李波回忆了一下练气期的突破流程：先吸收灵气，能把丹田里的空间用灵气来填满最好，接着就是用类似让灵气在丹田里旋转并发生碰撞之类的方法来达到压缩灵气的目的。只要把灵气持续性的压缩，直到在丹田里压缩出第一滴灵液来，就算是成功的初入筑基期了。
而在练气期，要想判断自己的具体境界，就要看自己灵气的凝实度了。
凝实程度不只是说说，而是有一套专门的数据比较的。
比较的依据则是标准单位灵石。
一份标准单位所蕴含灵气与一标准单位灵石所蕴含灵气相等，则为炼气一重。
一份标准单位所蕴含灵气与二标准单位灵石所蕴含灵气相等，则为练气二重。
以此类推。
但到了练气大圆满，即一比十开始，普通人的丹田和筋脉就承受不了继续压缩带来的负担，就可以开始突破了。
但那些在炼体期有较高成就的不同，他们还可以继续凝练，也就是在不突破练气期的情况下继续突破，这种情况下他们就达到了炼气期巅峰。
（在这说一下，在炼气期的跃极标准是一比一千。也就是一份标准单位所蕴含灵气与一千标准单位灵石所蕴含灵气相等。）
前面有提过，炼体期突破到炼气期的标志就是在体内凝聚出第一缕灵气，只要修炼出第一缕灵气，就可以说你已经初入炼气了，但问题来了！你虽然知道自己已经凝聚出第一缕灵气，可以摆脱低级的气血之力转而使用高级的灵气了，但你的身体不知道啊！
或者说你还没告诉你的身体，你已经成功突破到了练气期的这件事情。
那应该如何告诉自己的身体，并一劳永逸的让身体记住你已经突破了呢？
很简单，做个“存档”就可以了。
“存档”的来源，神秘，很神秘，非常的神秘，它不是修炼者自己“炼制”的，而是以冥冥中的某道法则为由，提取修炼者精神力、气血之力、灵气、灵魂、存在等修炼者的一切来炼制的唯一。
总之，“存档”这种东西很神秘，非常神秘，而且存档这个名字液只是李波自己恶搞出来的，它在修炼界一般被叫做道基什么的。
为什么叫道基，因为在某种意义上，这枚小小的道基，就代表着修炼者的修为。
拿练气期为例，在练气期间，修炼者总会不可避免的使用掉体内的灵气，而用掉了就需要补充，那再补充灵气时，你为什么能够直接就恢复道你目前境界所配由的灵气质量，而不是再从一开始的虚浮灵气开始再苦逼的压缩一次呢？
因为有道基，在练气期期间，修炼者每完成一次灵气的压缩，道基就会反聩给身体，让身体记住这种灵气的浓度，在再一次的修炼过程中，修炼来的灵气就会先在道基里压缩一遍，压缩成当前的灵气浓度。
所以，只要道基记录了修为，修炼者之后就能直接恢复到已经记录了的修为，不用再从头再修炼一遍了。
那为什么看境界需要用到道基？
根据能量守恒，道基压缩灵气也是需要能量来提供的，而能量哪里来？修炼者吸收进来的灵气里取！
现在，李波就是在观察灵气在进入道基前后的对比来判断出自己的境界的。
同样的一份灵气量，压缩出的灵气浓度越高，需要的灵气自然就越多。
那问题来了，李波为什么能连升两级？
李波观察了一下，才发现问题很简单，老妈给的灵石质量较好罢了。
老妈给的灵石里面蕴含着的灵气等级比较高，灵石里灵气的质量就和李波八重时灵气的质量差不多，所以就带动着李波自身的灵气液朝着这一等级跨越了，也就导致李波越了两级，直升炼气八重。
虽然李波还是不明白为什么灵石里提取出来的灵气质量，能够被道基所承认，直接就记录自己的境界突破了，但一想者灵石时自家老妈给的，疑惑神秘的就往后排把。
找到了境界突飞猛进的原因所在，李波看着体内的那团灵气的眼神越加的火热了，他现在可以肯定，只要自己把这一团灵气吸收完毕，自己现在突破到炼气气八重的丹田都能填满一半的容量！这可大大节约了他追随天才们脚步的时间啊。可李波转念又想到明天的选拨，要是在选拨时遇到非得使用灵气的时候，李波就只能主动放弃这团灵气，让这些宝贵的灵气回归天地了。心疼啊！
因此，李波在了解到了这团灵气的重要性后，直接就打消了修炼武技的心思，决定直接开肝，晚饭的时间都直接舍去，直接就修炼到明天早餐时间！
但为了不修炼过头，错过了明天选拔的时间（李波可不相信明天早上在没有自己叫醒的情况下，陈星和金言能自己醒过来）李波在储物空间里定了一个闹钟。
最后在检查一遍，确认了没有遗漏后，李波进入了修炼模式。
新的一天，挂在天空的太阳又一次的把阳光洒向了这片大地。
“啊~”
李波起身打了一个哈切，修炼了这么久果然还是很耗费精神力的啊，真不知道小说里的那些一口气闭关千年的那些人时怎么熬过来的，不会时闭着闭着久睡着了吧？
李波一睁开眼，就看到了不知什么时候滚到了地上的金言，再往转身朝床上撇了一眼，陈星到时还好好的躺在那，就是睡了一晚一副有点乱。
“就差一点了，希望在今晚之前都不会……
我刚才不是在乱插旗吧？”
