次日清晨，吴名按照自己制定的计划，开始训练。
加强自身速度与耐力，先是环绕着大山跑十圈。
一圈。
两圈。
三圈。
四圈，身体终于有些吃不消了，汗水浸透了衣裳，脚步逐渐沉重，呼吸艰难不畅，肌肉僵硬疼痛，全身软弱无力，意识模糊不清，腹部翻江倒海·······
“不行！不能停下！我不能停下！”吴名反复提醒着自己的身体，不能停，继续跑，但是，每迈出一步，都会增加一分对身体的消耗与负担。
五圈，吴名内心中的负面情绪，就像是在同自己对话，“停下来吧！何苦为难自己呢！休息一会吧！你看看身体都在与你抗衡了！停下吧！又不是非要跑步！跑步能决定什么呢？既不能增加灵力！又不能带来快感！停下来吧！·······”这种懒惰的负面情绪，不断地摧残着吴名的精神，降低吴名的积极性。
“不！我不能停！我要变强！”吴名的内心呐喊着······
六圈，“不行了吧！瞧瞧你这副身体，颤颤巍巍的，这样能得到什么好处！变强的道路千千万万！干嘛非要选择这一条，停下吧！休息一会儿！就一会儿！········”那个负面情绪的声音，再次响起，劝说着吴名放弃。
“如果连自己的决定，都不能完美的去执行，制定的计划都完成不了，那还有什么变强的资格？还有什么成为强者的资格？又拿什么去守护家人朋友？”
吴名内心坚定，不为懒惰所动，按照自己的计划，坚定不移的执行。
“喂，你在干嘛！大清早抽的什么疯？”其他人逐渐走出自己的安稳小窝，迎着朝阳，看到吴名在奔跑，不由得好奇发问。
“跑步锻炼，强身健体！”吴名步履艰难，气喘吁吁的告知，说话间已经跑出了很远，完全就没有聊天的打算。
“跑步锻炼，我们可是化灵者诶！用的着吗？”几人凑到一起，小声议论，有些不理解吴名的修炼方式！
“他就是训练狂人，从他来到内门，你见过他休息吗？”
“可别这样说，吴名的进步也是很大，想当初刚来的时候，被虐的毫无还手之力，现在，实力稳稳排在咱们之前！”
········
七圈，“喂，还再跑啊！这一圈几十里，你要跑多少圈啊？”秦翔终于忍不住了，幻化成乌鸦，飞在吴名的头顶上空，关心的提醒着。
“十圈！”吴名艰难的提上一口气，说出这两个字，他已经到了油尽灯枯的地步！无精打采的从牙缝中挤出这两个字。
“休息一下吧！歇一会！”看着吴名举步维艰的样子，秦翔怕他灵尽人亡，训练卖力是好事，但是用力过猛，反受其害就得不偿失了！
吴名继续奔跑，没有再理会秦翔，他知道秦翔是一片好心，但是现在的他，真的拿不出一丝多余的力气去说话！
见吴名没有理会自己，秦翔只得叹息一声，人家在拼命的训练，自己却在拼命的逃避，看来实力就是这样拉开的差距呀！
受了到启发，秦翔落在地上，也跟着跑起来！
两人一起跑，顿时，吴名感觉轻松了一些。
八圈，对于现在的吴名来说，他不是在跑步，而是在拼命，拼命迈出每一步！坚持，坚持就是一步一步的跑下去！
“得！你没救了！”负面情绪被吴名用行动彻底征服了，消失在精神世界里，化作星星点点滋润着吴名寸步难行的身体。
“我去，这一圈也太他么长了！我以前怎么没发现呢？”秦翔没有了刚开始的从容，本来就缺乏锻炼的他，渐渐体力不支！
“秦翔，你咋也跑上了？你不是最讨厌锻炼的吗？”魏东看到秦翔也跟着跑起来，幻化成白鸟，好奇的飞过来询问。
“这你就不懂了吧，我现在感觉神清气爽，舒服极了！”秦翔勉强露出笑脸，极力向魏东展示出舒服的姿态。
“有这么爽吗？我也来试试！”魏东也降落下来，一起奔跑，想尝试尝试奔跑带来的快感，还真别说，健步如飞，还真挺爽！
九圈，吴名气息奄奄，像是朝不保夕，身体不断传来的剧痛，提醒着他最后两圈，就剩两圈了，加油，不能前功尽弃！
