弹尽粮绝，时至如今只有最后一个办法了。一粒金丹吞入腹，我命由我不由天！
将《至尊锁》修炼到第三重天，一颗辟谷丹，就能苟活三年，血赚！
说干就干，叶昊觉驱赶走睡魔，顶着疲倦开始修炼《至尊锁》。
“修炼进度不错么，都第二重天圆满了。”大殿中的声音难道冒出了一句赞美。
“我只恨过去没有更加的努力。”叶昊冷然道。
“......”大殿中安静了片刻，“有时候努力并不能解决问题。”
“你怀疑我突破不了？虽然《至尊锁》总共只有三重天，虽然能将任何一篇功法修炼到大圆满，都难之有难，但是我相信我一定能做到。”穿越者要有穿越者的傲气，别人做不到，并不代表我叶昊做不到。
“方向不对，努力有何用？前方就是悬崖，越努力死的越快。”大殿中的声音依然那么讨厌。
“放。”叶昊言简意赅。时间这么紧迫，还卖关子，真没眼力劲。
“如果你还想继续修炼，想着成圣做祖，就不要将《至尊锁》修炼到大圆满。”
“为什么？”叶昊心好累，说话就要说透彻，讲讲前因后果，否则打死活该。
“除了天生圣灵，即使返祖者，神体之流，三重枷锁下也只能沦为废材。对你来说，两重枷锁已经是极限。”
“所以说，《至尊锁》到底是干嘛的？除了抗饿外，还有什么作用？”叶昊感觉不妙。
“简介不是有介绍么。锁住自身境界，增强瓶颈的强度，让根基更加厚实。当然，还有一种非主流用法，就是哄骗资质差的人修炼，然后让他们当一辈子废人。”
废......废人，资质不好就是废人!叶昊惊了。
废柴流可是主角中的主流，如果......
“大惊小怪，不就是修炼进度慢些么，这是值得的。根基不厚，以后突破的难度会越来越大，到了最后，强行突破甚至会让道基崩溃，千年苦修毁于一旦。”大殿中清冷的声音让叶昊回过神来。毕竟咱可是有贴身老爷爷保驾护航的，如果自己资质差，还能得到这篇不中用的功法么？
等等，现在放松是不是有点早了？
“绕了这么一大圈，食物问题不是还没解决么！”叶昊叫道。
“谁让你太弱了。”
“那你倒是告诉我该怎么变强啊！”叶昊感觉快被这家伙气死了。整整傲娇了九年，当个陪聊都不合格。
一直不谈这个问题，非得等到我快饿死的时候说，我到底哪里得罪你了？
俗话说得好，打是亲骂是爱，我以前那么说都是出于爱，再说了，童言无忌，你干嘛往心里去，真是个小肚鸡肠的家伙。
“你祖传的功法呢？”大殿中回荡的声音中带着三分疑惑。
“我要是有功法，还不早就开始修炼了？成为修士后，熬夜爆肝的能力可是会大幅度提升的。”叶昊振振有词的说道。不要小瞧了穿越者对于修炼的追求，为了飞天遁地，移山倒海，什么苦不能受？
“你在始源空间六开难道不是在探索六道的异同吗？”大殿中的声音带着点迷惑。
叶昊不想说话，心累。被困在一个殿宇中，坐吃山空，只能靠打游戏麻痹自己，居然还被人误会。
“你有没有修炼的功法？”叶昊希冀的问道，曾经口吐芬芳是我不对，但是这生死攸关的时候，可别忽悠我。
大殿中没有声音响起，却有一个意识闯入了叶昊的识海，轻飘飘的来，又轻飘飘的去，留下了点东西就离开了，真是个有礼貌的客人。
“功法已经送到你识海了，自己修炼吧。”叶昊感觉大殿中那清冷的声音带着三分虚弱，也不知道是不是自己的错觉。
叶昊按照从始源空间学会的方法，开始解析识海中的功法。
《基础吐纳术》？也对，越是基础，流传越广，说明其越不平凡。
吐纳术顾名思义，吐故纳新，将胸中的浊气从口中呼出，再由鼻中慢慢吸入清鲜之气，是道家的古老修炼之术。
《庄子·刻意》有云：“吹呵呼吸，吐故纳新。”
《云笈七签》上曰：“凡行气以鼻内(纳)气，以口吐气。微而引之，名曰长息。内气有一，吐气有六。内气一者吸也。吐气六者，谓吹、呼、唏、呵、嘘、稲，皆出气也。凡人之息，一呼一吸，无有此数，欲为长息。吐气之法，时寒可吹，温可呼，委曲治病。吹以去热，呼以去风，唏以去烦，呵以下气，嘘以散气，稲以解极。”
古人认为吸取生气，吐出死气，即可长生不死。
“不愧为古老势力，居然掌握着如此精妙的功法。”叶昊赞叹道。
大殿中那个清冷的声音也被搞糊涂了，这是在嘲讽我？
“别的功法你现在还修炼不了，只能拿着本凑合凑合。”大殿中的声音解释道。
高端的功法都兼修数脉，缺少血食，凡是涉及到精修的，都不能修炼。
这门练气法虽然并无出彩之处，但能在练气士中流传开来，还是有可取之处的。修炼到高深处，靠食气为生，足以解叶昊燃眉之急。
叶昊感觉自己被浇了一盆冷水，你咋就这么实诚呢，不能编一个善意的谎言么？修炼不了，凑合？你这瞧不起谁呢！
有点心灰意冷的叶昊决定先睡一觉再说，反正就是一门喝西北风的功法，完全不值得期待。
看着打着哈欠入睡的叶昊，大殿中清冷的声音微微叹了口气，“别人家的都是美玉，单单这边是个玉石原矿。整整九年，才打磨去表面的石皮，希望不要辜负我的期待。”
一觉醒来，天还蒙蒙亮，有心事果然很难再安心入睡，真羡慕那些活的没心没肺的。
肚子的咕咕叫可以无视，但身体的虚弱却不能放任不管，咬牙将最后一颗辟谷丹吞下，开始修炼。
吐纳练息的要诀是吸气时气贯注于腹部，呼气时气上引至头巅，这样可以吸取生气，排出死气和病气。《基础吐纳术》上记载的吐纳术很多，叶昊选择了流行度比较广的六字气诀。
六字气诀：通过鼻吸口呼，呼气时结合默念嘘、呵、呼、歙、吹、嘻六个字音，用以影响肝、心、肺、脾、肾、三焦。
