（5）红艳的双唇可以衬托一张洁净的脸孔，抹上唇膏后在唇部中央位置点上事先挑选好的唇彩，稍微停顿几秒钟后用手指指腹将唇彩向唇角方向抹开，这样涂出来的唇彩均匀而有立体感。
现代女性同男性一起在职场上厮杀拼搏，多数女性选择用化妆来增加自己的自信，略施粉黛既取悦了别人又令自己信心提升。除此之外，职场女性社会交际频繁，通过正确的化妆，适当的服饰及良好的修养，最终以优雅的姿态展现出自己的无限魅力。
高雅情趣让你与众不同
高雅的情趣一向是驱使职场女性生活工作的激情和动力源泉。其实生活中处处存在情趣，健康向上、科学文明都是高雅情趣的表现，陶冶高雅情趣有益于身心健康；有利于开阔眼界和开发智力；有助于提高道德和文化修养，让你在职场中显得与众不同。那么如何才能做一个拥有高雅情趣的女子呢？下面将一一解答。
（1）品味生活，学会欣赏。情趣是女人的灵魂，高雅的情趣可以体现女人的妩媚与干练，让女人在多姿多彩的生活和千变万化的职场中保持积极乐观的态度和健康的心理。而品味生活，学会欣赏是打造高雅情趣的基础。
欣赏包括欣赏自己和欣赏他人：自己的工作表现，自己的业绩提高或者自己在处理工作时沉着冷静的态度都是自我欣赏的目标；而同事出色的能力和为人处世的经验也都值得职场女性欣赏。
工作中的点滴和生活中的酸甜苦辣也都是品味的对象。只有用敏锐的目光去洞察一切，品味一切，欣赏一切才能明确自己所想要的状态，明确生活工作方向，从而放弃低级庸俗的趣味，获得蓬勃向上的发展。从现实意义上来看，高雅的情趣有助于引导职场女性树立正确的世界观、人生观和价值观，使其更加热爱生命与工作，并为之顽强拼搏。
（2）避免盲目从众，杜绝不良爱好。环境容易改变人，近朱者赤近墨者黑的道理尽人皆知。只有树立自己的目标，与不良习惯和事物划清界限，杜绝盲目的从众心理，才能够更好的拥有高雅情趣。
咚咚是80后女孩，她有着自己的理想与追求，可是她参加工作后，发现现实的工作环境与梦想中的截然相反。她们科室清一色都是女性成员，俗话说三个女人一台戏，咚咚所在的科室每天都在上演着不同的戏码。
科室的同事总在张家长李家短地议论着别人，喋喋不休的议论让咚咚感到十分厌烦，毕竟背后讨论他人的事情是很不道德的行为。咚咚决定站好自己的立场，和那几位爱议论人的同事划清界限，避免同流合污。可是科室的同事似乎没有感觉到咚咚在刻意躲着她们，反而每每议论之时总要拉着咚咚来让她发表意见。开始咚咚只是含糊其辞，但是随着时间的长久咚咚仿佛被同化了一般，也开始热衷于流言蜚语的小道消息。
一天，一位很久没有见到咚咚的同学来单位找她，看到咚咚正在和一群女人眉飞色舞地讨论别人，不禁皱起了眉头，于是她决定好好和咚咚谈谈。
同学对咚咚说：“你要知道，办公室是工作的地方而不是议论他人的地方，我看你简直被那一群人同化了，沉迷在闲言碎语中不能自拔，那个理想远大的你哪去了？”
听到同学善意的提醒咚咚不禁羞红了脸，如醍醐灌顶一般醒悟了过来。于是她开始转移视线不再受其他同事所扰，专心做好本职工作，不久就得到了领导的赏识顺利晋升。
（3）丰富文化生活是陶冶高雅情趣的主要途径。只有让自己的生活变得充实且丰富多彩、积极健康起来，你才能找到属于自己的高雅情趣，陶冶自己的情操。
悠悠是一个追求美好事物的女孩子，她在工作之余最喜欢听音乐会，用她的话来说：在听音乐会的时候是用文学化和艺术化的方式在聆听，想象着音乐中在表达什么思想传递何种内容。在工作中，悠悠是公认的才女，无论什么难缠的工作她都会用奇思妙想加以解决，悠悠说这都要归功于她喜爱听音乐的情趣，因为音乐本身激发了她无限想象。
可以想象，一个用音乐来陶冶自己情趣的女孩一定是优雅端庄的，同样这个女孩也会用身上散发出的独特气质来得到众多同事与朋友的喜爱和尊重。