“鬼他么才爽呢！”魏东累的气喘吁吁，上气不接下气，马上就要断气，都是这个损友忽悠他，不然平白无故挨着累，遭这罪！
“跑都跑了！发什么牢骚！”秦翔本来黝黑的面孔，开始变得惨白，明显供氧不足，看来还真要好好锻炼锻炼，不然自己就废了！
“他们是在干嘛？”冯天降，赵小曼，郑羽三人，分别从各自的小木屋出来，伸着懒腰，睁开惺忪的睡眼，拖着仍处在沉睡中的身体，走到另外几人近前！
“锻炼呢！都快两个时辰了！”贺康几人站在朝阳下，打着太极，叙述着吴名的事。在他们看来，那是训练狂人的新自虐方式！
郑羽听了，赶忙跑过去追上吴名等人，其它事情她帮不上忙，
但是，可以陪在吴名身边一起做的事，她从不愿落下！
“走！咱们也去！”赵小曼推了冯天降一下，自顾自的追上郑羽，她从不看着自己的伙伴单独付出，绝不能静静看着。
“唉！”冯天降很是散漫，所有的训练，都需要赵小曼的督促，但是，并不是他真的懒惰。他的心上人都去训练了，他怎么可能眼睁睁的看着。
十圈，眼皮已经不听使唤，沉重的落下，强行遮挡视线，身体已经麻木，失去知觉，机械性的向前跑着。
“不能睡，最后一圈！坚持住！”凭借着超人的意志力，吴名重新夺回身体的主控权，承受的训练已经远远超出了自身的负载，拖着摇摇欲坠的身体，几次险些栽倒在地，形同累卵，危在旦夕！
意识再一次模糊，陷入了沉睡：
波浪滔天，汹涌澎湃，大海上漂流两道熟悉的身影，趴在碎木上生命垂危，一个浪头拍下不见了踪影，见此情形，吴名惶恐呼喊：妈妈，妈妈·······
“妈妈！”吴名突然大喊，身体布满血红色，看起来狰狞恐怖，凶残狂暴，血液沸腾，提供了大量养分，修复疲惫的身心。
吴名再一次提速，身如狡兔，形如血色闪电，眨眼之间消失不见。
“这是怎么回事？”郑羽只听吴名大喊了一声（妈妈），然后全身血红，就此消失不见，到底发生了什么事情？
“大概是强化能力吧！”秦翔看着真切，刚刚一瞬间，他有一种错觉，像是面对一头血色的人形怪兽，自己受到了来自生命深处的威压，
虽然时间短暂，但是威压真真切切的存在，秦翔不禁问道：“你们感觉到威压了吗？”
“嗯嗯！虽然不强烈，但是明显纯在！”魏东也受到了威压，深有体会，那是一种灵魂深处的惧怕，犹如老鼠见了猫！
“你们再说什么？”冯天降有些听不懂了，什么威压？他怎么什么感觉都没有！没有受到任何影响！
“你没感受到吗？看来不是全面性的威压，而是有针对性的！”秦翔思维敏捷，快速的做出了相应的分析，得出这样的结论。
“我也没什么感觉！”赵小曼耸了耸肩膀，说出自己的感受，那就是没有感受！
“我也没感觉呀！”郑羽很奇怪吴名怎么一下消失了，而且好像精神饱满，刚刚不是还岌岌可危吗？害的她一直担心，怕吴名摔倒受伤！
“难道与他关系亲密的人，不受威压！？”魏东转念之间想到，冯天降，赵小曼，郑羽他们和吴名在一起时间长，感情比较深厚，
所以吴名不会对他们三人施加威压，这么想······自己还不被吴名的内心接受，所以承受威压？
“不是！是属性！只有我们两个是动物属性！”秦翔没有魏东的荒唐想法，而是，根据事实推断，威压只针对动物属性！
“嗯！这样就合理了！”魏东也赞成秦翔的推断，也确实有一定的科学道理。
·······
“这是？海皇的气息吗！？”小鱼薰儿最近一直在沉睡，同样是被威压惊醒，这种威压她是很清楚的，这就是海皇的气息！
压制所有生灵，一切生灵都源于大海！也同样包括陆地生灵，越是强大的生灵，感觉越是明显。
小鱼薰儿并没有选择再次沉睡，而是贪婪的吸收，吴名身上溢出的多余气息，纳入己身，修灵养魂，渐渐的小鱼薰儿失去光彩，同样化身血色，通体透明，犹如血钻。
