感恩是一种境界，是一种胸怀，是一种善于发现美并欣赏美的道德情操。我们懂得感恩地生活，生活将会赐予我们灿烂的阳光。
心存感恩，我们就会拥有力量，拥有快乐，拥有幸福。用一颗感恩的心做人，就能善于发现事物的美好，善于感受平凡中的美丽，懂得并可以做到感谢别人的问候，感谢别人的微笑，感谢别人的扶持……1.人人都要拥有一颗感恩的心
感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。如果我们对生命中所拥有的一切都能心存感激，便能真切体会到人生的快乐，人间的温暖以及人生的价值。
有两个人在沙漠中行走多日，在他们口渴难耐之际碰到一个赶骆驼的老人，骆驼上放着一大皮袋水。于是他们便向老人讨碗水喝。老人却每人仅给了他们半碗水。其中一个人在老人走后，一个劲儿地抱怨老人吝啬，有那么多水，却只给半碗，一怒之下，他竟将半碗水泼掉了。而另一个虽然也知道这半碗水并不能完全解除饥渴，但还是怀着感激之情喝下了这半碗水。结果，他们又往前走了很远也没再碰到水源，而前者因为拒绝喝半碗水死在沙漠中，后者因为喝了这半碗水，终于走出了沙漠。
老人施舍的分明是一种爱心，而后者喝下的也是一种感激，正是这种感激，才支撑着他走出沙漠。生活中我们也应该学会感恩，感激父母给了我们生命，感激国家给了我们和平，感激路人给了我们帮助，感激朋友给了我们慰藉……生活中需要感恩的事实在是很多。生活中怀有一颗感恩之心，才能体味到人生的幸福。
感恩之心会给我们带来无尽的快乐。为生活中的每一份拥有而感恩，能让我们知足常乐。感恩不是炫耀，不是停滞不前，而是把所有的拥有看作是一种荣幸，一种鼓励，在深深感激之中产生回报的积极行动，去与他人分享自己的拥有。感恩之心使人警醒并积极行动，更加热爱生活，创造力更加活跃；感恩之心使人向世界敞开胸怀，去投身到仁爱行动之中。没有感恩之心的人，永远不会懂得爱，也不会永远得到别人的爱。
我们每个人、每一天的生命，都无时无刻不在接受着父母的养育，师长的教导和社会的扶植。我们要回馈我们的父母、师长、社会大众，首先要懂得感恩。有了感恩心，就会发愤图强，追求成功。
每天睡觉前花一点时间去想一想，今天有什么让自己感激的事。例如，父亲的一句叮咛，母亲的一顿早餐，爱人的一个微笑，孩子的一句呼唤，邻居的一声问候，这些都是生命中爱的体现，都是值得我们感激的。如果我们能够感受到其中的爱，便会充满感恩之心，我们的生活也就变得可爱、美好而充实。
2.感恩释放出生命最大的能量
我们不应该只为自己活着，只有心怀一颗普度众生的菩提心，以善为本，处处为众生着想，生命才能释放出最大的能量。
很久很久以前，有一个骄傲的国王。他要为自己建造一座王宫，因此对大臣们说：“到森林中去找最高的树，我要用来建筑宫殿。”
在森林深处，大臣们找到了这样的树。那天晚上，他们向国王报告：“陛下，我们已经找到您要的树了，明天我们就到森林中去砍那棵大树。”
国王很高兴，就去睡觉。那个晚上，他做了一个奇怪的梦，他梦见大树中住着神灵，神灵出现在他面前，对他说：“国王，请不要摧毁我的住所。你如果这么做，每砍一斧，我都会很痛苦，终将死亡。”
但国王回答：“你是森林中最好的一棵树，我必须用来建造皇宫！”
树神一再恳求，但国王很坚决，强调这树必须砍。树神最后对他说：“好吧，你可以砍。但请你不要像一般的砍树那样从树下面砍断，你可以命令你的人，先爬到树的最上面，逐渐往下一枝一枝砍，直到全树砍完。”
国王听到这个请求感到很惊奇：“如你刚才所说的，那不是比一次从树根处砍下更加痛苦吗？”
无量寿佛
树神回答：“你说得不错。我是为森林中的其他生物着想，才建议你这样做。你知道我是棵很大的树。如果一次砍倒，将会压坏周围的小树，并会杀死很多小动物。很多小鸟和昆虫会失去住所，许多小树会被压坏。但你一块一块砍，对它们的损伤可以减少！”
国王这时醒过来，心想：“那树神宁肯挨数百次痛苦，却不要让小动物受苦。这树神多么勇敢和仁慈！我要砍树，只为我的享受和骄傲，我多么自私。我不要砍这棵树，我要对它表示尊敬。”于是，国王第二天去森林中，向这棵树献花致敬。
