6岁的时候，保定体校的李芳教练到郭晶晶所在的幼儿园来挑选小队员。郭晶晶当时对跳水并没有一点概念，也不知道去体校究竟要学什么。她还以为是报游泳班，就主动报了名。或许郭晶晶就是一个为水而生的精灵，第一次来到体校游泳馆的时候，她并没有被5米深的水池和10米高的跳台吓倒，反而有了一种想从上面跳下去的冲动，她与跳水的不解之缘也由此开始。
竞技体育的训练是艰苦而枯燥的，跳水也是一样。刚开始练习只能模仿，用绳子拴住腰部在弹床上跳，学习技术动作。当第一次真正走上10米跳台的时候，郭晶晶也不免心里打鼓。这时教练在下面大喊：“今天谁不跳谁就不许走！”不到7岁的郭晶晶一横心，大胆跳了下去。当她浮出水面，抬头望着那高高的10米跳台时，不禁惊喜地发现，其实跳水并不像想象中的那么可怕。在以后的练习中，郭晶晶的跳水天赋逐渐显露出来，她人生中的辉煌跳水生涯也就此展开了。
正当郭晶晶沉浸在跳水带给她的乐趣时，麻烦也接踵而至。教练发现她的膝盖骨有些外突，这是跳水运动的大忌，会直接影响空中造型，如果不及时纠正，郭晶晶的跳水生涯将会受到很大影响。为了避免这一点，教练为她制订了一个强行压腿训练计划。从此以后，郭晶晶每天晚上都要双腿平放在椅子上，让爸爸140斤的体重压在她的膝盖上。一个成年人压在一个不满10岁的小姑娘的腿部，那种痛苦可想而知——郭晶晶经常疼得浑身打战，豆大的冷汗从脸上滚下。然而，郭晶晶为了自己的跳水梦，咬着牙坚持了下来。就这样坚持了两年多，天天如此，她那膝盖突兀的毛病被硬生生地纠正了过来。
父母也被她这种义无反顾的顽强意志感动了，他们本来反对女儿从事体育运动，现在欣然接受了女儿的选择。每天早晨5点多，妈妈就把郭晶晶送到游泳馆训练，7点接出来吃早饭，然后送到学校上课，中午再做好饭送到学校，下午4点放学后再把她送到游泳馆训练，一直到晚上八九点再接回家。而当初与郭晶晶一起练习跳水的小朋友都纷纷退出了跳水队，最后只剩下了她一个人。
自己付出了艰辛的努力，还有父母在背后默默支持，郭晶晶的成绩提高很快，逐渐在各种比赛中崭露头角。1993年，她被选进了国家队，而教练就是培养出无数优秀跳水运动员的于芬。一条辉煌又充满荆棘的冠军之路在她面前铺开。
也就是在这一年，年仅14岁的郭晶晶第一次参加奥运会运动员预选赛，但是在预赛中就被淘汰了。对此，当时人们都认为郭晶晶没有希望了，在外界的一片议论声中，郭晶晶选择了埋头苦练。
1994年全国跳水锦标赛，郭晶晶独揽女子10米跳台和3米跳板2枚金牌。1995年，在美国亚特兰大举行的第9届世界杯跳水赛女子双人跳台比赛中，她与王睿合作，获得金牌；在女子双人3米跳板比赛中，与邓琳合作，再获金牌。人们惊呼：中国又出了一个跳水奇才！
之前连续两年的出色表现，让郭晶晶顺利获得了参加1996年亚特兰大奥运会的资格，但这次奥运会却让郭晶晶尝到了失利教训的滋味。
最初，郭晶晶在女子10米跳台预赛中领先于其他对手，但到决赛时却因失误，只得了第五名。
初出茅庐的郭晶晶在亚特兰大遭遇了第一次重大失利。随后的一次冬训中，郭晶晶又遭遇了职业生涯中最严重的一次伤病，胫骨和腓骨粉碎性骨折。病床上的郭晶晶并没有放弃，也没有懈怠。她每天在床上举哑铃，活动没有受伤的脚趾。待伤势有所好转，就拄着双拐来到了跳水池，拆开石膏在水中进行模拟训练。经过将近—年的治疗，郭晶晶的身体才逐渐康复。在当年秋季举行的第7届全运会上，刚刚扔下双拐的郭晶晶，获得了1枚银牌。她也用这枚来之不易的银牌向世人宣告：郭晶晶回来了！
1998年，国家队根据郭晶晶走板技术出众、临场应变能力突出等特点，让她从板台兼顾转型为专攻跳板。在钟少珍教练的悉心辅导下，此后的两年时间，包揽了大部分国内外比赛的3米跳板金牌。
