1950年，美帝国主义发动了朝鲜战争，毛泽东主席发出了“抗美援朝、保家卫国”的伟大号召，驻境部队纷纷开展了为准备抗美援朝而参战的军事训练活动。军事训练的主要内容有：战术训练，主要是完成单兵到排的攻防战斗科目和尖兵排、排哨等战斗勤务科目训练。技术训练，主要是进行了以学会使用手中武器为主的射击和投弹训练，并由咸阳军分区对炮兵、工兵、通信兵进行了专业技术训练。干部训练，是以集中学习和短期轮训等方式进行了战术指挥训练，团职以上干部还参加了陕西省军区组织的轮训。按照省军区的安排，营以下干部每周以3小时、团以上机关干部每周以6小时时间，集中进行教练员作业和机关干部业务学习。
1952年10月，西北军区转发了毛泽东主席关于《纠正放松军事教育和军纪废弛现象》的指示后，驻境部队调整了军事、政治、文化教育的学习时间比重，军事训练占30%，政治教育占20%，文化教育占50%，并采取措施扭转了文化学习“单打一”和纪律松弛的偏向，规定了军事训练的内容，提出了标准要求。军事训练着重学习1952年中央军委颁发的《内务条令》（草案）、《纪律条令》（草案）、《队列条令》（草案）等，进行了队列训练，整顿了组织纪律，建立了正规的生活秩序，提高了军事训练效果。
2.学习借鉴苏军经验的正规化训练
为适应军队建设发展和现代战争的需要，驻境军队按照中央军委的决定，从1953年6月开始，实施全军统一的正规化军事训练。正规化军事训练，采取学习和借鉴苏军军事训练的经验，译用苏军的训练教材，运用苏军的训练方法，开展军事训练。通过正规化军事训练，提高了驻境部队的作战能力。
3.贯彻“以我为主”方针的训练
1958年，中央军委提出了以毛泽东军事思想为指针，“以我为主”进行军事训练的要求，一切从实际出发，发扬人民解放军作战与练兵的光荣传统，有选择地学习吸取外军的先进经验。
（1）学习毛泽东的军事着作从1959年开始，驻境部队有计划地研读毛泽东的军事着作，先后重点学习了《中国革命战争的战略问题》《抗日游击战争的战略问题》《论持久战》《战争和战略问题》《集中优势兵力，各个歼灭敌人》和《十大军事原则》等六篇军事着作。根据总政治部的要求，师职以上干部每年学习时间不得少于266小时，团职以下干部每年学习时间不得少于150小时。学习方法主要是采取短期集训和在职自学相结合的方法。驻境部队普遍举办了毛泽东着作学习班，对所属干部分批进行了轮训，着重总结人民解放军的作战经验，提高广大官兵的战略战术水平。
1961年，《毛泽东选集》第四卷出版发行后，驻境部队由学习毛泽东六篇军事着作转为学习《毛泽东选集》第四卷。在通读《毛泽东选集》第四卷的基础上，重点学习了《抗日战争胜利后的时局和我们的方针》《目前形势和我们的任务》《在中国共产党第七届中央委员会第二次全体会议上的报告》和辽沈、淮海、平津三大战役的作战方针等文章，并开展以射击、投弹、刺杀、爆破、土工作业、打坦克等军事技术训练。
（2）干部军事训练1963年，驻境部队在学习毛泽东军事着作的同时，还组织连排干部学习了反空袭斗争的基本原则及人民防空知识等，取得了较好的成绩。1965年，驻境团职干部重点学习了毛泽东《中国革命战争的战略问题》《井冈山的斗争》和列宁的有关军事着作，团职以下干部重点学习了毛泽东《十大军事原则》、林彪的所谓“六个战术原则”和本级战术。团职干部还参加了陕西省军区组织的团职干部集训。
（3）学习郭兴福教学法1964年1月，中央军委发出指示，要求全军学习郭兴福教学法。郭兴福教学法，即南京军区某部二连副连长郭兴福创造的练兵方法。郭兴福教学法要求教练员要做到“四会”（会讲、会做、会教、会做思想工作），并要按照“思想红、作风硬、技术精、战术活”的要求训练部队。1965年，总参谋部颁发了《中国人民解放军连队基础训练方法二十条》（简称二十条），把郭兴福教学法条例化。据此，驻境各部队普遍进行了基层干部集训，学习贯彻“二十条”。在学习郭兴福教学法活动中，各单位普遍重视了培养自己的训练尖子，组织尖子比武活动，运用尖子推动军事训练。但由于林彪的破坏，诬蔑大比武冲击了政治，使这场练兵活动夭折于兴起之中。
