一个人遇见上帝，上帝说：现在我可以满足你任何一个愿望，但前提就是你的邻居会得到双份的报酬。这个人高兴不已。但他又一想：如果我得到一份田产，我的邻居就会得到两份田产了；如果我要一箱金子，那邻居就会得到两箱金子了。更要命的是如果我要一个绝色美女，那么那个要打一辈子光棍的家伙就会得到两个绝色美女。他想来想去，不知道提出什么要求才好，他实在不甘心被邻居白占便宜。最后，他一咬牙：“你挖我一只眼珠吧”。
从故事中可以看出，这个人的忌妒心太强，极端自私。忌妒使其行为变得无理智，表现为一种心理变态。
那么，该如何对忌妒心进行调控呢？
首先要防止自私心泛滥，从“小我”中解放出来。忌妒心较强者总爱把自己放在与别人对立的位置上。他们目光短浅，气量狭小，似乎他人获得成就会对自己构成威胁。为此，从“小我”中解放出来，拓宽眼界，正确对待社会，对待人生，科学地分析周围发生的事情，以“心底无私天地宽”鞭策自己，以对社会进步，对为国家作贡献的角度看待他人和自己的进步，就会消除威胁感，进而达到抑制忌妒心理的目的。
其次，要对自己有恰当的认识和评估。一个人对某人忌妒时，总是因为该人在某些方面具有优势，而自己在这方面恰恰处于劣势。明智的做法是，把注意力转向自身的优势和对方的劣势上，在竞争中使心理重新得到平衡，也会使紧张的情绪得到缓解。
最后，要心怀一个高的目标，知道自己的目的地在哪里以及自己现在在哪里。朝着自己的目标前进，至少可以肯定，你迈出的每一步都是方向正确的。在行动开始前就确立目标会让你逐渐形成一种良好的工作方法，养成一种理性的判断法则和工作习惯。
生命只有几十年，生命没有可比性，用自己的努力生活每一天，是对生命最大的尊重。贫穷也罢富有也罢，卑微也罢显赫也罢，只要有一个美丽的心情比什么都富有。而能够拥有美丽心情的秘密只有一个，少一分忌妒，多一分宽容，人就会活得坦然而恬静。
告别幻想，多一点脚踏实地
有人总结浪漫型人的特点是，忠于自己的感受凭感觉做事，追求心灵刺激，自我，幻想力强，感性。其实，有部分浪漫型的人并不浪漫，只是有时很积极，有时又很消沉，他们重视自己的感受，做事喜欢凭感觉。他们的心中常有一句话：我就是我的感受，我的感受就是我。可以说，浪漫型人的感受非笔墨可以形容，别人明白就明白，不明白就不明白。事实上，他们也希望别人明白自己，但实在没有太多人能够明白。不少具有此类特质的人会成为艺术工作者，因为艺术工作者最需要他们的感性。
浪漫者拥有艺术家的性格，多愁善感且想象力丰富，常会沉醉于自己的想象世界里。另一方面，由于浪漫者是感情主导的人，有些工作不喜欢就可能会放弃不做，不会考虑责任的问题。
《项链》是法国作家莫泊桑的短篇小说，故事情节并不复杂：教育部小职员路瓦栽的妻子玛蒂尔德爱慕虚荣，追求高雅乃至奢华的生活，但家境只能让她生活在梦幻中。丈夫为了让妻子开心，好不容易弄到教育部部长夫妇家庭晚会的请柬。为了出席这个舞会，玛蒂尔德向朋友佛来思节夫人借了一条钻石项链。晚会上，路瓦栽夫人获得了成功，“她比所有的女宾都漂亮、高雅、迷人”。然而，乐极生悲，她不小心将借来的钻石项链弄丢了。为了偿还购买项链的借债，夫妻俩辛辛苦苦地劳作了十年。玛蒂尔德变成了一个粗壮耐劳的妇女，路遇佛来思节夫人时，多年的老朋友竟认不出她了。玛蒂尔德讲出了十年不平常的经历，佛来思节夫人感动极了，却出人意料地告诉她，借给她的那挂项链是最多值五百法郎的假钻石项链。
玛蒂尔德可以说是一个具有浪漫物质的人。她幻想拥有富裕的生活，却又不得不屈从于现实。但值得钦佩的是，在困境来临时，她却有着面对的勇气。起初，玛蒂尔德迷恋上流社会，以为“她生来就是为过着高雅和奢华的生活”，她梦想着“宽敞的客厅”、“精美的晚餐”、“漂亮的服装”、希望自己能够“得人欢心，被人艳羡，具有诱惑力而被人追求”。这既是商业社会由贫富差异造成的一部分人的心理特征，同时也是人性使然。过高雅的生活谁不梦想呢？然而，玛蒂尔德从来没有想通过侵占他人的劳动成果来实现自己的梦想，相反，当厄运降临时，她毅然放弃了不切实际的幻想，以自己的劳动迎接命运的挑战。