从那天以后，国王变成了一位仁慈、公正的统治者。一棵树尚且能以挨千刀万剐的行动保护小草、小树、小动物，何况是万物之长的人类呢？
所有的动物，不管体形大小，尽管在外形上和人类有着不同的形体外貌，尽管无法如人类般能自由地表达它们的思想，但它们都和人类一样，有着本质上的相同，那种相同的本质，不管我们以“佛性”或什么样的名词来称呼它，在任何动物身上和在人类身上，是绝对相等和平等的！
但可悲的是，我们不只无法证实，甚至无法“理解”或相信这种本质。所以，我们看到了因目光短浅、有限的“同理心”所显露的矛盾与讽刺的行为，人们可以怀抱宝贝似的爱犬大啃牛排，而丝毫不曾察觉牛只被宰杀时的嘶叫与泣血！可以为宠物的丧命而饮泣终日，却看不到身上高贵皮草里所隐藏的血腥与残酷！
这一切，都因欠缺真正的“博爱”，所以人们只狭隘地选择自己所能爱的，这一切，也都因欠缺真正的“同理心”。
我们不能只体会自己的痛苦，而对万物生灵缺乏爱心和感恩之情。我们不应该只为自己活着，只有心怀一颗普度众生的菩提心，以善为本，处处为众生着想，生命才能释放出最大的能量。
3.发生就是一种恩典
感恩并不需要你的语言多么华丽，你的感情多么热烈，你的礼物多么丰厚，有时只是一句简单的“谢谢”，或者是一个小小的举动，就能起到春风化雨、温暖人心的效果。
有位企业家在商场上有着惊人的成就。当他在事业达到巅峰时，有一天他陪同父亲到一家高档的餐厅用餐。现场有一位琴艺不凡的小提琴手正在为大家演奏。
这位企业家在聆听之余，想起当年自己也曾学过琴并且为之痴迷，便对父亲说：“如果我从前好好学琴的话，现在也许就会在这儿演奏了。”
“是呀，孩子，”他父亲回答，“不过那样的话，你现在就不会在这儿用餐了。”
生活中，我们常为失去的机会或成就而嗟叹，却往往忘了为现在所拥有的感恩。发生就是一种恩典。时常想一想那些生命中的重要关口，你所做的重要决定和影响你的重要的人--记住，一切都不是理所当然的。
穷人区里的一位小学老师要求她所教的一班小学生画下最让他们感激的东西。她心想能使这些穷人家小孩心生感激的事物一定不多，她猜他们多半是画桌上的烤火鸡或其他食物。看见道格拉斯的图画时，她十分惊讶。那是以童稚的笔法画成的一只手。谁的手？全班都被这抽象的图案吸引住了。
“哦，我猜这是上帝赐食物给我们的手。”一个孩子说。“一位农夫的手。”另一个孩子说。到全班都安静下来，继续做各人的事时，老师才过去问道格拉斯，那到底是谁的手。“老师，那是你的手。”孩子低声说。她记得自己经常在休息时间，牵着孤寂无伴的道格拉斯散步。她也经常如此对待其他孩子，但对无依无靠的道格拉斯来说却特别有意义。
是的，一生中我们每一个人都会有要感谢的人和事，或许不是什么大恩大德，只是生活中的一点一滴。例如，感谢母亲辛勤的工作，感谢同伴热心的帮助，感谢人与人之间的相互理解……对很多给予者来说，也许这些给予是微不足道的，可是它的作用却常常难以估计。
一切情绪之中最有威力的便是爱心，但它以不同的面貌呈现出来。感恩也是一种爱。人们喜欢通过思想或行动来表达出自己的感恩之情。如果我们常心存感恩，人生就会过得再快乐不过了，因此请好好经营你那值得经营的人生，让它充满芬芳。
4.感恩生命因爱心而升华
爱心赋予生命和万物以魅力。这种魅力，应该伴随人生的全部里程，不仅应该创造着人们的生活，还应该创造人们的事业，鼓励人们在生活中不停追求和进取。
爱心，是个令人陶醉而幸福的字眼，她创造了这个五光十色、缤纷多彩的世界，酿造了甜蜜芬芳的幸福生活；爱心是一切美好事物的化身，她像一朵洁白的花，带来生活的芳香；似一块无暇的美玉，雕琢出心灵的向往；爱心是生命的甘泉，她带给我们以智慧的火花、希望的彩霞、理想的风帆、未来的图画。谁能说，人的智慧中没有闪耀着爱心的火花？
爱心，包容着丰富的内涵，囊括着深邃的哲理，演奏着青春美妙的旋律，构筑着人间的灯塔。爱心，是人类的灵长，万物的精华。爱心赋予生命和万物以魅力。这种魅力，应该伴随人生的全部里程，不仅应该创造着人们的生活，还应该创造人们的事业，鼓励人们在生活中不停追求和进取。爱心，只有在生活中才能发光。
