项应之原地晃了一会，等手臂不再酸疼调转马头去远处练枪。心中却道这小门客身子骨着实结实，之前陪他练枪的三流武者没一个能反震到自己的，都是挨了一枪就被直接抬回去了。
习善则继续坐在原地盘膝打坐，莫狂偷偷用《养身经》真气为他进行疗伤。
很快轻微的内伤与淤青便已痊愈，但少年仍假装做了半个时辰，这功法的真气特性倒是极为罕见实用。
那边的项应之也装上枪头，用使唤来的门客安置的草人来练习马上枪术。
镔铁枪头带给了他未曾有过的快感，厚实的草人稍微用力便扎了个对穿，简直与切豆腐一般无二。
项应之像个撒欢的野孩子一样耍了个痛快，过足了瘾，这才驾马至习善身前，问道：
“身子没大碍了吧，一会自己回项园，晚上咱俩还得去刘府给刘老头贺寿，别太晚了。”说完他便一扯缰绳，骑马飞驰先一步入城了。
【这项应之没架子是没架子，不过也忒不会做人，感觉对你跟养了狗条似的。】莫狂这几天把项应之的行为习惯都看在眼里，此人为人处事太过主观，对下人的善良感觉就像是在帮助一条狗，一只猫，都是施舍。
也不知其他两位项家少爷是个什么样子，反正根据城里人与项园佣人、门客的只言片语中能知道，三人中项应之性子最直。
“他身份摆在那儿，我一个猎户家的孩子，撑死了算个锦衣卫小旗的儿子。现在远在历城，还是他的门客，这样不是很正常吗？”习善倒看得很开，起身把刀归鞘，准备回项园：
“但总有一天我会超越他。”
自古英雄出少年，习善绝不是那种经不起打击的废物。
【不错，你一定会超越他。】
东城门口围观的人已经散去大半，但仍少不了一些喜欢看别人受欺负的家伙在一旁嗤笑，指指点点。
被捅坏的草人散了一地，杂草被风吹着凌乱飘荡，正符合了习善此刻的心情。他低头看了一会儿，转身默默往回走。
到了城门下方，周遭人群中一名身高五尺左右的客栈小二与他擦肩而过，普通的着装，普通的长相，普通的人，普通的一切。
谁都没有在意此人，哪怕是习善也一样。
【刚才那个人有问题。】莫狂等习善走远后出声道。
“谁？”
【在进城门时与你擦肩而过的那个人。】
“嗯？哪个？”习善茫然。
【算了，反正和咱们没关系。】
回到项园后习善直接去了练功房，疯狂的投入到《重罡刀法》的练习中。周身内力按照上面记载的筋脉运转路线与内功心法同时运转，稀薄的光华隐隐散发，每一刀都用尽全力，发挥到现今所能达到的极致，并不断寻求突破。
直到丹田中的内力被耗尽，习善立刻打坐恢复，而后继续练习，如此循环往复。
一直到中午，吃完饭休息过后，少年依旧如此。
他如今气贯全身的时间仅能持续六息，根据呼吸节奏进行更好的掌控调节可以稍作延长。以习善的丹田与身体素质每息的时间为六秒。
此息并非呼吸，而是丹田内真气以其功法独有释放方式做功一个循环所需要的时间，哪怕同种功法，不同人施展也会有所差异。
当第六息结束后，习善需要长达三秒的时间进行换气。因为境界偏低的武者丹田相对薄弱，而运气输出内力会对丹田造成负荷，这时武者会对其有所察觉。若是达到临界点仍然强行运功，轻则丹田受损落下病根。重了，则和裤裆炸雷没什么区别，人会直接废掉。
《破阵霸王功》与大部分内功心法一样，三流境界的换气时间都是在三秒，等晋升二流之后便可将时间缩短为三至两秒之间，一流则更短。
一般来说功法每息时间越短，其爆发力与攻击性越强，但运气时间较短，换气时间也有微小的延长，练此种类型功法之人走的多是刺杀与强攻路线。反之每息时间越长，越擅长防御与持久战。
但仍会有例外，如天赋异禀之人，或夺造化之功法。
《养身经》便属于擅长持久战的后者，同等境界一息可达十秒，每轮运气可支撑十息，擅守擅消耗。
道门功法修炼所产生的能量被称之为真气，而养身真气的特性，是能够有效缓解内外伤势、祛毒、养神，重恢复。
而《破阵霸王功》则呼吸中平，攻守兼备中又孕二重爆劲，其产生的内力通过丹田进行输出时，先凝实，后溢散爆发，攻击破坏力十足，换气时间也与大部分功法相差无几。
而当修炼此功法的武者在运功时受到攻击话，体内内力将自行反应产生反冲缓震之力，略微减轻使用者所受到的伤害。
由此可见，内功心法的性质是决定其强弱的一个重要因素，同样至关重要的还有所产生内力的质、量、对体魄的增强、换气时间、恢复速率等等。
