登陆注册
2274400000058

第58章 香菇烧肉

原 料:

五花肉500克,香菇20克,香葱1根,生姜适量,大料2个,酱油90毫升,料酒30毫升,糖适量。

制作过程:

1.肉洗净切块备用。

2.香菇泡软、去蒂,对半切开;香葱洗净,切段;姜洗净,切片。

3.汤锅内放入五花肉块、香菇、葱段、姜片及大料,加入酱油、料酒、糖及适量水,用小火焖煮1小时即可。

营养功效

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。不仅能增强人体免疫功能,还能预防癌症。

小贴士

烧五花肉之前可先把肉炸一会,让肉出点油,这样吃起来不会太过油腻。

同类推荐
  • 白领私家菜

    白领私家菜

    《白领私家菜》是一本介绍白领一族如何做菜的菜谱书。书中精选了80款既有较高营养价值,又有较好食疗保健功效的美味养生菜肴,以简洁的文字和精美的彩图对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点等均作了具体的介绍。本书图文并茂,选料考究,搭配合理,步骤清晰,易学易做,是白领一族提高厨艺的好帮手。
  • 从小爱吃的家常菜

    从小爱吃的家常菜

    从小爱吃的馋嘴肉食,妈妈常做的合口蔬菜,全家爱喝的醇美汤羹,充满回忆的喷香主食,让舌尖上的美味鲜活呈现!《美食天下(第1辑):从小爱吃的家常菜》分享最熟悉的美味佳肴,全书共分四部分,图文并茂。
  • 特色家常菜666例

    特色家常菜666例

    本书作为一本实用性很强的现代家庭生活炒菜食谱,内容三富,更加突针对性强、通俗易懂、即用即查、操作简单的特点,具有广泛的实用价值。
  • 百变营养米饭

    百变营养米饭

    《美食天下第1辑:百变营养米饭》分为快手炒饭、花样蒸饭、营养速配烩饭、最受欢迎风味饭四个章节,选取130种香喷喷的营养米饭,形色各异,营养师教你健康吃饭。将杂粮与大米搭配能弥补饮食过精而缺乏的营养素,米中加入五色食物能使营养更全面,科学吃米饭,营养又健康!
  • 一学就会做煮菜

    一学就会做煮菜

    《一学就会做炒菜》精选了近百种炒菜的炒法,你能在短时间内享受到各种炒菜的美昧。既有大众熟悉的传统品种,也有名厨发明的创新品种,种类齐全,制作简单,操作方便,内容实用,一学就会。
热门推荐
  • 情深不负时光

    情深不负时光

    秦晋一直以为,那个说会爱他一辈子,余生非他不可的女人,就真的非他不可,直到后来,另一个男人搂着她,严肃的开口道:“在你眼里她是一个笑话,而在我心里,她是一个神话!”秦晋才明白,这个女人不是非他不可,而是他,非她不可!“我什么都不要,只要你!”秦晋挑起她的下巴,阴鸷的开口道。再后来,两人离婚,满城风雨,秦晋却瘫坐在病房门口,只求再见她一面!
  • 妖女乱国

    妖女乱国

    在南北朝的乱世中,她从一个强大却有些狂妄的女孩渐渐成为真正的“无冕之王”。生为达者,兼济天下成了她唯一的枷锁。非传统爽文,不喜慎入。
  • 穿梭在次元

    穿梭在次元

    穿越了?没事,有金手指。灭族?没关系,咱速度还不错。重生?他暗暗下决定:这次一定要成功!从那刻开始,夏宁便走在建设水晶宫地道路上…
  • 凤南鸣

    凤南鸣

    世人皆以为她是前朝余孽,拼命利用她。她活了半生才活明白,人为何不为自己而活?——————《凤南鸣》书友交流q群959820749番外《九苼》短篇
  • 极灵异界

    极灵异界

    一花一世界,一木一天堂。人们只是生活在大千世界的一角。
  • 汐氏家族

    汐氏家族

    儒以文乱法,侠以武犯禁。打着正义幌子,做着猪狗不如之事。江湖,不该存在。有了需求,自会有人来满足。他们,组织了汐氏家族……但实际上,除了族长之外,其他人,都不知这个家族,还有谁。他们做着份内的事情。扫清黑暗,驱逐罪恶,行于黑暗,奉于光明。“所谓江湖,不该存在。”汐氏,集结。
  • 书香

    书香

    人是环境的动物。我记不清这句话是赫胥黎还是达尔文说的,总之肯定出自一位笃信进化论的智者之口。读书的时候,初次听到这句话后我颇不以为然,认为进化论早已过时,哪有后现代理论与时俱进?自然,那个时候血气方刚,酷爱时髦的话题,信奉价值多元,人定胜天。如今我三十五岁,已经全面进入社会生活的轨道,方才知道此话不谬,——岂止是不谬,简直就是人生指南,金玉良言。记得刚毕业分配到这家杂志社那会儿,第一次出公差,派我到一个风景秀丽的所在,开一个主题为“文学史的建构与写作”的学术研讨会。
  • 廉吏传

    廉吏传

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 中国十大皇帝

    中国十大皇帝

    本书介绍了中国古代十大名帝的故事,包括秦始皇、刘邦、唐太宗、武则天、赵匡胤、朱元璋、康熙、乾隆等。
  • 十五年等待候鸟

    十五年等待候鸟

    根据本书改编的都市青春偶像剧《候鸟之恋》,由张若昀、孙怡、邓伦、张雪迎、李宗霖、刘美含、代超等联袂主演,8月6日深圳卫视再次开播。讲述一个平凡的女孩黎璃用十五年时间暗恋一名叫裴尚轩的男生的故事:黎璃的掌心有一道疤,切断了事业线、生命线、爱情线。这是裴尚轩留给她的伤痕,永不磨灭。整整十五年,裴尚轩终于爱上了黎璃,但是,她对他的爱已不能继续。原来爱情不是候鸟,它没有归期。“你知道我想要什么!”话没说完,他就扑了过来!谁叫她恬不知耻,半夜还赖在他房间不走……她本长得丑,觉得自己很安全,不料一夜之间成了他的菜。哭过天,骂过娘,坐过牢,割过脉,却还是逃不过他的五指山……读原著小说才是正确追剧方式,还有作者新增的三个番外的读者福利哦!