“胡萝卜、鸡蛋、咖啡。”她说。
他让她靠近一些，摸摸胡萝卜。她注意到它们变软了。
父亲又让女儿拿了一个鸡蛋，打破它，剥掉壳，这是一个煮熟的鸡蛋。
最后，父亲让她喝了一口咖啡。尝到香浓的咖啡，女儿笑了，怯声问道：“父亲，这意味着什么？”
父亲说，三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水，但其反应各不相同。胡萝卜入锅前是强壮的、结实的，放进开水，它变软了、变弱了。鸡蛋原来是易碎的，薄薄的外壳保护着液态的内脏，开水一煮，内脏变硬。粉状咖啡豆则很独特，进入沸水，它们倒改变了水。
在艰难和逆境前，可以学胡萝卜、鸡蛋或是咖啡豆，可以屈服，也可以变得更坚强——甚至，可以改变环境。
父亲说：“你改变不了环境，但可以改变自己；
你改变不了事实，但可以改变行动；
你改变不了过去，但可以改变现在；
你不能控制他人，但可以掌握自己；
你不能预知明天，但可以把握今天；
你不能样样顺利，但可以事事顺心；
你不能左右天气，但可以改变心情；
你不能选择容貌，但可以展现笑容。”
是的，心态有时比什么都重要。
一个人关心别人的处境和尊严，必是出于自己内在的尊严体验。
心常常因细腻而伟大/摩罗
王开岭在他即将出版的随笔集《激动的舌头》中，引用了赫尔岑回忆录所谈到的一个风俗。赫尔岑满怀深情地说，西伯利亚的一些地方，出于对流放者的关怀，形成这样的风俗：他们夜间在窗台上放些面包、牛奶或清凉饮料“克瓦斯”，如果有流放者夜间逃走路过这里，饥寒交迫，又不敢敲门进屋，就可以随意取食，以渡难关。王开岭接着赞叹道：“多么伟大的细心！”
前不久读张光宇《拉萨的月亮》，才知道拉萨每年过年都有一项内容，那就是到街头布施穷人。穷人成排地站着，众多布施者拿着零钱一路分过去。书中“我”钱分得差不多了，就专挑看得顺眼的求乞者分，而那些看着不喜欢的人，就被跳过去了。这时，藏族大学生达娃过来将“我”拉到一边，告诫“我”不能这样有所遗漏，这样做会使那些落空的求乞者受到伤害。达娃认真地看着“我”，直到她确信“我”已明白了她的意思而又没有因此受到伤害，才放心地继续布施去了。
我对这段文字惊叹不已。我禁不住批曰：“细腻的心灵。心常常因细腻而伟大。”在中国的文学作品中，很少读到这么好的文字，因为我们的生活越来越粗糙，我们的心灵当然也只会越来越粗糙，越来越自私和冷漠。
为什么细腻本身就常常是伟大的，因为细腻体现了伟大的爱心和善良，体现了内在的良知和尊严。
一个人关心别人的处境和尊严，必是出于自己内在的尊严体验。所以，在一个彻底丧失了尊严的无赖群体之中，几乎没有真正的良知和关怀可言。
爱心为首/汝荣兴
有个年轻人去参加一家公司的招聘面试。
面试地点在该公司大楼的一楼。很快地，这年轻人便回答完了主试者提出的所有问题。最后，主试者让他去十楼的老总办公室进行最后的面试，还关照地说：“很抱歉，我们这幢楼的电梯今天坏了，所以只好辛苦你从楼梯上去了。”
年轻人走到七楼。在楼梯的转角处，他看见一个头发花白、一身勤杂工穿着的老人，正手提水桶吃力地也在上楼……他就上去接过了老人手中的水桶，说：“来，大爷，我来替您拎吧。”“可是，我这一直要拎到十五楼，不影响你办事吗？”老人说。“没事，”年轻人毫不犹豫地回答，“我可以给您拎到那儿后再办自己的事。”
就这样，年轻人拎着水桶，与那老人一前一后地上着楼，到了十楼的时候，后边的那个老人突然上来拍了拍年轻人的肩膀，说：“小伙子，祝贺你，你已经被本公司正式录用了，我就是公司老总。”老人继续说，“别的人都对我视而不见，所以我实在无法理解他们的为人，而你却以你的爱心，明明白白地告诉了我你是怎样的一个人！”