生活工作中的高雅情趣无处不在，只要你能用平常心去感悟，用正确的心态去对待，就能够让自己拥有高雅的情趣，成为一名与众不同的职业女性。优秀的职业女性可以用高尚的情趣来征服生活和职场中的一切人和物，成为耀眼的明星。只有做个有高尚情趣的女人，才会让生活灿烂多彩，事业蒸蒸日上。赶紧用温柔与高雅、魅力与气质、高尚与情趣来武装自己吧，这样才能在工作中尽显自身风采，让上司与同事对你另眼相看。
良好修养让你闪光
职业女性要想在社交当中脱颖而出，成为众人瞩目并且永远瞩目的焦点，就不能只靠表面功夫，如果自身修养不到位，即使一时的表面文章做得再漂亮，也会有露怯的一天。所以，想要让自己在职场和社交场上永远闪光，良好的个人修养才是最根本所在。
说到修养，分为内在涵养和外在表现，内在涵养体现在道德修养方面，外在表现显露在言行举止等日常工作生活中。随时随地显现出职业女性的良好修养有助于事业的成功和人际关系的维护，下面所介绍的便是良好修养的几点显著特征。
（1）文化修养。文化修养是由知识、能力、观念、情感、意志等多种因素综合而成的一个人的内在品质，表现为一个人的人格、气质、学识等。文化修养注重于职场女性的情绪、情感和拓宽业务层面上，是否能将业务知识和业务水平加以整合和贯通。一般来讲，文化修养属于非认知心理范畴，它得益于深厚的知识基础和宽广的知识面，是高水平业务能力的基础。职场女性文化背景越深厚，融会贯通能力就越强，越有可能走到事业的顶峰，可见文化修养是提高思想道德素质、业务素质的基石。
另外，职业女性通过对文化修养的追求体现出对职场价值观的认识，这与Office Lady对情绪的自我控制力、自我认知、自我激励和与他人和谐交往的能力有着十分重要的关系。
文化修养还可以提升职场女性的精神境界，形成完善人格，以提高自身价值为依托，帮助她们培养健康的情感、积极的情绪和陶冶自身情操，接受道德洗礼。
文化修养不是先天具有的，而是后天培养而成的。塑造文化修养不是一朝一夕的功课而是长久坚持的结果，一旦职场女性文化修养形成，就会在日后工作中通过言行举止表现和反映出来。具有良好文化修养的Office Lady可以很快适应不同的工作环境，受益终身。
（2）言谈修养。底蕴充实、充满内涵的言谈修养是通过与人交往时文雅的话语、清晰的谈吐和柔美的声音等方面表现出来的。时常使用敬语，比如：您好、请、谢谢、再见、欢迎下次光临等表示尊敬和礼貌性的词语，是文明说话的基础，表达出对他人的尊重。作为职场中人每天都要与人交往，如果处理不好人际关系就会一事无成，寸步难行，而人际交往十分注重言谈修养，加强言谈修养可以让自己在应酬中左右逢源，无往不利。
（3）举止修养。站立时职场女性要展现出一种静态美，身体要与地面垂直，重心放于两个脚掌上，挺胸、抬头、收腹且双臂自然下垂或呈交叉姿态，眼睛平视，面带笑容，杜绝叉腰、踮脚的小动作出现。
女性坐姿应该是腰背挺直，双肩放松，双膝并拢。入座时要轻缓，起座时不可过猛，以免弄出声响造成不必要的尴尬，保持时刻的优美与自然。
走路时要轻快自然，不可扭捏作态。良好的步态是轻盈、矫健、敏捷的，走路时要挺胸不可哈腰驼背也切忌全脚落地，从美学的角度上讲前脚掌先落地能减少全身的摆动与颠簸，给人轻巧的感觉。除此以外，女性走路不要大幅度扭动臀部，因为臀部左右过大的扭动，会与走路的前进感构成异向差，从而破坏人体走路时的和谐美感。
（4）艺术修养。艺术修养是指一个人的艺术知识和技能的状况和水平。比如一个艺术家或一名艺术工作者，他们赖以生存的基础就是他们的艺术修养。一个非艺术工作者也会有相当的艺术修养，但大多只是一种业余爱好，处于业余水平。作为职业女性该如何提高艺术修养呢？Office Lady要注意提高自己欣赏艺术美的能力，提高艺术美的创造力，让自己生活工作逐渐艺术化。多听、多读、多看是一种良好的提高艺术修养的途径。
艺术修养的水平和每个人的工作经历、经济状况、爱好性格等因素密切有关，艺术修养是可以提高的，只要加强对美的理解和对美学知识的学习，对艺术作品的不断琢磨、反复推敲就能提高艺术知识以及艺术修养。