鲁迅说过：“不要只为了爱--盲目的爱--而将别的人生意义全盘疏忽了。人生的第一意义便是生活，人必须活着，爱才有所附。”生活是爱的源泉，事业是爱的动力和结晶。如果我们仅仅为了爱而爱，那么生活就变成了一片遍布荒茔枯冢的坟地，爱就会变成恐怖的地狱，成为精神上的牢笼。
爱心是人生最温柔的伴侣，岂止年轻男女，从襁褓中的婴儿到风烛残年的老人，从孩提时代的稚梦到晚年的寄托，无不充满着对爱心的期待、憧憬、追求和向往。然而，有不少人感受不到爱心的美妙和激情，没有享受到爱心带来的幸福感觉。他们或是烦恼自己庸俗的家庭生活和沉闷的社会生活而一味埋怨生活本身；或是信守理想主义而在期待、梦想中走完生命的里程。他们盼望爱神的降临却又屡屡坐失良机，他们羡慕别人的爱而又不懂得爱要自己来创造。
爱心是一种行为，不是一种消极情绪。她是永恒的，爱心主要是“给予”，而不是接受。给予是潜力的最高表现，正是在给予的过程中，我们才能体会到自己的强大、富有和才干。这种增强了的生命力和潜力的体验会带给我们巨大的快乐，“给予”比接受更令人快乐，这并不是因为“给予”是丧失、舍弃，而是因为我们存在的价值正在给予的行为中。
爱心包括关心、责任、尊重和了解这四个要素。爱心蕴含着关心，这在母亲对孩子的爱心中最为明显，如果我们看见母亲缺乏对孩子的关心，如果她不注意孩子的感受和情绪，不能使孩子感到舒服，那么就没有任何人相信她的爱，也不会打动别人。如果一个人说他很爱花，而我们看见的竟是他经常忘记给花浇水培土，我们便不会相信他是真正爱花的人。爱心是对所爱对象的生命和成长的积极关心，缺少这种积极关心，就根本没有爱心。关注和关心包含了爱心的另一方面，同时也是责任感的表现。责任常是指职责，从外部加于人身上的某些事。责任完全是一种自愿行为。如果没有爱心的第三种要素--尊重，那么责任就有可能蜕变成支配和占有，尊重是指一个人对另一个人的成长和发展应该顺其自身规律和意愿。让被爱的人为他自己的目的去成长和发展，而不是为了服务于你。不了解一个人就不能尊重他，爱心的责任若没有了解作为向导便是盲目的。了解若无关心为动力便是一句空话。了解有多种层次，作为爱心的一个方面的了解没有停留在表面，而是深入到本质。关心、责任、尊重和了解是相互依存的，只有在成熟的人身上才能找到这四者的交融形态。
爱心是有条件的，包括最伟大的母爱。爱心，只有在给予别人的过程中才能获得：父母之所以能得到子女的爱，是因为他们给予了子女生命、温暖、关怀，他们抚育子女成长；子女能得到父母的爱心，是因为他们是父母的希望；情侣之间能相互关爱，就在于他们互相给予对方快乐和幸福。所以，“给予”是爱的必要条件。你要想得到爱，就应当勇于付出和奉献。不能给予对方幸福的人，也不会得到幸福。
要注意爱的条件绝不是金钱和名利、地位。恰恰相反，因为财富和地位、名利去“爱”的人，既不会奉献给“爱”的对象以真诚的爱，也不会得到纯洁和神圣的爱，只能把爱给玷污了。野蛮人是缺少爱心的。一个人的文明程度、知识修养，自身的成熟程度是一个极重要的爱的条件。正因为爱是有条件的，并非由天生的自然素质所决定，所以任何人都可以通过主观努力，按着自身规律创造和获取这些条件，从而赢得爱。
5.感谢生活的馈赠，发现人生的美好
只要我们对人对己都不苛求，在内心修养上多去磨炼，就可以摆脱一些围绕自己的平庸肤浅的看法，对人生的乐趣去寻求更深一层的了解，那时一切的得失、美丑都不太重要了。
作家三毛曾说过这样一段话：“一个小女孩因为没有鞋子穿而哭泣，直到她看见一个没有腿的人。这个小故事虽然十分平凡，可是它常常在我的心中激励我。当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄地怨几句老天爷，可是一想起自己已有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴活下去。”
幸福和快乐的感觉是很微妙的。衣罗穿锦，食前方丈，未必使人感到快乐。一个和睦的家庭，一个奋斗的目标，往往使人感到幸福已在身边。
早起可以听见清脆的鸟声，黄昏时可以看见玫瑰色的晚霞。春天百花争艳，秋日天高气爽。这个世界岂不美妙？岂不可爱？
