提醒你，你可千万不要因为你一直是失败的或者是失败居多，就放弃了努力，努力是肯定有希望的。你能够通过成功的事例，得到经验，从中受到激励并得到希望，增强信心。一个学步的婴孩绝不会受到大人的批评，仅仅由于在迈出最初三步后而跌倒。相反的，婴孩会受到称赞，是因为他取得了进步，他自觉地作出了努力。
若想医治酒精中毒，其理想的方法和地方有很多，酗酒者可以在许多地方得到治疗，然而，首先说来，从根本上每个人必须战胜自我。一般而言，酗酒者必须接受外人的劝阻，以后逐渐通过人们的建议来帮助他，一直到他自己本身能够主动控制住自己。如此，由外在过渡到自身，再加上如果具有积极的心态便能帮助酗酒者创造奇迹，当然这其中需要他以积极的心态去思考和工作。
不要猜疑你的健康
曾经有如此一个故事：有一位年轻的汽车销售经理，在他的面前本是一条充满了阳光的大道，但是，他的情绪却非常的低沉。他甚至这样认为：他存在于这个世界上的时间已经很少了，死神已张开魔爪，一步步地靠近他，吞噬他。他已经为自己选购了一块墓地，并且替自己葬礼的一切作好了打算。而其实，他只是经常感到呼吸急促，心跳加快，喉咙梗塞。他的家庭医生——一位很杰出且成功的内科和外科医生——劝他多多休息，灵活处理生活琐事，急流勇退，退出他所钟爱的销售汽车的业务。
这位经理在家休息了一阵后，然而因为恐惧，心里仍然平静不了。他的呼吸变得更急促、心跳得更快了，而喉咙则更加梗塞，这时，他的家庭医生则劝他到科罗拉多州度假。
科罗拉多州虽有宜人的美景、壮丽的高山，却仍不能使这位销售经理从恐惧中抽身出来。一周后，他度假归家。深深的恐惧让他觉得死神即将把他召走。
“消除你的猜疑！”拿破仑·希尔告诉这位销售经理。“倘若你到一个诊所，到明尼苏达州罗契斯特市的梅欧兄弟诊所，你就可以彻底地弄清病情，而绝不会失望。不要再犹豫，立即出发！”这位销售经理听从了拿破仑·希尔的建议，他的一位亲戚开车将他送往罗契斯特市。其实，他却很害怕自己将再也不会回来
梅欧兄弟诊所的医生给他做了彻底的检查。医生告诉他：“你的症结是吸进了过多的氧气，”他笑起来说：“那太愚蠢了……我该如何对付这种情况呢？”医生说，“当你感到呼吸急促、心跳异常时，你能够找一个纸袋，向纸袋里呼气，或暂时屏住呼吸。”医生递给他一个纸袋，他遵照医嘱向纸袋呼气。结果他的心跳和呼吸不再异常了，喉咙也不再梗塞了。他离开这个诊所时，心情一下子舒畅起来。
此后，每当他的病疼发作时，他往往屏住呼吸，坚持几分钟，让身体机能正常发挥。几个月后，他的心情开始逐渐恢复正常，而病症也随之消失了。这事发生于30多年前，自那以后，他再也没找医生看过病。
当然，并不是所有的治疗都这样容易奏效、省时，必须运用你一切的机智，然后才能找到较适合的疗法，但是，明智的方法则是坚持用积极的心态继续摸索。而这样的决心和乐观通常要付出代价。而另一位销售经理则恰恰是这样做的。
这位孤独的销售经理在一个小城市的旅馆里登了记，当他走进旅馆为他安排好的房间时，不幸的事发生了。他摔了一跤，一条腿跌断了。旅馆经理派人把他送到附近的一所医院，在那里，一位主治医师给他的腿做了接合的治疗，几天以后，人们认为他不要紧了，可以下床走动了，这样，他就搬回了自己家里。
在家庭医生的护理下，他的身体表面上好像已痊愈，但是，他的腿却并没恢复健康。许多星期以后，医生告诉他：“他遭遇了一件十分不幸的事情，他的腿将会逐渐地恶化，直到最后，变成一个跛子。”这位销售经理感到异常的苦恼，因为他的工作，一个销售经理的工作必须用腿来跑路，而他，将会变成一个破子。
这位异常苦恼的销售部经理找到了拿破仑·希尔，开始与拿破仑·希尔来探讨这一问题。拿破仑·希尔告诉他：“不要相信这一鬼话！总会有一种疗法——去找到他，果断起来，立即行动！”拿破仑·希尔把前一位汽车销售经理的故事告诉了他，并同样建议他到梅欧兄弟的诊所去。
他离开诊所时也成为一位愉快的人。医生告诉他：
“你的身体需要钙。我们可以给你补充钙。然而，钙可以耗损掉。你必须坚持每天喝下去一夸脱牛奶。”他如此做了。几个星期过去，那条受伤的腿渐渐康复，变得同健康的腿一样强壮而有力了。
