凌晨五点，适江被闹钟叫醒。
少了大梦空间的助眠以及叫醒，适江的生物钟已经不那么规律了，需要借助闹钟才能做到五点准时起床。
开了门，对面的卫生间关着门，门缝透出光来，里面还有洗漱的声音。想必是斯落已经起床，准备晨跑了。
适江来到乐滨的房门前，咚咚咚地敲起了门。
“起床了，我们也该训练了。”
乐滨这边还没有反应，斯落那边含着牙刷探出头来，见适江背对着自己正敲着乐滨的门，看了两秒，把头收回去，继续自己的洗漱了。
乐滨在房间里，拿枕头盖着耳朵，只当自己什么都没有听到。就这样坚持了一会，斯落直接拿着钥匙开门进来，将他从床上拉了起来。
“昨晚你就不应该答应的，乖乖离开这里，不就没这么多烦心事了吗？”
乐滨本来还不情愿，听了斯落的话这才算是配合了一些，走出了房门。
斯落关上房门，自己出门跑步去了。
乐滨睡眼惺忪地看着适江，“怎么了？天都还没亮，用得着这么早吗？”
适江指了指屋外，“那家伙可是出门跑步去了，我不叫醒你，你会知道这件事吗？”
乐滨张大嘴打了个大大的哈欠，“你可以等我睡醒了再跟我说嘛~”
“他都起床了，你好意思继续睡吗？”
“有什么不好意思的，每个人都有自己的生活节奏嘛。”
虽然嘴上不同意适江这么早叫醒自己，不过身体还是很配合地走到了洗手间开始洗漱。
适江则先到楼下的厨房开始准备早餐。
早餐过后，两人继续昨晚的练习，为了让乐滨能体会到那种心之所至，灵之所达的境界，这次适江还做了一个道具。一个简单的道具，两张硬纸板，中间用绳子穿了两个孔。
使用方法就是，将绳子套在手掌上，去甩那两张纸板。
看上去就像是玩悠悠球一样，不过由于值纸板受风力影响大，操作起来没那么顺畅而已。
经过了初期的手忙脚乱之后，乐滨终于是掌握到了其中的规律。而适江也开始提升训练的内容：将灵贴着纸板，随着纸板一起运动。
当然作为监工的适江则是适当地拉开了两人之间的距离。
乐滨的灵只是薄薄的一张纸，但那是一张可以承受一个成年人的重量也不会发生形变的硬纸。而且厚度不可知，或许比最锋利的刀刃还要薄也说不定。
为了安全起见，还是躲远一些比较好。
有了之前的铺垫，这次的训练效果好的惊人，最开始灵纸还没能完全贴住纸板一起运动，不过半个小时之后，基本就已经没有问题了。
这个结果就练乐滨自己都觉得不可思议，如今的他对于自己的灵能竟然真的有一种如臂使指的感觉。
适江这边也很满意自己的训练成果，接下来就是测试一下她刚才的担忧，也就是乐滨的灵攻击力怎么样，真的能比拟刀锋的锋利吗？
“好了，接下来我们该试试攻击力了。”适江喊停了甩纸板甩的起劲的乐滨。
乐滨这边收起纸板，稍微平复了一下由于兴奋而急促的呼吸，“来吧！”
适江看了一圈楼顶，发现并没有一些适合抛掷的东西，只能下楼去找。下到二楼的时候，恰好迎上上楼的斯落。
斯落顺着楼梯向上看了看，问道：“怎么样，还顺利吧？”
“不错，应该说进步神速，已经勉强可以派上实战了。”适江高兴地说道。
“那就好。”斯落点了点头，“我打算下午到事发的那个山坳那边去看看，你怎么看？”
“没有问题，这确实越早越好，趁着还能找到一些痕迹。”适江对斯落的行动表示赞同，“要不这样，你们去事发地，我去医院看看方树生。”
斯落思索了半响，也同意了她的方案。毕竟乐滨曾去过方树生的病房，熟门熟路。而且她也是救下方树生的人之一，回去探望也是合情合理，不会引人怀疑。
两人达成一致之后，双双下了楼，斯落帮着找了几个空的塑料瓶，也捏了几个纸团，当作是抛掷的飞饼。
回去测试的结果也很理想，锋利程度极高。
这可把乐滨给乐坏了，他一直以往自己是主敏捷的，没想到攻击也不低。
现在的乐滨已经基本能掌控灵体的运动了，不过真的要达到如臂使指，还需要进一步的练习。昨晚失败的方案，再次被提起。
乐滨此时已经能够放开双手，让灵体托着自己前行了，不过灵体要么就离灵体太高，要么就太低，直接将砖头给拍倒了。
这个方案的训练一直持续到了中午午饭时间，效果比之之前要差一些。毕竟浮空要协调全身，而甩纸板双脚着地，更多的只是使用上半身的力量而已。
吃饭时，听完下午可以和斯落一起外出探案，乐滨几乎要拍手称快。
虽然用灵切断空中的塑料瓶时，成就感爆棚，但是之后的浮空练习，让他的热情退了下去。一直重复那样的训练，真的时太折磨人了。
一旁的适江见到此状，也只是笑了笑。她连为训练灵而高兴，而诅丧的机会都没有。
现在她是没有灵，少了必要条件；当初她的灵比她还要懂怎么运用自身的力量，少了动机。
下午，适江再次来到了桐城人民医院，不过却没在原来的病房里找到方树生。
“你好，我想问一下，原来那个G503号房的病人呢？是出院了还是转院了。”
恰好经过被适江拦下的护士，看了看503的房门，摇了摇头：“我也不清楚，你去前台那边查一下吧。”
适江又来到前台这边，结果接待的护士面无表情地说：“医院有规定，不能泄露病人的信息”
“我是他的朋友，就是过来探病的，也不行吗？”
护士还是坚定地摇了摇头。
斯落她们那边的情况也不是很理想。
视频里遍地的老鼠尸体一个不剩，甚至连打斗的痕迹都被人给可以抹去了。
斯落蹲在方树生晕倒的位置，环顾着四周：“乐滨，你哪位朋友是真的细心啊，一条毛都没有留下来给我们。”
乐滨站在斯落身边，他没有斯落那么较真地去查看，既然没有找到，我们就顺着老鼠逃走的方向去找就好了。
他的目光盯着那个曾被陈云溪也死死盯过的山坳。
