（5）喂水
人体的生长发育需要蛋白质、脂肪、糖类和各种维生素、无机盐及微量元素，如钙、磷、铜、锌、铁、锰等。此外，还需要大量水分以利新陈代谢。
母乳中有充足水分，故母乳喂养者不需要额外加水。采用人工喂养时，在吃奶后应该补充适量水分（通常用3％－5％的糖水），既有利于旺盛的新陈代谢，也有利于口腔清洁。
（6）添加钙片
骨骼的生长需要维生素D来促进食入的钙、磷自肠道吸收及转送至骨骼。如钙、磷代谢失常，就会导致佝偻病。新生儿尚不能通过人体皮肤接受紫外线照射而自然制成维生素D，所以需口服或肌注维生素D予以补充。具体补充方法是：足月新生儿出生后2～3周开始服用浓缩鱼肝油滴剂（维生素A、D），初次服1滴，每日2次，每日总量不超过10滴，以防引起维生素A、D过多而中毒（常见症状为烦躁不安、哭闹、食欲不振、发热、脱毛、头围增大等）。早产儿或双胎还可提前1～2周服用。在服用维生素D时应同时加服乳酸钙、葡萄糖酸钙或多维钙，研末，每日0.5～1克。如已超过新生儿期或天气暖和时，最好抱婴儿到户外晒太阳（但须保护眼睛）。经过上述预防措施，婴儿后期出现烦躁、睡眠不安、多汗、环秃、方头、肋骨外翻、弯腿等佝偻病倾向时应去儿科就诊治疗。
（7）睡眠
婴儿的睡眠时间因月龄大小而异。月龄越小，睡眠时间越长，次数越多。
新生儿睡眠时间最长，每日约需20小时，除了吃奶、换尿布，几乎整天都在睡。
婴儿养成良好的睡眠习惯，不仅有助于婴儿的健康成长，而且也有利于父母的休息。为此，要注意以下几点：
第一，定时睡眠，睡前不要太兴奋。
第二，从出生后即开始训练，每次喂奶后将婴儿放在床上，让其自己入睡，尽量不要抱、摇、拍。
第三，不要让婴儿含着乳头入睡。
第四，可让婴儿单独睡小床，特别是较大的婴儿。
第五，白天不要睡的太多，以免昼夜颠倒，夜间不睡。
第六，卧室内保持空气新鲜，但也要避免穿堂风直吹婴儿身上。冬天窗户可不必全开，或隔几小时开一次，换新鲜空气。
第七，卧室光线不要太亮，尽量保持安静。
（8）抱新生儿
养成不抱着不行的坏习惯的婴儿，和必须有母亲陪着睡的婴儿，会成为没有独立精神的孩子。但一点儿也不陪不抱也不好。从新生儿期起，向婴儿传达母爱是必不可少的，适当的刺激也是必要的。
哄孩子、和他说话、眼睛温柔地注视，这些所谓的刺激，可促进新生儿大脑发育，对情绪方面的表达也是有好处的。
但是，抱软乎乎的挺不起脖子的新生儿相当困难。现介绍两种抱法，都是用手和肘腕牢牢地支撑住新生儿脑袋，使脑袋和身体之间没有角度（见图4－13）。
（9）新生儿穿脱衣服
①新生儿穿衣服。
a.把婴儿放在一个平面上，确信尿布是干净的，如有必要，应更换。穿汗衫时先把衣服弄成一圈并用两拇指在衣服的颈部拉撑一下。
b.把它套过婴儿的头，同时要把婴儿的头稍微抬起。把右衣袖口弄宽并轻轻地把婴儿的手臂穿过去；另一侧也这样做。
c.把汗衫往下拉。解开连衣裤的钮扣，当你这样做的时候，要密切注意婴儿。
d.把连衣裤展开，平放备穿用。抱起婴儿放在连衣裤上面。
e.把右袖通过婴儿的拳头，把她的手臂带出来。当你这样做的时候，把袖子提直。另一侧做法相同。
f.把婴儿的右腿引进连衣裤底部。另一腿做法相同。
②给新生儿换衣服。
a.把婴儿放在平的表面，从正面解开连衣裤套装。
b.先轻轻地把双腿拉出来。
c.把婴儿的双腿提起，把连衣裤往上推向背部到她（他）的双肩。
d.轻轻地把婴儿的右手拉出来。另一侧做法相同。
e.如果婴儿穿着汗衫，把它向着头部卷起，握着婴儿肘部，把袖口弄成圈形，然后轻轻地把手臂拉出来。
f.把汗衫的领口张开，小心地通过婴儿的头，以免擦伤脸部。
3.新生儿的环境安排
新生儿来到人世间，就像一株小树苗，生命能力还很脆弱，时时离不开父母的精心呵护。产妇出院回家后应该给新生儿营造一个舒适的环境，是每一对新做父母的夫妇首先要做的第一件事情。
（1）新生儿的房间安排
