第265章 随时可完成的穴位刺激法

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

随着人们物质文化生活水平的提高，一旦生病，就不再满足于看病拿药了。人们希望了解自己的病是怎么得的？怎么诊断？怎么治疗？怎么预防？当然这也和疾病谱的变化有关。过去，患了大叶性肺炎，打几针青霉素，病就好了。患了夜盲症，吃些鱼肝油丸，也就没事了。至于怎么诊断、治疗，怎么预防，人们并不十分关心。因为病好了，没事了，事过境迁，还管它干嘛呢？可是现代的病不同了，许多的病需要长期治疗，有的甚至需要终生治疗。许多病不只需要打针服药，还需饮食治疗，心理调适。这样，人们自然就需要了解这些疾病的相关知识了。上海科学技术文献出版社有鉴于此，新出一套“挂号费丛书”。每册之售价恰为市级医院普通门诊之挂号费，故以名之。“挂号费丛书”尽选常见病、多发病，聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……，凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。每册十余万字，包括数百条目，或以问答方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，一事一叙一日了解。而且作者皆是各科专家，病人或家属所需了解之事他们自然十分清楚，所以选题撰稿，必定切合需要。所谓珠联璧合，从内容到形式，“挂号费丛书”确有独到之处。我们相信病人或家属读了必能释疑解惑，健康的人读了亦必有助于防病强身。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

《白领的健康》将现实生活中与白领人士健康密切相关的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯错误或疏忽的内容，鲜明而感性的地指点出来，并予以科学有效的指导。

远古时期，宇宙从一片混沌中诞生，万仙和各种高科技相继出现，盘古将带领全人类开拓新宇宙，创造一个大而无疆的真正宇宙……

年腊月二十六下午，李木锨冒雪回了一趟老家西李庄。雪下得不算太大，雪花却不小，一飘一舞的，有点淘气的样子，更有点喜庆的样子。俗话说，瑞雪兆丰年。整个冬天没下一场雪，要是还不下的话，好像无论如何都说不过去了。李木锨所在的煤矿距离老家有三十多里路，往常李木锨喜欢骑脚踏车回去，一个多小时到了不说，还能省去许多麻烦。比如从煤矿坐汽车只能坐到县城，剩下的五六里路只有靠走路。李木锨的两只脚要是好好的，走走路也没啥，可偏偏右脚脖子好多年前在煤矿井下受过工伤，最终影响到两条腿不能一般长，走路一瘸一拐的。李木锨偶尔才回一趟老家，不想让村人看到自己一副瘸腿样子。

穿越重生成了一条寄宿在眼球里的寄生虫。费劲千辛万苦，总算是连接上眼球神经系统的穿越者陡然发现，这居然是一颗九勾玉的轮回写轮眼！！而眼睛的主人赫然是……大筒木辉夜！！（火影动漫剧情，暂不考虑剧场版）

“下面插播一则紧急报道，大西洋西部地区莫名出现一个巨大的神秘空洞，无数骑着怪兽的人型生物从空洞中飞出，涌入城市，大肆破坏，初步判定他们为异世界人类，他们极度危险，且行动速度极快，灾情有全球蔓延的趋势，对此，军方及相关部门专家并未作出合理的解释与回应，敬请广大市民做好防护工作，注意安全，不要随意出门，或是移步城市防空洞躲避灾情，如有突发情况，可拨打求助电话……”那是一个平静的周末，随着电视上这则看似无厘头的新闻，整个世界一度陷入恐慌，迎来末世。三年如一梦，宛若隔世，即便莫名其妙选召归来，那等末世之景却还历历在目，让刑越难以释怀。“那不是梦，当然现在也不是梦，不过如果你烂泥扶不上墙的话，过不了多久这一切又都将成梦。”嬉戏的话语从眼前突然浮现的精灵般精致的小人儿口中吐出。“我是均衡之灵，你的救世主，你可以叫我卡洛。”

[网游相爱]+[超级暖]=[超级无敌宇宙甜甜甜]--------她：“你说为什么我们会在一起呀！”他：“相爱有那么多为什么吗？”她：“怎么就没有了！没有原因怎么会相爱呢？”--------他：“那我就不知道了。我只知道——”他：“情不知所起，一往而深。”

洛筝带着系统穿越了，而且，似乎命犯桃花，自带主角光环，不管是皇上，还是王爷，校草，或者总裁等，总能拜倒在洛筝的石榴裙下。对此，洛筝除了躲，还是躲，为什么，因为有该死的系统，自己不能产生感情。面对各种花式撩自己的美男王爷，她只能大喊“你在这么撩我我会控制不住我自己扑倒你。”洛筝话落，只见对面男主褪了衣衫，躺好，一副任君蹂躏的样子，“本王准备好了，来吧。”面对校草，洛筝帅气开口“哥喜欢女的，不喜欢男的。”洛筝话落，只见对面校草邪笑一声，“昨晚我看过了，你身上的结构可是和我一点也不一样。”洛筝......

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

当辉煌跌落为昏黄，生命依然在泥泞之中光耀。

陈曦用了整整一个青春爱着一个男生，离开，退让，容忍...傅睿用了几年的时光守护着自己家族联姻的小妻子，本以为一生都要这样守护下去，却不想俩人一起携手白头谢谢你一直等我，等我回头，来爱你谢谢你，让我觉得这世界并没有我想象的那么不好，只是没有遇到你