是否因为工作繁忙很少跟家人旅行？从现在开始制订一份计划，选择一个家人想去的目的地，做好旅行的准备工作。由你亲自担当导游，带领全家开启一场神秘之旅。在旅行中，尽情地体会当地的风土民情，感受家人之间心与心的零距离接触。
（3）把父母当孩子宠
老人到了古稀之年就会被称为“老小孩儿”，年纪越大，行为举止似乎越像小孩。他们需要家人更多的关心与照顾，害怕孤独，也许会经常给子女们打电话，因为他们希望有人陪伴。所以，像父母照顾你那样照看他们，不要把他们当成负累，尽可能多地呵护他们，毕竟他们能陪你的时间不会很多。
第8课 每一次情感经历都是财富
1.真爱不惧怕时间的考验
鲁豫曾经谈起过她与朱雷的爱情故事，十八年的时间只用了二十几个字概括：我们13岁相识，18岁相爱，21岁分开。九年后重新相遇，终于明白，什么都不曾改变。我们一生都在寻觅真爱，到底什么样的感情才是真正值得我们付出真心的，或许很多人都不知如何回答。但鲁豫的故事告诉我们，真爱是经得起时间的考验的，当缘分来临或者遭遇坎坷时，要有敢于面对和承受的勇气。
爱情，对有些人来说是“众里寻她千百度”的思念；是“衣带渐宽终不悔”的执着；是“心有灵犀一点通”的默契……然而归根究底，爱情不过就是找一个喜欢的人心满意足地过日子，在柴米油盐中品味幸福的滋味，在家长里短中体会生活的乐趣。
爱情可以不浪漫，却不能不真实；可以不热烈，却要有温度。
鲁豫在采访廖静文女士时，被她对徐悲鸿的爱深深打动。从廖静文嫁给徐悲鸿开始，徐悲鸿就成了她生命中的主角。在徐悲鸿去世的时候，廖静文只有30岁，很难想象一个女人要如何面对以后漫长而孤独的岁月。但是廖静文并没有感到委屈，她说：“如果真的有黄泉，百年之后我和悲鸿能再见面，我要哭着把头靠在他的胸前，向他诉说这五十年来我对他的思念。”这样的感情在浮躁的现实中是多么珍贵，有几个人能不为之动容。
近几年，社会上流行起了一个词，叫作“拜金女”，指的就是那些盲目崇拜金钱、认为金钱价值高于一切的女人。在她们看来，无论是爱情还是友情都以金钱为前提，一旦对方无法在金钱上满足她们，就可以弃置不顾了。
现实中，有很多女性的爱情是建立在金钱上的，她们宁愿在宝马车上哭，也不愿在自行车上笑。不可否认，物质基础在生活中是很重要的，但精神和心灵上的契合更加重要，而这些是再多的金钱也买不来的。
邓颖超女士说：“真正持久的爱情，不是一见倾心，因为相互的全面的理解，思想观点的协和，不是短时间能达到的，必须经过相当长的时期才能真正了解，才能实际地衡量双方的感情。”那些在金钱和物质享受基础上建立起来的爱情并不是真正的爱情，没有长时间的沟通和了解爱情怎会长久？
小米是个崇尚物质的女孩，在她身边的男友一个接一个，不是年轻有为的大老板，就是非富即贵的富二代，她一度沉迷于金钱给她带来的快感中。
然而，小米慢慢地发现她的身边除了名车、名表和名牌衣服以外，一个真正的朋友也没有了。每个新男友对她都是逢场作戏，他们对她说：“你跟我在一起不是冲着我的钱吗？”小米无言以对，她开始想念大学时的初恋男友。那时的他们会因为看一场电影、吃一顿必胜客而兴高采烈，会因为对方的快乐而快乐。
后来，小米在工作中遇到了很多帅气多金的男人，她开始向往纸醉金迷的上流社会。于是，她利用自己年轻漂亮的外貌结识那些有钱的男人，抛弃了她的男友。