新生儿出生后不久，一天当中的多半时间是在睡眠中度过的。为此新生儿的房间，必须是能使新生儿睡眠安静的房间。
选择杂人少、光照好、通风好的房间，母亲的眼睛能够关照到的地方最理想。
值得注意的是，应避免将床铺放在日光直接照射的地方，或光线从正面照到婴儿眼睛的位置，还要保持空气新鲜。
室温：新生儿怕冷，因此保温很重要。室温夏天在23℃～25℃左右，冬天20℃上下较合适。冬天特别要注意避开从门、窗缝中刮进的风。
夜间使用暖水袋或脚炉时，要离开新生儿10～20厘米左右。
清洁：新生儿抵抗力弱，容易受细菌感染，所以触摸新生儿时一定要洗手，注意经常保持清洁是非常重要的。而且，轻病症的病人和小孩子，绝对不要靠近新生儿。小孩子的好奇心强，不注意会出事故的。
此外，出生后1个月以内，不要带新生儿去人多的地方，应控制贴脸和亲嘴。远离小动物，因为小动物不仅带有细菌，而且，关照不到有可能伤害到新生儿。
在新生儿的房间避免吸烟。
防止事故：不要让东西掉到新生儿床上，或立着放的东西倒下来砸在新生儿的床上，尽量不在床铺或被子的周围堆放东西。
开着窗户，有时会钻进猫来，或被虫咬，因此要注意。
（2）新生儿的营养安排
新生儿吃什么才最有益于健康和最有益于成长，这是每个父母都十分关心的问题。
①母乳喂养。
第一，用母乳哺育新生儿不仅是提供营养，对于新生儿的健康和情绪的正常发展也是十分重要的。母乳含有大量的抗病毒的免疫物质，能保护新生儿不生病。在牛奶里是无法添加这种免疫物质的。还有，母乳可减轻新生儿的胃肠负担，特别易于消化吸收，不容易腹泻。
在情绪方面，被妈妈抱在胸前吃奶，会给新生儿一种满足感和安全感，加深母子的感情和信赖感，为健康成长打下基础。
另外，母乳还有简单、清洁、经济、不容易发生过敏症、加快母亲子宫的收缩、产后恢复快等优点。
第二，初乳一定要喂给新生儿。生产后，首先流出的乳汁叫做初乳。初乳中含有维生素、蛋白质、矿物质等新生儿期必需的营养成分。
特别是在初乳中含有大量的抗体，这种抗体对新生儿的被动免疫具有重大的意义。所以，婴儿吃了初乳，就不容易发生牛奶过敏症和新生儿流行性腹泄。
第三，授乳的开始、次数、授乳时间。
授乳的开始：只要母子都没有异常，产后12小时左右，就可开始喂奶。许多人在最初的一两天乳汁只有很少一点。新生儿也不会吸吮，有时含上乳头一两分钟就离开。那是在练习，还应该继续让新生儿吮吸。
授乳的次数：在出生一个月内，新生儿愿意吃，哭泣时就喂，所以次数和间隔都不规则。但是，这期间每次都增加一点饮用量，渐渐地就空出喂奶的间隔来了。大体上隔三四个小时一次，每天七八次。
夜间的间隔要比白天长，但在最初一些天里也要喂两三次。以后有意识地把间隔延长，使新生儿养成习惯，母亲就能从容地休息了。
一次的授乳时间：开头有的只有一两分钟，以后逐渐地延长，最终的标准是15～20分钟。如果长达30分钟以上的话，新生儿和母亲都会疲劳的。第四，授乳的方法。母亲如果在精神上有负担或心情紧张，乳汁就会流不出来或流的不畅。要以轻松的心情喂奶。授乳时注意如下事项：
查看一下尿布是否湿了。如果尿布湿了，新生儿不能好好吃奶，因此要更换。
母亲的手要用肥皂洗净。
乳房要全露出来，不要让衣服挡住。
用消毒棉（2％的硼酸水消毒的脱脂棉）或用煮沸棉球擦净乳头及周围。同时，将新生儿嘴的周围也擦一擦。但不要擦嘴里面。
轻轻按摩乳头和乳房。特别是扁平乳头要向外拉一拉。
母亲坐在椅子或床上抱着新生儿。用一只手抱新生儿，另一只手可自由活动。首先，将新生儿的头放在手腕的内侧，新生儿后背贴着手腕，手托着新生儿屁股，角度在45。左右。新生儿的屁股如不放在母亲的膝盖上太累人，手腕和肩膀不用太使劲，可放松一些。
乳头要尽量深入新生儿嘴中，让新生儿含在舌头上。新生儿充分地吸吮乳头时，乳房会堵住新生儿的鼻子，这时用手指按着乳房就不要紧了。
左右乳房均等地喂。如果中途新生儿停止吃，或睡着了，可轻轻地碰一下脸颊，刺激后又开始吃起来，但不要过于勉强。