2000年，憋足了劲头的郭晶晶来到了悉尼，然而这次奥运之旅似乎注定依然是一段伤心的旅程，郭晶晶在决赛中的对手是复出的师姐伏明霞。紧张以及求胜心切，再加上面对伏明霞那近乎完美的技术和丰富经验的压力，郭晶晶的动作质量一般，几轮下来，伏明霞超过了郭晶晶。最后一跳，郭晶晶发挥更是欠佳，最后只获得亚军。领奖台上，站在伏明霞身边的郭晶晶依然微笑着，但是微笑背后的辛酸却显露无遗。赛后，郭晶晶在奥运村里漫无目的地走到半夜，最后还是领队周继红找到了已经哭成泪人的郭晶晶。此时的郭晶晶是迷茫的，两届奥运会，两枚银牌，难道自己的奥运梦想就只能止步于银牌吗？
几个月后，在泰国曼谷举行的泳联大赛上，郭晶晶再次夺得了3米跳板冠军。这次胜利让她终于知道了自己在奥运会上失利的原因——因为太想赢了，把夺金作为包袱压在身上，所以放不开。从那以后，郭晶晶又重新找回了信心，更加努力地投入训练。每次训练课后，她都主动跟教练交流还有哪些缺陷，哪些动作还不到位，然后进行针对性训练，甚至还在训练计划外主动进行超负荷的加练。
此时的郭晶晶从技术到心理上都已经日臻成熟了，多年的积累使郭晶晶迅速巩固了中国在女子跳板上的霸主地位。2001年世锦赛、2002年世界杯、2003年世锦赛，每年跳水最高级别赛事的女子单人3米跳板冠军都没有旁落，郭晶晶俨然成为3米跳板上的女皇。
2004年，雅典奥运会上，郭晶晶终于夺得了梦寐以求的奥运金牌。
2008年的北京奥运会，郭晶晶同样没有让大家失望，她以绝对优势轻松拿下三米板单、双人两枚金牌。作为跳水梦之队中一颗最璀璨的跳水明星，她让全世界都记住了她的名字——郭晶晶。
郭晶晶，女，1981年10月15日出生于河北保定。
1988年在河北保定训练基地开始跳水训练。
1992年进入河北省跳水队，教练李芳。
1993年入选国家跳水队，教练于芬。
1995年9月7日，在美国亚特兰大举行的第9届世界杯跳水赛女子双人跳台跳水比赛中，与王睿合作，获金牌；9月9日获女子双人三米跳板跳水金牌以及女子团体、混合团体冠军；10月，在南京举行的第三届城运会跳水比赛中，包揽女子跳台、一米跳板、三米跳板三项金牌。
1996年，亚特兰大，首次参加奥运会，获女子跳台跳水第五名。
1997年10月，在上海举行的第八届全运会跳水比赛中获女子三米跳板第二名。
1998年1月，在澳大利亚举行的世界游泳锦标赛中获女子跳台第二名；5月，在美国佛罗里达举行的国际游泳总跳水大奖赛美国站比赛中获女子一米跳板金牌；6月，在成都举行的1998年全国跳水金牌赛中获女子三米跳板金牌；7月，在美国纽约举行的友好运动会跳水比赛获女子一米跳板第二名；9月，在天津举行的全国跳水锦标赛中获女子三米跳板金牌；12月，在泰国曼谷举行的第十三届亚运会跳水比赛中获女子三米跳板金牌。
1999年1月，在新西兰威灵顿举行的第11届世界杯跳水赛中获女子双人三米跳板金牌，女子三米跳板第三名，混合团体第一名；4月，在济南举行的全国跳水锦标赛中获女子一米跳板金牌，女子三米跳板第二名；4月，在温州举行的中国国际跳水公开赛中获女子三米跳板第二名；5月，在美国佛罗里达举行的国际游泳总跳水大奖赛中获女子双人三米跳板金牌；6月，在香港举行的香港国际跳水公开赛中获女子三米跳板金牌；在瑞典瑞尼泊举行的国际跳水赛中获女子三米跳板金牌；7月，在维也纳举行的国际跳水大奖赛中获女子三米跳板第一名；9月，在墨西哥举行的第二届国际游泳跳水大奖赛总决赛中获女子三米跳板跳水金牌；10月，在成都举行的全国跳水锦标赛暨奥运会资格选拔赛中获女子双人三米跳板第一名，女子一米跳板第一名。
2000年1月，在澳大利亚雪梨举行的世界杯跳水赛中获女子三米跳板第一名，女子双人三米跳板第二名；4月，在山东济南举行的全国跳水锦标赛暨奥运会选拔赛中获女子双人三米跳板第一名，女子一米跳板和女子三米跳板两项第一名；第十二届世界杯三米跳板单人、女子团体、混合团体冠军、双人亚军；悉尼奥运会中获女子三米跳板单人、双入亚军；5月，在加拿大杯国际跳水赛中获女子三米跳板第一名；6月，在国际跳水系列赛香港公开赛中获女子一米跳板第一名。
2001年，在第九届世界游泳锦标赛中获女子三米跳板单人、双人及一米跳板冠军；第九届全国运动会女子一米跳板、三米跳板冠军。
