小心忧虑的侵扰，并避而远之，这样会给你带来舒适与幸福。不要给别人带去坏消息，除非这样于事有益，更不要让自己听到这类坏消息。有的人听腻了甜蜜的奉承话，有的人则饱受流言蜚语之苦，还有的人像米斯利达特斯那样每天不服一剂毒药一样的东西就难以安生。为了讨取别人（即使他是你的密友）的欢心而让自己终生忧苦，也不是良策。有些人曾为你出谋划策，但与事情无关紧要，切不可为了取悦这些人而失掉你自己的机会。
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