陈将明走出休息后，便向着卫生间走去。
进了卫生间，关上房门，陈将明走到窗台前打开窗户，顿时，一股清凉的风吹了进来，为这间狭窄封闭的屋子带来了新鲜的空气。
陈将明贪婪地呼吸了几口新鲜的空气后，转身走到浴缸前站定，刷刷刷地几下脱去身上的衣物，只留下一条四角裤。
将脱下来的衣物叠放整齐放在一边，陈将明抬脚迈入浴缸里，而后直接坐了下去。
双腿盘起，双手放在大腿上，闭目凝神，气沉丹田，所谓抱元归一。
等摒除了心中杂念后，陈将明的呼吸规律一变，直接颠倒了过来，变为逆腹式呼吸，开始吐纳练气的内功修炼。
陈将明在五岁的时候，父亲陈玄就教他打内家拳、站桩和吐纳练气修炼内功，父亲的初衷一是为了强身健体，二是给他打磨武道底子，打好基础。
自五岁起，对于武道基础功和内功修炼，陈将明都勤奋练习，没有多少的懈怠。
而到了八岁那年，因为爷爷失踪，父亲受伤和母亲陷入沉睡等一系列的打击，让陈将明性情大变。
报仇心切的他为了变得强大，对于内功的修炼变得十分积极刻苦，甚至可以说是到了一种废寝忘食的地步。
每天他都几乎要进行四次的内功修炼，早中午晚四个时间点，就是他修炼内功的时间。
经过半个小时的吐纳练气后，陈将明感觉全身脉络一片充盈，这种情况表明内气已经修练到了饱和的程度。
对此，陈将明的呼吸规律一变，变为正常呼吸。
盘坐的双腿缓缓松开，而后直立起身，站起了太极桩。
头顶虚悬，肩沉肘坠，竖脊涵胸，以意气沉丹田，全身松静，神不外驰，以腰携胯，两脚自然着地。
等站好太极桩，陈将明再次闭目凝神，抱元守一。
接着呼吸规律再变，变为一种十分怪异的呼吸法，先是深吸九息浅呼一息，然后浅吸二息深呼八息，再然后深吸七息浅呼三息……
总之，这就是一种呼吸规律很古怪的呼吸法。
此刻如果有武道大家在旁看到陈将明的呼吸法，一定会感到十分惊讶和艳羡。
因为陈将明的这种呼吸法，可是神级的武术功法才专有的神级呼吸法！
神级呼吸法的作用有很多，一是配合武术招式套路施展出一些难度大，威力强的招式。
二是可以以意领气，用意念操控着体内充盈的内气，向丹田处汇聚，然后以气凝劲，凝虚为实。
有了‘神级呼吸法’的辅助，这个以气凝劲的过程，所消耗的时间，比起用站桩和练拳凝练内劲要短上很多，而且内劲的质量还要更为的浑厚凝练。
平常站桩和练拳，意气力相合，将内气凝练为内劲所需要消耗的时间，至少在半个小时，多的话一两个小时。
而陈将明用‘神级呼吸法’呼吸，只是用了二十几分钟而已。
可以说，用神级呼吸法辅助修炼的陈将明，他一天的内功修炼成果，可以抵得上那些用普通逆腹式呼吸法修炼的人两到三天的修炼成果。
民间有内劲小成要十年，大成二十载的说法。
可陈将明从五岁接触内功修炼，八岁那年有幸拜入名师门下，进而习得神级呼吸法，一直到如今，十三年的内功修炼，已经是内劲小成巅峰，离大成也只差一线。
由此可见，神级呼吸法对内功修炼有着多么惊人的裨益！就连强大的超凡者对于神级呼吸法，那也是垂涎三尺，视若珍宝，也由此可知，神级呼吸法拥有着何等惊人的价值！
只可惜，这天下间的神级呼吸法只有寥寥二十几门，绝大多数都是被一些顶级的武道世家和武道宗门所掌控，密不外传，只有少数的两三门掌握在共和邦政fu手里。
就算是外传到民间了，正常普通人也用不了啊，没有一个功能强大的肺，就驾驭不了神级呼吸法。
身体机能低于B－，使用神级呼吸法呼吸根本坚持不了十分钟，这样就对内功修炼没有多少的帮助，更不用说运用于战斗了。
而且身体机能低的人，如果使用神级呼吸法呼吸超过了肺和心脏承受能力的时间，便会出现头晕眼花，胸腔发闷等症状，不利于气血平稳和肺器官的恢复，还会对心脏器官造成严重的伤害。
陈将明虽然在八岁时就学会了神级呼吸法，但他也是到了13岁身体机能达到B－水准时，才使用神级呼吸法辅助内功修炼。
如果他之前的十年都凭借着神级呼吸法辅助内功修炼，现在的内功修为就不是内劲小成巅峰，而是大成中后期了。