几年以后，孤独的小米想找回失去的爱情，但她看到的却是初恋男友幸福美满的家庭。前男友的妻子对小米说：“真正的爱情并不需要金钱作为支撑，即使有一天她的丈夫一无所有了，她还是会选择跟他在一起，不离不弃，在这个世界上不拜金的女孩其实有很多。”
人的一生中也许要经历很多种感情，不是每份感情都能够修成正果。追求享受，不愿吃苦是人类的通病，为了虚荣而放弃真爱的人比比皆是。然而，夜深人静之时，面对偌大的房间和孤独的内心，那种不言而喻的痛苦恐怕只有自己才能体会。真正相爱的人在一起不管生活是苦、是甜，心中永远都是开心和幸福的。所以，珍惜我们的感情吧，在喧嚣浮躁的今天，找到属于自己的真爱实属不易，只要真心付出，无论是爱还是被爱都是幸福的。
2.做个知心爱人
一个幸福的女人不仅要拥有自己的爱好、事业，而且要拥有自己的爱情和婚姻。在漫长的人生中，我们需要有一个思想契合的精神伴侣、一个相濡以沫的知心爱人。
很多时候，男性在社会中的生存压力往往比女性要大很多，工作上的交际应酬、家庭中的费用支出等都让他们喘不过气来，这时他们就需要温柔的港湾——爱人的关心与温暖。聪明的女人懂得如何把握住男人的心，她们理解爱人的辛劳，包容爱人的脾气，给予爱人自由的空间。
夫妻之间如果只有爱情是远远不够的，还需要相互之间的沟通、信任和扶持，才能共同走过四季年华，一同欣赏细水长流。女人是水做的，是柔美和温情的象征，幸福的女人懂得用这种特质去经营自己的情感与生活。每个女人一生所追寻的其实就是心灵的归宿，在找一个能够读懂你的人的同时，你也要学会理解他。彼此之间能成为知己，是你人生最大的幸福，也是你人生精彩的亮点，那将是令人称羡的完美。
人们常说，每个成功男人的背后都站着一个伟大的女人。这句话大概可以说明，女人在男人事业和生活中的重要性。如果你能给予你的丈夫无限的支持、友善的包容和适时的提醒，那么即使他没有获得事业上的成功，在生活上他也一定是个幸福的男人。
信任可以说是婚姻生活最坚固的桥梁。当丈夫遭遇失败或者处于低谷期时，他需要一个能够帮他重新建立自信心的妻子。这种被信任的感觉对他极为重要，如果连他的妻子都不信任他，还会有谁信任他呢？卡耐基的夫人桃乐丝·卡耐基在给女人的忠告中曾提到，有信心的妻子对于丈夫的信任是一种特殊的视觉，她能看到丈夫身上别人看不出来的特质。她不仅在用眼睛看，还用内心的爱去看。桃乐丝以推销员罗勃·杜培雷的故事向我们讲述了信任的魔力。
罗勃·杜培雷一直想当一个推销员。1947年，他的机会来了，他开始推销保险。但是不论他多么努力，事情都没有什么好转。他有点忧虑——对没有卖出的保险感到担忧。他开始紧张而痛苦。最后，他觉得必须辞职，以免精神崩溃。我面前就有一封杜培雷先生写给我的信，他告诉了我这个故事：
“我觉得我完全失败了，”罗勃·杜培雷写道，“但是我太太桃乐丝，她坚持认为这只是暂时的挫折。‘下一次你将会成功，’她不断告诉我，‘不要担心，罗勃。我知道你一定会成为一名成功的推销员。’”
罗勃在一家工厂里找到了新的工作，桃乐丝也找到了工作。她要罗勃注意自己的衣着和谈吐。