玛蒂尔德丢失借来的项链，尽管既无借据又无旁证，她却压根没想到过赖账，丈夫提出‘应该想法赔偿这件首饰了”，她没半点犹豫。他们动用了仅有的一万八千法郎遗产，又借高利贷一万八千法郎，买了一条几乎完全相同的钻石项链归还给了佛来思节夫人。
面对厄运，玛带尔德至少有两条路可供挑选：一是凭着她“美丽动人”的“唯一资格”，出卖灵肉，换来大把大把的金钱；二是踏实劳动还清债务。玛蒂尔德没有出卖人格与尊严，选择了勤劳还债的道路。“她一下子显出了英雄气概”，“辞退了女仆，迁移了住所，租赁了一个小阁楼住下”。她做饭、洗衣、打扫厨房，包揽了家里一切粗活儿，“她穿得像一个穷苦的女人，胳膊上挎着篮子，到水果店里，杂货店里，肉铺里，争价钱，受嘲骂，一个铜子一个铜子地节省她那艰难的钱”。
写到这里，也许有人会问，玛蒂尔德付出十年辛苦，她得到了什么，值不值？作者便想到了这一点，他情不自禁地发出感叹：“要是那时候没有丢掉那挂项链，她现在是怎么样一个境况呢？”“人生是多么奇怪，多么变幻无常啊，极细小的一件事可以败坏你，也可以成全你。”故事本身不难找出答案。
假如玛蒂尔德没有丢失那挂项链，那么她仍旧生活在梦幻中，“不断地感到痛苦”，“住宅的寒碜，墙壁黯淡，家具的破旧，衣料的粗陋，都使她苦恼”，连“有钱的女朋友也不想看望，因为看望回来就会感到十分痛苦”。“由于伤心、悔恨、失望、困苦，她常常整天地哭好几天。”没有欢乐与微笑，她的青春将在伤心的泪水中失掉光彩。而后来为了还债，她也开始脚踏实地地劳动了。“她胡乱地挽着头发，歪斜地系着裙子，露着一双通红的手，高声大气地说话，用大桶的水刷洗地板。”她虽然变成了粗壮妇女，却能迎着依然年轻美丽的佛来思节夫人“走上前去”，告诉她丢失项链的真相，说：“事情到底了结了，我倒很高兴了。”并且“带着天真的得意的神情笑了”。
丢失项链是败坏了她还是成全了她？假如玛蒂尔德赖账，拒不归还项链，朋友反目，自己变成了没人信任的人；假如玛蒂尔德从此出卖灵肉，变成没有尊严的女人，家庭破裂，世人鄙视，那么，丢失项链就是败坏了她。
然而，玛蒂尔德在十年辛劳中获得了新生──由以泪洗面的弱者转变为粗壮耐劳的强者，赢得了丈夫的真爱和朋友的尊重，这就足够了。
所以说，我们如果能早一点抛弃幻想，早一点脚踏实地、务实求真、从小事做起，那我们将早一点、多一点获得幸福。这也许正是作者默默的告诫和深深的祝福吧。
失败虽说是成功之母，但不能否认，在失败面前，有很多人因此而一蹶不振、锐气俱消甚至堕入万劫不复的深渊。对于生活在现实社会中的我们 来说，还是要少一点幻想，多一点实际行动，用自己的努力收获幸福、美好的人生吧。
学会自我约束，才能更快成功
俗话说，没有规矩，不成方圆。有些浪漫者太过于放纵自己，便容易迷失自我。国有国法，家有家规。国家没有法律，天下就会大乱；家族没有家规，就会一盘散沙。人如果不善于约束自己，就会一事无成，甚至一失足成千古恨。
美国著名科学家、政治家富兰克林在青年时代就为自己制定了十几条规则，包括有食不过饱、饮酒不醉、沉默寡言、俭朴等方面的内容。我国老一辈无产阶级革命家董必武对家人“约法三章”：一是不许向地方要东西，二是不许以他的名义在任何部门搞活动，三是不许接受礼物。
学者、先哲们自我“立法”，不失其高风亮节。作为凡夫俗子，自尊、自洁、自爱，静坐常思己过，加强自我修养，虽不能流芳百世，却也同样受人敬仰。
