第三章 自慢，打造你的职场突起路径 (2)
生活中面子问题让许多人变得虚荣，也因此为日后的生活和工作埋下了隐患和祸根。而人们在刚刚开始时，就疏忽了这一种完全可以导致病态的心理现象，当然适度的虚荣不会带来很大的危害甚至会推动人的前进，但是凡事都讲求过犹不及，虚荣也有度超过了一个界限，那么虚荣的危害就显而易见了。事实上，许多悲剧和社会问题皆源于此。
之后的招聘启事，为了尽快将助手的职位填补上，你亲自面试，第一个女孩子长相不错，但一张口就问你薪资是否过五千。
第二个女孩子看起来文文静静，面试也不错，当你正准备通知她可以下周上班时，她却说这里太过简陋，不是她理想的工作环境。
第三个女孩子还不等你发问，就先问了一大堆问题，最后我们是各自都不满意，在她起身准备离开的时候，你拦住她，“请问，你只是一个刚毕业的大学生，为什么会对工作有这么多要求呢？”
那个女孩子好像看到鬼一样看着你，“当然要选好第一份工作了，起步高才能为将来打好基础吗，不然，在小地方工作，将来怎么去适应大医院的环境。”
这个女孩的话让人哭笑不得，她连一个月的工作经验都没有，就已经妄想着要进入大医院工作了。看来，虚荣还真是现在求职者的通病呢。从近处看，虚荣仿佛是一种聪明；从长远看，虚荣实际是一种愚蠢。虚荣者常有小狡黠，却缺乏大智慧。虚荣的人不一定少机敏，却一定缺远见。虚荣的女人是金钱的俘虏，虚荣的男人是权力的俘虏。太强的虚荣心，使男人变得虚伪，使女人变得堕落。
如果这些女孩子可以做助手，我倒是乐意教教她们该如何做人。
叔本华说：“虚荣的人被智者所轻视，愚者所倾服，阿谀者所崇拜，而为自己的虚荣所奴役。”他还说：“虚荣心使人多嘴多舌；自尊心使人沉默。”
虚荣会让你变得自负，你错误地以为自己的能力很强。所以你应该明白，自己的能力在什么样的范围和程度之中。虚荣只是一种令人沮丧的游戏，一场注定要失败的竞争，你将变成一个固执己见的小小的独裁者，你将处处碰壁，神经紧张，夜不成寝。所以，虚荣是要不得的心理。
优雅的实现你的华丽转身
生活中，不可能事事顺心如意，也不可能一切永不改变，固有的规律和经验，不一定适用于变化的世界。所以不要完全相信自己的经历，要克服刻板的态度，灵活地面对人生。只有这样才会不死抱原有的看法不变。
“医生，我对自己现在的处境感到很矛盾。”一位三十出头的，看起来精明能干的小伙子找我倾诉。
“为什么呢？”我看不出他有什么地方会感到痛苦。
“我大学毕业就进了一家公司，一直在那里干了七八年，最近猎头公司找上我，说有家大公司看上我了，想挖我过去，我也知道那家大公司条件，待遇各方面都比我现在的公司要好得多，但我就是做不出取舍，因为，我对现在的公司有了感情，虽然它在事业上，无法成就我，但在感情上，我却无法舍弃它。”小伙子看起来还是个至情至性的人。
“这就要看你自己需要的是什么了，有人需要事业，有人需要稳定，你需要什么？”我问他。
他茫然地摇摇头。
我看得出来，他对新工作还是向往的，只不过无法克服自己的内心，我决定帮助他克服内心的障碍。
像这位小伙子这样，面对跳槽无所适从的人，在当下不在少数，心理学上有一个专有名词叫做约拿情结。
“约拿”是《圣经》中的人物，他本是一个虔诚的基督徒，并一直渴望得到神的差遣。
神终于给了他一个光荣的任务，要他去宣布赦免一座原本要被罪行毁灭的城市——尼尼微城，这本是一种崇高的使命和无上的光荣，也是约拿平素所向往的。但一旦理想成为现实，约拿却感到一种畏惧，感到自己不行，想回避即将到来的成功，想推却突然降临的荣誉，后来约拿为了抗拒这个任务而逃跑了。
这种成功面前的畏惧心理，正是此刻小伙子所面对的，其实也是大多数职场人具有的心理，他一方面想取得成功，另一方面又不敢面对成功。既自信，但同时又自卑，既害怕自己最低的可能性，又害怕自己最高的可能性。