“在接下去的一年半之中，”罗勃说，“桃乐丝不断地赞美我的美好气质，并且指出我具有适合推销工作的天赋——这是一些甚至连我自己都不知道的才华。如果不是她持续不断的鼓励，我可能已经放弃再试一次的想法了。桃乐丝不希望我放弃。‘你具有这种能力，’她一次又一次对我说，‘只要你努力，就能够办到！’”
“我怎能违背她对我这么深的信任呢？她成功地在我身上建立了我对自己的信心。当我离开工厂重新回到推销工作时，这一次我开始信任自己了——因为我身边有了一个信徒。我仍然有一段很长的路要走。但是，得感谢我的妻子，至少我已经上路了。她已经使我深信，只要我真想实现梦想，我就能够实现。”
只要你对你的丈夫拥有足够的信心，时常鼓励、赞美他，并且下定决心去帮助他实现理想，那么你的婚姻生活一定会幸福美满。一个男人的婚姻生活能不能幸福，与他妻子的脾气和性情有很大关系。一个拥有漂亮的脸蛋和优美的身材的女人，如果她脾气暴躁、喋喋不休，经常挖苦自己的丈夫，那么她的优点在丈夫眼里也会一文不值。许多男人刚刚遇到挫折，他们的妻子就会抱怨、挑剔，甚至向他们泼冷水，从而使他们失去冲劲，更加灰心丧气。像这样的妻子，是不能让丈夫感到幸福和快乐的。
美满的婚姻和幸福的家庭是女人最珍贵的宝物。家里的男女主人公就像筷子一样，谁也离不开谁，而且还要一起品尝人世间的酸甜苦辣，一直到永远。在家庭生活中，只要能用爱心、浪漫和温暖的情怀对待家人，用欣赏的眼光看待配偶，并且能把对配偶的感情和赞赏表达出来，幸福美满的家庭就不难拥有。相反，如果一个女人在家庭中充满忌妒、多疑和无休止的唠叨，那么便会不由自主地走入婚姻的困境。
当最初的激情过去后，婚姻所需要的，是相濡以沫的平淡。我们常说婚姻是要经营的，最美满的婚姻，应该是男女双方在无形中建立一种平衡关系，即双方都各自拥有经济基础、人际关系、事业规划等，互为依赖又各自独立。
第9课 不忘本心，历练最美的风景线
1.敢于面对真实的自己
很多时候，我们想活得真实而纯粹，但现实却总是让我们不得不选择虚伪。
做过几百期的《鲁豫有约》，鲁豫面对过各种各样的人物，他们有的是炙手可热的明星，有的是普普通通的老百姓，但每个人都有自己的悲伤和欢喜。鲁豫也曾经感慨过：“大家都觉得自己不容易，我原来也觉得自己不容易，现在才发现，别人比我更不容易。”生活本就不易，面对坎坷的道路，不是谁都能坚定信念，用最真实的自己面对人生。
“我没道理把所有经历告诉别人，每个人走自己的路去吧，为自己的生命负责，谁也不能告诉谁怎么走。我吃了那么多苦，然后把这个经验告诉你，让你别走弯路？这是我自己的，我一分都不给别人。”舞蹈家金星在接受采访时说过这样的一段话。在《鲁豫有约》众多的嘉宾中，金星可以说是很特别的一个，她从不避讳过去的经历，也不惧怕别人的非议，她把评说的自由交给众人，自己则站在舞台上继续光芒四射。
鲁豫第一次关注金星是在1996年，那时金星在北京举办了《红与黑》舞蹈专场。舞台上的金星用她那精湛的舞蹈赢得了众人的掌声，同时也赢得了鲁豫的好感。金星那优雅而妩媚的气质吸引了鲁豫，但是直到2001年，鲁豫才真正与金星有了交集。
鲁豫在访谈中问金星：“现在，生活中还有那种异样的眼神吗？你介意吗？”金星淡定地回答道：“我不介意。我已经向生命、向生活要了这么大一份自由，还不把评述的自由给别人？”她言语间流露出的是历尽沧桑的平和与坚强。
