不必过于苛求自己
都说认真的人最可爱，认真能让工作变得出色，能让生活变得精致，也能让人生变得幸福和充实。不管是在工作中，还是生活里，都少不了认真负责的态度。然而，有些人认真得近乎于偏执，对自己苛求过多，导致人生过于沉重，就值得商榷了。
人生在世，总有各种不完美的东西存在，这时候需要学会适当降低标准，不必太计较某些东西。放弃对自我的苛责与挑剔，才能获得真正的自我，才能找到幸福和快乐。很多时候，不幸福不是得到的太少，而是计较的太多。有些人终生追求的东西只不过是欲望的象征，是一场镜花水月，到头来只是一场空。
须知，生活的目的在于发现美、创造美、享受美，而不该盯着完不成的极限、遥不可及的梦想折磨自己，最后陷入抓狂的境地，只能为难自己。
通常，一旦得不到自己想要的，便心生怨恨，一味苛责下去，怎么会有快乐呢？
追求绝对的完美，一味苛责生活，只会离幸福越来越远，严重的话，整个未来也不会修得善果。因此，在自己的能力范围内追求优秀无可厚非，但非要完美无瑕就是自讨苦吃了。世界上没有绝对的完美，懂得退而求其次才是真正的智者。得到与失去有时只是一线之差，关键要看以什么样的眼光去看待。得不到的东西不要强求，不做欲望的奴隶，生活中轻松自在最重要。懂得放弃挑剔与苛责，不吹毛求疵，人生自然悠闲自得。
强尼在大家眼里是个幸运儿，年仅三十岁就被评为副教授，三十五岁就成为大学的院长，真可谓青年才俊，让人羡慕不已。
在一次颁奖典礼上，强尼一脸幸福，洋溢的笑容令人心醉。难怪同事会抱怨，“看，人家真是幸运儿啊，取得了这么大的成就，再瞧瞧我们，什么也不是。”很多人带着羡慕，酸溜溜地开口说。
颁奖完毕，强尼没有立即离开。而是等大家安静之后，向众人深深鞠了个躬，接着无比动情地说道：“我知道，在大家眼里，我是一个幸运儿，是一个成功人士，但是，很多事情并不是大家看到的这样简单。”顿时，台下一阵哗然，有的人很好奇，有的人却认为他非常虚伪，明明那么成功了，还故意装深沉。
“我和妻子非常恩爱，生活得很幸福，但却有一个罹患小儿麻痹的儿子，他如今已经十三岁了，可依然无法照顾自己，为了儿子，妻子放弃了自己的工作和事业，一直尽心尽力当他的贴身保姆。”
“啊，怎么会这样，这是真的吗？”大家不敢置信，渐渐地，又心生敬意。台下一片安静，大家屏气凝神，等着他继续说下去。
“我的小女儿，今年八岁了，长得非常可爱，可却是个哑巴，永远都无法开口说话。”他声音里的惋惜那么显而易见，大家一时百感交集，言语之中也不免带着同情。
“为了养活我的家人，我只能比别人更努力，否则他们都会跟着我受苦。一分耕耘，一分收获，我终于取得了现在的成绩。”
“也许大家觉得我的人生很不幸。”他走近观众，温和地开口说道。
“是啊，原来你的人生也这么多灾多难啊！”
“唉，好不容易啊。”一时台下一片惋惜声。
“任何一个人的人生都会有缺陷，我从不认为上天对我不公，反而觉得这些磨难对我而言是莫大的恩赐。我的儿子女儿虽然有缺陷，但我感激上苍，因为他们都好好地活着。正是因为有了他们，我才能拥有更多斗志，有更多去奋斗的动力。在面对不如意时，我们不应该对命运挑剔呵斥，而是应该接受它，战胜它。对于无法改变的，不妨坦然面对。如此，才可以在坎坷的人生路上一路走一路笑！”说完，他再次向大家鞠了个躬，然后潇洒地走下台。
这次的掌声更热烈了，其中还带着欣赏与敬佩。强尼用自己的亲身经历给大家上了一堂人生课：生活中没有绝对的完美，总是会有不如意。如果挑剔、抱怨、苛责，那么苦日子就会一直延续。只有放开，坦然面对，然后接受，想办法克服，才能重新找到幸福。
在所有光环的笼罩下，人们只看到了强尼的幸运，和他近乎完美的人生。然而，抛开这些光环，我们却轻而易举地看到了事情的真相。他之所以变得幸福是因为他对命运的宽容，他不挑剔不苛责上天赐予他的人生。