“没想到，竟然进入寄、主同化，我也有了与寄主相同的强化能力！”小鱼薰儿神情恍惚，面容憔悴，就像是生了一场大病，不同的是身体变化，强度，均是之前的几倍，乃至几十倍。
“身体要达到极限了吗？”小鱼薰儿停止吸收吴名身上，溢出的海皇气息。
闭上眼睛，努力迅速消化。片刻犹如血钻一般的身体，再次贪婪的吸收，这一次比上一次更加索求无度，贪得无厌。
十圈跑完，吴名退出血色状态，神情也清明了许多，小鱼薰儿近乎疯狂的举动，自然引起了他的注意。
精神内视，迅速发现了全身变成血色的小鱼薰儿，不禁惊讶！这是怎么回事？
“好奇吧？这是寄灵与寄主之间达成了默契，进入寄、主同化的阶段！你的强化能力，化灵属性，今后，我可以与你同时施展！”小鱼薰儿兴奋的游来游去，不断欣赏着自己新的肤色，如果回到大海，奶奶肯定认不出我！嘻嘻！
“你怎么模样大变？”吴名看着扭来扭去的小鱼薰儿，怎么从彩色变成透明的红色了？这变化也太大了！
“嗯！没关系！丑是丑了点！不过回报丰厚！我现在的身体强度，是之前的几十倍呢！”小鱼薰儿说完，开心的游动，享受着各方面强化带来的快感！
“噢！那就好！”吴名退出脑海，走到一颗大石头面前，喃喃自语：“唉！没想到我的强化能力这么鸡肋，竟然是变色！唉！看来只能加倍训练技能了！”
吴名摇头苦笑！没想到自己期待已久的强化技能，这么没用，除了恢复体力，就是变色！唉！
小鱼薰儿原本还美滋滋的，听到吴名却在唉声叹气！我这是心态崩啊！
自己还为得到新技能所欣喜，哪怕变丑了，也觉得值得！可是这家伙竟然嫌弃自己的强化能力！真是讨厌！气死本鱼了！哼！
越想越窝火，吴名对着大石头就是一水刀下去，然后又是一滴水射出·········
左手一刀，右手一滴，反复练习，动作简单，目的明确。
吴名的计划，砍一万刀，射一万滴。
水刀和水滴打在石头上，犹如鸡蛋碰石头，被反弹的四分五裂，洒落一地，不久又被从新唤化而出，再次杀向石头！
循环往复，周而复始，石头也怕软磨硬泡，慢慢留下浅浅痕迹，坑洼不平，水孔刀痕，由浅入深，由深至透。
一块石头打磨碎裂，就换下一块········
伙伴们都被吴名的举动惊呆了！
真是懒惰不能阻其行，劳累不能让其休，言论不能使其左右······
吴名成了真正的训练狂人！
不再只是同伴之间，开玩笑时说的训练狂人！
水刀与水滴各练习了一万次后，看着一地的石头碎屑，吴名满意的点点头。然后开始练习幻化瞬移。
静静的站在那了，内心演化了无数次，吴名猛然一跺脚，瞬间发力，透明色的光波辐射而出，范围达到几百米，吴名幻化成水灵，分割蒸发，在光圈内，不断重组再蒸发，蒸发再重组·······
“有意思！穆逢春的招式！唤灵自然！”百道空看着吴名不断散发出的透明色光圈，扬起一抹微笑，回忆起多年以前的往事！
“你还活着吗？或者，这小子是你的后代？”百道空幽幽自语，也只有活了几百年的人，才会有这样的感叹吧！
时光匆匆几百载，幕然回首不识君！
不管是曾经的对手，还是朋友。能再次相聚，提起他的名字，都带着满满的回忆！
时间能冲淡恩仇，也同样抚平了心绪！但是，尘封的回忆，却是越积越深！过去的往事，留下的辛酸与感动。
所有的这些，吴名怎会知道！
他依然专心致志的练习化灵瞬移，在雨光中不断闪现，穿梭在山野间。
日复一日，在吴名的感染下，晨跑成了内门的一项必修课，大伙的实力稳步提升，都有了明显的提高，战斗力和持久力更是与日俱进。
一块千斤巨石，一瞬间，被无数水滴穿透，成了马蜂窝。
“万剑齐发，太棒了，快来吃饭吧！”郑羽看着进步神速的吴名，欣喜的发出赞赏，没什么比看着自己喜欢的人进步，更让人快乐的！
“嗯！”看着自己的杰作，吴名满意的笑了！
