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第5章 固本培元拳

“哥哥,你快起床,说好的。咱们一块儿出去锻炼的。”

“不要喊了。其实就你起的最晚。”

小妹听见声音,转过身。

看见哥哥已经坐再沙发上了,一幅整装待发的样子。

“好,你起来了,咱们就可以走了”,说着小树已经站了起来,往门口走去。

“哥,你真好。我一定要好好学,争取早日修成正果,嘿嘿,放心吧,到时候我一定让咱们家人都长生不老。”

小树听到汗颜不止。简直是够了。这都能相信。

哎!!没救了。。

两人来到早都商量好的地方。在小区楼底下一处偏僻的花园旁边。

小妹。我先给你讲好。开始学就不能放弃,人,贵在坚持。

这个暑假。每天早上必须出来锻炼,

首先。开始半个小时的热身。围绕小区跑一圈。说着已经做好了奔跑的姿势。

“哥,你等等我”。

两个人开始了这辈子中第一次正式的修炼。

慢跑并不费神,也不费力。虽然小树身体也不是很好。

但是对小妹来说就不行了。跑了不到二十分钟就已经喘的不行。不过想想这都还没开始呢,还是坚持了下来。

嗯。也许能每天少两肉,不错。小树心中想着。

慢跑结束之后就是正式开始学习拳法。

小树也收起了不正经的心。毕竟这是师傅多年辛苦的杰作。而且确实对身体非常好。

首先静站一会儿,深呼吸,随着心脏的跳动一点点将空气吸入体内,再慢慢的吐出来,呼气与吸气的比例为一比二。

感受着自己与自然融为一体。好,现在平静了下来。

我们正式开始练拳。

第一式,抬右脚左转,行成左弓步。胳膊平平平与地平行,画半圆。。。

小妹的资质,看来还是可以的呀。虽然动作不熟练,但是学习的态度还是有的,很认真。

至少比小树心里想的时间长,总共学了两个小时。

六点出门,两个小时回去八点。

爸妈已经起床了,爸爸正坐在客厅里吃早饭。

毕竟要去上班。只能吃点填饱肚子的简餐而已。

一般早上九点妈妈才会做好真正的早餐一块吃。

妈妈看见小树跟小妹进来之后问。

“你们去哪儿了,早上起来这么早”

妈妈,哥带我去锻炼了。我们以后要好好的锻炼身体,报效祖国”。听了小妹幼稚的声音,妈妈开心的笑了。

你们呀。终于长大了,锻炼是好事,多跟哥哥学学。

小树你也是。如果要锻炼就要持之以恒。

你看你小妹成天吃零食。都长了不少肉了,以后少吃点零食。

听着妈妈让自己少吃点零食,小妹吐吐舌头不吭气儿了。

大喊一声,妈,我去洗澡了,出了一身的汗。

说着赶紧溜回到房间。

小树也回到了房间去拿换洗衣服去洗漱。等

小妹跟小树收拾完出来,妈妈已经把整个房间打扫干净,准备给他们俩做饭了。

每天的生活都是这么单调及规律。

小妹开始几天还有点拖拉,毕竟刚开始锻炼,还是不适应。

不过根本就不需要小树说什么。自己就调节好了。

嗯,一切是为了修仙。想要成功。一定要坚持,一定要努力。

小妹,这样对自己说的。

所以一个月很顺利的就完成了。

简直就是每天一个样子。小妹真的比以前瘦多了,当然还是有点小微胖,但是已经没有以前圆滚滚的样子了。

其实不算是小树带妹妹锻炼成功。

毕竟现在是长个子的时候。十二岁的姑娘,个子一天一个样。

爸爸妈妈。

也不是矮个子的人。

妈妈一米六五,爸爸一米八的大个子。

首先基因在那放着,小妹肯定矮不了。

身体抽开了,也就没那么显胖了。

任务显示是开学前完成。

小树心里计算着小妹的标准体重,现在长了一米五了。体重应该有个四十来公斤吧。

没错。这次任务非常简单。完成。

还是那句话不要高兴的太早。第一次任务的简单不代表以后的简单。小树想得有点简单了。

小树基本上隔几天就要去看一下任务的完成情况。

可惜脑海中的显示屏上没有任何变化。希望今天晚上能够成功。

开学前完成。

明天开学,今天应该任务结果就出来了。

想想都有点激动。百分之十的生命能量。

晚上十点。系统肯定觉得现在就是要锻炼也没有时间了。

任务结果统计出来了。

脑海中叮咚一声。嗯,现在还有提示呢。

小树赶紧默念看任务系统。

再次来到了这个逼仄的小空间里。

前面的小屏幕上多出来一行。查看任务完成结果的提示。

小叔熟练的点开此项目。

恭喜宿主完成任务,获得百分之十的生命能量。

你已经迈出了成功的一步。加油。

虽然面前屏幕上的信息很官方。但小树还是非常的激动。

因为官方的语言底下有一行小字。

任务完成,特殊奖励。

一行小字,红色的。

还有奖励呀,真没想到。

戳开了看看。

恭喜宿主完成第一次任务。为了鼓励宿主。提高完成任务的积极性。此任务发放隐形奖励。

固本培元拳。

拳法作用:固本培元,锤炼身体。

这不是我骗小妹的拳法吗,系统难道能偷听我说话。

小树看得有点傻眼。

伸手,点开了固本培元拳五个字。

点开的瞬间有一道光,忽然袭向小树的脑袋,根本就不给小树反应的机会已经钻了进去。

一阵黑暗袭来。小树被迫离开了这个精神空间回到现实中。

晕晕乎乎的好久才醒过神来。原来醍醐灌顶是真的。

明明没有学习,可是他的脑子里已经把这套拳法好像全部掌握了一样。只是身体没有练习而已。

明天,明天早上一定要试一下这套拳法。

看下是否系统玩我呢,总有种开玩笑的感觉。小树有点哭笑不得。

不过听名字感觉不是很靠谱的样子。哎。误入贼窝也没办法。

想到这儿小树也不想多想了。好与不好,明天早上就知道了。

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