改变可以改变的，坦然接受不完美的，如此才能获取自在人生。
生活中我们要学会放弃偏见，以平和的心态去接受挫折和磨难，这样才会寻得心灵的平和。偏执的人容易走极端，对人和事物也会更加挑剔，一旦不能如自己所愿，心理的天平就会失衡，然后心灵会扭曲，做出不理智的事情，最后痛苦的也只能是自己。相反，只要放弃偏执，心态就会变宽，对于得失也就不会太计较。执念是让人心灵痛苦的罪魁祸首，一定要懂得舍弃它。
人生苦短，如流星划过天际，为什么要一味地苛求结果？无休止的挑剔与苛责只会增添更多烦恼，只能证明你是生活的弱者。一个不懂得珍惜生活中的幸福，不去留意生命中种种美丽风景的人，即便是拥有再多的金钱和荣耀，再崇高的地位，他的一生也注定是痛苦和乏味的。放下挑剔，放下苛责，还自己一份坦然，你会发现人生充满喜悦。
人生没有过不去的坎
人生如潺潺流水，年复一年，日复一日，奔流不息。没有人能真正地把握好人生这盘棋，大风大浪让人始料不及，勾心斗角让人心力交瘁，零星琐事让人焦头烂额。
唉声叹气自认倒霉，自叹“时乖运舛”，这都不是明智的选择。谁都会遇到不如意的事情，关键在于如何去应对。微笑面对，那么所有不如意都会烟消云散。乐观地面对生活，相信人生没有过不去的坎，就算在绝境之中，也可以苦中作乐。所以无论在日常生活中遇到什么不开心的事情，都要学会微笑，学会保持乐观的情绪，别在纠结中自怨自艾。
人生就是这样，总会遇到一些波折，随时会遇到一些坎坷。不过，弯路让我们在曲折中欣赏到更美的风景，所谓的苦难则让我们懂得珍惜当下的美好生活。人生，没有永远的伤痛，再深的痛也有伤口愈合的那一天；人生，没有过不去的坎，不可以坐在坎边等它消失，只能想办法跨越过去；人生，没有永远的爱情，总要终结；而不能拥有的人，总会被忘记。
于是，我们在一次又一次的打击中成长。不同的是，弱者在打击中颓废，强者在打击中深刻坚强。不要去畏惧某些东西，让我们向杨柳学习吧，看似柔弱却坚韧无比，狂风吹不断。
在历史悠久的西班牙港口城市巴塞罗那，有一家著名的造船厂，它已经有1000多年的历史。最初，这家造船厂就立了一个规矩，所有从这里出去的船舶都要造一个小模型留在厂里，并把船出厂后的命运刻在模型上。
厂里有房间专门用来陈列船舶模型。因为历史悠久，所造船舶的数量不断增加，陈列室也逐步扩大，从最初的一间小房子变成了现在造船厂里最宏伟的建筑，里面陈列着将近10万个船舶模型。
所有走进这个陈列馆的人都会被那些船舶模型所震慑，不是因为船舶模型造型的精致和千姿百态，不是因为造船厂悠久的历史和对西班牙航海业的卓越贡献，而是被每一个船舶模型上面雕刻的文字所震慑！
有一个名字叫“西班牙公主号”的船舶模型，上面雕刻的文字是这样的：本船共计航海50年，其中11次遭遇冰川，有6次遭海盗抢掠，有9次与另外的船舶相撞，有21次发生故障抛锚搁浅。每一个模型上都是这样的文字，详细记录着该船经历的风风雨雨。在陈列馆最里面的一面墙上，是对上千年来造船厂的所有出厂的船舶的概述：造船厂出厂的近10万艘船舶当中，有6000艘在大海中沉没，有9000艘因为受伤严重不能再进行修复航行，有6万艘船舶都遭遇过20次以上的大灾难，没有一艘船从下海那一天开始没有过受伤的经历……
现在，这个造船厂的船舶陈列馆，早已经突破了原来的意义，它已经成为西班牙最负盛名的旅游景点，成为西班牙人教育后代获取精神力量的象征。这正是西班牙人吸取智慧的地方：所有船舶，不论用途是什么，只要到大海里航行，就会受伤，就会遭遇灾难。
如果因为遭遇了磨难而怨天尤人，如果因为遭遇了挫折而自暴自弃，如果因为面临逆境而放弃了追求，如果因为受了伤害就一蹶不振，那就大错特错了。人生也是这样的，只要有追求，只要去做事，就不会一帆风顺。