现实生活中，我们要面对各种各样的诱惑和挑战、流言蜚语，有多少人能固守内心的力量，忠于最初的真心？要想获得幸福的人生，就要从面对真实的自己开始。然而，要想活得真实，是需要很大勇气的，同时你还要有承担失败风险的魄力。事实上，很多人就是因为无力迎接失败的苦果而选择压抑自己的内心，自欺欺人地过一辈子。尽管很多人都在抱怨生活的不公，理想的遥不可及，但他们却都没有勇气去改变现状，我想，这其中除了人类的惰性，更重要的是他们对未知风险的惧怕。
作家乔伊斯·麦尔曾在一本书中这样写道：我们是独一无二的。我最近读到的文章说会有百分之二的人不喜欢我们，除了接受事实我们束手无策，只能选择做好自己。如果我们活着总是担心别人的想法，那我们永远不会挑战自己，最终只能放弃梦想。
忠于自己的内心，说起来似乎很容易，然而做起来却很难。我们总是希望得到别人的赞美，而不愿听到批评，久而久之，就会在不知不觉中变成了另外一个人。然而，人只有在真实的时候才会被尊重。
身处传媒界二十多年的鲁豫，从不会为了迎合别人而伪装自己。在访谈时，不论是大牌明星，还是草根平民，她都一视同仁，不卑不亢，不虚华也不浮夸，让嘉宾们娓娓道来。除非是由衷地喜爱，否则鲁豫不会夸夸其谈地赞扬任何一本书、一个人或者一部电影。这在当今浮躁的社会中是极其难得的，坚定地走自己的路，做真实的自己，不被纷乱的世界迷了双眼。女性朋友们，让我们学习鲁豫的真实吧，我们的生活会走向幸福，世界会变得更美好。
鲁豫的与众不同在于，她希望将自己置身于一种纯净的环境之中。她在镜头前与镜头后都不伪装自己，向大家展示最真实的一面。她的成功因她的真诚而更加璀璨、更加耀眼。她不喜欢明争暗斗，不喜欢尔虞我诈，更不喜欢以是非之心对待工作和生活。而这正是她最为可贵的地方，也是人们喜欢她、尊敬她的最主要原因之一。
生活中有快乐，也有悲伤；有成功，就会有失败。该哭时哭，该笑时笑，才是最真实的人生。这种纯自然的回归，就像大自然中各种生命的起落沉浮，从不刻意伪装，也不蓄意假装。
做好自己说难不难，说简单又绝非易事。你不要奢望自己成为别人心目中的一个好人，好人难做，你只要做一个真实的人。活得真实，就是要敢于面对自己的真实。其实，所有的烦恼、所有的忧虑都是我们自己虚构出来的，是我们自己想象的结果。直面内心的真实，我们就不会去胡思乱想，就不会去做违背自己良心和道德的事。我们所做的事，所遇见的人，所结下的缘，应该都是顺其自然、自在从容的。
2.为自己找到合适的定位
人生对于鲁豫来说，就是完成一个又一个目标，跨越一个又一个山峰，生命就在这样永不停息地攀登中变得完美。从央视到凤凰卫视，从照着稿子念的主持人到有了自己品牌的制作人，鲁豫在不断奋斗中完成了自我的蜕变。生活中，我们每个人都有自己的个性和特点、自己的愿望和期待，鲁豫之所以能够成功，就是因为她能够保持自己的本色和优势，并且能够准确地找到了自己的定位。
在生活中的我们，每天面临工作上的交际应酬、情感上的寻寻觅觅、朋友间的聚散离合，等等，是否还能保持自我的本色呢？
太阳之所以能够光芒四射，是因为它冲破了乌云的阻碍；寒梅之所以能够傲雪绽放，是因为它经受住了严寒的考验……光芒四射是太阳的个性，坚毅傲岸是寒梅的秉性，自然万物皆是如此，人亦不例外，只有坚持自己的本色方可独立于世。