喂完后用消毒棉好好擦擦乳头和乳头周围。还有新生儿的嘴周围也要擦擦。
授乳后，要让新生儿打嗝（排气）。新生儿吃奶时会吃进空气，所以，必须排除空气。不打嗝就放在床上躺下，会吐奶的。
将新生儿的上身直立起，靠在母亲的肩上，轻轻地抚摩。
在授乳中途，新生儿被呛着或者看样子很难受时，可以离开乳头一会儿，打了嗝以后再喂。
授乳后新生儿睡着了，要再抱一会儿，过15分钟左右，再放在床上侧身躺下。之后，过20～30分钟看看尿布是否湿了。
如有乳汁残留，要挤出扔掉。剩下的乳汁如不处理的话，会造成出奶不畅，还有可能导致乳腺炎，所以必须遵守这条。
第五，发现母乳不足的方法。乳汁足不足是很难辨别的。做为辨别的方法有以下几条。如果有这些现象，可测量一次哺乳量，把受乳前和授乳后的体重测量一下，马上就知道了。但是，自己认为母乳不足时，不要随便补充牛奶，应首先请教一下医生。
哺乳时间长，过了30分钟以上新生儿还在缓缓地吸吮着时——这不是因为想充分地吃，多半是由于不满足才不断地吸吮。
体重增长较少时——新生儿的成长很快，体重每天平均增长25～30克，出生后3个月左右，可达到刚出生时体重的2倍左右。
平日应经常观察新生儿成长方面的情况，如不胖的话，应测量一下体重看看。测量体重可在入浴前或授乳前，在相同的条件下，每个月测量两三次。
授乳间隔短，隔两小时，或者隔1小时就哭泣想吃奶时——一般喂1次奶能管3个小时，但由于乳汁不足，等不到下次就哭起来了。在这种情况下，可在喂完奶以后马上喂牛奶试试，如果一个劲地喝，而且精神很好的话，可以肯定地说是母乳不足。
总是没精神，睡不好觉。
便秘或者腹泻持续时——有便秘的婴儿，也有腹泻的婴儿。便秘即大便变硬，次数减少。腹泻即连续排泄水分多的大便。
第六，乳房的保护。一天里让新生儿吸吮多次，对乳头来说是相当沉重的负担。裂口和伤口不断，是授乳妇女最大的苦恼。乳头的伤口引起细菌感染，还可能得乳腺炎。为预防乳腺炎，也是为防止新生儿的细菌感染，必须注意经常保持乳房特别是乳头的清洁。为此要注意以下几点：
手消毒以后，再触摸乳房。用清洁的乳罩。
授乳前后认真消毒。
授乳后残留的母乳，用手或吸奶器挤干净。
如果乳汁分泌旺盛，乳罩湿了，可垫上干净的纱布，并经常更换。
乳头如果有伤，硬让新生儿吃的话伤势会加重，因此可向医生请教，暂时中止喂奶，或戴上乳头帽（戴在乳头上的乳头形的橡胶工具）后再喂奶。
流不出乳汁的乳房如让新生儿不断地吮吸，会弄伤乳头，所以要适当地拉开空档儿。
乳房发胀如不做处理，会得淤滞性乳腺炎，因此可稍微挤出些乳汁。
第七，什么情况下不许喂母奶。有以下两种情况时不要给新生儿喂母奶。一是母亲生病，有传染给婴儿的危险时；二是虽母亲无传染病，但体力衰弱时。
前者包括化脓性乳腺炎，开放性的结核等；后者包括心脏病或糖尿病、肾炎等。不管哪一种都必须请教医生，早期治疗。
母亲患感冒或发烧时，如果严重的话，要暂时中止喂奶，等恢复之后再喂。
中止喂奶期间必须把乳汁挤出。
第八，母乳和药剂、香烟、酒、咖啡。母亲吃过的食物和服用过的药物会体现在母乳中。希望保持授乳期母亲的健康，注意食物。
避免摄入抗生素和磺胺制剂等药物，即使感冒时也尽可能不服用。酒和咖啡可少量饮用，香烟最好不吸。
②人工喂养。
母亲没有奶或者因母亲生病不能喂奶时，可喂牛奶或特制奶粉。
第一，调乳时必备的器具。奶瓶两三只：选择大口圆型的、耐热玻璃做的。容易洗刷，用开水煮也方便。
奶嘴三四个：选择大小与母亲乳头相同的、不太硬的。奶嘴上的眼儿不要过大或过小。把奶瓶倒过来，乳汁以5～6厘米的间隔滴落就行。
奶嘴罩：能用开水煮才行。计量勺和刮平刀。
瓶刷。
长筷子及瓶夹子。
消毒器：蒸煮器，用锅代替也可以。
食品盒：将调乳用具放置在一起，用起来方便。碟子或盆、搪瓷盘。
擦拭布。
奶瓶用的洗涤剂。
喂果汁和凉白开水用的小型奶瓶。
奶粉盒：装进够喂一次用的奶粉，外出时使用方便。
