登陆注册
2322300000026

第26章 附录一小儿推拿常用穴位及其功能(1)

【找准位置】在胸骨切迹上缘,凹陷正中。

【操作手法】用中指端按揉,称按揉天突,用双手拇、食两指对称挤捏,称挤捏天突0按揉15-30次,挤捏1-3次。

【功效主治】按揉,挤捏天突,能理气化痰、降逆止呕,对因气机不利、痰涎壅盛或胃气上逆所引起的痰喘、呕吐有效。主治恶心呕吐、咳喘胸闷、咽痛等症。

【找准位置】胸骨正中,两乳头连线中点。

【操作手法】用中指端按揉,称揉膻中,用两拇指从本穴分推至两乳头,称分推膻中,用食、中两指自胸骨切迹向下推至剑突,称推膻中。每次按揉100-300次。

【功效主治】膻中穴为气之会穴,居胸中,胸背属肺,推揉之能宽胸理气、止咳化痰。对各种原因引起的胸闷、吐逆、喘咳均有效。治疗喘咳常与推肺经、揉肺俞等合用治疗痰吐不爽常与揉天突、按揉丰隆等合用治疗呕吐、呃逆、嗳气常与运内八卦、横纹推向板门、分腹阴阳等合用。主治胸闷、喘咳、呕吐、痰鸣、呃逆等症。

【找准位置】乳头外侧旁开0.2寸。

【操作手法】用中指端揉,称揉乳旁0每次按揉30-50次。

【功效主治】揉乳旁能理气化痰、止咳,常用于治疗胸闷、喘咳等症,临床上多与揉乳中同时使用,以增强其治疗效果。主治胸闷、痰鸣、咳嗽、呕吐。

【找准位置】从腋下两胁至两髂前上棘。

操作手法】用两手掌从两胁下搓摩至髂前上棘处,称搓摩胁肋,又称按弦走搓摩0每次按揉50-100次。

【功效主治】搓摩胁肋,能顺气化痰、除胸闷、消积滞,对小儿因食积、痰壅气逆所致的胸闷、腹胀、气喘等有效。主治痰喘气急、胁痛、胸闷、疳积等症。

【找准位置】脐上。寸,位于剑突与脐连线的中点处。

【操作手法】用指端或掌根按揉,称揉中脘。用掌心或四指摩,称摩中脘。自喉向下推至中脘,称推中脘。揉或推100-300次,摩5分钟。

【功效主治】推中脘能降逆止呕,常用于治疗胃气上逆、嗳气呕恶等症。

揉、摩中脘能健脾和胃、消食和中。对腹胀、腹痛、泻泄、呕吐、食欲不振等有效,多与按揉足三里、推脾经合用。

主治泻泄、呕吐、腹胀、腹痛、食欲不振等症。

【找准位置】腹部。

【操作手法】自剑突下到脐,用两拇指从中间向两旁分推,称分推腹阴阳。用掌或四指沿脐周围摩,称摩腹。

【功效主治】分推腹阴阳能消食理气且降气,善治乳食停滞或胃气上逆引起的恶心、呕吐、腹胀等症,多与推脾经、运内八卦、按揉足三里等合用。主治呕吐、疳积、腹胀、腹痛、便秘等症。

【找准位置】肚脐。

【操作手法】用中指端或掌100-300次,摩5分钟。揉,称揉脐。用掌摩称摩脐。

【功效主治】此穴能补能泻,补之能温阳补虚,治疗因寒湿、脾虚、肾虚引起的泄湾、消化不良、痢疾、脱肛等症;泻之能清肠理胃,治疗因脾胃虚火引起的便秘、腹胀、腹痛、疳积等症。

【找准位置】脐旁2寸。

【操作手法】用食、中二指揉,称揉天枢。揉100-200次。

【功效主治】揉天枢能理气消滞、调理大肠,多用于治疗因急慢性胃肠炎及消化功能紊乱引起的腹泻、呕吐、食积、便秘等症。临床上多与揉脐同时使用,以中指按脐,食指和无名指各按两侧天枢穴,同时揉动。

