5修行——体术
第二天一早竹一鸣就开始跟着徐峰修习体术，一大早的，天才蒙蒙亮竹一鸣就被叫了起来，昨天晚上徐峰告诉他修习体术最佳时间是在早上太阳未升要升之时，这个时候修习体术效果比平常要来的好。这不一大早徐峰一叫竹一鸣他就双手揉着小眼睛迷迷糊糊的就起来了。
两人穿好修习服装在前殿内开始了修行。因为竹一鸣还小，所以徐峰也不敢拔苗助长，让竹一鸣为了修习体术而身体留下暗疾，毕竟才三岁，所以得循序渐进的来。
“一鸣，体术的修习非短时间能够练成，需要有冰冻三尺非一日之寒的觉悟。”徐峰带着竹一鸣做着普通的热身。
竹一鸣懵懂的点了点头，跟着徐峰开始了热身。
“一鸣，体修一术是在上古时候登至顶峰，当年有几位体修大人物因为不能修习灵力，但是又不想放弃成为强者，于是突发奇想把自己的身体当做武器，他们也不修习灵力就是打磨身体，置之死地激发身体的潜能，修至大成手可开山裂石，任何同级修士只要被近身就只需要依靠强大的身体一招制胜，但是体修之路艰辛无比，而且危险重重，所以自从那几位大能消失后体修一脉是日益衰落，到了现在真正的体修都见不到了。”
“徐爷爷您不是体修吗？”竹一鸣好奇的问道。
徐峰苦笑道：“你徐爷爷只能算得上半个，体修之路太过困难，你徐爷爷我呀因为能修炼灵力，所以呢可以给自己无形中留了条退路，所以没法咬牙坚持体修之路。”
竹一鸣点了点头，懵懂的他可能也意识到体修这条路修成之后强大归强大，但是好像比修士武者难上很多很多。
对于才三岁的竹一鸣，徐峰给他安排的体修课程大都是一些打磨身体的普通体修术。普通的俯卧撑、仰卧起坐、举石哑铃等等。
很快徐峰就发现竹一鸣好像很适合体修这条道路。可以是从小吃的多的原因，竹一鸣在三岁时候竟然能提起大约十来斤重左右的石哑铃，要知道三岁的小孩子举起十来斤这可能是前无古人的了，甚至是后无来者。而且俯卧撑这些都难不到竹一鸣，既然竹一鸣能轻松的做下来，那就只能用量来补足今天的体修课程了。
体修的路子都是枯燥无味的，竹一鸣就一遍遍的做着徐峰说的动作，十来斤的石哑铃，在竹一鸣手里艰难的抬起放下，汗水无数次流入到了眼睛里面。
对于人的身体，体修要做到彻彻底底的了解，不能有任何一个地方因为疏忽没有锻炼打磨，木桶能装下多少水就取决于最短的那块。徐峰一边规范着竹一鸣的身体动作，一边讲解人体的肌肉和锻炼方法。
“体修最恐怖就是他们的身体，如同神兵利器可以借助拳脚达到无坚不摧。”徐峰说完拿起一块比竹一鸣还高的石头，一拳下去，打成齑粉。
竹一鸣举着手里的哑铃，嘴巴张的老大，眼睛眨都不眨的看着地上的石头变成的齑粉，哑铃都忘记举了，这个视觉冲击实在是强烈。
“臭小子，快点，别愣着。”徐峰笑着满足的出声打断竹一鸣道。
看着竹一鸣继续，徐峰继续说道：“也可以凭借身体达到铜墙铁壁的效果。”
说完一个跨步，一头撞上遗迹内一根足足有十来米粗大石柱，轰隆一声，石柱撞的四分五裂，而徐峰身上灰尘都没有一点。
竹一鸣这回有了一丝抵抗力，只是默默吞了一大口口水，吃惊的看着地上，十几米粗的大石柱就跟沙子一样？
体修路上真是路漫漫其修远兮啊！竹一鸣心里想到韩爷爷给他讲的一句话，现在正贴合自己。
“体修路上没有捷径可走，哪怕你天赋再高，你也要有水滴石穿的觉悟和毅力，一鸣，你明白吗？”徐峰看着一鸣问道。
竹一鸣思索了一会，认真的点了点头。
做了大约一个时辰的体修课程，竹一鸣在如此大量的训练下竟然没有丝毫抱怨，这让徐峰很是惊讶。早晨的体修课程让竹一鸣小脸通红，头上的鸡窝头也因为大量的汗水湿透了，头发粘成巨大的一根根，粘在竹一鸣的额头上。
一个时辰的修炼，竹一鸣混身都酸痛无比，小脸通红，无数次都想要放弃，休息会算了，但是都咬牙坚持下来了，不未别的，为了自己的英雄梦。
“一鸣，丹爷爷给你弄了一些让你身体能更强韧的药液，你先休息一下，再去泡一会药浴再吃早饭。”丹遂慢慢说道，雪白的眉毛也忍不住下垂，看着竹一鸣显得很是开心。
一个巨大的药桶内。
“丹爷爷的药浴果然很有效果，身体的疲劳竟然短时间内就快要没了。”竹一鸣坐在一个大桶内，桶内是丹遂调制的药浴，对于身体有修复暗伤，缓和身体疲劳的作用，对于现在的竹一鸣最适合不过了。
早饭格外的丰盛，因为要学习体修，大量的身体消耗如果得不到补充就是杀鸡取卵了，得不偿失。所以全部都是一些高营养的食物，都是林山之前在大楚王朝带回来的。光是一顿饭，可能普通百姓一辈子都赚不来，这就是体修缺钱的原因了，因为身体的打磨，缺少不了高级丹药和药材以及食物，而这些，在修士界都是昂贵无比，大部分甚至是有价无市。
这些食物普通的低级修士可能吃上一顿就受益无穷，甚至能帮助他们突破一小阶，就这样全部落到了竹一鸣的肚子里，吃着这些食物的时候竹一鸣明显感觉到了身体在快速吸收这些东西，而且一早晨的训练确实是很累，消耗巨大的。
现在的竹一鸣还不能给他吃一些高级的丹药，一来那丹药药效猛烈，二来是药总归还有三分毒，竹一鸣现在的修为并不能全部吸收，所以温和的药浴倒是最适合现在的竹一鸣，帮助他打磨身体，又不会留下隐患。
泡好药浴后的竹一鸣神清气爽，疲劳的小身体又活力四射。就要开始修习林山的法术课程了。