爱心真的是一个人最须具备的，否则，你至少会失去许许多多通向成功的机会。
谁都没想到几分钟就把石头挖出来了，看看大小，这颗石头没有想象的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。
心中的顽石/佚名
从前，有一户人家的菜园里摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不小心就会碰到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。
儿子问：“爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走？”
爸爸这么回答：“你说那颗石头吗？从爷爷那时起，就一直放到现在，它的体积那么大，不知道要挖到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。”
过了几十年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子的儿子娶了媳妇，他当了爸爸。
有一天媳妇气愤地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。”
爸爸回答说：“算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊。”
媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。
有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。
十几分钟后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。
媳妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖出来了，看看大小，这颗石头没有想象的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。
而且，自我价值的实现，成功与否的体现，不必通过与别人比较来证实，更不需要别人肯定来满足。
淡泊的人生是一种享受/佚名
有一位中国的MBA留学生，在纽约华尔街附近的一间餐馆打工。一天，他雄心勃勃地对着餐馆大厨说：“你等着看吧，我总有一天会打进华尔街的。”
大厨好奇地问道：“年轻人，你毕业后有什么打算呢？”
MBA很流利地回答：“我希望学业一完成，最好马上进入一流的跨国企业工作，不但收入丰厚，而且前途无量。”
大厨摇摇头：“我不是问你的前途，我是问你将来的工作兴趣和人生兴趣。”
MBA一时无语。显然他不懂大厨的意思。
大厨却长叹道：“如果经济继续低迷下去，餐馆不景气，那我就只好去做银行家了。”
MBA惊得目瞪口呆，几乎疑心自己的耳朵出了毛病，眼前这个一身油烟味的厨子，怎么会跟银行家粘得上边呢？
大厨对呆鹅般的MBA解释：“我以前就在华尔街的一家银行上班，天天披星戴月，早出晚归，没有半点自己的业余生活。我一直都很喜欢烹饪，家人朋友也都很赞赏我的厨艺，每次看到他们津津有味地品尝我烧的菜，我就高兴得心花怒放。有一天，我在写字楼里忙到凌晨1点钟才结束了例行公务，当我啃着令人生厌的汉堡包充饥时，我下定决心要辞职，摆脱这种工作机器般的刻板生活，选择我热爱的烹饪为职业，现在我生活得比以前要愉快百倍。”
