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第168章 夫妻分床更有益健康

第九章10 夫妻分床更有益健康

从多方面来看,夫妻分床就寝有益双方的身心健康。

1.避免性生活过频

若分床,性刺激大大减少,过着有节制的性生活,养精蓄锐,有利于保护肾气。

2.保证充足睡眠

若分床休息,可避免对方的打扰,可加强睡眠的深度、熟度,保证睡眠质量,对身心自然有益。

3.有利女方四期保健

妇女的月经期、孕期、产褥期、哺乳期称为“四期”,在此期间妻子需要得到最妥善的卫生保健。如果夫妻分床睡觉,则可避免种种不妥,有益于妻子的“四期”保健。

4.有效避免传染疾病

若夫妻分床就寝,很容易实行有理智的隔离,有效地避免相互传染或交叉感染。

分床而居是现代夫妻选择的一种生活方式,但并不适用于所有人。

对于感情基础深厚,但夫妻性生活处于相对平淡期的夫妻而言,分床而居相当于一剂良药,可以使双方重燃爱火。但如果夫妻本来关系就冷淡、紧张,分床久了,有可能使本来就冷淡的夫妻关系更加冷淡,加大裂痕,造成更深的隔阂,甚至会使第三者乘虚而入。因此,有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度,不要让暂时的分开成为永久的分离。

细节小警钟:

分床睡并不一定就是分房睡。对于中年夫妻而言,在本来就缺少激情的时候分房睡,有可能导致两口子再也睡不到一起去了。不过,时下流行的“分床不分房”或“分被不分床”的方法都不失为很好的解决办法。

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