根据兴趣来工作
作为职场人，你不能认为对于工作只要不排斥、不抗拒就行了。
只有当你觉得工作充满乐趣、让你充满热情的时候，你的人生才会变得更有意义。而要找到工作中的乐趣，一定先要找到自己的兴趣所在。
比如，内向的人或许会觉得推销是一种折磨，因此他们做推销工作往往只是为了完成任务。相反，如果喜欢这种工作，那么多发出去一张宣传单，多发掘一个潜在客户都会让你欣喜万分，多发宣传单、多发掘客户，这样一来你的业绩必然非常出色。许多事业上取得成功的人都是依据快乐这条真理来行动的。
比如，毕业于哈佛大学的达伦·阿伦诺夫斯基是美国的著名电影导演，他在哈佛的演讲中说：“我尽力让我的生活没有遗憾，我尽力选择那些让我觉得充满乐趣、让我喜欢的道路，因为那样的路才是正确的。”还有，著名的发明大王爱迪生在一生当中有两千多项创造发明，他用自己的发明为人类做出了巨大贡献。有人曾经质疑爱迪生如此拼命工作到底累不累，可是他却说：“因为我喜欢做实验，所以我从来没有把它当成头痛的工作。”被称为“压力之父”的赛也博士也曾经说过：“虽然我每天都要从早上五点一直工作到深夜，但我从来不认为这是一份工作。相反，我更觉得自己是在做一个十分有趣的游戏。因为我喜欢，所以它才给我带来那么多乐趣。”
在职场中，我们也应该向他们学习，从事让自己觉得有乐趣的工作，因为这才是正确的。
寻找工作中的乐趣
不过，很多时候，我们并不见得就能根据自己的兴趣随心所欲的找工作。其实每份工作的存在都有它的意义，都有它存在的价值，这时候，我们就应该将工作中所有的事情都当做自己喜欢的事情，热爱它，即如果不能选择你爱的，就爱你选择的。
菲尔·格雷厄姆在美国的报业系统赫赫有名，并且一度成为美国最大的报业主。然而，谁能想到在商界取得如此成就的格雷厄姆，其实对经商并不感兴趣，真正让他愿意从事并觉得充满乐趣的是政治。
他曾在法院任职，当过美国最高法院大法官弗兰克福特的助手，参加过美国陆军航空队。然而当他在自己的事业上走得兴趣盎然时，他的岳父却要他接手《华盛顿邮报》。面对老人的恳请，格雷厄姆不得不开始从事自己并不感兴趣的工作。但与大多数人不同的是，即使他并不认为这是一份有乐趣的工作，他也没有敷衍。他努力将自己对政治的热情转移到报业这一陌生领域中来，他努力地去寻找其中的乐趣。很快，他发现了其中的乐趣，他一头扎进报业的海洋中畅游，并取得了非凡的成就。
无疑，格雷厄姆的情商是卓越的，因为他能够从本不感兴趣的工作中找到乐趣，并充满热情地投入其中，从而取得成就。爱上自己的工作，从工作中寻找乐趣，踏踏实实地学习自己所不具备的知识，才能对它有很高的热情，才能在工作中不断地提升自己，而不是在工作中浪费自己的青春。
学会自我心理调适
现实生活中，有相当一部分人刚开始时很喜欢自己的工作，对工作也有很大的热情，但是随着时间的流逝，热情开始渐渐减退。于是工作就成了一件痛苦的事情，毫无乐趣可言。其实，这就是职场心理疲劳。如果你正在深受其扰，就要学会心理调适，降低心理疲劳的影响，赶跑职场中的坏心情，让自己虽累却快乐。下面是高情商者提供给我们的一些建议：
对自己宽容：我们常常以为完美主义才是一种对人生、对工作负责的态度，实际上人非圣贤，孰能无过。对自己多一份宽容，我们也能变得更加轻松。
向他人倾诉：当我们成年之后，尤其是在经历了一些世事之后，在我们烦恼的时候可能并不需要别人讲太多的大道理，更多的时候，我们是希望心理上的郁闷与烦恼能够一吐为快。通过适度、恰当地倾诉，可以将工作中的压力逐步转化出去，你也可以从朋友那里获得支持和鼓励，重新唤起奋进的勇气与决心。
