“在最初的时候，我只是留心她们的衣装打扮、语言谈吐，但我发现那些根本帮不了我。因为我虽然已经尽力去模仿了，但在别人眼里我依然是个下层社会的人。后来，我开始更为细致地观察她们，发现那些贵妇人虽然有时候穿的是很普通的衣服，但同样能看得出她们来自上流社会。最后，我终于发现，原来这些人真正的魅力是体现在平时的举手投足之间。有时候，仅仅是一个非常细微的动作，却能够体现出无尽的风雅来。于是，我开始学习她们的一举一动，而且还特意参加了一些礼仪课程。现在，我终于能够将那些贵妇人演得活灵活现了。不过坦白地说，与其说我是在演贵妇人，还不如说就是在演我自己的生活。”
卡瑟琳真的很聪明，因为她发现了一条让自己跻身上流社会的捷径。我们必须承认，贵族并不能单单以财富、金钱和地位来衡量。他们最显著的标志还是其身上特有的气质。一个家族的气质并不是一两代人就能塑造出来的，那是经过几百年的沉淀积累而成。诚然，女士们不可能在短时间内学会人家这种经过几代人演变的内涵，但我们却可以通过训练使自己在举手投足之间显露出风雅。女士们现在一定迫不及待地想要知道究竟该怎么做？我这里有一些小的意见和方法，也许会对女士们有帮助。
（1）培养自己的自信心；
（2）让自己的身体保持柔软；
（3）训练得体的坐姿；
（4）经常散步；
（5）注意形体与声音语言的搭配；
（6）学学跳舞；
（7）做一些形体训练；
（8）补充足量的水分；
（9）适当休息，让自己保持健康。
第一点是非常重要的，如果你想做一个有品位有气质的女人，那么你首先要做的就是相信自己。如果你没有自信，就不可能有勇气和能力去面对现实，更加不会有心思去培养自己的魅力。第二点到第七点是教女士们如何做一些必要的训练。最后两点是教女人如何做好自我保健。
女士们，要想真正成为众人眼中最耀眼的明星，要想让自己成为最受欢迎的人，不要再为自己平庸的外貌感到忧虑。相信我，只要你们使自己拥有了非凡的品位和气质，那么你们就一定会成为世界上最有魅力的女人。
如果女士们觉得上面的方法太麻烦，自己也没有那么多空余时间去搞什么训练。那么，我再教女士们一种快捷的方法。首先女士们要在心里告诉自己：“我想要获得所有人的眼光，我要成为最风雅的女士，因此我必须训练自己的仪态。”然后，女士们到街上买一本有关礼仪的书，把它从头到尾读一遍。接着，女士们要找一面镜子（要那种能照全身的镜子），在镜子面前做各种动作。这时，你们就要以书上写的为基本准则，只要发现自己有哪些不妥的地方就马上更正。这不会浪费你们很多时间，你只需在每天晚上睡觉前做半个小时就够了。
最后，我还要提醒各位女士，你们一定要在平时多留意自己的一些习惯性动作。有时候，这些小的动作会让你远离“风雅”，比如挖耳朵。
我相信，只要女士们将自己的仪态训练得大方得体，那么你们就一定会成为优雅女人。
4.既要温柔，又要带有些许清高
温柔是女人的天性，是女人骨子里散发出来的一种与生俱来的气质。温柔的女人，是微笑的天使，是美丽的永恒，她可使美丽纯洁变得更高雅又平易近人，她具有一种特殊的处世魅力，使得人们钟情和喜爱与她交往，这种温柔如绵绵的细雨，润物细无声，给人一种温馨柔美的感觉。
温柔的女人不一定年轻漂亮，不一定满腹经纶，但一定聪慧伶俐善解人意。温柔的女人宛若一方美玉，丰富而又单纯，朴实而又清澈。
“最是那一低头的温柔，不胜水莲花似的娇羞”，道出了女人温柔的婉约美。作为女人，尽可以潇洒、聪慧、干练、足智多谋、文韬武略……但有一点却不能少，那就是温柔。
美丽的外表加上善解人意的温柔，或许这是众多男性心目中的魅力女性。大多数男人最喜欢女人的一个方面是女人的温柔。“柔能克刚”，女人的美貌，只能征服男人的眼睛；女人的温柔，却可以征服男人的心灵，让他们不知不觉中心甘情愿地掉进温柔的“陷阱”里，女人的温柔足以能融化男人的心。
那么，女人如何能做到温柔呢？
1.宽容
宽容是温柔女人第一要素，这是女人温柔的外部表现，温柔的女人应该懂得谦让，对人体贴，不会当众给人难堪，会从对方角度去思考问题。