这世上就没有百利而无一害的东西，喝水能被呛着，吃饭会被咽着，一个极具技术含量的高难度呼吸法呼吸久了，一口气没提上来，那可是能出人命的！
这不是在开玩笑，以前真的有个倒霉的家伙，身体机能低还硬要使用呼吸法，最后内功没练成，把自己给呼吸死了，而这就是政fu不敢把神级呼吸法外传的原因
回归正文。
内劲凝练结束后，陈将明感觉丹田处一片火热，好像腹内有一团熊熊烈火在燃烧。
对此，他没有要就此收功结束的意思，再次气沉丹田，直接在浴池这块方寸之地内，打起了太极拳。
在打太极拳时，陈将明以气运劲，内外合一，将丹田内的内劲运送到全身各处发力的地方。
除了肌肉和筋骨能发力外，五脏六腑也可以发力，所以，练习内家拳，以气运劲，可以用来淬体和滋养五脏六腑。
也正是因为内劲可以滋养五脏六腑，所以才会有内劲能提高人体机能的说法。
陈将明的身体机能为何那么高？就是因为有神级呼吸法的帮助。
才十八岁年纪，内功修为就已经快要达到大成水准，这换做是其他人，没个二三十年的时间，根本就做不到，这还是那些有武道天赋的。
没有武道天赋的愚钝之辈，五六十年也未必能将内功修炼到大成。
这世间的确不缺努力的人，但也不缺天才，可走上巅峰的道路就只有那么寥寥几条，最后能顺着巅峰的道路，成功登顶的人又能有多少呢？
百万分一？千万分一？亿万分一？
人有万万树，造化两三株……就此看来，几率实在太渺茫了……
而陈将明，就是那个走上了巅峰道路的幸运儿，因为他所学的武术功法，就是带有神级呼吸法的，这就是一条踏上绝顶的巅峰大道！
有时候，陈将明扪心自问，如果没有神级呼吸法的帮助，就凭借着自己的刻苦努力和一点武道天赋，现在的自己，是何种程度？
大概也就跟章飞，尚天他们相当，身体机能和细胞活性堪堪跨入正常人水准之上的门槛，而内功修为顶多也就内劲小成初中期的水准，沦为一个不上不下的货色吧。
他陈将明如果没有神级呼吸法的帮助，就不会有现在足以傲视年轻一代的雄厚资本，就算再怎么努力，天赋再怎么高，家里再怎么有钱，那也是办不到的。
陈将明打太极拳时，心念意动，以气运劲，将丹田内的内劲运送到全身各处发力的地方。
内劲所过之处，陈将明都感觉有一股热流，缓缓流过。
等内劲流遍全身上下和内外，陈将明便感觉整个人仿佛置身于一片温暖的海洋中，那种感觉异常舒服，舒服到全身所有细胞都在颤抖。
陈将明一边打拳，一边心中计算着时间，等打了十六分钟后，他便感觉丹田处的火热感，已经消失全无。
至此，陈将明收拳而立，长长地呼出了口浊气，活动了下身子，只听活动的骨骼关节处，咔咔脆响。
等舒展开了筋骨，陈将明静心感受着体内的变化，嘴角忍不住掀起一抹浅浅的弧度。
“时隔三个多月了啊，内劲的修炼终于有所提升，之前，我才花费15分钟，内劲淬体就结束了，现在居然多了一分钟，也就是说明我的内劲量又增进了一分……”
“每增进一分，淬体时间就增长一分多钟，等到淬体时间达到二十分钟，就表示着我的内功修炼，从内劲小成巅峰，突破到了大成。”
想到这里，陈将明嘴角的笑意更浓，心中多了几分自信和欣喜。
“按照以往的速度，我的内劲小成后，内劲每增进一分，需要花费将近四个月的时间。
如果我现在还是在外界，修炼速度和以前一样的话，我至少要花费十五个月的时间，才能达到大成。
可如今不一样了，我在特异兵预备营，接受着长时间的系统化训练，不像之前还要读书，内功修炼和练武的时间有限，有时候忙到一天只能修炼一次。
而且这里还有很多修炼资源供给，如此一来，我的修炼速度绝对要加快一倍不止！
或许，只需要半年的时间，我的内劲就能达到大成，而后再花费些时日，身体机能就能达到人类极限的S水准！
而身体机能达到极限，细胞活性突破极限4.0的桎梏才会打破，如此一来，我就能三五年之内将细胞活性提升到4.0，开始踏入半步超凡……”
越想越欣喜，想到最后，陈将明激动得都笑出了声，腹部耸动间，身体都跟着微微颤动起来。