李波觉得，这世界都不是同一个世界了，立那啥应该是不会奏效的了。
摇了摇头，把这个古怪的念头从脑子里赶出去，先刷牙洗脸，接着就起身下楼买早点去了。
“小二！来十只烤虎·鞭，二十个烤虎腰子！再随便上点酒！”
李波一下楼，就听见一食客在点菜，就是这菜有点奇怪。
更奇怪的是，店小二居然还回了一句：“酒马上送到，菜请客官稍等片刻，后厨已经在处理了，过一会就能上嘞！”
不会吧！
李波好奇心起来了，拉住一名小二问道：“小二，你家的菜单改了？前天我来的时候好像没见到有烤鞭菜啊。”
“客官有所不知啊，就在昨天，我们酒楼来了一群的七星厨徒大人！和老板商量了一下后，那群大人就包下了厨房，取代了原来的厨师，现在客观要是点菜，就能享受到七星厨徒的手艺！并且啊，还加了一条，只要食客能自带不超过灵级的食材，就免费进行烹饪！刚才点菜的那位就是再听说后自己去找了十头老虎来尝试的。
怎样，客官要不要也来试试七星的手艺？”
“好吧，那就先来三十个大肉包，送到×××房吧，钱就在押金里扣。”
李波想着见识一下七星厨徒的手艺也好，这样就能有个比较，能更加直观的了解自己的厨艺在这个世界的大致水准了。
“好嘞客官，三十个大肉包马上送到！”
解决了早饭问题，李波立马就转身回房，准备抓紧时间再运行一圈功法，选拔的时间就快要到了，现在多转化一点灵气，到要散去灵气时就能少一分心疼。
李波现在修炼功法运行的很流畅，咻咻咻的就运行完第一个小循环后，后厨的包子都还没送来，李波就顺便叫醒了还在沉睡状态的陈星和金言。
“啪啪。”
“客官，您的三十个包子好了，请开门取一下。”
“哟，饭来了，你们想吃什么，一起告诉我，我好让后厨做。”李波不知道陈星和金言早上起来想吃什么，本来还想在吃完饭后再回到房里，叫醒陈星，让他取一些蔬菜来做些沙拉的，现在后厨有了七星厨徒，虽然还不明白这水平会有多高，但看店里食客们吃的样子，不好吃是不可能了的，所以他也就偷一下懒，早上就不做饭了。
“啊，今早不是李兄做饭啊，那就算了，哥哥空间里还有些吃的，就不要了。”
陈星一听不能吃李波做的菜，就直接从空间取出一片肉干来吃。
“唔，我也一样，现在嘴里还有酒的回味没消散呢，不能为了区区口腹之欲而驱散这份美好。”金言也表示拒绝。
“好吧。”
李波起身开门，从小二手里接过了装着三十个大肉包子的蒸笼。
“你们真不吃？”站在房门口，李波又问了一次，在得到同一的拒绝后就关上了房门，走到走廊上才打开了蒸笼。
这别人不吃早饭是他们的事，但要是在他们面前吃东西那就是你的问题了。
打开蒸笼，入眼就看到了几个有李波拳头大小的白玉色包子。
李波戴上旁边附带的丝质手套后，就伸手在蒸笼里捏出一个白玉包子。
首先是包子皮，李波左右手的食指与大拇指各握住包子的两边，以两只在包子下相抵的中指为中心，开始缓缓的向两边用力。
很快，完整的包子上就出现了一道缝隙，缝隙里一股迷人的肉香就立马随之钻出。
“唔，这包子的密封性不够啊。”
李波敢肯定，自己刚才的动作只是把包子皮给撕了一个缺口出来，目的只是想先检查一下包子皮的质量如何，在他精准的控制下，包子里的肉馅应该四没有破坏分毫才对。
可现在的这股香味……还不是包子皮自带的香味，而是里面包子馅的香味……
李波只能得出这包子的密封性不好的结论了。
在李波的观点里，一个好的包子，就应该把肉香给完美的包裹在肉馅里，在食客没有咬下肉馅的情况下，每往外泄露一丝肉香，包子真正的精华——肉馅里的极致美味就要相对的减少那么一分。
这不是李波在强人所难，只是李波做包子是的基础操作罢了。
毕竟包子这东西，大部分情况都是用来当早餐吃的，而早上是人们身体进行了休息后，部分功能还处于沉睡之中，比如说人的味觉。
这时，就需要一份初尝时味道强烈，但回味却要更加强烈的菜品来唤醒沉睡的味蕾了。
就拿眼前的这个包子来打比方，厨师让肉的香味尽情的散发，想用香味来刺激并唤醒食客们的食欲。但包子的香味都被散发了，这就导致馅里的后劲不足，食客在初食这个包子时，虽然也会被这股浓郁的香味给唤起食欲，但吃完这个包子，嘴里的香味就会很快的散发掉，食客们也就只记得自己刚才时吃了一个很香很好吃的包子，但具体是如何香，如何好吃，这就很难回忆起来了。从而导致食客心里会有一个自己都发觉不了的小小落差感。
所以，李波光闻这香味，就可以大致的判断出这个包子的质量如何了。
但好在李波在对不是自己的东西时，没有精益求精的强迫症，对于其他人做到东西，李波只有一个要求：能×就行，比如一件衣服，能穿就行；一个杯子，能用就行；一个包子，能填饱肚子就行。
李波心里想着修炼的事，拳头大的包子三口一个，不一会就吃完了三十个大包子。