学会退一步：在职场中，每一个人都渴望成功，但成功绝不是一朝一夕的事，所以你要学会合理安排好自己的生活，保证工作和生活能够张弛有度、劳逸结合。在不需要你前进的时候，不妨退一步、歇一歇，保证自己能够拥有旺盛的精力和足够的体能，更好地应付接下来的工作。例如，端坐了一上午肯定腰酸背疼，可以利用工作的空闲在办公室里多走动走动，这样有利于缓解压力。
暂时的逃离：工作越是忙碌，越要学会放松。你可以约上三五好友，到一个幽静舒缓的氛围里释放自己的情感因子，或在书屋里静静地坐着看自己喜欢的书，或开展一项你感兴趣的体育活动，出去爬山、游泳等，让自己紧张了一段时间的身体得到最大程度的舒缓，让自己能从繁忙的工作中暂时地脱离一段时间，让压力无法继续。
换一种眼光：实际上，如果换一种眼光去看周围的时候，比如在赶车上班的过程中，与其为那一个多小时的上班车程而忧心忡忡，倒不如把心思倾注于漂亮清晨的每一个细节之中。也许一阵清脆的鸟鸣让你心情愉快；刚刚盛开的花朵能使你倍感神清气爽，最后留一份好的心情带到你的工作单位。总之，只要是能做到的都可以试一试，或许只是一个小小的改变，就能有意想不到的效果呢。
当你以一种积极的心态去看待工作、面对工作时，你会发现工作中有那么多让人快乐、充满乐趣的事，你也会重新燃起对工作的热情，让自己更接近成功。
高情商让你与同事关系更融洽
关心他人感受，而不是一味说教，你就能更好地与人相处。
——保罗·帕克
但凡工作就会关系到很多协作对象，关系融洽，心情就舒畅，这不但有利于做好工作，也有利于自己的身心健康。倘若关系不和，甚至有点紧张，那就更没滋没味了，而且能否处理好与同事之间的人际关系，也是关系你工作能否顺利进行的关键要素。
下面我们就看看情商在你与同事的人际交往中是如何发挥作用的吧。
控制情绪化
人是感性的动物，情绪会复杂多变，因此，遇到高兴事时，难免眉飞色舞；遇到伤心事时，也免不了愁眉苦脸。只不过大家管理情绪的能力有高有低。情商高的人情绪管理的能力强，人际关系和社会适应力也相对较好，而情商低的人，一个人常常会陷入大喜大悲的情况，这种巨大的情绪起伏如果用在职场中，只能降低自己在众人心目中的地位，孤立自己。
刘刚就是一个在这上面吃亏的人。他在工作中认真负责，而且办事也非常利索，工作能力也比较强，上司起初很欣赏他，并打算给他升职。但是，两年过去了，他的职位还是依旧。原来刘刚在工作中常常表现出不满情绪，他认为自己能力强，却迟迟没有被提拔，而那些各方面不如他的人在职务上却超越了他。而且在和同事相处时，也总是不断地抬高自己，贬低别人，有一次，他甚至在公开场合顶撞上司，让上司的尊严当众受损。
这样的人又怎么会被提拔呢？
其实，在现实生活中，面对工作的巨大压力或者遇到难以诉说的苦衷，人人都会有心情烦躁的时候，人人都会有想向人发泄胸中闷气的强烈愿望。但如果你不分场合任意发泄，只会给他人和自己都造成困扰：如果你冲着同事出气，即使同事理解你的心情，也会对你产生一定的看法。如果被上司知道，将有可能影响你升职加薪的机会。因为一个情绪化的员工很难与他人合作，会直接影响公司的利益。一般情况下，上司不会用一个情绪化的员工去做管理工作。