【找准位置】脐下2.5寸。

【操作手法】用掌揉或摩,称操丹田或摩丹田。揉100-300次,摩5分钟。

【功效主治】揉、摩丹田能温肾固本、温补下元、分清别浊。主治脱肛、腹泻、遗尿、尿潴留等症。用于尿潴留,常与清小肠、推箕门等合用。多用于小儿先天不足,寒凝少腹及腹痛、遗尿、脱肛等症,常与补肾经、推三关、揉外劳等合用。

【找准位置】脐下2寸,石门穴旁开2寸大筋处。

【操作手法】用拇、食、中三指,

由脐向两旁深处拿捏,一拿一松为一次,称拿肚角0反复拿捏3-5次。

【功效主治】拿捏肚角穴可散寒止痛、疏肝理气,对各种原因引起的腹痛均可应用,特别是对寒痛、伤食痛有效。主治腹痛、腹泻、便秘等症。

【找准位置】第七颈椎与第一胸椎棘突之间。

【操作手法】用中指端揉,称揉大椎0每次揉30-50次。

【功效主治】揉大椎有清热解表作用,主要用于感冒、发热、咳嗽、项强等症。此外,以屈曲的食、中指蘸清水在穴位上提捏,至皮下轻度瘀血,对百日咳有一定疗效。

【找准位置】在大椎与肩峰连线之中点,肩部筋肉处。

【操作手法】用拇指与食、中二指对称用力提拿,称拿肩井,拿3-5次用指端按其穴,称按肩井,按揉10-30次。

【功效主治】拿、按肩井能宣通气血、发汗解表。临床常与“四大手法”配合,治疗外感发热、无汗、感冒、上肢抬举不利等症。

【找准位置】第三棘突下,旁开1.5寸。

【操作手法】用两拇指或食、中二指端揉,称揉肺俞,每次揉50-100次;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动,称推肺俞或分推肩胛骨,每次推100-300次。

【功效主治】揉肺俞、分推肺俞能调肺气、补虚损、止咳嗽,多用于治疗呼吸系统疾病。如咳嗽、胸痛、胸闷等症。如久治不愈,加推补脾经以培土生金,则效果更好。

【找准位置】第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【操作手法】用食、中二指端揉,揉50-100次。力度适中,以患儿不感到痛为宜。

【功效主治】揉脾俞能健脾胃、助运化、祛水湿,主治呕吐、腹泻、疳积、食欲不振、水肿、四肢乏力等症,缓解脾胃虚弱、乳食内伤、消化不良,常与推脾经、按揉足三里等合用。

【找准位置】第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。

【操作手法】用食、中二指端揉,揉50-100次0力度适中,以患儿不感到痛为宜。

【功效主治】揉肾俞能滋阴壮阳、补肾益元。下肢瘫痪,多配合患侧的推、滚、揉法,以通经活血,帮助患肢恢复功能。主治遗尿、腹泻、下肢痿软乏力等症。对肾虚腹泻或下肢瘫痪等症,多与揉二马、补脾经、推三关等合用。

【找准位置】大椎至长强成一直线。

【操作手法】用食、中二指指面自上而下作直推,称推脊,每次推100-300次用捏法自下而上称捏脊,每捏三下将背脊提一下,称为捏三提一法,每次捏3-5次。

【功效主治】捏脊能调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气,具有强健身体的功能,是小儿保健常用手法之一。主治发热、惊风、疳积、腹泻等症。临床上多与补脾经、补肾经、推三关、摩腹、按揉足三里等配合应用,治疗先天和后天不足的一些慢性病症均有一定的效果。推脊柱能清热,多与清天河水、退六腑、推涌泉等合用,并能疗腰背强痛、角弓反张、下焦阳气虚弱等症。

