首先要知道你想要的是什么
一天,我的办公室迎来了一位特殊的访客——小伟,小伟告诉我,他不爱学习,很爱玩游戏,经常逃课去玩游戏,在班上的成绩总是倒数,因为这些,父亲没少打他,但是好了伤疤忘了疼,事后他仍然会偷偷跑去打游戏。他自己也知道这样沉溺于游戏不好,但是他讨厌学习,不知道学习是为了什么,只好通过游戏来打发时间。他很迷茫,不知道自己以后该怎么办。
在我接触过的孩子当中,小伟很特殊,说他特殊,是因为很少有像他这样主动来找我咨询的孩子。听完了小伟的述说,我告诉他:“其实,上中学的时候,我也很贪玩,学习成绩也不太好,有时候也会逃课出去玩。有一天下午的英语课,我又打算翻墙出去玩,翻过墙之后,我才发现班主任老师正在那里等着我。原来他已经观察我很久了。无奈之下,我只好跟着班主任老师来到办公室。令我吃惊的是,班主任没有对我发脾气,而是语重心长地跟我谈了很久。那天的谈话让我找到了自己的人生目标。可以说,我的人生就是从那时候开始改变的。”
顿了顿,我继续说:“其实,你现在这样是因为不知道自己想要的是什么。今天你回去以后好好想想,自己想要什么样的人生,先确立自己的人生目标,然后再通过不懈的努力去实现它。”
一个人遭遇的最可怕的事情莫过于不知道自己想要的是什么,不知道自己以后要做什么,就像是大海里漂荡的小船,不知道要去哪里,风往东吹它便往东走,风往西吹它便往西走,这样的人永远都在原地徘徊。
确立了目标,就像一艘船有了舵,不会跟着风向和波浪随处漂流。每天早上花几分钟,思考一下自己今天要做哪些事,然后在心里告诉自己,无论如何,一定要完成,如此一来,你必能有所作为。如果你连自己要去哪里都不知道,沿路的纷扰一定会让你分心。有这样一个故事:
《天演论》的作者赫胥黎有一次在某个国际会场演讲完毕,必须赶到另一个会场作演讲,而两个会场之间距离很远。赫胥黎一看手表,发现时间快到了,立刻冲出会场,跳上一辆出租车,连声说“快,快,快”。出租车司机一踩油门,风驰电掣般地窜了出去。几秒钟后,赫胥黎突然哈哈大笑,轻轻一拍司机的肩膀说:“老兄,你知道我要去哪里吗?”
我们可能会笑那位司机,连去哪里都不知道,车开得再快又有什么用。然而世界上有很多人都跟那位司机一样,机械地重复着每天的活动。早上起床、穿衣、吃饭、上班、下班、脱衣、睡觉,年复一年,周而复始,从不问自己到底在做什么,为什么做这些。
你长大了想干什么?这是几乎所有的人在青少年阶段都会遇到的一个关于人生目标的问题。为什么人生需要一个目标呢?
在英国伦敦,有一位名叫斯尔曼的残疾青年,他的一条腿患上了慢性肌肉萎缩症,连走路都很困难,可他凭着坚强的毅力和信念,创造了一次又一次令人瞩目的壮举:
19岁时,他登上了世界最高峰珠穆朗玛峰;21岁时,他登上了阿尔卑斯山;22岁时,他登上了乞力马扎罗山;28岁前,他登上了世界上所有著名的高山。
然而,在28岁那年的秋天,他却突然在寓所里自杀了。
功成名就的他为什么会选择自杀呢?原来,在他11岁那年,他的父母在攀登乞力马扎罗山时不幸遭遇雪崩双双遇难。父母留给了年幼的斯尔曼一份遗嘱,希望他一座接一座地登上世界著名的高山。
年幼的斯尔曼把父母的遗嘱作为自己人生奋斗的目标,当他全部实现这些目标的时候,感到了前所未有的无奈和绝望。在自杀现场,人们看到了斯尔曼留下的遗言:“这些年来,我作为一个残疾人创造了那么多征服世界著名高山的壮举,那都是父母的遗嘱给了我生命的一种信念。如今,当我登上了那些高山之后,我感到无事可做了……”
斯尔曼因失去了人生的目标,而失去了人生的全部。当斯尔曼拥有目标的时候,他的人生散发着无限的生机,他几乎可以征服一切;但在他失去目标后,就意味着他失去了生存的意义和动力,所以他选择了死亡。也许斯尔曼的做法有些极端,但是并非骇人听闻,因为人是需要一个目标的。没有目标的生活短时间内可能是一种享受,但是时间长了,没有变化、没有激情、没有挑战的生活最终会让人崩溃。因此,追求目标本身就可以给我们带来快乐。
有人说追求目标的过程充满艰难,不如没有目标,漫无目的、无拘无束地生活;但是假如把人生比做登山和行走平原,你更愿意选择哪一种呢?相信大多数人都会选择登山。尽管在登山的过程中可能会有这样那样的困难,但是在不同的高度,你会看到不同的风景,不同的挑战会让你获得不同的喜悦,不断地攀登能激发你的信心和潜力,不断攀登的人生才会更精彩。而一直行走平原,可能会很舒适,但是一马平川则不具有神秘性和挑战性。所以,目标可以使人生更丰富,使生命更精彩。
假如把人生比做是在大海里航行的船,一个没有目标,一个则目标明确,你更愿意选择哪一种?大多数人会选择后一种,因为,目标明确才能知道航行的方向和使命,在遇到风浪时,才能以勇气和信心战胜一切困难。而没有目标的船不仅走不出大海,更会在风浪来临的时候面临生命危险。
目标是成功的起点,你明确了人生目标,便找到了人生的主流,也就找到了奋斗的方向,你的潜力也才能得到充分发挥。有了目标你就会明白:什么事情是重要的,什么事情是不重要的;什么样的知识是你必须掌握的,什么样的事情是你必须拒绝的。
人生就像是一趟旅行,确定了目的地、预定到达的时间和路线之后再出发,才不会在路上彷徨。
为了赢得人生这场游戏,你必须要知道自己的目标何在!
