但这里有一个度的问题，如果没有内功而仅有招式，哪怕招式再精妙，练到炉火纯青，如果碰上内功高于自己很多的人，未等你近身，一掌就可以要了你的命。
所以，要想立于不败之地，那没有内功是断然不行的。
内功对人的强弱与否是至关重要的，任何武功任何招式练到最后都是向内功转换的。
就像独孤求败，由剑招精妙非凡的利剑级独孤九剑，转向修炼内功以拙破巧的玄铁剑法。
内功越高，使出来的招式威力就越大。招式与内功是相辅相成的，没有内功的招式是花拳绣腿，徒有其形而无其魂，根本发挥不出威力和作用，所以真正的武学高手应当是内外兼修。
既然内功是武功的重要基础，那么内功心法的选择无疑是重中之重。
岳灵珊本身修炼的‘紫霞神功’分属道家，而与之最匹配的莫过于《九阴真经》了。
谈及《九阴真经》，就不得不说金庸小说世界的四大顶尖内功心法了。
这四门内功心法代表着个门各家各派的最高境界，是金庸内功精、纯、深、高的代表。
其一：《九阴真经》，它是金书中最富盛名的武学秘笈，贯穿射雕三部曲。《九阴真经》书中所记载的武学博大精深，威力无穷。
所有上乘武学的原理几乎都不脱离九阴真经的包罗，可说是武学的百科全书。
无论什么样的绝学都能在真经当中找到相对应的理念，是道家武学的最高境界。
经中所载内功、轻功、拳、掌、腿、刀法、剑法、杖法、鞭法、指爪、点穴密技、疗伤法门、闭气神功、移魂大法等等，无所不包，只要练成其中任何一门绝学即可独步武林。
乍一看《九阴真经》不是一部内功心法，反而像是一部武学百科全书。由它修出来的内功怎及得上至刚至阳的‘九阳神功’和吸人内力为己用的‘北冥神功’。
以‘北冥神功’为代表的逍遥派仅为道家庄子一脉的最高境界，而《九阴真经》的作者是北宋年间的文官黄裳，他参阅五千四百八十一卷的万寿道藏，无师自通，练成惊世骇俗的武功，他所撰写的《九阴真经》是道家诸多流派的总和，代表着道家的最高境界，是‘北冥神功’远远及不上的。
可是纵观射雕三部曲，没有只言片语谈及《九阴真经》的内功，好像也不怎么样。要是这么想真是大错特错。《九阴真经》内功的奥妙隐于无形，需要心细才能发现。
《倚天》一书灭绝师太在临死时对周芷若说过：“《九阴真经》博大精深，原本是不可能一蹴而就的，为免你得到真经被人夺去，黄蓉女侠特意写了几章速成之法。”
由此可以看出，《九阴真经》所载的字字含玄机，句句藏奥理，没有几十年的刻苦钻研，决计不可能练成真正的《九阴真经》。
日久不仅仅可以见人心，还可以证明一门武功的真实威力。