有句话说得好，“世界上没有完全相同的两片树叶”，同样的，也没有完全相同的两个人。我们每个人都有与众不同的个性和特点，即使是双胞胎，性格喜好也不尽相同。所以，不要试图去迎合别人，做自己才是最好的选择，才具有强烈的吸引力。
鲁豫深知独特的重要性，尤其是在竞争激烈的传媒领域，只有独树一帜才能吸引观众的眼球，一味地模仿只会让自己淹没在洪流之中。所以，她放弃了想讨好所有人的想法，找到节目的定位和收视群体，树立了自己的形象，再成就自己的品牌。现在，一提起鲁豫，你可能会说，就是那个梳着利落短发的女人，或者是《鲁豫有约》的主持人。
成功学大师卡耐基说过：“整日装在别人套子里的人，终究有一天会发现，自己已变得面目全非了。”这句话对女人尤其适用。很多女人羡慕别人的生活、事业、美貌，不惜一切代价想让自己变成别人。为此，她们去整容、去傍大款，抛弃了原本的自我。然而，当她们拥有了这些梦寐以求的东西后，才发现最珍贵的自我早已失去了，留下的只是一个虚伪的假面。
有这样一则寓言故事：
有个人养了一头驴和一只狗。驴子被关在栏厩里，虽然不愁温饱，但每天都要做着繁重的工作，除了要在磨坊里拉磨，还要跟随主人进城驮运货物。为此，它感到十分不公平，尤其是看到狗每天不用干活，只是跟主人玩耍就能得到奖励更加愤怒。
驴子认为，如果自己也能像狗那样围在主人身边，自然也能得到奖励。终于有一天，机会来了，驴子挣脱开绳子，兴奋地跑进主人房间，学着狗的样子在主人身边撒欢转圈。但是由于驴子的体积过于庞大，在转圈的过程中桌子、椅子全被撞翻在地，屋子里边一团糟。驴子还觉得不够，索性趴到主人身上，伸出舌头去舔主人的脸。这下，主人愤怒了，他叫来人，把驴子捆好。还在等着奖赏的驴子被众人拉回了栏厩里，还遭受了主人的一顿痛打。驴子感到十分委屈，因为它无论如何也不明白，为什么同样的举动，狗就能得到奖励，而自己却被主人责罚。
这就是所谓的“东施效颦”，同样的姿态和举动，模仿别人不但不会得到人们的喜爱，反而会被认为是忸怩作态，从而贻笑大方。每个人都有各自的特点，都有适合自己的定位，也有适合自己的工作，与其盲目模仿别人，不如专心致志干好自己的本行。
爱迪生也曾说过：“羡慕就是无知，模仿就是自杀。不论好坏，你必须保持本色。虽然广大的宇宙之间充满了好东西，可是除非你耕作那一块属于自己的田地，否则绝无好的收成。”
所以，请你谨记，你是独一无二的，即使是缺点也无须感到羞耻，因为这是上天赋予你独特的地方，不必介怀，反而应该坦然接受。自然的东西才具有个性，才能与众不同。正因为这种不同，才造就了这个多姿多彩的世界，也才成就了不同姿态和不同风格的美。尽情地享受自己的生活，感悟自己特别的幸福，领悟做自己的快乐，这才是生活的真谛。
第10课 爱情不是全部，友谊却可长存
1.友情是人生的储蓄罐
一个女人，无论她在事业上有多么优秀的成绩，在家庭中生活得多么幸福，她都需要有自己真正的朋友。朋友的存在，让她在悲伤时有人安慰，快乐时有人分享，分担不能与家人诉说的心事。
待人亲切的鲁豫很幸运地拥有很多朋友，但其中感情最深厚的当属同为主播的许戈辉。鲁豫与许戈辉的关系更确切地说应该称之为“闺密”。“闺密”之间的关系在现在看来似乎要比朋友更进一步，这种感情是只有同性之间才能明白和理解的。
