这是一本专门写给女人看的书。
美丽的女人娇艳如花，她们常常对镜冥思：如何才能在似水的流年中留住自己的美丽。不美丽的女人也常常对镜冥思：如何才能让自己也拥有一份令人羡慕的美丽。女人是感性的，所以拥有一个好心态，对女人来讲，就如同拥有了第二张脸。女人不能没有一个良好的心态，因为唯有好的心态才能让美丽长驻，才能让看似普通的容颜变得娇艳。
女人天生认为自己是需要保护的对象，习惯于在男人的臂膀下小鸟依人般地生活着。正因为活在别人的世界里，女人常常容易受伤。女人可以不是强者，但必须要有自己的世界，因为唯有摆脱依赖的心态，才能豁达地面对一切，从而赋予生命本质的意义。
在今天的社会中，女人的生命分外多彩，而迎接多彩的生命更加需要一份积极的心态。《给心灵洗个澡——女人篇》通过一个个触动女人心灵的小故事，给女人讲述一个又一个人生的小哲理。它教会女人如何在失利时不失自信；在困难面前积极乐观；在社交时展现出最美的一面；在爱情的海洋中畅游；在职场独领风骚，以积极的心态和自身的智慧赢得每一天！
《给心灵洗个澡——女人篇》这本书为女人量身打造，总共分为六辑：
一、美丽由内而外——告诉女人美丽的真正意义在哪里。
二、眼中看到鲜花——女人不应该再以物喜、以己悲，而应该拥有阳光心态。
三、爱情浇灌女人花——教会女人如何把握住生命的真爱，享受爱情的滋润。
四、品味生活的真谛——为女人阐述生活中真正重要的东西。
五、懂得放手的女人最聪明——女人应该懂得失与得的意义。
六、坚守自己的心灵土壤——女人应该主宰自己的命运。
女人心细如发，每一件看似微不足道的小事都有可能触动她敏感的神经，让她或兴奋、或失落、或悲伤、或怨恨。面对纷纷扰扰的世界，女人更容易相信自己的直觉。女人过于感性的心灵让她们如收藏家一样认真地收藏起生命旅程中的每一份欢笑和泪水、每一份憧憬和回忆，让她们的心灵更丰富，同时也为本来脆弱的心灵增加了一份沉重的负荷。所以，还在为生活而烦闷的女人们，不妨静下心来，为自己泡一盏茉莉清茶，然后慢慢翻开这本书，逐页读下去，相信当你用心读完这本书并领悟其中道理的时候，你会变得更加从容、自信，而且那个时候，岁月在你脸上留下的将不再是一道道皱纹，而是永恒不减的魅力！
女人们，为心灵洗个澡吧，洗掉一路风尘和劳顿，带着自信和微笑重新上路，抱着积极的心态让自己时刻散发迷人的芬芳！
