我自幼爱牙。因为母亲是小学校长，有卫生知识，提倡小学生养成刷牙的好习惯。在我还长着乳牙的时候，她就买来软毛小牙刷，手把手地教我刷牙，而且是睡觉前刷牙漱口。我刷牙时，常受夸奖，“瞧，真像女孩子的糯米牙！”
有些家长不以为然，“什么糯米牙！等孩子换牙以后，再刷也不迟。”
什么是糯米牙呢？美丽的姑娘嫣然一笑，牙齿洁白似玉，润泽如珠，用家常话来说，就是排列整齐的糯米牙了。否则，姑娘的美丽也会大打折扣的。
我换牙的时候妈妈特小心，不让啃骨头，不准嗑瓜子。有些小姑娘换牙时不注意，排列整齐的糯米牙也就东倒西歪了，能跟《骆驼祥子》里的虎妞儿媲美。
大观园里的孩子为什么一个个红唇皓齿？《红楼梦》有交待，原来他们都讲究口腔卫生。贾宝玉、林黛玉们清晨就用“青盐擦牙”，这可能不如今天的牙膏细腻，擦重了会磨损牙面釉质，但也有另一方面的好处，盐水可杀灭口腔内的许多细菌。饭后照例由丫环捧来茶水漱口，赶紧把残留在牙缝里的食物碎屑漱掉，茶水可消除口臭。医生讲得很吓人：口腔残留的食物在10分钟之后就会形成牙垢，结成牙石，发酵呈酸性，长期酸蚀牙釉，形成龋齿（俗称虫牙），还会引起牙龈炎、牙周炎。而炎症又是中风、心脏病、糖尿病、骨质疏松的诱因。
我18岁参军，当文工团员，保留着刷牙漱口的习惯。班长来自农村，他不刷牙，还批评我，“咱吃人民的小米，血汗粮食啊，你还嫌脏？顿顿洗嘴，晚上再洗一遍，格路！”格路是东北话，就是脱离群众。文工团的管理比较松，加之我少年气盛，不怕格路，我行我素，充其量就是晚了一年才入共青团嘛。
复员后我长期从事农机工作，经常下乡，见到许多农民四五十岁就开始掉牙了，这与他们不刷牙有直接关系。城里人的情况好一些，但是不同程度患牙疾的也大有人在。话剧《茶馆》里的王利发和几位老哥儿们就有这样的对话：“花生豆有了，可是牙没啦！”岂不悲哀。
我60岁体检时，医生查看口腔，笑着说“一口好牙！”又说，“牙好，消化吸收就好，是保持健康的第一关。”有趣的是，这年我们军文工团84位老战友，相约重返老部队，排练当年的战地歌舞，给部队再演出一场，受到热烈欢迎。此时有个意外发现，我的那位班长已经是满口假牙了。
现在的父母疼爱独生子女，完全可以理解。然而爱也有方，与其用“填鸭式”的饮食把孩子喂成小胖墩儿，过年给很多压岁钱，倒不如教孩子自幼刷牙——爱牙可以增强我们全民族的身体素质啊！
