恢复完体力后，7人再一次继续着这一天的魔鬼训练。有了第一次的尝试之后7人第二次有了很大的提升，小胖子在单独情况下竟然坚持了1400米，是第一次的一倍之多，而7班整体坚持到了2500米，众人才纷纷倒下，继续休息，补充魔力。
第三次陈凡带着小胖子跑到了2900米的时候很不甘心的倒了下了。这让宋城大吃一惊，最早的时候陈凡和小胖子二人组几乎是倒下最早的一组，而经历前两次的训练之后，坚持到最后的竟然是他们，而且陈凡还是带着小胖子跑了2900米，如果是他自己的话宋城相信就算是4000米，这小子也能坚持跑完。
第四次的时候所有人已经完全适应了负重长跑，所有人都完美的跑了下来，虽然跑到终点后众人都是一副筋疲力尽的样子，但这已经完全超出宋城原本的预算。他本以为这些天才少年们至少也要跑到第六七次才可以完成这项训练。虽然他们都是天才，但被封印的天才凭借的可不是他们的天赋，而是毅力，虽然这群人里有几个是在队友的帮助下才完成的。但他们还没有放弃。
“很不错，大家休息完后就去吃些东西吧，下午我教给你们一套实用的功法。”宋城对着7人说道。
7人听到这句话如同听到了天籁之音。纷纷拿起灵气盐水咕咚咕咚的大口喝着。喝完后走到许风面前，解开了封印，取下了负重环朝着食堂方向跑去。
众人到了食堂7个人如同饿死鬼一般，见到什么点什么，众人一顿狼吞虎咽，就连小萝莉武雯也是如此。这让其他人纷纷惊掉了一地下巴。
暗道“这食堂也没那么好吃呀，这帮人。。。。。”
吃完饭后众人又回到了7号训练场，等待着宋城，期待着魔鬼老师会教给他们什么功法。
半个小时之后，宋城和许风每人带着一个巨大袋子走了进来，袋子里面装的满满的，不知道装了什么东西。
砰的一声两个袋子同时落地，宋城笑嘻嘻的说道“说话算话，今天我教给大家的功法不是什么攻击用的功法，也不是步法，亦不是防御之法”
大家闻言纷纷满脸问号满是不解。
“这门功法在世界上有着一定的知名度，修炼过的或是懂得修炼之法的人却是不多，他并不会提升你们的战斗能力，但他可以大幅度的提升你们身体吸收灵气的速度，甚至可以扩张你们的灵脉。”宋城骄傲的说着
对面的武雯此时心里已经有了些许猜测，但脸上并没有表露出来。
“什么功法呀？这么厉害，加快吸收灵气的速度？甚至可以扩张灵脉？”小胖子一脸不解。
“这门功法叫做鲸吸海吞之术。最早流传于军方。修炼方法有些苛刻，前期修炼会有些个痛苦。所以并不是每个人都可以修炼成功的”说完他就打开了袋子，只见一个袋子里面装的满满的都是沙土。而另一个袋子里面装的是木有。砖头，石块。
随即宋城先是抓了一把泥土，塞进了自己嘴里，仿佛吃着什么山珍海味似的咀嚼了几口就咽了下去，吃完泥土之后他又拿起了一块木头，放进了嘴里撕咬着。片刻之后，有着大腿粗细的一块木头就被宋城如果吃鸡腿般的吃进了肚子里面。
“呕”武雯和另外一名女生最先的坚持不住吐了出来。武茜之前已经猜出了宋城所说的可能是是门功法，她家护卫很多都是退伍军人，和她讲起过这门功法，但他们只知道修炼鲸吸海吞只术的大概过程，不知口诀。武茜没想到这功法也太恶心了。。。。。
“这就受不了了？我告诉你们军方的高手甚至可以生吞虫魔兽。蜈蚣蝎子类魔兽都是小菜一碟，要想练这门功法，必须吞下沙土，而不被沙土搅乱了胃，从而进一步配合口诀修炼才行。你们谁先来，吞下之后我会把口诀告诉他。”宋城冷漠的说着。
一边的许风也是抄起木块石头什么的边吃边笑。
“我先来。”陈凡率先走出。
周围人都是把目光聚集到陈凡身上，小胖子还拽了拽陈凡的衣服“凡哥。。。。你要想清楚，这可不是闹着玩的。”
陈凡看了一眼小胖子随即坚毅的走到了宋城面前，抓了一大把沙土就送进了自己嘴里。沙土如醉陈凡首先觉得有一股泥土的腥气，随即他想学宋城的样子咀嚼几下，可是他发现有些硌牙，无奈的用力往下咽，咽了好几口才强咽下去。
随即他就感觉到了咽喉有些堵的感觉，他甚至可以清晰的感觉到泥土一点一点在他咽喉通过消化道，最后进到了胃里面。
刚一进入胃，陈凡就感觉胃中一片天旋地转，仿佛像是胃里着了火一般。这时他已经是满身是汗，满脸通红。
就在这时一道记忆涌进了他的脑中。只见一边的宋城在对着他笑着点头，仿佛很是满意的样子。
就像是初学百影步时候一样，这段功法信息仿佛是他与生俱来的记忆一样，陈凡连忙运功施展起了功法。
他刚一施展，瞬间胃中痛苦感减少了几分，功法运行10分钟后所有痛苦感全部消散。他身体外笼罩起一层淡淡的绿色。陈凡见状立马全力吸收灵气，他知道这是被功法吸收到身体上的天地灵气，按照功法上的描述，这乃是非常精纯的灵气。比普通的灵气浓度超出好几倍。
“嗯，很好，陈凡这小子给大家起了一个很好的带头作用。大家看看，其实并不是多么难学嘛，”宋城一副理所当然的样子说道
可他话音未落就只见陈凡捂着肚子，露出了痛苦的表情。。。
“坏了，老师，我好像修炼失败了，为什么我肚子剧痛难忍。。。。。”陈凡痛苦的说道。。。
“傻子。。。刚吃完沙土就算你是武者也肯定不适应。。。。你去上趟厕所就好了”宋城笑道。
其余学生们也纷纷笑了起来。。。。
