登陆注册
20399900000003

第3章 活在当下

正如我前面提到的,魅力难以掌握的原因之一在于人们对魅力各种含混不清、自相矛盾的解读。

如果你问一百个人来定义魅力,可能会得到一百个不同的答案。

但只要仔细剖析这些定义就会发现,它们背后往往围绕着几个固定的主题——也就是说达到魅力的理想效果有三个关键因素。

这三要素的内容大相径庭,而且表现形式也不尽相同,但它们都反映了人格魅力的核心内容。

魅力行为可以被细分为引人瞩目、能力和温情。本章重点讨论引人瞩目。

【引人瞩目。】

这里所说的引人瞩目绝不是那种走进房间,人人都转头看你的感觉。

和你的外貌、穿着,甚至周围人的反应也无关。引人瞩目没有华而不实的噱头,也很难虚张声势。

简言之,引人瞩目的核心是体现你在所处环境有多投入。活在当下,活在此刻,把其他所有琐碎的事置于脑后。给人带来非常积极主动的感觉。

每个人都有完全投入的能力——你要做的只是把手机放在口袋里,真正专注于周围的环境。这不是能力的问题;而是愿望和意识的问题。你知道这会产生多么大的不同吗,是否足够重视个人的专注度而提高魅力呢?

专注的重点是充分重视眼前发生的一切。

也就是把注意力集中到身边的人,周围的环境以及他们说的话。要记住:魅力只是把人们的注意力吸引到你身上——如果当你对他人展现出真心实意、目不转睛的兴趣的话,吸引他人就会变得更容易。他们不禁觉得自己很重要,而且感受到你的关心,这自然很吸引人。

错失恐惧症(指那种总在担心失去或错过什么的焦虑心情)是当今社会非常普遍的现象,比如跟你聊天的人,不由自主地发短信或查看社交媒体。这就是专注的反面例子,这显然表明了他们对你漫不经心的态度。

错失恐惧症患者根本不注意眼前正在发生的事情,这会产生两个消极的后果。

首先,他完全无法充分利用时间和精力以应对任何状况。其次,任何和他一起的人会觉得像是得了安慰奖一样,没有得到一点儿关注。这传达出的信息是,他更愿意在别的地方而不是在对方身边,这几近到了对他人侮辱和贬低的地步。

但专注而富有魅力的人对当下生活的每个瞬间,以及同自己密切相关的周遭事物,都持有极度的好奇心。他们与人交谈时,会以尽量多地了解对方以及他们行为举动的原因。

专注于当下。

第一步要全神贯注于当下。

有太多不专心,精神涣散的人,数量多的让你吃惊。

要提高令人着迷的专注感,你必须练就随时在特定时刻集中注意力的能力。尽可能留心他人,察言观色,不要心不在焉。这一点没有妙招,也没有诀窍。

要知道从头到脚,你的整个身体就是一个数据采集设备。调用视觉,嗅觉,听觉,味觉,触觉以及感觉收集各路数据,还有你能察觉到的情绪,各种人际交往的暗示,以及特定情况下的环境气氛,他们都是可用的信息。

提高迷人的专注度,重点在感官知觉上下功夫。努力观察周围的一切,想也好,不想也罢,都会让你自然而然地投入其中。

第二步是以完全坦然的心态活在当下,不杞人忧天,也不担忧未来。

活在当下,你就会专注于眼前所见所感。关注方方面面。让自己真正沉浸在身边的景象,声音,气味和生命的活力和动感当中。

我们生活在这样的时代,社会告诉我们,幸福就在不远的将来。我们需要不断地规划,永远不能停止思考,因为一旦停下就背离了那些雄心和目标。从某种程度上说,我们都在微观地管理生活,对我们需要专心对待的事物在脑海中不断分门别类。

