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第14章 健康的身心是力量源泉(1)

心理失调对工作质量是致命的

一些伟大的音乐家说,没有什么东西比演奏一件失调的乐器,或是与那些没有好声调的人一起演唱,更能迅速地破坏听觉的敏感性,更能迅速地降低一个人的乐感和音乐水准的了。一旦这样做以后,他就不会潜心地去区分音调的各种细微差异了,他就会很快地去模仿和附和乐器发出的声音。这样,他的耳朵就会失灵。要不了多久,这位歌手就会形成一种唱歌走调的习惯。在人生这支大交响乐中,你使用的是哪种专门的乐器,无论它是提琴、钢琴,还是你在文学、法律、医学或任何其他职业中表现的思想、才能,这些都无关宏旨,但是,在没有使这些“乐器”定调的情况下,你不能在你的听众——世人面前开始演奏你的人生交响乐。

无论你干什么事情,都不要玩得走样,都不要唱得走调或工作失调。更不要让你失调的乐器弄坏了耳朵和鉴赏力。即使是波兰著名钢琴家、作曲家帕代莱夫斯基那样的人,也不可能在一架失调的钢琴上奏出和谐、精妙的乐章。

心理失调对工作质量来说是致命的。这些极具毁灭性的情感,比如担忧、焦虑、仇恨、嫉妒、愤怒、贪婪、自私等等,都是工作效率的致命敌人。一个人受任何这些情感的困扰时,他就不可能将他的工作做得最好,这就好象具有精密机械装置的一块手表,如果其轴承发生摩擦就走不准一样。而要使这块表走得很准,那就必须精心地调整它。每一个齿轮、每一个轮牙、每根轴承、每一根石英轴承都必须运转良好,因为任何一个缺陷,任何一个麻烦,任何地方出现了摩擦,都将无法使手表走得很准时。人体这架机器要比最精密的手表精密得多。在开始一天的工作之前,人这架机器也需要调整,也需要保持非常和谐的状态,正如在演出开始以前需要将提琴调好一样。

你是否见过洗衣店里的转筒洗衣机?它刚开始旋转时,声音极为颤抖,似乎它要变得粉碎一般,但是,渐渐地,随着转速的加快,它的声音变得越来越微小,当它的转速达到最快时,这架机器的声音就很小。一旦它达到了完美的平衡,什么事情也扰乱不了它,而在它开始旋转之前,哪怕是一件极小的东西也能使它震颤、抖动不已。

一些鸡毛蒜皮的小事能使一个思想状况不佳的人烦恼不已,但却根本无法影响一个思想沉着、镇定自若的人。即使是出了大事,即使是恐慌、危机、失败、火灾、失去财物或朋友,以及各种各样的灾难,都不可能使他的心理失去平衡,因为他找到了自己生命的支点——心理平衡的支点,因此他不再在希望和绝望之间摇摆。他已经发现,自己是通行于整个宇宙的伟大法则的一部分,他是上帝的一部分。

一个镇定沉着、心态平衡的人能统一起他的所有精力,而一个一遇到鸡毛蒜皮的小事就苦恼不堪的人会陷入混乱当中,他的精力是分散的,他缺乏协调、凝聚精神的支点和征服力量。

保持自身和谐

和谐是一切效率、美好和幸福的秘密所在,并且,和谐能使我们自己和上帝保持一致。和谐意味着一切心理功能的绝对健康。沉着、安定、和蔼与好的脾气,往往能使我们的整个神经系统、我们所有的身体器官与新陈代谢过程保持协调,这种和谐往往因摩擦冲突而受到破坏。

人类的身体象一部无线电报机。根据他思想和理念的性质,他不断地发出平和、力量、和谐或混乱的信息。这些信息以光速飞向四面八方,这些信息往往也能找到它们自己的知音。

一个处于永恒和谐之中的心灵平静的人是不可能有任何灾难的,他也不可能恐惧灾难,因为他知道自己处于上帝那双充满爱意的大手的庇护下,因此,什么也不可能伤害到他。因为他是按照永恒的真理立身、行事、处世的。这样一个极其平静的心灵宛如深海之中岿然不动的一座巨大冰山。它嘲笑洋面上击打它身侧的汹涌波涛和狂风暴雨。这些汹涌的怒涛和狂风暴雨甚至连使它产生恐惧也不能,因为它处于深海之中的巨大冰块是平衡的,这种平衡能使它平静地、不受阻碍地稳稳漂流。

很奇怪,许多在其他一些事情上非常精明的人,在保持自身和谐这一重大精神事务上却往往非常短视、无知和愚蠢。许多白天历经疲倦和失调的上班族到了晚上发现自己简直完全累垮了。这种人如果在早上上班之前舍得花一点儿时间好好地调整自己,那他们就会事半功倍,他们回家时就会依然精神焕发。