当面对压力的时候，不要焦躁，人生没有过不去的坎。须知，人生最大的敌人是自己的心。幸福和平淡，平淡与从容，从来都在一起。每一年，每一天，我们都会有一个新的开始，喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。
昨天已经作废，明天还未到来，只有今天随时都在。我们仍然拥有无数个可以拼搏的日子，该争取的还可以争取，不喜欢的还可以放弃，艰难险阻也只能成为生命之轻了。只要我们坚信人生没有过不去的坎，就能创造非凡的奇迹。
放弃根本不属于自己的东西
生活中，很多人放不下到手的职务、待遇，整天东奔西跑，荒废了自己正当的职业。生命如舟，人的一生中不能有太多的负重，否则生命的小船就会在抵达彼岸的航途中搁浅，甚至沉没。所以，要放弃不属于自己的东西，该放下时就放下，不要徒为虚名劳累。
须知，这个世界有很多东西，并不属于自己，它只是我们生命中的一个过客，匆匆而来，又匆匆而去。有些事，有些人，是我们想留却留不住的，而曾经拥有过就是最美的一段回忆，可以让我们用一生的时间去回味。
身上的行囊如果装得太满了，就会很沉、很重、很累。与其拖着疲惫的身躯慢慢前行，不如果断放弃某些东西，轻装上阵，一路高歌。一个人时间、精力注定是有限的，因此生命背负不了太多的负荷。放弃根本不属于自己的东西，才能聚精会神地做好该做的事情。当然，放弃并不是消极地放手，它需要睿智的思想和博大的胸怀。放弃是一种勇气，但放弃绝不是对自己的背叛。
当年，爱因斯坦曾收到一封邀请他出任以色列总统的信函，他没有同意，放弃了这个职位。他说：“我的整个一生都在同客观世界打交道，因而缺乏天生的才智，又缺乏经验处理行政事务和公正地对待他人，所以我不适合这个职位。”
放弃了这个令许多人羡慕的职位，使爱因斯坦更加专注于客观世界，最大限度地实现了其人生价值，成为科学巨匠。由此不难发现，该放弃时就放弃，这样才能专注于自己真正热爱的东西，不会生活在焦虑的状态里。
能够放弃不属于自己的东西，是一种能力。拥有这种能力的人，才能生活无牵绊，坦坦荡荡。
很多事情，总是在经历过后才懂得。一如感情，痛过了，才懂得如何保护自己；傻过了，才懂得如何适时地坚持与放弃，在得到与失去中慢慢认识自己。每一份感情都很美，每一程相伴都令人迷醉，而不能拥有的遗憾让我们更感眷恋。感情是一份没有答案的问卷，苦苦追寻并不能让生活更圆满，也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份问卷更隽永，也更久远。也许生活并不需要太多无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。
及时调整心态，坦然面对失去，正确看待失去，是一个人成熟的标志。
学会忍受失去，能让胸襟更豁达一些，让眼光更长远一些，从而有利于成就一番事业。一个奋力前行的人，为了实现自己人生的目标，需要经常反省哪些地方做得不够，哪些地方有待改进，如同园丁整理树木的枝杈一样，必须舍弃那些无益的东西，保留有价值的地方。
如果说执着是一种精神，那么放弃则是一种勇气和境界。在有限的生命中，我们要追寻很多东西，但是不能在那些毫无结果的东西上浪费精力。
如果拼命追求那些本该放弃的，本该苦苦追求的却又毫不足惜地放弃，只能换来竹篮打水一场空。在这里，懂得舍弃的智慧，是成长的符号，也是成就一番功业的需要。
总之，生活中会遇到许多不如意的事情。对那些不属于自己的东西，不必耗费心神，只需将它们轻轻放下即可。许多时候，不开心，感觉事事不顺心，其实并非遭遇了不公正的待遇，而是自己内心放不下的结果。陷入不必要的纠结中，而自己浑然不知，也就无法与快乐相伴了。请牢记，一个人如果学会了放弃之道，不愉快的心情自然消失，取而代之的是朝气蓬勃的新生，成功的光环也将再度发出耀眼的光辉。