你如果明确了自己想要成为什么样的人,知道你想要的是什么,那你就容易拒绝身边的诱惑,为实现自己的目标全力以赴。当你的内心深处燃起实现某个目标的热情时,你的人生就会更加精彩。
你是没有目标,还是在为自己找借口
每次培训结束之后,很多孩子都喜欢跟我聊天,他们告诉我,说跟我聊天的时候没有什么压力,可以无拘无束,想说什么就说什么。当然,我也喜欢和他们聊天,跟他们在一起,我觉得自己似乎又回到了那个年少轻狂的岁月。但是,在与孩子们接触的过程中,我发现有不少孩子没有目标,他们对自己的未来没有一个明确的规划,这是一件很可怕的事情。
有一次,我在跟他们谈目标时,听到了他们的真实想法:
“我喜欢无拘无束的生活,随遇而安。”
“目标对我来说很遥远,所以我没有想过。”
“确定目标后就得时刻把目标放在心上,这样太累了。”
……
你是不是也说过这样的话,或者有过这样的想法呢?你现在是不是还在漫无目的地生活,无所事事地虚度光阴呢?正如有一句话说“少壮不努力,老大徒伤悲”,没有目标的人年少的时候不会努力,长大后就会无所事事,到老只能独自悲伤了。
当然,这是后话,因为现在你仍然可以生活得很好——吃得好、穿得暖、睡得香,因为有父母照顾你,你可以不用自己做任何事,却可以有钱花。也许在以后的很长一段时间里,父母还愿意继续负责你的生活所需。但是,你必须要明白一点——父母不能照顾你一辈子!难道你愿意像那些“啃老族”那样啃父母一辈子吗?而且再过一段时间,你也会为人父或为人母,要为你的子女提供他们成长的所需。假如你现在没有目标,你连自己的人生将要驶向何方都不知道,连自己的未来都不能负责,那你又凭借什么照顾你的子女呢?
成功的人生都有类似的成功原因,失败的人生也有类似的失败理由,没有目标的人总是在为自己找借口。你为什么迟迟都没有确定自己的目标呢?经过长期的研究,我归纳出了以下4点:
1.为眼前的诱惑所牵绊
很多人不能制定目标的一个原因,是由于无法拒绝身边的诱惑并深受其影响。在我们身边,很多人并不是为自己的目标投入时间,而是为了实现别人的目标而忙忙碌碌。比如,有些青少年把该做的事(比如学习、看书)丢在一边,却整夜整夜地玩游戏,看一些无聊的电视节目,把大好的时光都浪费了。要知道游戏和节目的制作者,大都是为了实现自己的目标才制作游戏和节目的。从这个角度看,这实际上是没有目标的人成了有目标的人的牺牲品。
2.不懂得目标的重要性
很多人之所以没有明确的目标,是因为不懂得目标的重要性。概括地说,目标具有以下影响力:(1)目标能给人的行为设定明确的方向,使人充分了解自己每个行为的目的;(2)目标能使人知道什么是最重要的事情,有助于合理安排时间;(3)目标能促使人们未雨绸缪,把握今天;(4)目标能使人清晰地评估每个行为的进展,正面检讨每个行为的效率;(5)目标能使人把重点从工作本身转移到工作成果上来;(6)目标能使人在没有得到结果之前,就能“看”到结果,从而产生持续的信心、热情与动力。
3.不愿意投入时间和精力
很多人在年初的时候往往会制定很多大的目标,但大部分都是3分钟热度,过不了几天就半途而废了。举个例子来说,假如你计划每天早上起床慢跑30分钟,那么至少要做两件事:第一,努力战胜自己。你要拒绝睡神的诱惑,挣扎着起来换衣服跑步。第二,投入30分钟。你本可以做其他事情来享受这30分钟的时间,但这个世界没有不付出时间和精力就能办到的事情。
4.害怕目标实现不了
俗话说:“知难而退。”无论是提高学习成绩,还是锻炼身体,一旦我们认为无法实现,常常会选择放弃,而且还会像《伊索寓言》中那只“吃不到葡萄说葡萄酸”的狐狸那样,给自己找出各种放弃借口。
