通常，为自己的失败寻找借口，这些人都不承认个人能力有问题，包括某些方面存在着缺陷。不敢自我否定，其实这是缺乏自信的表现，代表着信念与信仰的缺失。在内心深处如此脆弱，经不起任何的风吹草动，又如何实现预期的目标呢？
无可否认，面对失败是件痛苦的事，因为这就仿佛自己拿着刀割伤自己一样，但不这样做又要如何？人不是要追求成功吗？因此碰到失败，要找出原因来，就好比找出身上的病因一样，以便对症医治。你应该从自身的角度去研究失败，如你的判断能力、执行能力、管理能力等，因为事情是你做的，决策是你做的，失败当然也就是你造成的。因此，你大可不必去找很多借口，推脱自己应该承担的责任。
此外，即使有些失败来自于客观因素，逃都逃不过，但是仍然不要给自己寻找失败的理由，而应朝着成功的方向努力。须知，一旦养成找借口的习惯，就等于陷入了不成功的惯性中，以后就很难有超越自我、突破困局的机会。请记住，在困难和挫折面前不要忙着找借口为自己开脱，认真寻找产生困难和挫折的原因，保证不再犯类似的错误，成功就离你不远了。
掌握驱除恐惧的步骤
因惧怕而怯懦，便畏缩不前，前怕狼后怕虎。怯懦来源于自卑，归根到底是自欺欺人的结果。如果你沉沦在恐惧当中，你将永远超越不了自己，也永远不敢超越别人。
恐惧使你对一切都缺乏自信，尤其对自己的身体、寿命恐惧更多。
看到某报刊介绍某西方医学家、食品学家说吃这食品得癌症，吃那食品将诱发心脏病，于是就坚决不吃那些东西。后来看到的禁忌越来越多，应接不暇，就为此发愁，一筹莫展，无所适从。却不知那类介绍大多属于非科学的。因为过些时间又登出文章来说以前某些说法是错误的，又不知再过多长时间再说这一种说法也是错误的。
人类常常自己骗自己，自己吓自己，其实根本不知道自己。许多报刊乐意捕风捉影，制造耸人听闻的消息。因此，心性怯懦者往往上了他们的当，在生活中徒增许多不必要的烦恼。
一个平凡的上班族迈克·英泰尔37岁那年做了一个疯狂的决定，放弃他薪水优厚的记者工作，把身上仅有的三美元捐给街角的流浪汉，只带了干净的内衣裤，决定由阳光明媚的加州开始，靠搭便车与陌生人的好心，横越美国。他的目的地是美国东岸北卡罗莱纳州的“恐怖角”。
虽然有好工作、美丽的同居女友、亲友，但是这一切无法令他安睡。
他发现，自己这辈子从来没有下过什么赌注，平顺的人生从没有高峰或谷底。一念之间，他选择北卡罗莱纳的恐怖角作为最终目的，去征服生命中的恐惧。
没有接受过任何金钱的馈赠，在雷雨交加中睡在潮湿的睡袋里，也有几个像公路分尸案杀手或抢匪的家伙使他心惊胆战、在游民之家靠打工换取住宿、住过几个破碎家庭、碰到不少患有精神疾病的好心人，他终于来到恐怖角，接到女友寄给他的提款卡（他看见那个包裹时恨不得跳上柜台拥抱邮局职员）。他不是为了证明金钱无用，只是用这种正常人会觉得“无聊”的艰辛旅程来使自己面对所有恐惧。
恐怖角到了，但恐怖角并不恐怖，原来“恐怖角”这个名称，是由一位16世纪的探险家取的，本来叫“Cape Faire”，被讹写为“CapeFear”，只是一个失误。迈克·英泰尔终于明白：“这名字的不当，就像我自己的恐惧一样。我现在明白自己一直害怕做错事，我最大的耻辱不是恐惧死亡，而是恐惧生命。”花了六个星期的时间，到了一个和自己想象无关的地方，虽然苦、虽然绝不会想要再来一次，但在回忆中是甜美的信心之旅。
威廉·荷尔克姆博士说：“所有最大的病态心理，影响人类身体最凶恶者，是惧怕的情态。惧怕有许多等级或阶段，自极端失惊、恐怖或震骇情态起，下至感觉接近不幸的轻微惶恐。但是沿这条线的都是同样的东西——在生活中心的一种破坏印象，经过神经系统的作用，会在身体每一个细胞组织，发生广泛的各种病状。”
在生命的旅程中，怯懦的恐怖闪光一现，快乐就会消失。在这层死光的笼罩之下，聪明才华会随之消失，创造能力会随之死亡。所以莎士比亚说：怯懦是叛逆，使我们惧怕于尝试，失去那能够常常胜利的益处。
恐惧就像是一条精力旺盛的狗身上所拴的皮带。他们将你从前行的路上往回拉，不是偶尔，而是时时刻刻。仔细分析一般人心中的恐惧念头，你就会知道，所有的恐惧念头都一无是处。它们没有半点好处。一点也没有。他们干扰了梦想、希望、欲望和进步。
恐惧念头有时候听起来很合理：“我只是比较谨慎，所以我要慢慢来。”其他时候，是受到过去的牵绊：“我已经试过了，可是没有成功。”
偶尔，恐惧聪明地伪装为实际。“大部人都失败了，所以开始以前我一定要有绝对把握。”这样的说法很常见。然而，当你仔细、诚实地观看每一个恐惧念头时，却有相似的蛛丝马迹可寻。他们都是在解释或为某件事行不通而辩解。他们通常是为中途而废或迟迟未开始找合理的借口。