如果一个早上去上班的人感到与每一个人都不一致、都不协调,如果他对生活,特别是对那些他必须应付的人和事存在一种抵触心态的话,他是不可能收到事半功倍的效果的。因为他的大部分精力部白白浪费掉了。

从没有试着去调整自己的人不可能意识到,早晨上班之前好好地调整自己会带来巨大的好处。一个纽约的生意人最近告诉我说,每天早晨在使自己的精神、思想和世界保持极好的协调之前,他是不会允许自己去上班的。如果他感到自己有点儿嫉妒他人或是内心不安,如果他感到自己有些自私和不公正,如果他不能正确对待他的合作伙伴或雇员,他就绝不去上班,直到他保持协调,直到他的思想清除了任何形式的混乱。他说,如果在早晨去上班时自己对待每一个人都有一种正确心态,那他的整个一天部会过得很轻松、很惬意。他还说,过去凡是心态混乱的情形时去上班,他都不可能有象心态和谐时那样好的效果,他容易使得周围的人不快,更不要说他自己疲惫不堪了。

超越自己的情感

许多人之所以过着一种忧郁、贫乏的生活,其原因之一便是他们不能从那些使自己精神失调、恼怒、痛苦和担忧的事情中超越出来,因而他们无法使自己的精神获得和谐。

一辈子无所成就、庸庸碌碌的人当中,其实有不少人能力很强,但由于他们总是处于心态失调的状态,因而他们无法有效地开展工作。只要有一个人能帮他们掌舵,能帮他们作计划,能帮他们将混乱和失调拒之门外,只要有人能帮他们保持协调,那他们也能干出非凡的事业来。而那些成就非凡的人们都掌握了这种“精湛艺术”——使自身保持协调。

精神力量的巨大奇迹

为什么一个普通人能做到这一点呢?这主要归功于巨大的精神力量,因为一个力量一般的人在那种身体悬空的情况下,通常他的身体是不能支撑起一匹一千二百镑重的马或六个人的体重的。一般人也根本不可能相信自己能做这样的事情。但是,一旦他假设自己能做这样的事情,在这种强烈的自我意识下,他真的做到了,而且并不费力。

那么,使他能做到这一点的力量从何而来呢?当然不是来自于催眠术士,因为催眠术士仅仅是从这个人的身上唤醒了这种力量,这种力量不可能来自于他身体以外的任何地方,这种力量恰恰潜伏在他自己的心灵里。

这种经历使我们看到了自己体内的巨大力量,这种力量是我们以前很少意识到的。如果我们能够利用这种巨大的力量,我们一定会干出一番惊天动地的丰功伟业。

即使不能明确地说出来,我们也明显地感觉到自己体内有一种巨大的力量,这是一种超越人本身的而又在指引着我们的力量,这足一种存在于潜意识当中的而又在主导我们目标且能在危急关头给予我们帮助的精神力量。

正是这种精神力量使得手无缚鸡之力的人在紧急情况下,比如说房子着火或出现了一些大的灾难,或者是自己的孩了正面临危险时,变成了一个巨人。有许许多多这样的事例,即一些被认为根本无法坐起来、身体极其虚弱的重病人,在出现了火灾或其他一些大灾难与紧急情况时,往往能做出一些身体极其健壮的人在一般情况下也难以做到的事情。

人身都有难以预知的潜力

那么,这种力量又从何而来呢?它来自于我们伟大的内在力量,这些事例向人们展现出一个非凡的定律,就象苹果落地使牛顿发现了万有引力定律一样。这些事实表明,我们都拥有巨大的、未曾使用过的力量。

这一新知也教导人们该如何发现和利用那来源于自己体内的惊人力量,而这一惊人的内在力量至今都没有被充分地利用。

你的体内有着伟大的力量,如果你能发现和利用这些力量,你就会明白,你所有的梦想和憧憬都会变成现实。

只要我们知道自己的内心深处潜伏着一股巨大的力量,那么,当我们看到,一个游民或流浪汉在一次大的铁路事故中,或在发生火灾和其他紧急情况时,突然挺身而出变成一个英雄时,我们就不会大惊小怪了。其实,英雄一直就在这里,灾难仅仅是使他脱颖而出罢了。

我们谁也不知道,如果突然面临一种十万火急的情况,我们会做出一些什么样的惊天动地的事情来。

这种能使人们干出一番永垂千古的光辉业绩的力量,正是源自我们伟大的内在力量。我们意识到,某种永不生病、永不疲劳、永不出错的神奇东西存在于我们的内心深处,而不是在我们的肉体组织当中。一切原则、真理和仁爱都存在于这种伟大的内在力量当中。这儿是美与正义的家园,这儿是高贵精神的住所。这儿信奉“理解万岁之下的平和”,这儿也闪耀着“陆地或大海上从未出现过的光芒”。