而其实，安全第一是积极心态的一种象征。因此，你该听到这一建议：要机敏，要有强烈的生存欲望——拯救你的生命和财产。
不要驱车为自己送葬
一家报纸曾刊登过一篇报道，其标题是《参加葬礼迟了，汽车时速169公里，车船爆炸，有六人丧生。》该文第一段说：
“上星期日的六人葬礼是因为一辆汽车的轮胎爆炸而造成的，该车司机和他的亲属去参加一个人的葬礼时惟恐迟到而加大马力，开车过猛。”
倘若你想取得身体和心理上的健康，倘若你想活得更长久，你最好小心开车，切勿过猛；而作为一个行人，你就应警惕危险，遵守交通规则；当你和另一个人同乘一辆汽车时，而由那人开车，千万切记：你的生命就掌握在他人的心理、身体及其他的汽车的机械状况之中。你要坚决地拒绝乘坐酗酒的司机驾驶的汽车，你要坚决地拒绝乘坐刹车不灵的汽车——就算这部汽车是你自己的。而这时，你所拯救的就有可能是你自己那宝贵的、只有一次的生命！！！
拿破仑·希尔指出：安全占首位并结合积极的心态可拯救生命。
芝加哥高层的“谨慎大楼”尽管每层值百万美元，但它仍然是同类大楼中最便宜的办公大楼，为何？由于它从没有牺牲过一条生命！从未发生严重的事故。由于运用了积极的心态，大楼的主人建立了安全体系。
两相比较，消极的心态包括无知和粗心大意，而这些会造成悲惨的事故，如：
1．纽约的帝国摩天大厦平均每高30．4公尺，则会死一人。
2．美国西南部科罗拉多河上的胡佛水坝在施工过程中曾丧生了110人。
3．建设三藩市——奥克兰湾大桥时，每建设33．5米，则丧生一人。
4．建设科罗拉多河水道桥时有80人丧生。
5．建设巴拿马运河时，丧生了1219人。（在这一施工过程中，因为其他方面的原因，又导致4766人丧失生命。）
6．建设美国西部大峡谷和科罗拉多河流域工程时，有97人丧生。
多么惨的一幕幕悲剧！当然，无人能预知未来，更不会有人能预知悲剧何时会降临，但未雨绸缪，总是对的。若你有积极的心态，你就会提前做好准备。
基蒂太太失去了她只有九岁的唯一的儿子，如大多善良的家庭主妇和母亲一样，她未受过专门的职业训练。但基蒂太太具有一种坚定的信念。她知道：虽然她遭到了命运的捉弄，但她必须继续生活下去，贡献出她的一份力量，让世界变得更美好。她是如何保持生理和心理上的健康的呢？
基蒂太太决定——为了减轻她心理上的痛苦和填充巨大的精神空虚，她要让自己身体上忙碌起来，紧张起来，要让肉体上的疲惫忘掉精神上的悲伤。在她力所能及的条件下，尽力去做一些能让别人幸福的事，由于她永远地失去了儿子，她再也不能去做使她儿子幸福的事了。
她在一忙碌的旅社担任了女服务员的工作。她的工作时间很长，工作职责要求她不得不愉快地待人接物和做事。结果，紧张的工作使她忘记了痛苦，重新找回了快乐。
其实，你的健康还有可能受到不少内部因素的影响。
而在这些力量中有很大一部分比例可能是心理空虚。
积极的心态给予人的两大报酬即心理健康和身体健康。真的，要靠努力实践才能获得和保持积极的心态。然而，确定目标、正确而清晰的思考、富有创造性的想像力，勇敢的行动、长期地坚持毅力和真正的洞察力，这些倘若被你满怀热情和信心地应用起来，你就有把握地取得并保持积极的心态。
当你走向既定的目标时，你应把什么东西放在第一位呢？
答案是幸福，你要把幸福放在第一位。
如果你现在是幸福的，你就应保持和增加你的幸福；如果你现在不是幸福的，你就应学会理解和把握你的幸福。快乐是幸福的方向盘，你应该找到你自己的快乐之源，让快乐之源带你去感受幸福、把握人生。我们能够到拿破仑·希尔那儿去寻求帮助，找到一些靠积极心态而取得成功的原则，从而加速我们追赶幸福的快乐进程。
现在正是你发展犘犕犃的时候，拿破仑·希尔指出运用以下几点可逐渐提高你和能量水平，达到你在身体方面的目标：
（1）多次反复提醒自己：健康有益成功，成功依赖健康。
（2）多次反复提醒自己：健康把握在自己的手中。
（3）多次反复地提醒自己：要有开阔的胸襟。
（4）多次反复地提醒自己：我觉得健康，我觉得快乐，我觉得大有作为。