有一个推销员，给自己设定了增加一倍收入的目标。她的“理性”恐惧以这样的面貌出现：“我不能在周末打电话给客户，因为我可能会得罪他们，或是占用于他们的家庭时间。”事实上，是她不敢打电话。所以，年复一年，她都没有打成电话，总是远远落在她的目标后面。
这一天，她决定抛开恐惧，拿起电话。由于周末在家的客户更多，心情也更放松，她发现，这其实是打电话的最好时机。一旦抛开恐惧，一切都变得很简单了。她的收入不只是加倍，而是三倍。
“保持开放的心胸”无疑是一句过度滥用的话，然而生活中很少有人真的能做到这一点，相反许多人仍旧固守着陋习，在担忧中耗费宝贵的时光。
所以，应对恐惧心理的办法其实很简单，只需要勇气以及一点练习，去尝试某件可以改变你一生的事。当恐惧浮上心头时，轻轻但是坚实地将它们打发走，直到它们彻底消失为止。没有了恐惧念头的干扰，你将会发现，人生比较轻松，也比较有趣。
勇气帮你收获自信人生
当你开始一天的工作时，陪同你一起前行的，有没有最重要的一种因素——勇气，共同上路呢？
勇气是战胜恐惧的有利武器，人在遇到挫折时，如果有勇气去面对眼前的一切，就能顺利度过难关。研究表明，勇气是产生于人的意识深处的对自我力量的确信，是对自身能够战胜一切的信念。有了这种能量，我们就可以面对一切紧急状况、处理一切障碍，并能控制任何局面。
在人生的挑战面前，你如果因恐惧失败而退却，而放弃尝试的机会，则决无成功的可能。没有勇敢的尝试，就无从得知事物的深刻内涵，而勇敢去做了，即使失败，也由于对实际的痛苦亲身经历，而获得宝贵的体验，从而在命运的挣扎中，愈发坚强，愈发有力，愈接近成功。
莎士比亚说，“勇气是在偶然的机会中激发出来的”。除非你让自己时刻保持一种接受勇气的态度，否则，你不要指望自己的身上会时时刻刻体现出巨大的勇气。在就寝前的每个夜晚，在起床时的每个清晨，你都要对自己说：“我会做到的，我能行。”并以此作为自己坚定的信条，然后带着自信勇敢去前进，相信任何事情都不会拒绝你的。
外科医生相信他可以执行一个困难而危险的手术，是因为他已做了多年的准备。而如果我们能意识到，自己是某行业的专业人士，并且可以比周围的人更好地完成所担任的工作，那么我们就会极大地增强自己的勇气。
“我曾经是个战斗者——进行了很多的战斗——成为最好的一个和最后的一个！”勃朗宁说，他准备带着微笑面对死亡本身。
自信和勇气是积极的品质，而恐惧和焦虑则是消极的品质。你要么是强大有力、充满信心的，要么就是虚弱和感伤的。美国童子军的座右铭，也是他们获得成功的一个秘密，就是那几个字——“做好准备”。在严峻的局面下，希望你不甘平凡，勇敢地挑战自我，激发潜能。你可能面对不同的局面，但必须要时刻提醒自己：要为梦想去奋斗。你勇敢，困难便退却，你懦弱，困难就变本加厉地欺负你。你勇敢，就可能成功；你懦弱，则你肯定会失败。
在一个人的个性因素中，勇气是一种合成的品质。勇气不是指处理一件事情的能力本身，而是指一种如何对待这件事情的态度，而正是这种态度在很多情况下在成功和失败之间标出了一道分水岭。一个人也许知道如何去完美地处理一件事情，但是如果他用一种胆怯的、缺乏自信的方式去对待这件事的话，那么在他一开始做时也许就已经失败了一半。
勇气是世界上最强有力的精神力量。如果你以一种充满希望、充满自信的精神进行工作的话，如果你期待着自己的伟业，并且你相信你能够成就这番伟业的话，如果你能展现出自己的勇气的话——任何事情都不能阻挡你向前进，你最终必定会取得胜利。
如果你有一个不可战胜的灵魂，那么无论在你身上发生什么事，都无法影响到你。当你意识到自己从伟大的造物主那里获得源源不断的能量时，能真正影响到你的事情根本没几件。因为，无论什么事情降临在你身上，你都可以保持住你内心的平静。
在工作中间，感觉自己还没有做好充分的准备，无法胜任手头的工作，这往往是让我们感到虚弱和胆怯的原因之一。如果相信我们自身存在的巨大的潜力，会大大地增加我们的勇气，就好像低人一等的感觉会加深我们的羞怯一样。满怀信心地去依靠这种带有神秘色彩的人类潜能，无疑会给我们带来自信，带来克服所有恐惧的信心。
毋庸置疑，无论发生了什么事情，你带着微笑去面对这个世界，这需要极大的勇气。永远相信自己，不要随波逐流，这更需要勇气。所以，无论走到人生的哪一个阶段，只要你还有勇气向成功挑战，你就没有失败。只要勇气还在，你就可以立于不败之地！