2002年，全国跳水冠军赛女子一米跳板、三米跳板冠军；第十三届世界杯跳水赛女子一米、三米跳板单人冠军、双人亚军；全国跳水锦标赛女子三米跳板冠军；釜山亚运会女子三米跳板单人、双人冠军。
2003年，国际泳联跳水大奖赛澳大利亚站女子单人、双人冠军；国际泳联跳水大奖赛中国站女子三米板单人、双人冠军；第十届世界游泳锦标赛女子三米跳板单人、双人及一米跳板冠军。
2004年，第二十八届世界杯跳水赛女子三米跳板单人亚军、双人冠军；雅典奥运会女子三米跳板单人、双人冠军。
2005年，第十一届世界游泳锦标赛女子三米跳板单人、双入冠军；第十届全运会女子三米跳板单人、双人及一米跳板冠军；东亚运动会女子三米跳板双人、一米跳板冠军
2006年，国际泳联跳水大奖赛第二站三米跳板单人、双人冠军；全国跳水冠军赛女子一米跳板亚军。
2007年，第十二届世界游泳锦标赛女子三米跳板单人、双人跳水冠军。
2008年，第二十九届世界杯跳水赛女子三米跳板单人冠军、双人冠军；北京奥运会女子三米跳板单人、双人冠军。
“心"引来人生最好的运气——罗红
他，个头不高，笑容腼腆，话不多，甚至有时候会脸红，但握手的时候真诚有力。
他，在10年的时间里，走遍了中国西部所有的省份，并7次走进非洲。
他，爱好都是烈性的，比如马术；比如他钟爱的摄影，拍摄的地方往往是开越野车都到达不了的地方；而他走的路线是西部高山大河，或者是非洲原野，从来不是舒适的文明地。
他，原本从事摄影工作，并且已经有了自己的照相馆，但是却因为一个小小的机会中途改道，走上了一条更宽广的大道，也走向了更大的成功。
他，就是好利来集团总裁——罗红，—个身价超过10亿的四川男人。
1988年，罗红母亲退休了，为了让她老人家今后的生活有一个好的开始，罗红决定在母亲退休后的第一个生日这天好好庆祝一下。为了表达自己身为儿子的一份爱和孝心，罗红想给妈妈选购一个样式新颖、口味鲜美的生日蛋糕。但没想到的是，他几乎跑遍了整个成都，也没有寻到自己满意的生日蛋糕。
在回家路上，罗红一直在想全成都市至少有一万人今天过生日，为什么就没有卖生日蛋糕的生意呢？“天下的妈妈把孩子抚养长大，不知道要做多少顿饭，可竟然没有一家能让孩子表达爱心的蛋糕店，这让天下的儿女们如何去表达对母亲的爱呢？”怀着这样一种无法尽心报答母爱的遗憾，罗红下定决心：创立自己的蛋糕店。
难就难在资本比较少，罗红开照相馆积攒了3万元，但要在饮食文化很丰富的成都扎根立业，这些钱显然是远远不够的。罗红决定先回到家乡四川雅安开一家蛋糕店。那里人口不足10万，门面便宜竞争全无，山中无老虎猴子称霸王。回到雅安后，罗红看中了一个十字路口的黄金地段，马上就租下了，精心装修后店面气派，卫生舒适，顾客来这里买蛋糕常常变成了买个好心情。
罗红在雅安城投放了一个热气球广告。那时候在全国的大城市里，热气球广告也是很新鲜的东西，雅安人当然听都没听过。罗红还专门跑到成都请人来放热气球，可人家嫌远，说什么也不做这个生意。罗红就蹲在成都学完手艺，然后回来亲手操练放热气球。后来，庆祝他的第一家蛋糕店——喜利来蛋糕店开张的热气球升空的那一天，几乎所有的雅安人都在仰着脖子张望……一天之内，大家都知道自己生活的县城里，有了一个名叫喜利来的蛋糕店。
罗红的蛋糕店采取了前店后厂的模式，顾客可以透过玻璃窗看到师傅做蛋糕的全过程。罗红总是一遍又一遍地拖地，他见不得地上有一点脏，还有事没事就拿着苍蝇拍在店里打苍蝇。他认为蛋糕店就应该注重卫生和品质，这对于蛋糕之类的食品来说太重要了。
运气都是怎样来的呢？就是这一点一滴中慢慢积累而来。罗红的这些行为，人们都看在眼里，记在心中，当他们有需要的时候，自然也就想到了他。
正是因此，罗红的蛋糕店生意出奇的好，一天的营业额可达两三千元，3个月罗红就收回成本开始赚钱了。除了从成都带过来的师傅，罗红还招了两个小学徒，每天的工作就是学蛋糕设计，喜利来的蛋糕式样差不多能让人挑花眼，太多了。