鲁豫与许戈辉是同一年来到香港的，那时凤凰卫视刚刚成立不久，一切都还在起步阶段。或许因为同是北京姑娘的原因，她们俩人很快就熟识了，一起工作一起娱乐，建立起了铁杆友谊。由于初来乍到，人生地不熟，鲁豫和许戈辉便住在了一起，为了彼此之间能够有个照应。在单位时，她们是工作上的伙伴，相互帮助、相互影响；晚上回家，她们则是无话不谈的闺中密友，从吃喝玩乐谈到情感生活，从工作目标谈到人生理想。
由于香港地区寸土寸金，而“凤凰”又没有员工宿舍，鲁豫和许戈辉只能租住普通公寓。但她们个性相近，又都是能够相互迁就、相互忍让的人，在每天的嬉笑怒骂中，鲁豫和许戈辉度过了很长的一段“同居时代”。有一次，鲁豫从加拿大度假归来，迫不及待地向许戈辉介绍她朋友的房子，说道：“那是一个高档住宅区，两层独立小楼，还带一个大花园，售价折合人民币150万元，在香港，还买不到公寓的一半。可它的衣橱，比我现在的卧室还大！”看鲁豫说得天花乱坠、心驰神往的样子，许戈辉笑着安慰她道：“等我以后发奋到加拿大买下这幢洋房，一定请你每天晚上抱着枕头到我的衣橱里来睡觉。”
很多人可能不知道，与同性友人保持亲密的关系，有助于女性减少焦虑和孤独，同时可以使自己更加平和安定。女性朋友是对方最好的心理医生，只有女人才真正了解女人，能够明白对方内心真正的需求和想法。
鲁豫性格随和，为人处世云淡风轻，而许戈辉则是简单直接，对待大小事务上粗中有细。有一段时间，她们俩人竟然过起了吟风弄月、舞文弄墨的文人雅士生活。
初到“凤凰”之时，工作尚算清闲，许戈辉空闲时就会买来笔墨纸砚，完成自己的大作。每次创作极为认真，摇头晃脑颇为陶醉，但当她完成后却无人问津。直到有一天，许戈辉在画完一幅画之后，用手捂住标题，让鲁豫猜测她画的是什么。画上是一堆红红绿绿的色块，又画了几个广告牌。鲁豫看了一会儿说：“是‘东方之珠’吧。”许戈辉将手移开，只见标题写的是“香港印象”。
还有一次让许戈辉对鲁豫更有惺惺相惜之感。她那次的画作十分抽象，一般人实在看不出来画的是什么：画的左上角有一株桂树，几道洒脱的线条代表衣袂飘飘。画好后许戈辉先是请了一位外国朋友看，那人琢磨半天之后，露出欣赏的神情，赞叹道：“画得太好了，是一串带叶的香蕉吗？”听后许戈辉期待的表情瞬间变为失望，捂住标题去找鲁豫。鲁豫看着画作，沉吟良久，终于开口说：“该不会是‘月下独酌’吧？”“啊，”许戈辉的心都提到嗓子眼儿了，听了鲁豫的话大为舒心，移开手说，“是‘把酒问青天’。”几次三番之后，许戈辉更是把鲁豫奉为知音，颇有些肝胆相照的意味。而鲁豫每每看到许戈辉的“大作”便要大加赞美一番，甚至还拿到她的节目《音乐无限》上做了一番展示，这让许戈辉得意许久。
可以说，朋友对我们所有人来说都非常重要，如果在生活中我们找到一个真正的朋友，我们会非常开心。身体上的疾病可以用药物来治疗，但是心灵上的伤口，却只有朋友的关爱才能愈合。如果没有朋友，谁又能时刻保持愉快的心情呢？朋友让你快乐，倾听你的烦恼，并给你提出建议。一个真正的朋友能和你同甘共苦，所以，感激帮助我们的人，正因为有了他们，才能使我们渡过一个又一个的难关；感激关怀我们的人，因为他们给予我们温暖；感激鼓励我们的人，因为他们赐予我们不断前进的力量。