我拿出一杯水，倒在地上：“你听说过一句话吗，叫做人往高处走，水往低处流，你知道为什么人要往高处走吗？”
小伙子茫然地摇摇头。
“那是因为登得高，才望得远。”我把杯子放下，“你现在要做的就是放下当前对旧环境的依赖，积极地去融入新的环境。”
我为小伙子做了一个催眠，让他放松后好好想一想，自己的需要的是什么，结果小伙子在治疗完后，告诉我，他想要趁年轻去拼搏一下，往高处走。我鼓励他顺从内心的愿望，就好像水往低处流一样，人往高处走，这并不是违背常理，不能干的事情。
在职场中，我们如何才能战胜“约拿情结”呢？
第一，要自我鼓励，培养自信。要相信自己的能力，相信自己的努力会取得成功。
第二，调整自己的目标，不怕失败，在实现目标的过程中逐步走向成功。
第三，要学会宽容，用正确的态度去看待他人的成功。
第四，心情焦虑时，听听音乐或者到外面散散心。
适度表现是对自己的负责
张扬是某地区人事局调配科一位相当得人缘的干部，在他刚到人事局的那段日子里，几乎在同事中连一个朋友都没有，因为他正春风得意，对自己的机遇和才能很满意，因此每天都使劲吹嘘他在工作中的成绩，炫耀每天有多少人找他请求帮忙，哪个几乎记不清名字的人昨天又硬是给他送了礼等“得意事”，但同事们听了之后不仅没有人分享他的“成就”，而且还极不高兴，后来还是由当了多年领导的老父亲一语点破，他才意识到自己的症结到底在哪里。
无论与谁讲话，都不忘了“表现”一下自己的出色，岂不知，他已经从正常的自我表现上升到炫耀了。这种暴露性的自我标榜，让身边许多人产生了排斥感和不快情绪。
在交往中，任何人都希望能得到别人的肯定性评价，都在不自觉地强烈维护着自己的形象和尊严，如果他的谈话对手过分地显示出高人一等的优越感，那么，在无形之中是对他自尊和自信的一种挑战与轻视，那种排斥心理乃至敌意也就不自觉地产生了。
在传统中国人含蓄的视野里，还时常对自我表现怀有偏见。有一些人那些积极表现自己的欲望存有偏见，以为那是“出风头”，是不稳重、不成熟。所以不喜欢在大庭广众面前表现自己，仅满足于埋头苦干、默默无闻。也有一些很有才华、见解的人，缺乏当众展示自己的勇气，遇事紧张胆怯，每每退避三舍。
自我表现更需要掌握分寸，不要动不动就孔雀开屏，张扬自我，那么很容易激发别人羡慕和嫉妒的心态，不知不觉为自己树立了敌人。
有很多善于自我表现的人常常既“表现”了自己，又不露声色，他们与别人进行交谈时多用“我们”而很少用“我”，因为后者给人以距离感，而前者则使人觉得较亲切。要知道“我们”代表着“他也参加的意味”，往往使人产生一种“参与感”，还会在不知不觉中把意见相异的人划为同一立场，并按照自己的意向影响他人。
善于自我表现的人从来杜绝说话带“嗯”、“哦”、“啊”等停顿的习惯，这些语赘可能被看做不愿开诚布公，也可能让人觉得是一种敷衍、傲慢的官僚习气，从而令人反感。
善于自我表现的人，从来也不会表现得特别优越。日常工作中不难发现这样的同事，其人虽然思路敏捷、口若悬河，但一说话却令人感到狂妄，因此别人很难接受他的任何观点和建议。这种人多数都是因为喜欢表现自己，总想让别人知道自己很有能力，处处想显示自己的优越感，从而希望获得他人的敬佩和认可，结果却往往适得其反，失掉了在同事中的威信。我们提倡适度的自我表现，任何时候都表现重要性，如果真的表现自己的重要性，不如自然尽情地放纵自己，无拘无束，不需在任何地方、任何场合刻意伪装自己，只要你表现得自然，就有无限的魅力，矫揉造作、见风使舵、媚上欺下地伪装自己，会让人讨厌，反而让你失去最美好的东西。要表现自己的重要性，就自然地、大大度度、从从容容地表现自己，自然会更好地表现你的本性，恢复你原来的魅力，矫揉、曲意奉承、见风使舵、媚上欺下是一种痛苦，也会让你大失风采。我们要做一个现实的自己，做回一个自然的自己，消除内心的歪理，尽情自然地表现自己，会更受到人们欢迎和尊重。人们会更加重视你，那样你会过得无比快活。