好奇、好玩是人的特性，但是凡事都有个度，无论是行为还是言论，都该有起码的度。不难发现，大凡贪官污吏，多是自我放纵的结果，或物欲或权欲或色欲。八小时以内无人敢监督，八小时以外更是我行我素。有的晚节不保，于牢狱中度残生，是所谓的“59岁现象”。令人更心痛的是，“39岁现象”也在不断出现。人到中年，风华正茂，在单位是中流砥柱。这些人放松了对自我的约束，有人为情走钢丝，有人为权谋人命，有人为钱“放弃一切”，结果行为出轨了，自由失去了，牢狱之灾也来到了。这一切，莫不与失去自我约束息息相关。
学会自我约束，思想境界就会高一分，道德水平就会长一分，就会脚踏实地，从点滴做起，做一个有益于社会的人。自我约束是对个性过分张扬的抑制，是对自己言行的约束。每个人因脾气性格、教育程度、社会经历和自我修养的不同，在现实生活中自我约束的能力就不同。
自我约束是由情绪自控能力所决定的。情绪是个人受到某种刺激后所产生的一种自然的心理反应状态。它除了喜、怒、哀、乐外，还有怀疑、不满、失望、压抑、焦虑、好奇等状态。不同的遗传导致不同的性格，情绪反应随性格的变化而变化。
有积极情绪的人会在生活和工作中努力克服一个又一个困难，能够勇敢面对失败，能够从失败中总结经验，吸取教训，争取新的成功。反之，拥有消极情绪的人自控能力差，缺乏理智，拒绝接受现实，怨天尤人，自暴自弃。
自控能力是人们在日常生活和工作中，控制情绪和约束自己言行的一种能力。自控能力强的人，善于运用这种内在的心理功能，自觉地进行自我调控，主动排除外部干扰，使主观协调于客观，能采取合理的行为方式去追求良好的理想效果。而自控能力不强的人往往任性而动，不懂得也不努力控制自己的行为，或者虽有自我控制的动机，但不付诸行动。
学会自我约束，使自己的言行在法律和道德的约束之下，需要培养坚定的意志。要克服消极、逃避、随意等缺点，说话办事做到三思而行，从长远考虑。要多想想言行是否为法律所允许，是否符合道德标准和生活准则，是否会伤害他人，是否给社会他人和自己带来难以预料的后果。
其实，自我约束能力多是通过后天来培养的，关键是要讲究培养的方法。只要时刻反省自己，注意旁人的提醒，接受他人的批评，习惯成自然，自然就会做得更加完美。
被人们称为“黑珍珠”的世界球王自幼酷爱足球运动，并且很早就显示出超常的才华。有一次，小贝利参加了一场激烈的足球赛，累得他喘不过气来。
中场休息时，贝利向小伙伴要了一支烟。他得意地吸着烟，嘴里吐出一缕缕淡淡的烟雾。小贝利有点儿陶醉了，似乎刚才极度的疲劳也烟消云散了。
这一切，全被他的父亲看见了。晚上，父亲坐在椅子上问贝利：“你今天抽烟了？”
“嗯，抽了。”小贝利意识到自己做错了事，红着脸，低下了头，一声不吭地准备接受父亲的训斥。
出乎小贝利意料的是，父亲并没有发火。他从椅子上站起来，在屋里来来回回踱步走了好半天，才平静地对贝利说：“孩子，你踢球的确有几分天资，也许将来会有出息，这也是我很欣慰的地方。可惜，你现在要抽烟了，抽烟，会损害你的身体，使你在比赛时发挥不出应有的水平，到最后可能会毁了你的梦想和前程。”小贝利的头垂得更低了。父亲又语重心长地接着说：“作为父亲，我有责任教育你向好的方向努力和发展，也有责任制止你的不良行为。但是，是向好的方向努力还是向坏的方向滑去，最后还是决定于你自己。我只想问问你，你是愿意一辈子抽烟而无所作为呢，还是愿意做个有出息的运动员，将来有更大的发展？孩子，你长大了，也该懂事了，自己选择吧！”说着，父亲从口袋里掏出一沓钞票，递给贝利，并说道：“如果你不愿意做个有出息的运动员，执意要抽烟的话，这点儿钱就作为你抽烟的经费吧。”父亲说完。头也不回地走了出去。
小贝利望着父亲离开的背影，仔细回味着父亲那深沉而又恳切的话语，不由得掉下了眼泪。小贝利猛然醒悟了，他拿起桌上的钞票来到父亲面前，把钞票还给了他，并坚决地说：“爸爸，我以后再也不抽烟了，我一定要做个有出息的运动员。”