这种情况多么可悲,因为这一切的叠加让人在当下感到不安和焦虑,觉得应当做的事情很多,但恰恰不包括当下正在做的事情。

我们总是争先恐后地奔向未来。但是,一旦接近未来的状态,门柱一样的目标又总会被向前推进几米。它永远不会停歇,而我们也未曾真正感受过当下的分分秒秒。

这就像一匹马的面前挂着个晃来晃去的胡萝卜。无论跑了多远,它与胡萝卜距离一直不变。

当然,专注于将来,同样也是活在当下的反面教材。

宽容地接受此时此地发生的一切。无论发生什么都去面对——江湖易老,光阴难又,如果不能专注于当下,就完完全全荒废了此刻的时光。

引人瞩目这一魅力因素,在吸引他人的过程中有着举足轻重的作用。让他人觉得你在花时间关心他们,这就是有魅力人士吸引人的一个重要原因。

真正的魅力左右逢源、面面俱到,只有一种方法能做到——全身心地投入其中。

【秘诀在于眼睛。】

如果你想至少看上去更加投入,与人谈话时要直视他们的眼睛。

大多数人只是和人随便聊聊,没有认真地讲话也没有认真地倾听,言而无心,听也无意。他们仅仅是在同对方的躯壳讲话,只是闲聊时才插上话说两句,看似在听实则压根没有听进去,更别提全心全意表达和聆听了。也就是说,听或不听由他决定。

这就像玩弄权术一般,如今很多人就是这么待人的。

直视别人的眼睛,是给自己机会真正尊重那些值得被理解、被接受的人。

这不仅能更好地让你理解他人,而且有研究表明,主动与他人眼神交流的人通常被他人评价为拥有大量的积极品质,比如情绪稳定,自信,能力强,真诚,诚实,以及温情。

这是理所当然的事情,因为当你花时间以真诚而不是挑衅专横的目光注视别人,努力理解他们时,他们也不禁这么看待你。眼神交流是通往亲密人际关系的大门。

和你交谈的人,一个是眼睛不时瞄向你的身后(这让人感到多么不受重视啊),另一个是与你四目相对,含情脉脉。就是有这样的不同。眼神交流的力量不容小觑,这可以让魅力人士在短时间内与每个人建立亲密联系。

【点头很容易做到,对不对?】

仅仅注视别人的眼睛为更进一步的亲密关系打开大门。但要注意,不能显得空洞。

魅力风范,要通过表达出一系列一致的信号才能达到。其中你能发出最明显的信号之一,就是简单地点点头。这表示你在倾听并且理解了对方的意思。这表明你专注地听了对方的话。点头还表示你在处理对方传达的信息,并且是经综合分析后才做出的回应。

但有不少人热衷于讨好他人,处处点头,俨然一副好好先生的模样。这给人不可靠的形象,让人觉得唯唯诺诺,肤浅轻薄而且另有所图。

这里的秘诀是在适当的时间点头或给出倾听的信号。也就是说,如果你的确在倾听对方,在话语间的逻辑关系之后认可性地点头或某种确认的姿态不仅受欢迎,而且十分必要。交谈者也能潜意识地会意。在正确的时间点头示意,对方就知道你跟上了他的思路。如此一来,就加深了感情,并不是靠频频点头,这会显得急于奉承。

第二个有用的提示就是收好手机,去卫生间的路上再拿出来使用。日常谈话被电话干扰的情况多的惊人,需要多加留意才可避免。谈话时手机勿扰!

【澄清式提问[1]。】

提问题是向人们证明你在倾听,至少在努力跟上他们思路最简单的方法之一。提出针对具体事实的澄清式问题,会立刻表明你在全神贯注的交谈,并且关心谈话的结果。这点是大多数人日常交谈中容易遗漏的环节。要想成为社交达人,就要按照自己的方式培养这个很赞的社交技能。

下面是提问一些例子,可以说明你是全身心投入地在听。

真的吗?

你觉得怎么样?

你是不是说……

能给我解释一下吗?

比如……

那么你指的是……

能给我再讲讲吗?

你看,这些问题并不费太多心思,但能让人聊的更多。嗨!其实大部分的问题只是重复一下他们在说的话,然后再让他们解释一下而已!