【找准位置】第四腰椎至尾椎骨端(长强穴)成一直线。

【操作手法】用拇指桡侧面或食、中二指面自下而上或自上而下作直推,分别称推上七节骨和推下七节骨。每次推100-300次。

【功效主治】推下七节骨能泻热通便,多用于肠热便秘或痢疾等症。同时,推上七节骨能温阳止泻,主治便秘、虚寒泄泻等症。临床上常与按揉百会、揉丹田等合用,治疗气虚下陷引起的遗尿、脱肛等症。

【找准位置】在尾椎骨端。

【操作手法】用拇指端或中指端揉龟尾,力度适中,每次揉100-300次。

【功效主治】揉龟尾能通调督脉之经气、调理大肠,本穴性平和,能止泻,也能通便,多与揉脐、推七节骨等合用,主治脱肛、泄泻、便秘、遗尿等症。

月率经

【找准位置】拇指末节罗纹面。

【操作手法】旋推或将患儿拇指屈曲,100-500次。循拇指桡侧边缘向掌根方向直推为补,称补脾经由指端向指根方向直推为清,称清脾经。补脾经、清脾经统称推脾经。

【功效主治】①清脾经能清热利湿、化痰止呕。用于湿热熏蒸、皮肤发黄、恶心呕吐、腹泻、痢疾等症。②如果小儿体虚、正气不足,患斑疹热病时,家长可以推补本穴,可使稳疹透出,但手法宜快,用力宜重。③补脾经能健脾和胃,补气养。用于脾胃虚弱、气血不足而引起的食欲不振、肌肉消瘦、消化不良等症。

【找准位置】中指末节罗纹面。

【操作手法】旋推为补,称补心经向指根方向直推为清,称清心经。补心经和清心经统称推心经。每次推100-500次。

【功效主治】①本穴宜用清法,不宜用补法,恐动心火之故。若血气不足而见心烦、睡卧不安等症,需要补法时,可补后加清,或以补脾经代之。②清心经能清热退心火。常用于心火旺盛而引起的高热神昏、面赤口疮、小便短赤等,多与清天河水、清小肠经等合用。

【找准位置】食指末节罗纹面。

【操作手法】旋推为补,称补肝经向指根方向直推为清,称清肝经。补肝经和清肝经统称推肝经0每次推100-500次。

【功效主治】①清肝经能息风镇惊、

平肝泻火、解湿除烦,常用于治疗惊风、抽搐、烦躁不安、五心烦热等症。

②肝经宜清不宜补,若肝经虚应补时则需补后加清,或以补肾代之,称为滋肾养肝法。

【找准位置】无名指末节罗纹面。

【操作手法】旋推为补,称补肺经向指根方向直推为清,称清肺经。补肺经和清肺经统称推肺经0每次推100-500次。

【功效主治】①清肺经能宣肺清热,疏风解表,化痰止咳。用于感冒发热及咳嗽、气喘、痰鸣等肺经实热症。②补肺经能补益肺气。用于咳喘气喘、肺气虚损、虚汗怕冷等肺经虚寒症。

【找准位置】小指末节落纹面。

【操作手法】由指根向指尖方向直推为补,称补肾经向指根方向直推为清肾经。补肾经和清肾经统称推肾经。每次推100-500次。

【功效主治】①补肾经能补肾益脑,温养下元。用于先天不足、久病体虚、肾虚久泻、多尿、遗尿、虚汗喘息等症。②清肾经能清利下焦湿热。用于膀胱蕴热、小便赤涩等症。临床上肾经穴一般多用补法,需用清法时,也多以清小肠代之。

【找准位置】食指桡侧缘,自食指尖至虎口成一直线。

【操作手法】从食指尖直推向虎口为补,称补大肠;反之为清大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。每次推100-300次。