2.结交正能量的朋友
培根先生有句名言：“缺乏真正的朋友是最纯粹、最可怜的孤独；没有友谊的人生则不过是一片荒野。”人生在世，身旁能有一个使我们的生活变得更美好的朋友已经很难得了，而鲁豫很幸运，除了许戈辉以外，她还有一个异性知己——窦文涛。
作为凤凰卫视的资深主持人，窦文涛同鲁豫一样也是1996年来的香港。尽管与鲁豫和许戈辉共事多年，但三人一直都是工作上的伙伴，丝毫没有擦出情感的火花。窦文涛曾经这样形容过三人的关系：“和你们俩在一起，就像左手摸右手，一点感觉也没有。”
虽然鲁豫与窦文涛之间不曾有过罗曼蒂克，但窦文涛却总能在鲁豫面临选择和犹豫时为她指明方向。这样的友谊很是难得，女性在职场中承受的压力比男人要大很多，即使她们内心脆弱，但表面却还要强装坚强。正因如此，在工作中面临问题时，很多时候需要一个精神上的支持者，而父母或者丈夫也许并不能给她们合适的建议。这时，异性朋友却发挥了极大的作用。他们可以站在男人的角度为女性们提出见解，并且他们不会像男友或者丈夫那样霸道地要求女人应该如何去做，而是悉心地为她们分析，倾听她们的诉求。
鲁豫在接手《凤凰早班车》节目之初，也曾犹豫不决过，一是因为觉得自己没经验，二是认为时间段并不有利。于是，她想到了窦文涛，认为他可以帮自己拿个主意。
“你得帮我出出主意。”鲁豫直截了当地对窦文涛说，“你说，我能不用稿子，把新闻说出来吗？”
知道鲁豫为何事而烦恼后，窦文涛思考了一下，回答道：“当然可以啊！”
“可是，万一我说不下去了，没词了，怎么办？”鲁豫还是有些担心。
此时，窦文涛一脸轻松地说道：“慢慢说呗！就像你现在和我聊天一样，也没有稿子，不是说得挺好的吗？再说，咱们哪一次直播是有稿子的呢？”
鲁豫仍旧不放心：“那不一样啊！直播的时候通常是咱们两个人，都处于平常自然的说话状态，说错了也很容易纠正，不会觉得尴尬。做新闻可不一样。”
窦文涛安慰她说道：“有什么不一样的。你跟观众聊不就得了。”
鲁豫皱眉问道：“那，观众不烦啊？万一我说得啰唆了怎么办？”
“语言精练点，你绝对没问题。”窦文涛鼓励道。
听了窦文涛的这番话，鲁豫好像一下子来了精神，先前的烦恼也随之消散，反而有了一种起跑前的兴奋和冲动。后来的事实证明，鲁豫是有能力做好这档节目的，如果没有窦文涛的鼓励与支持，恐怕她面对这次机会还要迟疑许久，甚至是错过。
杨澜建议女孩到了二十几岁后，就要开始有目的性地去选择朋友。她认为，社会中的人脉非常重要，而你选择加入的朋友圈也会对你的人生有着很大的影响，如果你的朋友都是一些积极向上乐观的人，你也会被他们感染；如果你的朋友是一个悲观主义者，整天只知道抱怨生活，却不会脚踏实地地工作，时间久了，你同样会被感染。人在选择朋友的时候很重要，有时候如果想了解一个人，也可以从他的朋友是什么样的人来了解他的为人。要注意选择跟什么人交朋友，不要轻易盲目地交朋友。
有这样一则故事，告诉我们什么才是真正的友谊。
两个朋友在沙漠中行进，在旅途中他们发生了争吵。其中一个人打了另一个人一记耳光，被打的人觉得受辱而一言不发，于是在沙子上写下了一行字：今天我的好朋友打了我一巴掌。他们继续往前走，到达了海边决定停下来。被打的人差点掉入海中淹死，幸好被朋友救了起来。被救起后，他拿了一把小刀在石头上刻了一句话：今天我的好朋友救了我一命。他的朋友问他：“为什么我打了你，你要写在沙子上，而我救你则要刻在石头上？”这个人回答道：“当被一个朋友伤害时，要写在容易忘记的地方，风会抹去它；而如果被帮助，我要把它记在心里深处，那里任何风都吹不走它。”