工作中，什么样的情况都可能发生，什么样的事情都可能遇到，高情商者在处理工作和事务时，往往都会控制自己的情绪，不轻易地把自己的情绪表露出来。相反，如果你总是情绪化，就很容易做出违背常规的事情，伤害自己也得罪别人。而且不加控制地直接流露自己的喜怒哀乐，也显示出自己本身肤浅、没有城府。
另外，在遇到他人的批评和抱怨时，你也要学会适当地控制自己的情绪，耐心聆听面对来自同事或顾客的抱怨，冷静对待，认真处理，不可意气用事。如果处理不当，势必造成双方的不愉快，还有可能会使双方的合作关系受到影响。在情绪低落时，要找到缘由，想办法解决，及时调整自己，使自己冷静下来，理智地面对遇到的困难。
善用同理心
在职场中，如果你不能照顾到同事的情绪，你一定会变成孤家寡人。
销售部经理李乐这一年的业绩尤为突出，因此年底时，上司在表彰会上特别表扬了他，并在颁发奖金外，额外还给了他一个红包。当大会主持人让他就此事谈谈感想时，他面对公司所有人说起了自己这一年来如何兢兢业业，如何积累知识，如何提高能力等等，可就是没有提及一句感谢上司对他的信任和重用，还有同事及其下属对他的帮助和合作之类的话。而且，大会一结束，便一溜烟地跑了，也没有邀请同事们庆祝一下。
这件事情之后，虽然表面上大家都没有说什么，但从此他的上司就开始了有意的刁难，同事们也开始了有意的疏远，下属们也变得懒散，以至经常顶撞他。一段时间后，李乐曾经挂在脸上的春风得意笑容消失了，逐渐变成了孤家寡人。
或许你会感叹这个部门经理的上司、同事和下属度量的狭小，但其实造成最后这种局面的根源还是在于他自己。因为我们每个人都希望自己与荣誉和成功联系在一起，而且，每个人都认为别人的成功中总有自己奉献的一份力量，如果你在取得了一定成绩后，无视别人的感受，就很难在职场立足。这个部门经理傻乎乎地独自抱着荣耀不放，别人当然会为他如此自私的做法而感到不舒服了。
在职业生涯中，高情商者的处世之道就是当你的工作和事业有了成就时，千万记得不要独自享受。要让自己拥有团队意识，摒弃“自视清高”的作风，换之“众人拾柴火焰高”的职业意识。只要注意到这一点，你获得的荣耀就会助你更上一层，你的人际关系也将更进一步。
当然，我们还可以把这个道理再升华一下，那就是欣赏并认可你的同事。
喜欢被人称赞是人类的天性，无论什么时候，被欣赏、被认同永远是一种亟待满足的人类需求。你可以回忆我们自己的成长经历，谁没有热切地渴望过他人的赞美？既然渴望赞美是人的一种天性，那我们在生活中就应该学习和掌握好这一生活智慧。
例如，有一天，你的一位同事清早从床上爬起来，没来得及洗脸化妆，孩子就吵着要上学。刚送进教室，孩子的课本又忘了拿。从学校里出来，赶不上班车，误了点。最惨的是，轮到上司亲自查考勤，她的心情十分糟糕。这个时候，你来到她的身边，告诉她你从来没有见过这么好看的坤包，她买东西真有眼光。她一定会觉得这个世界上只有你才是知音。
可见，赞美是一种有效的交往技巧，一句简单的赞美就可以吹散当事者心头的阴影，能有效地缩短人与人之间的心理距离。而且从经济学上说，一句赞美的话的成本是相当低微的，却可以创造出无限的价值来，实在划算。可惜的是，只有少数人懂得满足人类的渴望，并借此将他人掌握在自己手中。这些人就是高情商的人，也是在职场中有所成的人。
但要注意的是：赞美，不是虚情假意的逢迎，而是真诚的慷慨地欣赏并认可你的同事。只有发自内心真情实感的赞美才不会给人虚假和牵强的感觉，既能体现人际交往中的互动关系，又能表达出自己内心的美好感受，对方也能够感受你对他真诚的关怀！
