总有些人习惯沉浸在过去的痛苦经验中,怎么都走不出来,这是自己戮害自己。在生活中,最怕自己跟自己过意不去,总是为以前的失误、过错、挫败而唉声叹气,这样下去只能日复一日,没有出头的一天。与其如此,倒不如痛快地忘记过去,以一种新的姿态重新开始自己的构思和行动,争取在最短的时间里赢得成功。这样就可以治疗你过去的痛苦。因此治疗过去痛苦最好的办法不是唉声叹气,而是用新的成功来加以替代。
“不要为打翻的牛奶而哭泣”,这是一句英国谚语,其中的道理是,不要为已经失去的而难过,每个人都应当接受已经不可挽回的既成事实,忘记过去向前看。这是多年来人类在实践中得到的智慧结晶。莎士比亚对此做了精辟的诠释:“明智的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤,却会很高兴地去找出办法来弥补他们的创伤。”
拿破仑·希尔说:“当我读历史和传记并观察一般人如何渡过艰苦的处境时,我一直既觉得吃惊,又羡慕那些能够把他们的忧虑和不幸忘掉并继续过快乐生活的人。”
生活中,我们必须面对现实,接受已经发生的任何一种情况,使自己适应,然后就整个忘了它,继续向前走。
荷兰首都阿姆斯特丹15世纪的老教堂的废墟上有一行字,那上面刻的是事情是这样的,就不会是别样。
在漫长的岁月中,我们一定会碰到一些令人不快的情况,它们既是这样,就不可能是别样,但我们却可以有所选择。我们可以把它们当作一种不可逃避的情况加以接受,并且适应它,或者我们用忧虑毁了我们的生活,甚至最后精神崩溃。
哲学家威廉·詹姆斯给不幸的人们一个忠告:“要乐于承认事情就是这样的情况,能够接受发生的事实,就是能克服随之而来的任何不幸的第一步。”住在俄勒冈州波特南的伊丽莎白·康迪却经过很多困难才学到这一点。下面是她的经历:
在美国庆祝陆军前线胜利那一天,她接到由国防部送来的一封电报,她的侄儿——她最爱的一个人——在战场上失踪了。过了不久,另外一封电报说他已经死去了。
“我悲伤得无以复加。在那件事发生以前,我一直觉得生活对我很好,我有一份我喜欢的工作,努力带大了这个侄儿。在我看来,他代表了年轻人美好的一切。我觉得我以前的努力,现在都有很好的收获……然而却来了这封电报,我整个的世界都粉碎了,觉得再也没有什么值得我活下去。我开始忽视我的工作,忽视我的朋友,我抛开了一切,既冷淡又怨恨。为什么我最爱的侄儿会死?为什么这么好的一个孩子——还没有开始他的生活——为什么他应该死在战场上?我没有办法接受这个事实。我悲伤过度,决定放弃工作,离开我的家乡,把我自己藏在眼泪和悔恨之中。”
康迪沉浸在巨大的悲痛中,甚至失去了生存的勇气。就在她清理桌子,准备辞职的时候,突然看到一封已经被遗忘了的信——一封从已经死了的侄儿那里寄来的信。
那封信上说,“尤其是你,不过我知道你俩会撑过去的。以你个人对人生的看法,就能让你支撑过去。我永远也不:会忘记你教我的那些美丽的真理不论活在哪里,不论我们和它离得多远,我永远都会记得你教我微笑,要像一个男子汉,承受一切发生的事情。”
康迪把那封信读了一遍又一遍,觉得他似乎就在自己的身边,正在和她说话。他好像在说:“你为什么不照你教给我的办法去做呢?撑下去,不论发生什么事情,把你个人的悲伤藏在微笑底下,继续过下去。”
于是,康迪小姐又回去工作了。她不再对人冷淡无礼,并一再对自己说:事情到了这个地步,我没有能力去改变它,不过我能够像他所希望的那样继续活下去。她把所有的心思和精力都用在工作上,并写信给前方的士兵——别人的儿子们;晚上,参加了成人教育班——她要找出新的乐趣,结交新好朋友。一段时间过后,康迪小姐几乎不相信发生在自己身上的种种变化。她歹再为已经永远过去的那些事悲伤,现在每天的生活里都充满了快乐——就像侄儿要她做到的那样。
很显然,环境本身并不能使我们快乐或不快乐,我们对周围环境的反应才能决定我们是否快乐。
在必要的时候,我们都能忍受灾难和悲剧,甚至战胜它们。我们也许会以为我们办不到,但我们内在的力量却坚强得惊人,只要我们肯于运用内在的力量,就能帮助我们克服一切。
伊丽莎白·康迪学到了我们所有的人迟早都要学到的事情,就是我们必须接受和适应那些不可避免的情况。这不是很容易学会的一课。就连那些在位的皇帝们,也要常常提醒他们自己这样做。已故的乔治五世,在他白金汉宫的房里墙上挂着下面的这句话:“教我不要为月亮哭泣,也不要为过去的事后悔。”同样的这一想法,叔本华是这样说的:“能够顺从,就是你在踏上人生旅途中最重要的一件事。”而印度的大诗人兼哲学家泰戈尔则说:“如果你因为失去太阳而哭泣,那么你也会失去月亮。”
接受事实,忘记过去。事情是这样的,就不会是那样,只有把握现在向前看,才是你应该做的事。