良好的修养是职场女性的立身之本，拥有良好修养的人可以不受外界因素的干扰体现出至真至善的人性美，闪耀思想道德的光芒。具有良好修养的女性精神上是富足的，她能在温暖别人的同时温暖自己，强大自己，最终获得职场上圆满的成功。
优雅娴熟吃西餐
随着时代的发展和社会的进步，作为职场女性接待外国友人的机会越来越多，掌握吃西餐的礼仪及文化才会做到端庄典雅地食用西餐，因此学习西餐的基本知识和礼仪对于Office Lady来说十分重要。
（1）我们要熟知西餐的餐具。西餐的餐具主要有刀、叉、匙、盘、碟、杯等，通常餐具在就餐前已经摆放妥当。就餐时正确地拿刀姿势为：手握住刀柄，拇指按住内侧，食指压在背柄上，就餐时女性尤其应该注意万不可伸直小手指拿刀。
除此以外在食用西餐时可以用餐具的摆放来向服务生表明你的意图：把刀叉分开放，呈现三角的形状证明你会继续用餐；如果把餐具放在盘子的边上，无论你盘中还有多少食物，餐具的语言也会告诉服务生你已经吃饱了，可以收走餐具；盘子已空不想继续用餐时，把刀叉平行斜着放好，服务生就会在恰当时候把盘子收走。
（2）西餐上菜讲究顺序。通常西餐的上菜顺序为：头盘即开胃品，这是西餐的第一道菜，多为蔬菜、水果配以沙拉制成，色彩鲜艳美观的开胃品虽有冷热之分，但都会令食用者胃口大开、食欲倍增。
中餐都是在用餐将近结束时才会将汤摆上餐桌，而西餐不同，第二道菜即为汤，西餐的汤大致可分为清汤、奶油汤、蔬菜汤和冷汤四类。法国人偏爱清汤，北欧人一般喜欢浓汤。
西餐吃过头盘和汤后会上副菜，副菜一般由海鲜类食品制成，各种鱼类、贝类及软体动物类菜肴与蛋类、面包类、酥盒菜肴都为副菜，副菜是西餐食用过程中的一个过渡环节。
主盘即为主菜，是西餐全套菜的重中之重，十分注重营养价值，主要原料在鱼类、牛羊猪类及禽类中选择。肉类菜肴的原料取自牛、羊、猪、牛等各个部位的肉，其中最有代表性的是牛肉或牛排，而禽类菜肴的原料取自鸡、鸭、鹅，通常将兔肉和鹿肉等野味也归入禽类菜肴。
甜品是西餐中最后一道菜，通常以冰淇淋、水果、干果、坚果、鲜果以及各种各样的布丁、炸薯条、三明治、曲奇饼、烤饼等为主，也可根据顾客要求在甜点之前上奶酪，甜点过后上咖啡或水果。
待西餐所有菜上齐后就会上咖啡或茶等饮料，饮用咖啡通常都会加糖、淡奶油或者牛奶，而茶往往需要添加香桃片或糖。
（3）如果想要在用餐中表露出端庄优雅的女性魅力，那么Office Lady一定要熟记用餐礼仪。
举止文雅、行为得体是良好个人素养的体现，同时也会给别人留下美好的印象。就座时身体要端正，肘部不可放置桌面上也不可翘足，用餐时上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持约一个拳头的距离，两脚交叉的坐姿最好避免。
用餐时不要手拿刀叉指手画脚，发言和交谈时应把刀叉放置在盘中才合乎礼仪，除此以外进餐时每次送入口中的食物不宜过多并且要杜绝在咀嚼时主动与人谈话的情况发生。
咖啡添加完糖或牛奶后，应用小勺慢慢搅拌，待搅拌均匀后将勺子放置碟垫上，不可用勺一口一口舀着饮用。吃水果也应当优雅，水果要用刀切成四瓣去皮、核后用叉子叉起慢慢食用，万不可出现抓起整只水果直接去咬的丑态。
（4）用完餐后如何告辞也是相当有讲究的。告辞不宜过早或过迟，如果你是主宾，就应先于其他客人和主人告辞。一般来说，主宾应在用完点心宴会结束后，与主人和其他来宾聚谈一会儿，然后再告辞。一般客人则不要先于主宾告辞，否则对主人和主宾均不礼貌。假如你出席的是私人宴请，那就应该在宴请活动后致函、送名片或打电话表示衷心的感谢。
无论是因为工作应酬还是为了陶冶生活，记住上面几点西餐常识和礼仪对职业女性十分重要，可以让你优雅娴熟地食用西餐，成为餐宴上的端庄贵族。
如何成为Party Queen
舞会是一种高档且讲究礼仪的社交活动，也是职场女性展示个人魅力的场所。在舞会中可以广结朋友，加深友谊，也可以陶冶性情，如何才能成为舞会上那位亮丽的Party Queen呢？下面几个小常识也许可以帮到你。