（4）开展群众性练兵活动驻境部队在“以我为主”训练方针的指导下，改变了单一的官教兵的练兵方法，开展了“官教兵、兵教官、兵教兵”的群众性练兵活动。一是开展“三手”（神枪手、神炮手、技术能手）和“一专多能”活动，每个士兵都学会了与本职技能相关的多种技能。如步兵连士兵会使用步枪、冲锋枪、轻机枪等多种武器的射击技能，成为全能枪手；炮兵部队中的侦察兵会计算，计算兵会侦察，瞄准手会装填炮弹，装填手会瞄准，成为全能炮手。多能训练大都采取“兵教兵”的方法，利用课余时间完成。在开展“一专多能”军事训练活动中，各部队每年都按照总参谋部颁发的统一标准，评选神枪手、神炮手、技术能手，并给予表彰。开展群众性练兵活动，充分调动了部队官兵的积极性，促进了部队的军事训练。二是开展练兵竞赛活动。驻境部队在群众性练兵活动中，开展了“比、学、赶、帮、超”的竞赛活动。竞赛活动大多围绕重点科目和薄弱环节进行。通过竞赛活动，调动了广大官兵军事训练的积极性，推动了部队军事训练的蓬勃开展。
4.“文化大革命”中的训练
1966年5月，“文化大革命”开始后，在林彪、江青“政治可以冲击一切”“军事要给政治让路”的极“左”思潮干扰下，驻境部队担负了繁重的“三支两军”（支左、支工、支农，军管、军训）任务，正规的军事训练基本停顿，只是进行了一些简单的“天天练”。从1966年5月开始至1970年的三年多时间里，驻境部队军事训练基本处于半停顿状态，从而使部队的军事素质下降，训练成绩滑坡，纪律松弛，严重削弱了部队的战斗力。
1970年初，毛泽东主席尖锐地批评了林彪“只搞文，不搞武”的错误，驻境部队的军事训练逐步得以恢复。
1972年4月，咸阳军分区教导队开始举办基层干部轮训，共举办了四期，每期训练时间3～4个月。军事训练与政治教育的时间比例为7∶3。训练内容，步兵分队干部以射击、投弹、刺杀、爆破、土工作业和打坦克等技术训练为主，并进行队列和单兵、班（组）的攻防战术训练。专业分队干部主要学习各专业的武器、装备的基本理论知识和单车、单炮、单机的操作。咸阳市（县级）人民武装部干部参加了基层干部轮训，除学习步兵分队干部所训基础科目外，还学习了民兵工作业务。
1972～1973年，咸阳市人武部干部参加了陕西省军区组织的干部轮训。
在学习了毛泽东关于人民战争、运动战、集中优势兵力打歼灭战的论述和研究我军与外军战例的基础上，进行了以打坦克为重点的连（排）攻防战术，着重训练了加强步兵连对野战阵地的防御之敌、立足未稳之敌的进攻和加强步兵连（排）阵地防御等课题。与此同时，咸阳军分区还组织各县（市）人武部干部、各县（市）中队现役干部参加了陕西省军区组织的打坦克集训。在打坦克训练中，各单位发动群众，因陋就简，就地取材，自己动手，制作训练教材，学会了用土器材打坦克的方法。
5.正规化军事训练的恢复
1976年10月，中共中央一举粉碎了江青反革命集团，结束了10年“文化大革命”。随之，驻境部队在深入揭批江青反革命集团罪行的基础上，彻底肃清了“左”的错误影响，全面进行拨乱反正，部队建设进入了新的历史时期，正规化军事训练得到了全面恢复。1977年12月，中央军委颁发了《关于加强部队教育训练的决定》，对全面恢复部队正规化军事训练提出了具体要求。驻境部队认真贯彻《决定》精神，把教育、军事训练摆到了战略位置。在经费使用上向军事训练倾斜，加强军事训练场地、设施建设，提供器材、教材保障。驻境各部队还普遍加强了干部训练和战术、战术基础训练，加强了“三打三防”（打坦克、打飞机、打空降，防原子、防化学、防生物）训练。
1979年，根据当时中苏、中越边境的紧张形势，驻境部队进行了临战军事训练，重点抓了基础训练和实战急需课目的训练，突出了以打坦克、打空降为重点的“三打三防”训练。驻境内的陕西省军区独立第1团各连队进行了战术、技术、内卫勤务等课目的训练，进行了实弹、实爆和实际作业，学会了用反坦克地雷、爆破筒、炸药包打、炸、阻敌坦克的方法。全团基层连队平均完成训练335小时，参训率为83.2%。