2.可以柔弱但不能软弱
懦弱、软弱并不等同于温柔。软弱是人的缺点，而温柔则是人的美德，二者有本质的区别，不可混淆。娇滴滴、小女孩腔、乱撒娇这些刻意的东西都与温柔无关，除了能够吸引一些肤浅的男子，只会被大多数人看成是惺惺作态。
3.善良
善良使女人认为世界上的一切没那么险恶，对所有的人都以诚相待，但却从不担心能否得到相同的回报。因为没有私心杂念所带来的种种焦虑，她们微笑面对每个人，每件事。所以善良的女人也能赢得别人的尊敬和别人的信赖。虽然有时会多遭受一些白眼，但一定会少一点丑陋；有时会让自己受些委屈，但一定会让自己活得坦然。善良会教给人奉献、理解、宽容、纯洁，在物欲横流的世界里，为自己保存一份充满阳光的纯真之心。
4.冷静克制
即使遇到令你十分生气的事情，也不要为之动怒，更不要火冒三丈。任何事情都有解决的办法，而通过动怒来解决实为下下之策，要运用你的智慧去化解生活之中的困难。
5.细心
最令人心动的女人并不是她有多么高高在上，也不是她取得多么惊人的成绩，而是她能够设身处地地细心关怀和体贴他人。同时，你也要富有同情心，对于弱者、遇到困难之人、老幼病残，你要尽可能地帮助他们。
6.不张扬
温柔的女人把更多的时间留给自己，她们用自我独处的时间来丰富完善自身的学识与修养，她爱读书，懂艺术，志趣高雅，内心丰富饱满，一旦动了真心，就会用真心与细心去体贴、关心自己的爱人。
温柔是女人的主性格，也是很多女人都具有的天性。但我总觉得，一个女人，如果单单只有温柔，没有其他独特的个性或气质，便似乎缺少了点什么，仿佛一道美味菜肴中缺少了那么一味作料。
对，那种点睛的调味品就是些许的清高。温柔而清高的女人，浑身散发着极强的诱惑力和吸引力，仿佛一潭深水，清幽、深邃；她们给人一点距离感，永远保持一点傲气，一点神秘，一种与众不同的气息，总能吸引人去猜测、去幻想。清高的女人独具魅力。这种魅力与漂亮无关。那种清新脱俗的气质，那种不食人间烟火的高贵，那样雅致，那样超凡脱俗，又仿佛一个不食人间烟火的仙女，她们像凡尘中一道靓丽的风景，永远优雅地站立于众人的瞩目中。
我想，做女人都应该有一点清高的资本。清高，不是天生就有的，它是一种气质，一种后天锻造出来的高雅的气质。它蕴含着文雅、自信、镇定、卓尔不群和淡淡的桀骜，是一种内在涵养的自然流露。
清高的女人是腹有诗书气自华的女人。这种女人具有聪慧的头脑，机敏的思维。她们把读书看成是一种乐趣，虽然不是学富五车，却仿佛是一块海绵，不停地汲取，努力拓宽自己，延展自己，努力让自己也化成一滴睿智的水滴。
清高的女人是懂得欣赏自己，具有独特个性的女人。她们坚持自己的风格和味道，不随波逐流，人云亦云，更不会离经叛道，疯疯癫癫。她们为人处世淡定、从容、果敢，举手投足间有一种另类的优雅；她们有自己的判断能力和淡定的处世能力，应该做的尽力做好，该争取的竭尽全力；该撤退时全身撤退，绝不藕断丝连，瞻前顾后，犹豫不决。那种果敢和大气，非俗流女子可比。
如果说温柔的女人是一朵花，那么清高的女人就是一片云，温柔而清高的女人就是一道独特而靓丽的风景。那种风格是清丽的，那种味道是淡淡的，温馨的，如同春天雨后的天气一样，让人无比的清爽。
如果你愿意，请做一个温柔而清高的女子吧。释放自己的温柔，累积自己清高的资本，比如学识水平、比如智慧、比如能力。当你具备这些资本，相信就可以在生活和工作中都游刃有余！
5.不要强迫你的丈夫改变
如果一个人很喜欢一份工作，而且这份工作能够让他快乐，也许，这个人不会因此而富有，过上舒适的生活，可是这份工作能够让人的内心得到满足，这才是真正的成功。作为妻子，你应该有足够的耐力，支持你的丈夫做他喜欢做的工作，自由自在地从事他热爱的事业。
最近，我在一次晚宴上遇见一家公司的公共关系部经理。我坐在他身边向他请教：如果太太们想帮助丈夫成功，应该如何去做？