这样的事例，对于中国人来说是不可思议的。因为，中国人在选择职业时，第一看体面，第二看收入，两者兼得，就足以在人前人后风光炫耀了。成败荣辱，全都摆在面子上，而面子是要人捧的，无人喝彩，就如同锦衣夜行般无趣。可对于西方人来说，无论从事任何职业都没有高低贵贱之分，他们更注重的是对事业的兴趣。而且，自我价值的实现，成功与否的体现，不必通过与别人比较来证实，更不需要别人肯定来满足。
痛苦的蜕变/杨海军
精巧而脆弱的蝉蜕令我不敢轻易碰触，我怕我的双手毁掉他们成长的丰碑；我更怕，我的双眼难以辨识那些刻在碑上的铭文。我敬仰那为了重生而静伏、挣扎的苦痛的灵魂。
假如能有机会可以蜕变，我能否获得重生的飞跃？！
或许，我应该再次解构自我了。在和寂寞一样长的铁轨下燃烧着海子火热的青春；含在口中的乌黑的枪管洞穿了海明威充满激情的灵魂；煤气倾泄的房间里茨威格缓缓卧倒……这太残酷了：我不得不痛苦地闭上噙满泪水的双眼。
是什么力量，驱使他们如此从容，从容得一如闷死在蛹中的蝶！
或许，这种蜕变，饱含着永远的无奈与淡淡的忧伤。既然无法“兼济天下”，那么只能“独善其身”。五柳先生不得不在南山下宁静地采菊东篱；嵇康也选择放荡天涯，挥笔写下《广陵散》；东坡先生把“一肚子的不合时宜”说给月亮，希望可以“千里共婵娟”！他们的一生都有着轻轻的愁、深深的忧，他们有自己美丽的心灵家园！他们在自己的家园里无声地为这个世界——这个无法改变的世界——祈祷和祝福！这何尝不是一种美丽，一种痛苦的美丽。
海明威在《永别了，武器》中说：“人的一生，总会有折断，可有的人，在折断处长得更结实。”
人生的苦难，是一次蜕变的机会；由苦难，走向深刻，尽管有可能失去世界的广度，却更可能得到生命的深度。
因此，我们必须充满力量，不必惧怕改变，不必惧怕伤痕累累。因为，你有机会可以蜕变、可以重生，哪怕如浴火的凤凰！
诱惑无处不在，但只要你有颗抗诱惑的心，哪怕金山银山在前也会黯然失色，不战而退。
诱惑/马丽雅
农场主汤普森的小店里有很多寄宿的人。苏珊的妈妈每周都给他们代洗衣物，报酬仅5美元。一个周六晚上，苏珊像往常一样去那儿替妈妈领钱，她在马厩里遇到了这位农场主。
显然他正处于气头上。那些总和他讨价还价的马贩子激怒了他，令他火冒三丈。他手里的钱包打开了，被钞票塞得鼓鼓的。当苏珊向他要钱时，他没有像从前那样训斥她打扰了正在忙碌的他，而是马上将一张钞票递给了她。
苏珊暗暗高兴自己这次比往常轻易地逃过了这一关，她急忙走出马厩。到了路上，她停下来，拿针将钱小心翼翼地别在围巾的褶皱里。这时，她看到汤普森给了她两张钞票，而不是一张！她往四周望了望，发现附近没有人看到她。她的第一反应，是为得到了这笔飞来横财而兴奋不已。
“这全是我的了。”她心想，“我要买一件新的斗篷送给妈妈，妈妈就能把她那件旧的给玛丽姐姐了。这样，明年冬天玛丽就能同我一块儿去上学了，说不定还可以给弟弟汤姆买双新鞋呢！”
过了一会儿，她又认为这笔钱一定是汤普森在给她时拿错了，她没有权利使用它。正当她这样想时，一个充满诱惑的声音说：“这是他给你的，你又怎么知道他不是想要把它作为实物送给你呢？拿去吧！他绝对不会知道的。就算是他弄错了，他那大钱包里有那么多张5美元钞票，他也绝不会注意到的。”
她一边往家走，一边进行着激烈的思想斗争。她一路上都在思考着是拿这笔钱买享受重要呢，还是诚实重要？
当她经过家门前那座小桥时，她看到了妈妈平时的教诲：“你想要人家怎样对你，你就得怎样对人。”
苏珊猛地转过身，向回跑去。她跑得很快，快得让她差点连气都喘不过来了，仿佛是在逃离什么无形的危险。就这样，她径直跑回了农场主汤普森的店门口。
汤普森注视着眼前这个小女孩，他从口袋里取出100美元递给了苏珊。
“不，谢谢你，先生。”苏珊说，“我不能仅仅因为做了件正确的事就得到报酬。”