好的朋友不但可以给你带来积极的力量，还可以令你敞开心扉，进行自我激励，增强自信心。换一句话说，就是你需要找一个热心的朋友进行自我鼓励，就像鲁豫与窦文涛一样。
3.交友要掌握分寸，保留一丝距离
人人都需要友谊，没有人能独自在人生的海洋中航行。我们需要别人的帮助，也给予别人帮助。朋友的重要性是不言而喻、显而易见的。每个人都需要朋友，每个人都离不开朋友。
有研究表明，友谊是健康的良药，没有朋友的人生活会缺少很多乐趣，从而降低你的生活质量。当你感到孤独无助或者工作困窘，难以调节自己情绪的时候，朋友就显示出了重要性。有学者发现，在这种情况下，有朋友陪伴并且与之倾诉的人比独自一人面对的人能够更快地走出心里阴霾。在我们人生的很多时刻，无论是欢喜还是悲伤，朋友都是不可缺少的一部分。
《伊索寓言》中有这样一则故事：
两个好朋友结伴同行，忽然迎面遇上了一头熊。其中一个人飞快地爬上了树，并用树枝将自己掩藏起来。另一个人眼看自己逃脱不了了，情急之下就顺势往地上一躺。熊用鼻子把他从头到脚嗅了一遍。这人屏住呼吸，一动也不敢动，假装死人，因为据说熊是不吃死人的。
果然，熊掉头走掉了。树上的人下来后问他的朋友：“熊在你耳边跟你说了什么？”
对方回答说：“熊告诉我，以后别再和遇到危险只顾自己逃命的人同行了。”
这则故事就是告诉我们患难见真情，只有在危急关头才看出谁是你真正的朋友。
于丹在《心得》中指出，月满则亏，水满则溢，和朋友相处也即如此，过远则会生疏，过密又会变质。这就是说，要保持一个合适的度，才能和平友好地相处下去。有道是，天下大事，分久必合，合久必分。交友亦是如此，如果俩人过从甚密，彼此之间毫无距离，那么就离心生间隙、分道扬镳不远了。距离太近往往会发现对方更多的缺点，即使开始可以容忍，时间长了，必然会引起不满，到时候友情也就面临着极大的考验了。
人在工作和生活中是离不开朋友帮助的，但朋友之间如何相处着实是值得探究的。即使是最亲近的父母、爱人也不是无话不谈的。所以凡事不必尽善尽美，“花未全开月未圆”，这才是最好的境界，也正是保持良好朋友关系的最高境界。
生活中，有一些朋友可以在你迷茫无助的时候为你指点迷津，甚至可能帮你改变命运；有一些人却恰恰相反，他们在你得意时趋炎附势，与你称兄道弟，而在你落魄时，则落井下石、避之不及。这样的两种人，哪一种才能称得上真正的朋友呢？答案不言而喻，真正的朋友就是互相信任，互相尊重，在关键时候能义无反顾地帮助你的人。
朋友的相处之道，最重要的就是尊重和宽容。所以，即使是再要好的朋友也要保持一定的距离，玩笑不要开得太过分，否则对方受到了伤害，你还一无所知。两个人在一起时，不可避免会有一些小的磕绊和摩擦，但不要过分计较，宽容对待感情就会更持续。
俗话说，退一步海阔天空，这并不是一句空话，不管是做事还是为人都极为适用。我们退一步并不意味着我们屈服，也不代表着我们害怕，相反这是一种尊重、一种珍惜、一种成熟的表现。