内力性质的不同，导致了哪怕使用相同的招式，所产生的效果与威势必然有所区别。互相契合度高的，同级别内力下自然威力更甚，但不能排除某些招式搭配某种内力会有意想不到的奇效。
丹田、经脉、体魄、招式、绝技、觉醒、秘术、绝学、神通，这一个个名称背后，是让莫狂完全了解后深感这方世界恐怖的地方。
在原先的世界，哪怕再强的个体，遇到手持兵刃或者枪械的敌人都会处于下风甚至瞬间身死。而这方名为渊界的星球，却是直接把人当做兵器来淬炼。独有的丹田便是最为核心的能量源，筋脉是能量运行的线路，体魄是载体，而招式与秘术等等，则是释放攻击或者防御等能力的技巧。细究起来，完全超越了前世世界中的体系，爆炸性武器、穿透性武器、干扰性武器，甚至毁灭性武器，在这里，一个单独的个体就有能力达成上述所有的条件。需要的只是足够容量的丹田与充足精纯的能量，和深刻对能量的理解与运用。
但话说回来，这些条件却不是一个人随随便便能够达成的。习善算是天赋异禀了，但出身不好，若无莫狂这段机缘，穷其一生能否达到一流都是未知。
一直修炼到傍晚，习善耗尽了数次内力，其中打坐恢复用了大半时间。
最后一次恢复完内力后，他停止了练习，收起善字刀返回应之居，等项应之一起参加寿宴。
好在所有正统功法修炼出的内力与真气都有恢复体力的功效，不然挥动一下午二十多斤的横刀，指不定会将他累成什么鸟样。
返回应之居后，项家二少爷刚巧也满头大汗的从私人后院练功房回来，枪头用完后被他宝贝地放在胸口的硬皮套中，片刻不离身。
“没出汗啊，看来你没试过在战斗中回复内力，本少爷可是耗光了内力后边恢复边练招的。”项应之随口一说，接着就大步走上二楼准备沐浴，两个年轻貌美的丫鬟紧随其后。
“有这种窍门？”习善在心底问道。
【不算窍门，和打坐一样，在战斗时依靠呼吸频率来运转周天，恢复的速度根据功法不同有快有慢。而且运行周天时很难立即运功，虽然都是一种功法里的相同循环路线，但毕竟一吸收一输出，不适应的人很容易出岔子，反而会对身体造成损伤。
也就是说在战斗时恢复内力的这段时间里，你只能凭身体素质去战斗，平时练习还好说，与人对战可是每时每刻都命悬一线。
而且丹田足够广阔，或者二流以上的武者几乎用不到这种方法，因为平时丹田中储存的能量已经足够挥霍了，没必要在战斗时为了恢复一点能量拿命去作。】莫狂解释道，紧接着想了想，还是决定继续说了出来：
【不过还是有例外的，在我的知识里记载了一种名叫《战魔心经》的功法，可以运气与运周天同时进行。与此类似的还有一些，但效果都不如它。】
“这么厉害？”习善这下又长见识了。
【呵，你仔细想想，这功法可不止这一点厉害。它还有一层作用是能让你在吃饭、走路等几乎任何时候都不断地进行修炼，只要你还有意识，哪怕睡觉都可以修炼。】
“我嘞个娘哎！这功法去哪能学？”习善脱口而出，张口就来。
识海里的莫狂翻了个白眼：
【北方边疆，镇北大元帅。】
“当我没说……”
【有得必有失，《战魔心经》虽然有其独到之处，但内力属性与特质却并不出彩，因此只适合丹田广阔的武者修炼，靠的是无穷无尽的磅礴攻势。】
二人聊完后，习善在等待项应之的时间里试着边打拳边运行周天回复内力，感觉不算太难，但无法做到间隙中由吸收能力转变为输出，骤收骤放使丹田难以按照想法进行控制。简单点说，就是耳朵听懂了，脑子理解了，但丹田协调不起来，白搭。所以这种方式只能用于修炼，无法在对战中使用。
未等继续研究，楼上便传来脚步。项应之换了身衣服下楼，手里拿着一块条形木盒。
“猜猜里面是什么？”他怪笑着颠了颠木盒，问习善道。
习善最先想到的是上好的铸兵材料，但紧接着打消了这个想法，摇了摇头表示不知道。
“切，无趣。这里面是方水雅居头牌花魁的簪子，拿着它，霜露姑娘便会和你共度良宵。一年可就只有这一支簪子哦。”项应之言语间很有成就感，得意道。
【这世道，好金贵的鲍鱼，这才是真的可遇不可求。但拿这东西送给一五十岁老头，也忒不地道了。】莫狂在识海里笑出声。
“真好，这礼物刘老爷一定喜欢。”习善可不敢像莫狂这样实话实说，赶紧拍马屁夸赞。
“那可不，刘老头都三妻四妾了，心里却也还是燥的很，那方面好像一点都不虚。我在方水雅居顶楼都见他好几次了，真以为开个天字号包厢就没人知道似的，哈哈哈。”
