第63章 茶树菇蒸牛肉

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

大病没有，小病不断；健康实在是不给力啊！那该怎么办？对，养生，这才是关键！可具体怎么做呢？注意什么呢？男人应该怎么养生？女人又该怎样养生？本书一一为你介绍，让你从此健康稳稳的！

气血的调和为健康之根本。那如何判断自己身体中的气血是否充足，出现气血虚弱的原因，以及用何种方法调补气血呢？《五脏气血通补手册》针对大家关心的一系列有关气血的问题进行了阐述，告诉大家，治疗疾病之时必须先调理气血，将气之降浮理顺，这样疾病不治自愈。《五脏气血通补手册》的内容简洁明了，容易理解，能够帮助广大读者充分了解调养气血的方法，在健康身体的同时远离疾病。

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

【一对一温馨暖文】心心念念的未婚夫要退婚，趾高气昂的施舍侍妾之位。孙锦绣被人陷害推下荷花池，一朝身死，再次睁眼之时她变成了她。国际医药世家继承人孙雯穿越而来，从此痴傻村姑变身无良神医。少失考妣，兄妹三人穷困潦倒，仅余几亩酸土田，两间泥胚房。爷爷不疼，奶奶不爱，婶娘家贪心不足，欺上门来。叔叔能忍，婶婶不能忍！开荒山，种草药，在古代照样倒腾出个医药公司，彻底垄断医药市场，名扬四海，赚得盆满钵满。助幼弟走上仕途，帮长兄发展生意，顺便将自己那满脸的痘痘一扫而光，原来痴傻丑女竟是个娇俏美人！未婚夫贪婪成性，想要抢占珍贵药方。外祖家心安理得抢占她辛苦成果！抬脚，踹！送你离开千里之外！【ps:此文1v1】然后。。。然后。。。孙锦绣有一天忽然发现，她的身份原来并不只是农女那么简单【此乃温馨农家女励志成长文，讲述一介小小农家药女温馨的田园创业史】

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异界游戏，游戏异界。在天玄大陆中，武者通过一种叫天玄之气的灵力来锻炼自身，增强自己的各种属性，而这种增幅，最终可以让一个平凡人拥有问鼎武道巅峰，抗衡于天的实力。而我们的主角凌云枫却靠着系统带来的便利，一步一步的跟着系统任务，甚至只要美滋滋的完成任务，就能无视这些艰辛的过程，轻轻松松的到达比肩神明的实力。自然，随着凌云枫经历着很多刺激又不可思议的故事，一步一步的探究到了异世界的奥妙之处，直接揭开异世界诡异的面纱。终于明白了为什么许多远古闻名的强大种族，例如掌握生命的精灵族，为战而生的战神族等等，都消失在历史的轨道中。。。

她为龙主，身怀异宝，却实力低微。下山历险，为能提升实力，机缘巧合之下踏入宗门修行。九州风云四起，一朝神会扬名，消失千年的神族再现于世，身为龙主，她又能否在这混沌乱世中开辟出一条康庄大道。

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小学二年级的时候，妈妈说，要保护好驰驰！我似懂非懂地点点头，将自己保护的很好；未来的某一天，我抢了张献驰的雪糕，才知道，此“驰驰”非彼“池池”……从幼稚园到步入社会，两个人从懵懵懂懂到相融以沫，愿爱情纯粹如你，你如青葱岁月拌过的蜜糖……

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那年，那天，那刻，那时，你还记得吗?她看着他，想从中看到些许微末的情绪。顿了半响，她背对着他渐行渐远，他看着她的背影消失在那片竹林深处，朝着相反的方向渐行渐远，竹林又是静默了，一切一如既往，但石板上的两处晶莹，却是那么的好看。

将遇良才，奈何情生缘至。记亚言，随和、理性而冷静的上班族，普普通通，平和中正，虽然他也曾经传奇……严均天，苛求完美的工作狂，冷面冷心、精明强势，可谁知他也曾经热血少年……--情节虚构，请勿模仿

堂堂公主殿下竟在这天高皇帝远的南蛮之地做起了县尹，离开锦衣玉食与礼制规矩的代价是一顿毒打，可至此县尹大人才开启真正的人生事故，哦错啦，是人生故事。离开原本一眼望穿的生活轨迹，清单上的一个个红对勾闪过，正当殿下难得精致打扮参加联谊大会，意欲寻一个真命之子托付终生时，半路杀出来一个司徒咬金……哎计划泡汤了，自然怪罪那个叫什么司徒的家伙。岂料，他竟只是盯着姑娘的眼眸说，殿下若愿意，臣乐的接盘以请罪。