【功效主治】①清大肠能清利脏腑,除湿热,导积滞,多用于湿热、积食滞留肠道,身热腹痛,痢下赤白,大便秘结等。②补大肠能涩肠固脱、温中止泻。用于虚寒腹泻、脱肛等病症。

【找准位置】小指尺侧边缘,自指尖到指根成一直线。

【操作手法】从指尖推向指根为补,称补小肠,反之为清,称清小肠。补小肠和清小肠统称推小肠。每次推100-300次。

【功效主治】清小肠能清利下焦湿热,泌清别浊,主治小便短赤不利、尿闭、水泻等症。若数下焦虚寒、多尿、遗尿则宜用补小肠。若心经有热,移热于小肠,以本法配合清天河水,能加清清热利尿作用。

【找准位置】小指顶端。

【操作手法】以中指或拇指端按揉,每次推100-300次。力度适中,以患儿不感到疼痛不适为宜。

【功效主治】揉肾顶能收敛元气、固表止汗,对自汗、盗汗或大汗淋漓不止等症均有一定的疗效。

【找准位置】手掌面,小指第二指间关节横纹处。

【操作手法】中指猴拇指端按揉,称揉肾纹。每次推100-500次。力度适中,以患儿不感到疼痛不适为宜。

同类推荐
  • 家庭医疗保健全书

    家庭医疗保健全书

    本书内容丰富、涉及面广,实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。
  • 冬病夏治与调养

    冬病夏治与调养

    所谓冬病夏治,是对一些冬季容易发作或加重的疾病,在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养,以预防或减少发作,乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴,有着悠久的历史,起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样,生于春天,盛于夏天,收于秋天,藏于冬天。如果人体阳气不足,在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击,导致一些慢性病症频繁发作或加重,比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩,导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。
  • 子宫健康书

    子宫健康书

    子宫与女人的容颜、身心以及幸福生活息息相关,是非常重要的内生殖器官,它不仅仅是存放生命种子的容器,也是女人的第二颗“心脏”,需要女人小心呵护。《子宫健康书》告诉女人子宫的重要性,告诉女人哪些伤害子宫的事情不要做,并从中西医结合的角度告诉女人如何从食物、运动、经穴、精神……等方面养护子宫,在面对子宫疾病的时候怎样辩证施治。
  • 教师心理健康手册(上)(教师职业发展与健康指导)

    教师心理健康手册(上)(教师职业发展与健康指导)

    教师的职业是“传道、授业、解惑”,教师的职责是把教学当成自己的终生事业,用“爱”搭起教育的基石,用自己的学识及人格魅力,点燃学生的兴趣,促进学生的健康、快乐成长。
  • 养肝就是养健康

    养肝就是养健康

    肝病多数是饮食不良造成的,本书要让读者知道肝病不可怕,关键要靠养。书中首先介绍肝病基础常识,让读者有一个初步的正确认识,结合胆囊、脾脏、黄疸等与肝病的关系进行阐释,让读者对肝脏形成较为系统的了解,然后重点对家庭自我保健手段、医疗检查手段、肝病患者的饮食和补养做了系统详尽的讲解,旨在为肝病患者提供切实有效的帮助。
热门推荐
  • 快穿反派boss交心嘛

    快穿反派boss交心嘛

    白芝婳:“什么,要我去攻略反派,才给口饭,不去,再见。”系统666:“宿主不去的话要接受抹杀哟!”白芝婳:“不去,抹杀也不去。”……系统666:“有金手指哟宿主,给你倾国倾城的美貌,魔鬼般的身材,仙乐般的声音,宿主,干巴爹哟!”白芝婳:喂,笨蛋,给爸爸这些虚的有啥子用啊!说不定我还没攻略完成爸爸的节操小命就先没了。后来“唉!宿主,你在干什么?”白芝婳:“作死呀!这次试试小黑屋一定很爽!”系统666:@_@……
  • 唐枭