练习并掌握澄清式提问,会给你专注的表现加分,因为这会影响他人对你的看法。但如果你在对方说话时就苦想下一个问题,他们能立即察觉到你根本没有注意听,这就遗憾了。

专注,至少表现的是完全投入到对方的谈话当中,会让人感到格外地被关心、被重视。当引人瞩目与能力、温情其他两个魅力要素结合起来时,更是如此。一言概之,表达出对他人的重视是魅力的关键。

注释

[1]即针对对方的答复重新措词,使对方证实或补充原先答复的一种提问。

同类推荐
  • 女人赚钱靠什么

    女人赚钱靠什么

    独立是现代女性的重要标志,女性不仅要在人格上独立,还要从经济上获得真正的独立。女性 不要轻易放弃自己的事业。因为事业是基石,是资本,是女性与社会联系并保持自信、自尊的 一个重要纽带。女人赚钱离不开经验,更离不开知识。因为经验往往是从失败中得来的,而知 识却是成功的起点。聪明的女人,如若能运用智慧的头脑辨明真伪,捕得商机,那它的“附属品”——财富,也就 “鱼贯而入”你的”私囊”了。
  • 现代社交礼仪指南

    现代社交礼仪指南

    《现代社交礼仪指南》(作者马银文)从工作和生活中的各个方面介绍了相关的礼仪,有日常生活礼仪、人际交往礼仪、仪态服饰礼仪、商务活动礼仪、职场办公礼仪、仪式庆典礼仪、会面接待礼仪、公共场所礼仪、服务行业礼仪、居家相处礼仪等。无论是商务人士、各类职场人士,还是刚刚步入社会的年轻人,通过阅读《现代社交礼仪指南》,相信都能受益匪浅。
  • 你在荒废时间的时候别人都在拼命

    你在荒废时间的时候别人都在拼命

    这个世界上,有些人凭借着爹妈给的好脸蛋儿畅通天下;有些人操持着祖上给的好家世一生无忧;些人天赐一身好才华走南闯北,还有些人智商超群得尽乖巧便宜。这些人是上天的宠儿,是幸运至极的,但凤毛麟角。更多的人,仿似你我仍需通过努力、奋斗、拼命、吃苦、忍耐从而获得理想生活,只为吃半辈子的苦能换来半辈子的幸福。
  • 性格的力量:成也性格败也性格

    性格的力量:成也性格败也性格

    性格决定命运在很多人看来似乎是一个耳熟能详的古老话题。性格是命运好歹的先决条件,命运是性格导演的人生结果。相对而言,人们似乎更在意自己的命运,而非自己的性格。只有在晓得二者存在着如此密切而且非常内在的关系时,才开始对自己的性格格外关注和重视起来,这可能也是人所特有的一种势力心理使然。
  • 一生必读的历史经验大全集(超值金版)

    一生必读的历史经验大全集(超值金版)

    世事如棋,人生如局,现实生活中每个人都如同棋手,都在社会这张无形的棋盘上精心地布局。善于揣摩人的心性,知晓历史博弈的智慧,你就能拥有精妙绝伦的高招,下出变幻莫测的妙棋:强者当更强,弱者将突围,变弱为强。本书精选古今中外众多鲜活的历史个案,力求真实再现历史上风云变幻的情境,充分展示人在生死存亡时刻的决策与谋略。本书以史为鉴,希望您在开启它的那一刻,不仅仅阅读到无数精彩纷呈、惊心动魄的历史故事。也能够从历史的长河中汲取博弈智慧,在现实中更好地选择人生策略,多一分成功,少一分失败。
热门推荐
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 继世纪闻

    继世纪闻

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 名人名言金典1

    名人名言金典1

    名人名言透过历史的风尘,超越国界的阻隔,俨然已经成为全人类的宝贵遗产,对我国当代青年陶冶品性、提高修养、掌握良好的方法、学习名人的奋斗精神等,有着极大的价值和实用性。本书收录了世界着名的思想家、科学家、文学家、艺术家、教育家、政治家、军事家、企业家等各方面卓有成效者的名言5000多条,涉及的古今名人有苏格拉底、尼采、黑格尔、歌德、培根、爱因斯坦、莎士比亚、托尔斯泰、爱迪生、拿破仑、席勒、蒙哥马利等千余人,涉及到的名言包括人生奋斗、志向追求、友谊爱情、伦理道德、婚姻家庭等诸多方面,这些名言对青少年朋友具有极大的启迪性和教育作用。
  • 墨少,一吻成瘾