想更好好表现自己就自然地表现自己，那样你会受到别人的重视，而别人会认为你可爱而更富有魅力，同时你自己会对生活更自信，充满力量。自然就是最好地表现自己。
在现代职场中，默默无闻、埋头苦干的人，不一定得到重用。一个精明的员工，不仅要会做事，还要会“表现”自己，这样才有机会脱颖而出。绝大多数人都有自己的理想和目标，但人生的第一步是必须学会醒目地亮出自己，为自己创造机会。说到底，这是一种观念，是主动出击还是被动选择？其实，这在很大程度上决定着你的成功与否。
要想让老板注意你的成绩，首先要明白老板对你工作的要求，正所谓“好钢要用在刀刃上”。仔细地想清楚老板的要求，这样会对你以后的职场之路有很大帮助。
你可以正式和老板面谈，或定期发Email，向老板汇报自己的工作进程及成果；还可以在会议中适当发言表述自己的工作成绩。不过，利用战术也是一种比较有效的方法。
如果你想在公司有所发展，消极等待与一味地默默工作都是不可取的，努力找机会让老板明白你的想法，知道你工作的结果，才是积极的做法。
跳出来的消极
一个人的欲望得不到满足时，在心理上就会出现极度失望，压抑等情绪，心态便会很消极。我的许多病人在看到现实与梦想之间的差距越来越大时，往往就会产生消极心态，觉得人生无望。
逸云原先有份不错的工作，后来想要谋求更大的发展，便开始四处找工作。几轮面试之后，逸云从她原来的私营单位跳槽到了一家外企，虽然这家外企的待遇很好，但是由于外企工作任务重，压力大，竞争激烈，使她感到十分不适应。到这个外企不到一个月，王小姐就像变了个人似的，整个人工作起来没精神，上司交代的工作经常出错，为此，王小姐没少挨批评。现在王小姐有些后悔当初的选择了，当初真应该了解清楚了状况再跳槽。可是现在后悔已经晚了。
她来到处诉苦：“本来是想要换一份更好的工作，可以过得更好，可没想到，钱没多挣着多少，气反而受了不少。早知道这样，当初就不跳槽了。”
在工作中，我们要对自己恰当的定位，进行合理的期望。对于王小姐在跳槽以后产生的挫败感，我只能对她进行劝慰。其实，这种现象在生活中很常见。跳槽是现代白领们的一种状态，他们在进入一份工作期间，就开始谋划着要在几年之后跳入更高级的一个圈子里。所谓吃着碗里看着锅里，便是他们的心理状态。
但并不是所有人都可以跳槽成功的，因为种种原因，有许多人因为自己跳错槽而产生了焦虑、抑郁的心理，有的人甚至从此一蹶不振，陷入了消极心态的泥潭。例如王小姐这样的人也是比比皆是。
从心理学的角度来看，消极心态就是一个人的欲望得不到满足时，在心理上长期出现的极度的失望、压抑等情绪。我们每一个人在不同的条件下都会产生某种消极心态，不要认为有了消极心态就是自己有什么“病”，其实消极心态每个人都会产生，只是每个人产生的程度不一样而已。
“一份工作而已，其实你想回头也是可以的，换一份更适合你的工作重新开始，对你未尝不是一件好事情啊。”我对好朋友说道。
王小姐迷惘的摇摇头，“我还可以吗？我现在觉得我一无是处，什么都不会做了。”
“你当然可以。”我鼓励她。
在这个病例中，我看到了现在年轻人不健全的心理，虽然他们有着很高的学历，丰富的工作经验，但他们却缺乏一种正确的心态。
在当前金融危机下，如何才能在职场的跳槽大军中杀出一条血路，不至于血本无归，这就要抛开消极心态，获得积极心态了。
1、 在工作、学习、生活中，不要经常说“我不行”，要多说一些“我能行”。
2、 我们在确立自己的目标时，要定位恰当，期望值要符合客观实际。
3、 当心中有烦恼、不痛快、伤心的事时，不要闷在心里，而要找有关的人、自己的朋友或亲人倾诉。