我们都知道,我们的心灵中有某种神圣的、永恒的、不朽的东西我们都感觉到这与自己的生命相伴相依的不朽之物,这一无言的使者,它总是尽力鞭策我们、忠告我们、保护我们。不管我们去向何方,也不管我们沦落到何种境地,它对我们都是一以贯之。

那伟大的内在力量似乎通过某种东西告诉我们,我们要与创造万物的力量合而为一,要在某时某地与这一力量合而为一。

许多人体内都潜伏着足以成就大业的能力,但经常只有一小部分能力被激发出来、这种伟大的内在力量将一直处于酣睡状态,除非因为一些大的刺激或紧急情况才会爆发出来,或者是面临一些使他身处绝境的生命危机而使他不得不呼唤这种内在力量时,才会爆发出来。

在我们的人生旅途中,面临一些重大的危机或当我们身处绝境的时候,我们会惊奇地发现,体力会涌出巨大的后备力量来活动我们。我们会惊奇地发现,当我们大声呼喊的时候,自己内心和本能深处的某个神秘地方,会出现一种极大的力量,而这种力量是我们以前从未意识到的。

在我们心灵深处,酣睡着巨大的生命潜能。出现重大危机和危急情形时,我们能无意识地获得这一潜能,但在其他时候,我们似乎很难获得这一潜能。但我仍然相信,一个大多数人都能随意支配其伟大内在力量的时代将会到来。

充分认识自身高贵的一面

对我们来说,一个大问题就是,我们并没有充分意识到体内存贮着这一巨大的力量,而且我们也不懂得采取合适的方式来激发这一酣睡的力量,并使之行动起来,尽管我们看到了很多例子,在危急关头人的巨大内在力量是会被激发的。

人类身上有某种永不腐败、永不败坏和永远无法被玷污的东西,这种东西一贯正确而纯洁,这种东西就是人类本身高尚尊贵的一面,也就是使人类新生的原则或力量。这种东西如果被激发出来,就会对那个极其堕落的人产生作用,直到使那个人重新找到他丢失的善良本性,直到使那个堕落的人重新恢复到他的正常状态。当一个人处在正常状态时,他就会想去做正确的事情,因为他是被正义、诚实和真理支撑起来的。

一个人变坏并不是一种正常状态,一个正常的人想做正确的事情,就好象一朵花香芬芳四溢和展现美丽一样,是最正常不过的。而一朵枯萎、凋谢和不带任何芬芳美丽的花朵,就称不上是一朵正常的花儿。

人类必须坚守公正、真理和正确的立场,因为上帝造人本身就包含了公正、真理和正确的意思。所以,公正、真理和正确是人类与生俱来就该享有的权利,是人类生活中最神圣的东西。

人类身上崇高的一面最终将获得胜利。真理将战胜谬误,和谐将战胜混乱,这是确定不移的。因为真理是永恒的事实,而谬误和虚假则不是事实,它只是真理缺失时暂时出现的情况;混乱也不是事实,它也只不过是和谐缺失时暂时出现的情况,而和谐才是宇宙中伟大的事实。没有任何一个朋友会象这一能够帮助我们解决任何问题,这一伟大而仁慈的人生原则一样,会象这一创造我们并一直支撑着我们的神秘力量一样,如此无私、如此真诚地善待我们,而这也来源于我们的意识与上帝的和谐。

创造我们的力量,也就是使我们每天经过睡眠之后获得新的生命与活力的那种力量,也就是在我们的体内不断地更新身体细胞的力量。“我包扎伤口,是上帝使伤口愈合。”这是法国著名外科医生安布罗斯·帕雷写在巴黎医学院墙壁上的一句名言。

未来的医生将会告诉病人,创造过程无时无刻不在他们身上进行,那种创造他的力量也在永不停息地再创造和恢复他的整个生命力。要证明这一点很简单,比如人一旦骨折或拉伤了肌肉,那么治愈过程同时就会开始。未来的医生还将告诉病人,我们的教育、思想和信念如果不与这一创造过程相抵触,而是去帮助它的话,那么,这一治愈过程就会更迅速地完成,治愈效果也将更为彻底。

我们都意识到,在我们的内心深处有一股力量的洪流,这股洪流可以为我们补充无限的力量。如果我们将自己置于这一成功的洪流中,这一友好的洪流中,这一力量无穷的洪流中,那么,这种力量的补给就会自然而然地、源源不断地流向我们。

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