心愿清单/潇潇
几星期前，我随朋友在一家美术用品商场，帮她挑选水彩颜料。我很惊讶，因为我知道她对绘画是擀面杖吹火——一窍不通。
“我报名参加了水彩画培训班。”她有些腼腆，“其实，我没时间学画画，不过，这是我去世前需要做的50件心愿清单上的其中一项，所以我就报了名！”
听起来，很有趣。我问她：“你的清单上还有什么呢？”
“各种各样的事情呗！”她说，“每隔几个月我都要拿出清单来看看，决定下一件要做的事儿是什么。有这张清单之前，我常常抱怨自己没有什么，现在我只管对着做就行！”她建议我自己也开一张。
那天晚上，我开了张清单，发觉她说得对，清单上列着一大堆对我来说很重要的事，从中可以看出我怎么耽误了自己渴望做的事情。我很快就写满了头20个项目，但往下就要仔细思量了。最后，我添上了一些考虑了许多年、年轻时就向往的事情。稍后，我重看清单，有些项目使我很诧异。
我蓦然发现，有些事情，非得赶快去做不可，例如学电脑、学英语；有些事情可以等我老一点儿再去做。
有些项目也许是我能力做不到的，但我知道我已经为这些梦想做好了架构，要是我今天就把这些梦想视为目标，一定可以在明天就找到途径去实现梦想中的一部分理想。
像我那位朋友一样，我绝对不必抱怨了。每当我觉得生活苦闷，我就把清单拿出来。
我的朋友已把她想做的几件事完成，她告诉我：“要想船来，先建个码头，秘诀在于作好准备。”她说：“仔细想想，首先要建个码头，对人生是多么重要啊！”
人的一生，往往为别人而活多过为自己而活，到了生死存亡的时候，却发现自己还有许许多多的心愿未完成，空留遗憾。
如果人人都有一份心愿清单，静下心来发现全新的自己，多爱自己一点，不浪费生命中的每一分每一秒，让自己的生活更积极、更上进。
你若真心想突破自己，请把自己与痛苦紧紧绑在一起，任它折磨你到找到答案为止。
付出是痛苦的“解药”/杨基宽
我问一位员工：“您会在周末的时间思考突破的方式吗？”他摇头说不会；我再问他：“那会在平常下班后的时间思考吗？”他也说不会。
这是我与一位已经在公司任职四年的中阶主管间的对话。这段对话起因于，这位员工向我说，已有好长一段时间了，他无法突破工作上的瓶颈，他说，如果再这样下去，他希望能转调职务，因为他想在事业上有所成就。
我进一步请教他想转调的真正原因，他说，他已经连续好几个月没有达成公司给他的工作目标，虽然这期间他已绞尽所有脑汁，尝试过各种努力，但仍然无法突破现状，因而才想换一个新环境。
我对他所说的“他已绞尽所有脑汁”的境界感兴趣，也好奇他所谓的“尝试过各种努力”，到底是到什么样的程度？因为从他的口气听来，他好像已对自己鞠躬尽瘁，所以我问他，他都是用什么时间去思考突破的方式？因为假设他已毫无保留地付出，但仍然无法突破，那么经营阶层就要介人了。
但从上述简单的对话上可以得到一个结论，就是这位主管所谓的“绞尽所有脑汁”与“尝试过各种努力”都只发生在上班的时间。
在了解到他对于“完全付出”的定义之后，我请他陪我玩一个“停止呼吸”的游戏，我请他试试看，如果要暂时屏着呼吸的话，他最长可以忍耐多久？他十分纳闷地照我的意思做，他深吸一口气，然后闭气，但是到了57秒的时候，他就受不了了。
我告诉他，根据医学统计，人的脑子如果缺氧超过2分钟，就有可能变成植物人，换句话说，2分钟应该是人体的极限了，接着我请他猜猜看，人类暂时屏着呼吸的世界记录会是多长？这位同事可能因为听了我之前提及的医学论点，因此他猜测“应该不会超过两分钟吧？”我摇摇头说不止，他再猜3分钟？我说不是，他继续猜4分钟、5分钟、6分钟、一直到7分钟的时候，我稍微点了头，全世界屏着呼吸最长的纪录是7分45秒。
