第1章 前言

邹燃主编的《高血压病防治指南》，系统地介绍了高血压病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

本书将为你呈现如何从心理上理解疾病，当遭遇疾病时，如何与它和平共处；如何走出心病；等等。其实，一切很简单，最想说的是：请理解和接受疾病，我们可以改变疾病。

临床上常常见到一些病人得了高血压之后，又陆续发现了血脂异常或糖尿病；也有人得了糖尿病后紧接着又患上了痛风、冠心病。这些现象在上个世纪初就引起了医学界的注意。到了80年代，有人提出了著名的“X综合征”的概念。90年代后，这种现象被正式命名为“胰岛素抵抗综合征”或“代谢综合征”。

现代社会中，随着生活水平的提高，泌尿系统疾病的发病率也开始上升，严重危害着人们的身体健康。为了帮助患者早日摆脱病魔的困扰，本书介绍了泌尿系疾病的一些基本知识，并给出了一些食疗与运动疗法，是更适合现代人治疗与预防的top佳读本。

那天我坐在我哥的小店里。我哥的小店，说起来你很难相信，那是在一个连小区也算不上的地方。三面的楼房围成了一个狭长的院坝，临街的一面，被一扇镂空的大铁门从左到右封住，将院子围成了一只牢笼。院子里别说一棵树，就连一棵草也见不到，惟有灰白色的水泥地面，任人踩踏。我哥用几乎免费的价格将院坝租下来，开了一家四川风味的小吃店，卖凉粉凉面、鸡翅鸭脚什么的生意不错。即使这样，我哥还成天抱怨，他如今最大的愿望，就是天上能掉一砣金子，而且最好直接砸进他的怀里，这样他就连腰也不用弯了。

身为庶女就要沦为他人的棋子，替人选秀，她精心谋划，以平凡之姿，入宫为妃。一朝提携俘获君心，明争暗斗，回击劲敌。她步步稳妥，一步一高升为传奇女子！

神：在游戏中成神，在现实中实现复仇。背负血海深仇，走向成神之路……魔：从死亡的地点爬起来，迈着华丽的舞步走向新生……斗：上天给了我一次继续生存的机会，不是让我来浪费的。未报完的仇接着去报，未完成的事情继续去完了……

一支手里剑破空飞来。这是一个没有预料到的角度。近在咫尺的瞬间，禹小白睁大了眼睛——不是因为那支挟带死亡的利器，而是从阴影中跳出来的敌人身后，出现了一行不该在这个世界存在的文字。【未完待续…】“未完待续？”……穿越到火影世界后，禹小白经过迷茫，开始逐渐接受现实，在终于成为了一名光荣的木叶暗部时，一场战斗让他回到了现实世界。“2017年《周刊少年JUMP》开始连载《火影忍者》……”“等等，2017年，火影？”某页黑白纸中，他，出镜了……磨砺沉淀过的忍者之心就这么受到了深深的摧残。

一块来自天道盟总部的玉佩，将名为周寒的少年引入江湖。寻求真相的他，也在寻找一个进入中州城的机会，一个找到玉佩主人的机会，但最重要的，是为自己的家人讨回一个迟到的公道。云巅之上的仙人世界，朝廷与天道盟共同维护的人界，八大部落割据下的妖域……少年游离在大陆之中，暗蓄锋芒，只待有朝一日，三剑会，共上凌霄！

本书是莎剧中最为人所熟悉的爱情经典名著。在这一剧作中，莎士比亚突出表现的是人文主义的爱情理想与封建观念、封建势力之间的尖锐冲突。他把青年人的命运同他们所在的整个城市的安全联系在一起，封建家族之间的血腥仇杀，不仅造成了青年人的爱情悲剧，也给城市带来了灾难。在剧本中综合地出现了历史剧中常见的谴责封建纷争的主题和喜剧中常见的歌颂理想爱情与友谊的主题。这是一个悲剧，但全剧充满着浓郁的抒情诗的色彩，包含有大量的喜剧因素。最后，青年人的牺牲换来了两家的和好与全城的和平，家长们还决定为他们塑造金像。

江浸月穿越了！她一个二十一世纪最强特工，业内闻风丧胆的医毒天才，竟然穿越成了一个怀着龙凤胎的孕妇，还在穿越当天生产了！孩子爹是谁？她一个半路穿越过来的人给忘记了…没人认领她就只得自己养，拿了人家的身体，可就得替人家报仇，把那些不该享受满门荣耀的人重新踩回地狱去，可踩着踩着，她竟然绊倒在个美男身上：“臭男人，滚，带着你的俩娃一起滚！”

一脚踏出天地颤，万物跪拜我为尊，独掌日月手中旋，杀天灭地震乾坤。少年天生无脉，难以修炼，得老祖相助，奠定根基，开启了少年走向强者的道路。

《纪伯伦全集：泪与笑（散文诗）》收集了纪伯伦三部经典作品《泪与笑》《暴风集》《珍趣篇》，泪与笑、生与死、灵与肉，所有都是对立面，人生就是在这个充满各种对立面的世界中度过。纪伯伦以超越哲学家的深邃思索，用文学家的悲悯情怀写出对世间万象的解答，这是纪伯伦自己的天问也是代苍生而问，读这本书已经不耽美于它的文字，尽管文字依然很美，但吸引你的一定是其中充满人生解惑的哲思。不敢说本书是人生的导师，但绝对会在你陷入人生困境的时候，意外地给你点一盏温暖的心灯。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。