他说：“我认为，如果太太想帮助丈夫在事业上取得成功，需要做两件极为重要的事，第一是爱他，第二是让他自己去勇闯天下。如果一个聪明的太太能让丈夫专心地工作，那么，丈夫就一定能发挥自己的全部才华，最后取得成功。而且，这个聪明的妻子也会给丈夫一个快乐而温馨的婚姻生活。这个不使丈夫受到干扰的原则既适用于夫妻之间的关系，也适用于妻子和丈夫同事的关系。”
他继续说道：“有的妻子喜欢对丈夫进行过多的劝告，或者严重干扰丈夫的工作，她觉得自己是丈夫事业上的助手，经常反对丈夫的工作伙伴，抱怨丈夫工作时间太长，肩负责任太多，薪水又太少。这种太太只会使丈夫失败，没有什么事比这种做法更恶劣的了。”
许多刚结婚的女子都梦想自己的白马王子能早日升迁。为此，她们想了许多办法，比如，试着和丈夫的工作伙伴交朋友；给丈夫提出一些暗示和建议；还订出许多计划。但是，她们的行为不仅不能使自己的丈夫升迁，反而丢了饭碗。
彼得·斯德克博士著的《怎样停止谋杀自己》一书中有这样的一段话：“那些太太真的应该受到强烈的谴责，因为她们一直都非常过分地强求自己的丈夫。她们的要求永无止境，希望自己的丈夫不知疲倦地奔跑，以此来争得财富、名望以及高水平的物质生活。而这些女人的目的仅仅是为了超过他们的邻居。”
女士们，读了这段话你们有何感受？作为妻子你们是不是也经常强迫自己的丈夫去符合你心中的“成功模式”？如果真是这样的话，我只能说：“你的丈夫太可怜了，而作为妻子的你太可悲了，你们的家庭太不幸了。”
妻子的盲目插手真的是一件很危险的事，就算太太的出发点是好的，这种行为也产生不了好的结果，超出了大多数人的想象，它只会让事情变得更糟。
莱斯女士是我以前的邻居，她是个很爱面子的女人，也喜欢在别人面前夸夸其谈。莱斯女士骄傲地告诉我们，如今她丈夫已经是一家公司的白领了，而她似乎也进入了上流社会。
在他们刚结婚的时候，莱斯的丈夫是一个非常不错的电焊工。虽然每天的工作有些累，而且收入也不是很多，但他生活得非常快乐。可是，莱斯女士对这一切并不满足。她羡慕别人的丈夫每天都拿着公文包体面地去上班，而自己的丈夫带的却是一个便当。为了让自己能够体面地生活，莱斯开始干涉丈夫的工作。
在妻子的督促下，这个本来快乐的年轻人来到了一家大公司，做起了文员。他不再拿电焊机了，因为他的手要拿笔杆子。如今，在太太的帮助下，他已经接连升了几级。可是他并不喜欢这种安静的、枯燥的工作，因为电焊工才是他最喜欢的工作。因此，现在莱斯的丈夫过得非常非常苦恼。不过莱斯却不这样认为，她终于可以在别人面前夸耀了，因为是她让丈夫从一个不值钱的工人变成了一个受人尊敬的白领。
强迫你的丈夫去做一项他不喜欢的职业，结果只能是让他感到非常地委屈。我承认，有些工作确实很让人羡慕，但这并不代表会给所有的人都带来快乐。女士们，如果你们去强迫你们的丈夫离开他们所喜爱的职业，那么无疑就是在自掘婚姻的坟墓。
每个人都想获得很高的职位和薪水，但这并不能代表那些在低职位工作的人就不幸福、不快乐。事实上，真正夺走这些人幸福的，恰恰是硬逼他们去夺取高位的做法。这会使那些可怜的丈夫患上可怕的胃溃疡甚至于过早地死亡。这不是危言耸听，因为超负荷的压力会使他们的神经系统难以忍受。
克拉克·辛斯顿是纽约警察局里的一名警官。这家伙是个工作狂，每当有刑事案件发生的时候，他都显得十分兴奋，因为他喜欢有挑战性的工作，尽管做这行薪水并不是很高。可是，当他的小女儿出生以后，上级却把他调到一个新的部门做主管，负责处理一些文件。虽然这份工作没有危险，而且薪水也很高。克拉克根本不适合做文职工作，所以在别人眼里看起来很小的问题，对于他来说简直是个大难题。
一段时间过去了，克拉克开始失眠，脾气也变得非常暴躁，就连人都开始消瘦。后来，妻子陪同他去看医生，希望能够找出病因。然而，各项检查过后，医生说他身上没有一点毛病。当询问完克拉克最近的状况以后，医生告诉他们，克拉克的病来自于工作上的烦恼。
妻子给警察局长打了一个电话，希望他能够让自己的丈夫重新回到原来的岗位上。因为如果他不能从事那份他喜欢、适合的工作的话，迟早会在现在这份工作上累垮。