1979～1982年，咸阳市（县级）人民武装部及基层武装部，除采取坚持学习日、天天练和岗位练兵等方法，突出抓了干部训练外，还参加了陕西省军区、咸阳军分区举办的各类干部集训班17期，学习有关专业知识，提高军事指挥能力，增强军事素质。
1986年以后，驻境陕西陆军预备役步兵第141师在完成年度军事训练任务的同时，加强了军事理论的学习和研究，结合所担负的任务和特点，探讨了战区战役、局部战争和建立快速动员机制、加强民兵和预备役建设等问题。在战术训练方面，以加强外军战术研究、增强训练针对性为突破口，突出合同战术训练，着眼提高整体作战能力，并把对外军的研究成果应用于自身军事训练，增强了军事训练效果。1999年以来，根据现代战争的特点，积极开展了科技大练兵活动和成建制的实兵快速动员集体演练。从部队组建至2006年，全师共完成训练51000多人次的任务，年度训练任务平均落实84%。训练、演练工作多次受到人民解放军总参谋部、兰州军区、陕西省军区的通报表彰。
6.新时期高科技训练
1997年以来，秦都区人武部、驻境部队根据中国人民解放军总参谋部和陕西省军区、咸阳军分区的一系列指示，掀起了一个深入持久的科技练兵热潮。
（1）组织高科技知识竞赛活动1997年9月，咸阳市秦都区人民武装部发出了《关于组织“高科技知识问题答卷”的通知》。从9月16日～10月20日，全区所有人武、专武干部参加了此次竞赛活动。参赛人员认真学习了《高技术战争知识学习概要》《军事高技术知识》和《中国民兵》等书刊，丰富了军事理论知识。在组织高科技知识竞赛活动中，秦都区人民武装部采取了“三比一看”（比组织领导、比完成时限、比答题质量，看谁榜上有名）的方法，以提高学习效果。通过举办高科技知识学习竞赛活动，更加激发了广大官兵的学习积极性，提高了学习效果。
（2）踊跃参加集训比武1997年下半年，咸阳市秦都区政府在财政十分紧张的情况下，想方设法为民兵预备役集训比武解决了经费困难，使参训比武的120名官兵的食宿、器材、场地、服装得到了及时保障，解除了后顾之忧，保证了训练成果。后在咸阳、渭南、西安、铜川、宝鸡五地（市）民兵预备役人员参训比武中，秦都区参训比武人员成绩遥遥领先，为全区人民争了光。2000年6月，中共咸阳市委、市政府、咸阳军分区在兴平市组织咸阳市驻军、民兵、预备役防汛抢险演练，要求秦都、渭城两区各组织两个民兵应急连担负支援任务。秦都区人武部经过严密组织和临战训练，出色地完成了这次支援抢险任务，并且在比武中取得优异成绩。
（3）健全教学协作网随着科学技术的不断进步，传统的教学和组训模式很难适应新时期的练兵活动。为了保证民兵预备役能够拉得出、打得赢，咸阳市秦都区人民武装部大胆改革教学和组训模式，并于1998年3月27日下发了《关于健全民兵教学协作网的通知》，建立了一支思想基础好、工作作风扎实、军事素质强、教学经验丰富、人员相对稳定的教练员队伍，并成立了组织机构。教学组长由区人武部军事科科长担任，教员为基层专职武装干部。此项工作在咸阳市14个县区率先展开。
（4）按专业施教1998年4月2日，咸阳市秦都区人民武装部下发了关于《一九九八年民兵预备役部队训练工作指示》，对全区人武、专武干部和专业技术兵、应急分队、教练员队伍进行了为期22天的集中培训，除统一安排军事方针、政策学习外，还因人、任务而施教。培训内容主要是《民兵军事训练大纲》《应急分队训练纲目》《预备役部队军事训练大纲》《教练员训练大纲》等。1998年全区高质量地完成了512名人武、专武干部和专业技术兵等的训练任务，其中民兵应急分队260名，基干民兵85名（高机65名、通信兵10名、民兵干部10名），预备役部队167名（预任军官52名、士兵115名）。