    唐枭

    枭者,勇而强也!枭者,首领也!武唐年间,天下大乱,酷吏当道,律法崩散,牝鸡司晨!主角岳峰,生而为枭,家国天下,我大唐男儿当自强……群:287074601
  • 中国人到底想要什么

    中国人到底想要什么

    当你的工资跑不赢通胀、当你因为拼爹无力生存艰难、当你背负巨额房贷拼命挣扎的时候,还要面对有毒的空气和食品,你是不是觉得,在中国活下去需要强大的勇气?是公平的教育、完善的福利、安全的养老,还是反腐廉政、缩小贫富差距?
  • 遗忘的邦国

    遗忘的邦国

    山间的花儿开满地,香扑鼻;廊前的雀儿睡一宿,尽飞去。惆怅的人儿行路上,低垂泪;故乡的云儿远飘来,化作雨。昨夜的酒肆边,谋一醉;迟来的梦乡里,我独醒。今宵的烛光中,她犹笑;明日的铜镜旁,为谁怜?乡村女孩儿崔铃儿偶遇遭人暗算的眠月侯柳长兴,并救了他性命。在逃亡过程中崔铃儿得到了天坠星石残片,由此踏上宿命之旅。
  • 宋元四明六志校勘记

    宋元四明六志校勘记

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 娇宠契约

    娇宠契约

    她出车祸失忆,亦被男友抛弃。失去他的同时,自己还招惹上了一个“情敌”。她自愿联姻,却遭夫家退婚。失去一个未婚夫的同时,还招惹上了一个“老公”!随着一块车窗的打碎,某人带着一个天才儿子来到了她的世界,并且还与他潜移默化的达成了某种隐形的“契约”。从此,她便开始了自己偷鸡摸狗的“当妈”人生……
  • 地球崛起之重返洪荒

    地球崛起之重返洪荒

    不看滚蛋,别点进来。滚!!滚滚!!!狂痕因背叛惨死,偶获大帝主系统,穿越到洪荒时代的地球。什么圣人,大帝,尊者……通通踩在脚下,建立起自己的黑暗神国。狂痕:兄弟们,跟随本王,杀上神域,践踏他们的生命,让他们瞧瞧谁才是卑微的存在。吾王,万岁!!!屠戮众神,王的威严无处不在。洪荒世界,望不到头黑色海洋,狂痕振臂一呼,出征!!!
  • 女主修真手札

    女主修真手札

    她曾司掌轮回,高高在上,也曾幕天席地,不知归处。但命中注定,她必定为王!绛帻鸡人报晓筹,尚衣方进翠云裘。九天阊阖开宫殿,万国衣冠拜冕旒。日色才临仙掌动,香烟欲傍衮龙浮。朝罢须裁五色诏,佩声归到凤池头。
  • 谢朝云你给我站住

    谢朝云你给我站住

    上辈子家人为了高价彩礼将她推入火坑。婚后被压榨虐待的她,意外回到结婚前。退婚打脸,远离极品,这辈子她要为自己而活。
  • 初恋的天堂城堡

    初恋的天堂城堡

    你知道路彼雅学院的高塔里关着一只“蓝精灵”吗?圣诞夜里,十六岁的季奈拉遇见了“蓝精灵”——墨夜枢,从此结下了不解之缘,转学来到路彼雅学院后,季奈拉意外地发现了被关在高塔里的墨夜枢,从此,她叫他“蓝兔”。因为一个误会,季奈拉惹怒了学校董事之一的儿子——柏井优,意料之外,柏井优与季奈拉的“对战”屡战屡败,来来回回的接触之中,柏井优渐渐喜欢上了这个天真活泼的女孩。面对云樱娴的刁难,季奈拉从容应对,却在一次意外的落水后,与她成了好姐妹,即使她们中间隔着一个柏井优……然而,就在这个时候,季奈拉出入高塔的事情被理事长发现,即将被赶出学校,她与墨夜枢的爱恋会走向何方呢?