为什么会这样呢?因为挫折感与目标是紧密相连的,没有目标,也就不会在无法实现目标时产生挫败感。
如果你心中的顾虑被我全部猜中,那你就应该好好反思了。不懂、不愿、不能、害怕这些原因都出于你的主观,而事实上你终究有一天要独立,没有目标的人生绝大多数都不会幸福,不会成功。你是要继续找借口,还是要树立目标以追求美好的生活呢?这一切全在你的选择。
确立目标的八条原则
如果你有自己的梦想,那么为自己制定每一步的目标才能实现最终的梦想。因为目标可以帮助将注意力聚焦于希望得到的东西,有了目标,你才能确定自己是不是在不断地趋近梦想。
前面,我已经跟大家讲了目标的重要性,下面,我就告诉大家在确立目标时应遵循的原则。
1.目标必须要现实
我们不能把时间浪费在确立一些不切实际的目标上,因为那些无法实现的目标会令你感到沮丧,认为自己能力不足,自己是一个失败者。事实上,你真正的失败在于没有确立一个合理的目标。我们暂时先不要考虑未来的职业道路,先想想眼前的目标。
例如,你喜欢音乐,而且希望参加一个乐队,但你只是在上小学的时候学过一段时间的声乐,如果你的目标是离开学校去加入一个职业乐队,那你就为自己确立了一个失败的目标。因为很少有职业乐队会接收一个只学过一点声乐的人,但是如果你的目标是参加一些培训课程,多练习,争取在接下来的一年内取得大的进步,然后如果有可能就去参加一个乐队,那么这便是一个切实可行的目标。
2.目标要有意义
我们应把目标确立在未来蓝图的范围之内,不要确立一些毫无意义的目标。如果目标对你没有现实意义,那你可能无法实现这些目标,而且即使你能够实现这些目标,它们对你的生活也不具有积极的意义。如果你的目标是取得好成绩,却不想在将来上大学,那你的这个目标就没有任何意义,而且你也很难实现这一目标。如果你把上大学包括到自己的未来蓝图里,则取得好成绩这个目标就变得很有意义了。
3.目标要明确
假如你要去旅行,在开始旅行前,你首先要确定一个目的地,你不可能事先没有明确的目的地就出发。因此,你在为实现美好人生而确立目标时,一定要确立十分明确的目标。“我希望以后能出国留学”或许是你未来蓝图的一部分,但这却不是一个十分明确的目标。同样,“我将来要为全人类的利益而努力奋斗”也不是十分明确的目标。一个明确的目标应该是这样的:“在高中阶段,我要保证每门功课都在85分以上,要为高考而努力学习,这样我才可以顺利地进入向往的大学。”或者说:“今年夏天,我要去参加夏令营志愿者活动。”
4.目标必须由你自己确立
你的目标应该是你自己确立的,或许你周围的人会有很不错的建议,你当然可以听取并参考他们的建议,但不能让他们为你确立奋斗目标,否则你将背离自己的人生轨道。
5.目标要符合逻辑
在我们很小的时候,长辈们就教导我们:“不要还没学会走路就想跑。”确立目标也是这样的,千万别幻想一步登天,要循序渐进,这样你才能保持良好的状态。因为通过逻辑推理,你总能确信下一个目标可以实现,确信自己正在向目的地靠近。
6.目标需要随时调整
在实现目标的过程中,可能会发生各种各样的事情,也许你原来的计划会被打乱,这时你就需要随时适当地调整自己的目标。
一名优秀的足球后卫,在一次训练中摔伤了膝关节,在医院养伤的时候,他很无聊,只好用绘画来打发时间。后来他渐渐地喜欢上了绘画,出院后,他决定改学画画。一个曾经在钢琴比赛中获奖并梦想成为一名钢琴演奏家的青少年,却突然发现了当老师的乐趣,于是决定将来做一名音乐老师……
10多岁是一个充满变化的年龄,期待变化发生,期待感觉和兴趣改变,然后根据这些变化调整自己的目标。但要明确的是,达到目标不是最后的回报,回报存在于追求梦想的过程中。