    墨少,一吻成瘾

    在S国权势滔天的墨少,性格冷淡,杀伐果断,惹到他的人只有一个下场:死!然而,洛千暶是个例外。她要什么,他给什么,说白了就是狠狠地宠她!从此,心狠手辣的墨少变成爱她入骨的宠妻狂魔。某包子:“叔叔叔叔,我觉得爸爸最近在欺负妈咪。”南宫御:“怎么说?”某包子:“妈咪最近总是腰疼。”南宫御:“……”某包子:“晚上我还经常听到妈咪哭着说不要。”南宫御:“……乖,今晚去叔叔家睡觉。”【男女主身心干净,1v1,欢迎跳坑!】
  • 快穿之师父求罩

    快穿之师父求罩

    意外的落水,杉珞成为8843号,被系统“鸡爱母”绑定,成为了一名光荣的“大千快递员”。代打、开金手指、送装备、帮谈恋爱……杉珞表示,只要奖励任务点,任务的要求咱一定想办法完成!赚足任务点,然后返回最初的世界。抱着这个想法,杉珞开始一个个任务,穿梭一个个位面。小珞想象中日常:拳打南山孤儿男,脚踢北海智障女,横批——你瞅啥?然而想象毕竟是想象,“精明”的杉珞也会有“失策”之时。而且,好巧不巧,每次都被大佬撞见。看着任务即将失败、可怜巴巴的杉珞,某大佬实在忍不住,叹气摸头。“嗯,乖,傻徒弟。”师父位面进队后小珞日常:给师父递烟,给师父敬茶,师父大佬喝冰阔落……师父!有人欺负我!求罩!常言道,饱暖……异思迁?咸鱼杉珞琢磨着作死异了异,却不料既失了策,又失了心。天生专情是好,但让那人专情你,太难。先爱上的人一定输到脱裤子。by.纸上情感大师杉珞。终于,她决定正视自己,用短痛去撕开一厢情愿的假象,重拾初心,做一名兢兢业业的合格优秀快递员,身后之人却一反常态,不愿让她潇洒离开——“8843号,你已被不明任务锁定。”“8843号,你即将进行强制任务,倒计时3、2、1……”“8843号,距离任务完成还有24h,检测到任务进度0%,将开启特别监督系统,请选择:A.拉起来加buff,你被强化了快上!B.下一个世界复活,再穿一次老子又是一条好汉?C.装傻,你在说什么我不太清楚呢~D.认命,大佬请正面上我。”思虑再三,珞怂怂伸手点击一项。“8843号的选择是C。”“装傻?”男人轻笑,一把揽过身前的人,“说好的先爱上的人一定输到脱裤子呢?”“愿赌服输,你以为装傻能混过去?”“我我我已经不爱了,所以不算爱上,条件不成立!”“那我愿赌服输,如何?”丞相嫡子,教务主任,修仙龙套,马屁奸臣.....打歪君会努力把小珞珞的故事都给你们讲出来!求鼓励求支持!
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 薄情囚后:妃成帝妻

    薄情囚后:妃成帝妻

    她是九州大陆名震天下的暗夜家主,雷厉手段,武艺精绝。清绝冷厉的她,执一双血瞳,却堪不破爱这场棋局。三年失忆,让她处于安乐不愿醒来,待到梦回她才知自己放不下的责任。面对一场场迫害,身中蛊毒命不久矣,硬闯皇陵险象环生,在各种势力间周旋,在皇权贵族中游走。他是姜阳皇朝最受宠的三殿下,温润谦逊,骨子里却淡漠如冰。若水不争的他,用尽千方百计,只为挽回心中的悔。
  • 妖怪可好吃

    妖怪可好吃

    苏奇盯着师兄亲手烹饪的菜,暗道:“没事的,我有系统我有铁胃,绝对不会死的,为了诗与远方,拼了……”他咬牙将那碗黑糊糊给吃了下去。“难吃点+99”……
  • 究极生物系统

    究极生物系统

    天降系统,该怎么办呢?按照一般小说套路称王称霸,还是默默发展种田无敌?什么?要把我培养成究极生物!问题是你看我像那个掀起遮羞布的柱之男吗?现在大概要走的世界就是死神—火影—斗罗大陆—诛仙—漫威—超神学院,之间可能再穿插几个小世界,大概就是这样
  • 唱彻盛唐

    唱彻盛唐

    一处清辉玉阁寒,半面敛容妆;相逢天涯闲话处,冷月寂如霜。此中人论,当时纷扰,黄昏黯后,离人独伤。流光已逝莫复问,点点滴滴是大唐。